巴马旅游

1. 巴马周边游,巴马周边游景点,巴马周边旅游

欢迎大家来广西巴马养生旅游，阳光、空气、水、磁场、食物是上天恩赐给巴马的礼物，这也是吸引大家来巴马这个地方的主要原因，下面我就为大家介绍巴马旅游+住宿攻略。 在广西巴马这个地方养生旅游，建议你来之前先在网上查找清楚，选择一个合适自己的住宿，如果找不到，我为大家推荐一个巴马旅游住宿的好地方——巴马汇福中医村，在这里除5月-10月份是不需要预定的，其他时间都需要预定，因为10月到下一年5月份养生人群比较多，都会来中医村、坡月和长寿村这个地方。在中医村一晚是100多元，常住价格便宜，建议你直接交一个月的钱，然后慢慢的玩边巴马。 推荐大家几个景点，巴马水晶宫，早餐过后可去，在中医村包车就可，行车时间约1个小时，水晶宫游览2个小时即可，水晶宫洞长1000米洞内大部分景观雪白纯净，似玉又似水晶，而且仍在生长之中，极具观赏价值。行驶途中经过巴马长寿河的源头，可欣赏大自然独特风景“命”字河。 中餐后乘车去百魔洞，“天下第一洞”行车约1小时，游览2小时，洞内有暗河，洞上有瑶寨，负氧离子较高，每年数以万计的候鸟人在百魔洞附近养生，这也早就了那里病人较多。 返程经长寿村，车程10分钟，游览1小时，带上红包拜访巴马百岁老人，见证人生奇迹，路边的东西，建议别买。后乘车返回巴马汇福中医村。 巴马旅游景点价格普遍较高，蔬菜和特产价格也较高，其他景点可更根据自身条件游览。

2. 巴马县旅游

你应该问的是广西的八马瑶族自治县吧。

巴马瑶族自治县是中国广西壮族自治区河池市所辖的一个自治县，位于广西壮族自治区的西北部，总面积为1966平方公里，人口为26.98万人（2010年）。是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。隶属于广西壮族自治区河池市。

2013年1月16日，巴马获得“全国休闲农业与乡村旅游示范县”和“广西十佳休闲旅游目的地”荣誉称号。巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。

以上信息希望对你了解八马有所帮助。

3. 巴马镇旅游

巴马不仅是世界著名长寿之乡而且还是红色革命区。不仅可以去巴马长寿村（位于巴马县甲篆乡）了解长寿老人的生活，还可以品尝到长寿泉水。巴马为典型的喀什特地貌，因此岩溶洞较多。在甲篆乡，有天下第一洞的百魔洞，和可以乘船游玩的百鸟岩或者可以去刚开发不久目前很火热的水晶宫（位于巴马那社乡）去玩玩，里面的景色是一绝！巴马还有龙洪自然风景区，红七军二十一师师部旧址，红七军二十一师兵工厂旧址，香刷洞——韦拔群烈士牺牲地，巴马县东山乡等等一些旅游景点。

在巴马，特色小吃有最出名的巴马香猪，火麻菜，黑山羊，油鱼，玉米锅巴等等，还可以品尝下巴马人喜欢吃的所略马肉系列。

在巴马，住宿分为很多，依个人条件而定，有便宜的私人小旅社，还有一些比较正规的宾馆和一家 星级酒店，或者可以到甲篆乡长寿村的农家乐居住。本人认为 . 月份到巴马旅游较好，不仅可以避暑，还可以游览的景区。总之，巴马一年四级都有自己的特色，可以根据自己的爱好及时间择时到巴马旅游。

4. 巴马� �附近景点

巴马不仅是世界著名长寿之乡而且还是红色革命区。不仅可以去巴马长寿村（位于巴马县甲篆乡）了解长寿老人的生活，还可以品尝到长寿泉水。巴马为典型的喀什特地貌，因此岩溶洞较多。在甲篆乡，有天下第一洞的百魔洞，和可以乘船游玩的百鸟岩或者可以去刚开发不久目前很火热的水晶宫（位于巴马那社乡）去玩玩，里面的景色是一绝！巴马还有龙洪自然风景区，红七军二十一师师部旧址，红七军二十一师兵工厂旧址，香刷洞——韦拔群烈士牺牲地，巴马县东山乡等等一些旅游景点。

5. 巴马旅游景点简介

巴马县是世界有名的长寿之乡，著名的景点有石魔洞、水晶宫和盘阳河最有名的景点“命河”等，巴马的山翠色欲流，水清如玉，空气中负离子含量是普通地区几倍之多，极适合人们养生需要，故有很多外地人来此地来养生健体，形成独特"候鸟人"现象。

6. 巴马风景区

河池旅游景点—— 大化红水河七百弄风景名胜区　化红水河七百弄风景名胜区位于珠江流域的红水河中游，在广西大化瑶族自治县境内，是构成“香港——南宁——桂西”旅游线枢纽景区。南靠南宁地区，西接百色地区，水路北上可抵云、贵。1996年7月，该景区以山奇、水秀、湖旷、洞秘、峡险、洼幽、坝雄和瑶壮民族风情独特等大化特色荣获全国首届风景名胜区奖；1998年被列入广西十大旅游精品。该区251平方公里内，海拔800-1000米的高峰5000多座，千姿百态的深洼地（当地瑶语称“弄”）1300多个；古朴的瑶族山寨、木屋星罗棋布于324个深洼地中。该区洼地是世上最陡最深最大的，斗淋和坡立谷地也是世所罕见的，地表喀斯特发育壮观典型震慑人心，大面积、整体的高峰丛深洼地规模宏大、形态奇特，层次感强烈，组合奇妙，具有突出的奇特美、巧合美等美感特征；地下河和洞穴结构复杂，为地下喀斯特发育所致。该区还具有独特的人类生态环境。瑶族第二大支系布努瑶世代居住于此。民族风情浓郁。因此，该区既可以成为国家主要的科研、科普教育基地，又是科考、探险攀崖、采风写生、民族风情旅游的好去处。当您在海拔700-800米的公路上，仰望万山刺破蜀道青天，俯视千弄如见桃源幽梦。这里是人与自然、现代与古朴、超凡与士俗、天上与人间交织的优美的画面 世界著名长寿之乡—巴马盘阳河风景区　巴马位于广西西部、河池市西南部，东临红水河。大自然赋予巴马特殊的地理环境和丰富的自然资源优势。其境内高山绵延，峰峦逶迤，河溪交织，风景秀丽，气候宜人。在这一片充满传奇色彩的土地上，蕴藏着无数的宝藏，构成了以盘阳河、百魔洞、百鸟岩、赐福湖、弄友原始森林、江河地下漂流、天坑地下森林、巴马猿人遗址等连成一体的自然、人文景观，以及孕育了罕见的寿星群体。经国际自然医学会考察和科学测验，确认巴马处在热带、亚热带的重要地理分界线上，属于亚热季风气候，受高原气候和海洋气候的双重影响，冬无严寒，夏无酷热，四季如春，形成一个独特的小气候区，空气中每立方厘米含氧负离子高达2万以上，无污染，确认巴马为长寿之乡。据1998年统计全县有百岁老人81人，90岁以上268人，每103人口中就有百岁老人34.8人。 刘三姐故乡——下枧河流域风景区　水似飘带，清秀美丽，翠竹相连，这就是歌仙刘三姐的故乡。作为刘三姐的故乡，下枧河有着浓郁的民族文化特色，对游客是很有吸引力的，如：背新娘过独木桥“闯三关”、喝交杯酒、跳竹杆舞、长板鞋舞等。来这里来旅游，最使人满足就是每� �都能听到水面上漂来的山歌声。你要高兴，也可以拉开嗓子，和这里的姑娘、小伙对唱几首。 龙江三峡(河池市龙江三峡景区)　小三峡(河池市龙江三峡景区)欣赏“江回秀峰”、“拉江云烟”、“金龟探月”等景致，无不充满了峡江特色。乘坐新型的游乐艇在水波间荡漾，可随时伴你穿山走峡。许多游客到此一游后都说：太像长江三峡了，于是就有了“小三峡”之称。 红七军宿营地军部标语楼旧址　位于河池市河池真河池街中心，原为河池县城凤仪小学（现为河池镇中心小学）校长、民主人士吴自若先生的住宅，建于1926年，是一座三进二层夯土墙、木楼板、木桁桷、硬山搁桁、小青瓦屋面的建筑，占地面积1200平方米，建筑面积586平方米。

7. 巴马附近有啥景点

巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点有：赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。

8. 巴马周边旅游攻略

本人家乡离巴马县几十公里，去巴马春季和秋季最好，现在属秋季天气早晚凉快中午暖和，现在去刚刚合适，骑车过巴马县周边还可以欣赏到道路两旁的稻田，非常赏心悦目！

9. 巴马附近旅游景点

9月-下年4月份，可在巴马汇福中医村码头玩玩摩托艇、快艇、画廊、脚踏船，感受一下赐福湖的美景。冬季，巴马以后很多人都选择在巴马的小庄村里面租房长住养生，或者乘车或包车游玩巴马县的各个景点，也可以住在巴马汇福中医村，住的游客在巴马短的十几天，久的几个月。大部分都是租房子住，价格750到1500多不等每月。很多慕名来到巴马汇福中医村探寻长寿秘诀，因此也诞生了一批“候鸟人”。

10. 巴马旅游必去景点

2021年国庆节广西巴马免费旅游景点共有5个

1、巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。

2、百魔洞位于巴马县甲篆乡，1987年，当中国和英国的岩溶地质专家对百魔洞联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身。3、水晶宫景区位于著名的长寿之乡河池巴马，这里的钟乳石有许多仍处在生长发育期，所以基本呈乳白色，而且大多为水晶状，令人震撼，是大自然几十万年来的造物奇迹。

4、盘阳河是巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，穿行于巴马县甲纂乡境内的百魔洞、百鸟岩，最后一个出口注入赐福湖，全长145公里。其中流经巴马河段约60公里，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。

5、百鸟岩是个地下溶洞，长约一千五百米，有水上芦笛岩之称。每当朝霞初开或夕阳西斜的时候，成千上万的岩燕飞出洞口，贴水嬉戏，景象蔚为壮观，因此得名。

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1、长寿村：长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，自古以来就有生命超过百岁的老人存在，它是一个令人神往、神奇而美丽的地方，人称长寿之乡。甲篆乡平安村巴盘屯是巴马的长寿村。全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。

2、赐福湖：巴马赐福湖又称“百岛长湖”，位于巴马县城东北部，在巴马—东兰—金城江二级路边，距县城6公里。景区内青山常绿，碧水常驻，湖山映衬，相得益彰，夫妻岩东面屹立，四叠泉南边飞涌，睡美人西北醉卧，莲花峰西麓回眸，近水远山皆有情，故人称“瑶山西湖”。

3、景区内的养生度假业已悄然兴起，是疗养、泛舟、垂钓、游览湖光山色的理想胜地。主要景观有：赐福三岛、古榕攀崖、四折飞瀑、睡美人、猫耳山、三江口大桥、赐福夜景、江心渔火捕鱼忙等。地址：巴马城东（往东兰方向6公里处）门票：沿途观景免费（游船80元/人，渔人码头乘坐）

4、儒里桃花源。儒礼桃花源养生度假村位于巴马瑶族自治县那桃乡平林村达西屯，地处盘阳河下游赐福湖两岸，距巴马县城12公里，总占地面积1.5平方公里，旅游区内共有客房58间，并配备有会议中心、怡心餐厅、听雨酒楼、室外泳池、多功能体育馆、购物商场、棋牌室、休闲书吧等综合服务设施。旅游区坐拥赐福湖无限景致，聆赏自然山水之美。尛莎泉四季泉流、泉水叮咚，天香湖波光碧影，湖畔密林遍布、绿草成茵，桃花林、平湖鸟飞鱼跃；村中小桥流水，古宅幽深，犹如一处梦现的世外桃源。是巴马乃至整个桂西旅游的新亮点。

5、长寿岛。巴马长寿岛全岛面积三万平方米，更高海拔231米，四周群山环抱，犹如一叶轻舟荡漾湖中，可远眺壮族始祖布罗陀的侧影、欣赏大自然在赐福湖面上自然形成的人面肖像，惟妙惟肖，长寿岛景区特别开辟了南山别院，内设茶道、养生讲座等内容，品长寿茶、长寿食品，趣味无穷，是巴马新开辟的旅游圣地，养生乐园。

6、命河。广西巴马命河位于广西壮族自治区西北部巴马瑶族自治县，巴马命河在巴马母亲河盘阳河源头之一的那社乡是著名的“巴马长寿之乡”所在地。命河在那社乡田垌里左拐右弯，从高处俯视，酷似一个巨型草书体“命”字镶嵌在广袤的田野中间，飘逸脱俗，让人称奇。命河孕育了许许多多的长命寿星。沿岸百岁以上的老寿星多达八十多人，占巴马寿乡百岁老人比例的三分之二以上，八、九十岁的长者，更是浩若繁星。神奇独特的“命河”，是寿星南极仙翁恩赐寿乡巴马的印鉴，保佑着一代又一代的巴马人健康、长寿。“命河”是天昭巴马长寿的标志，是巴马长寿生命之源！

7、水晶宫。水晶宫位于巴马县城西北44km的那社乡大洛村，水晶宫发育在峰丛洼地谷地岩溶地貌区，地形起伏大，洞口位于岩溶峰簇的山坡上，高出现代侵蚀面约150米。水晶宫为廊道状的中型洞穴，洞穴基本上顺岩层层面面发育，除数处大厅外，总体上洞道高低起伏不大。据初步调查，水晶宫的长度总长度1000多米，宽8至50米，高10至80米。水晶宫内拥有国内更大的鹅管群，是目前国内洞穴中罕见的珍稀景观。水晶宫的钟乳石类有重力水趁机累的鹅管、钟乳石、石笋、石柱、石带、石旗和各类石幔、石瀑布、石盾等；非重力水晶沉积类的石毛发、卷曲石、石花等数十种，形态多彩多姿，雪白纯净，玲珑剔透，集天下艺术珍品于一洞，且正在生长之中，极具观赏价值和科学探究价� ��。由于水晶宫发现时期较晚，开发者的洞穴保护意识非常强，水晶宫也是国内环保措施最为严格的旅游洞穴。洞内绝大部分的自然景点都保持原样，且仍在生长发育之中。

8、百鸟岩。百鸟岩，位于广西巴马瑶族自治县甲篆乡烈屯西北面的漠斋山下，别名龙虎洞。因洞内燕子栖集，蝙蝠掠飞，又名百鸟洞。盘阳河自吉屯白熊洞潜入山下，形成1000多米的伏流暗河后，在此洞流出。洞口宽50米，一石壁把洞口分成两个略呈三角形的左右洞口。左侧洞口宽40米，高16米，两洞口内侧相通。洞深500米，蜿蜒曲折，直通与白熊洞一山之隔的拉类坳下的一个侧洞口。洞中水平如镜，深不可测，宽处约40米，窄处10米，从洞口行舟至300米转折处，距水面30米处有一圆形天窗，山坳之光照到水面，犹如舞台上的光束，色彩纷呈，近右侧洞口处有沙滩，可停靠舟船。沙滩右侧是一块30多平方米的石台，台面深沟浅窝，坑坑坎坎，石台一侧，洞壁雪白，可攀援其中。有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等，百态千姿，令人目不暇接。石台的周围有仙女梳妆、海螺石，石螺对面有石桌、石缸和石松果等。侧面洞口外香椿林下野花艳目植被繁衍，把洞口点缀得幽静雅致。洞中歧洞叉水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞仿佛一座装饰华丽、景幻莫测的水下龙宫。其奇特的景象似桂林芦笛岩，又因非乘舟不能游览，游人赠予“水上芦笛岩”的美誉。

9、百魔洞。百魔洞位于广西河池市巴马县甲篆乡坡月村西侧，是最为雄伟壮观的石灰岩溶洞。在巴马至凤山二级公路边，距县城30千米。1987年，当中国和英国的岩溶地质专家踏进了百魔洞，进行了联合考察后，一致认为：该洞集天下岩洞之美于一身，可号称“天下之一洞”。洞的平均高度为80米，宽70米，主游路程4000多米，盘阳河从百魔洞下流过。百魔洞的独到之处还在于它的钟乳石高大气派；据测量，更高的石笋为39米、直径为10米。景点设有：孔雀迎宾、良田万顷、金山猴王、杜甫吟诗等。

10、盘阳河。巴马盘阳河风景区也叫长寿河风景区，盘阳河源于广西壮族自治区凤山县桥音乡，流经凤山水源洞，穿行于巴马县甲纂乡境内百魔洞、百鸟岩最后一个出口注入赐福湖，全长145公里，其中流经巴马境内的60公里河段，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。

11、仁寿山庄。巴马仁寿山庄位于巴马县平林村敢烟屯，围绕“惟仁者寿”主题，专门介绍巴马当地的长寿养生文化，少数民族风情，是巴马首个大型的旅游观光、休闲养生度假山庄。巴马仁寿文化源（原名仁寿山庄）是长寿之乡巴马唯一人文景点，景区依托清光绪皇帝赐匾“惟仁者寿”给当地126岁寿星邓诚才为素材，打造巴马集长寿文化、养生文化、饮食文化、孝道文化、仁德文化于一体的休闲娱乐度假景区，是长寿之乡巴马旅游的一大亮点。仁寿文化源成了来巴马旅游的外地游客必到之处。

12、长寿博物馆。巴马长寿博物馆位于广西壮族自治区巴马瑶族自治县城东体育广场旁。巴马长寿博物馆大楼共分两层，展厅总面积1500平方米，博物馆主要展示巴马的革命历史和长寿民族文化两大部分，其中民族展厅分别展示了巴马瑶、壮、汉等民族各方面史料。据长寿博物馆黄所长说，长寿博物馆于2006年10月建成，是自治区支持建设的巴马50周年县庆重点项目之一，是全国之一个以长寿文化为主要陈列内容的专题性博物馆。是巴马县集旅游、购物、娱乐、科研为一体的综合性人文旅游景点。2007年11月8日开馆，全面向社会开放。巴马长寿博物馆主要通过图片、声� ��资料、专家讲授等方式，向游客介绍巴马长寿现象的历史渊源和延寿民俗，展现巴马寿星风采和巴马特色长寿食品，为游客提供了解巴马长寿现象探寻长寿奥秘、博览长寿文化、体验长寿氛围的平台，满足游客到巴马长寿探秘的消费需求。

13、巴根瑶寨。巴马巴根瑶寨，一座别有风情的建筑——铜鼓楼，这里山青水秀，民族风情浓郁独特。2010年2月 *** 在此挥毫题写了“山青水秀生态美，人杰地灵气象新”的春联，给河池人民极大的鼓舞和鞭策。目前，该寨已经成为远近文明的旅游景点。

14、龙洪田园。以田园风光著称的龙洪景区，位于巴马城北9公里处，景区范围约20平方公里，包括龙洪行政村16个自然屯的全部区域。龙洪河清澈碧绿，古榕、修竹垂岸吻波，两岸青峰罗列，田野似锦，村庄隐现。引人入胜的景点有：碧潭似剑、神女梳妆、石林小景、交柯岸榕、观音福泉、双狮飨情等。景色清幽的龙洪景区不失为人间仙境，青山绿水间养育了众多的百岁寿星，百岁姐妹卢的花、卢的妹，百岁大小妈罗秀珍、兰美凤，百岁兄弟罗老六等均居住在龙洪景区内，每个自然屯先后都曾有过百岁老人。整个景区山环水绕，植被丰盈，最是长寿疗养度假的理想天堂。

15、弄友原始森林。巴马弄友原始森林公园位于县北部的西山乡弄友村，与县城垂直距离约12公里，林区面积约2万亩，覆盖率达100％，树种繁多，密不见天，古树数人合抱不拢，有珍稀树种擎天树，国家二类保护树种金丝李等。林区有上百种飞禽走兽，置身林中，溪流潺潺，凉风习习，三伏如晚秋，耳畔频闻鸟鸣兽吼，而最惊奇的是，整片树林都生长在九分石头一分泥的石山上。

16、弄友八卦田园。弄友八卦田园位于巴马瑶族自治县北部的西山乡弄友村，林区树种繁多，密不见天，置身林中，溪流潺潺，凉风习习，三伏如晚秋。八卦田一条河流穿梭田中，天然形成犹如八卦阵。

17、龙田石林。龙田石林到巴马全程22公里，方圆6公里的矮山石林星罗棋布，怪石嶙峋，景观无数。石林的特色就是石头上长满了龙骨花，也就是大家平时食用的霸王花，山光水色各具特色，石牙、峰丛、溶丘、溶洞、地下河等景观错落有致，是最适宜人居的生态环境，是更佳旅游目的地。

18、交乐天坑。交乐天坑四面绝壁，垂直合围，山峰陡峭，刺向云天，俯视交乐天坑像一艘南驶的舰艇，天坑底部约有一条300米长的溪河，溪河自北向南横贯天坑，河水清澈见底，山脚的灌木青翠欲滴。天坑西部有一羊肠小道可蜿蜒而下，坑底有阴河、地下湖、坑坡壁上有石林、石牙、更高可达30多米，呈宝剑状、尖端直指云天。谷底有浓密森林，树木品种达400多种。

19、帝皇宫。帝皇宫依托巴马特色的旅游资源，建成后的帝皇宫景区以喀斯特溶洞探秘游为核心旅游产品，以游览观光、养生度假、乡村休闲、寿乡探秘为主要功能的溶洞观光旅游景区，打造真正顶级的养生洞府天堂。

20、香刷洞。香刷洞位于西山乡弄烈村，由广西壮族自治区重点文物保护单位——香刷洞及右侧的圣龙山组成，是韦拔群同志的牺牲之地。游览香刷洞景区，犹如阅读一本中国新民主主义革命史书，受到一次深刻的心灵洗礼，将使你更坚定信念和信心。

巴马旅游攻略必玩的景点 巴马旅游攻略必去景点

1、巴马更高处海拔1216米，更低处221米，大多在600至800米之间，境内盘阳河自北向南悠然而下，将石山带和土山带一分为二，恰似银河系牛郎，两岸相望，很为奇特。巴马属亚热带季风气候区� ��典型的喀斯特地貌，蕴藏着丰富的溶岩溶洞，年平均气温20.4度，极端更低温-2.4度，极端更高气温38.4度，大于等于10度的年平均活动积温6000；1月最冷，月均温11.4度；7月最热，月均温26.4度。年均降雨量1700毫米，集中在5月到10月份，年均蒸发量1406.9毫米，降雨量大于蒸发量，年平均相对湿度78%。夏热多雨，间有涝灾，冬温凉而干燥，偶有低温霜冻，高山地区常有冷冻积雪，秋高气爽，常有春旱、冬旱发生，四季明显。冬无严寒，夏无酷暑，昼夜均小有温差，人居环境和气候条件十分宜人。巴马瑶族自治县境7个土类为水稻土、红壤土、黄壤土、石灰（岩）土、红色石灰土、黄色土和冲积土。

2、在广西巴马长寿村旅游，吃几道地方特色菜，绝对是一大享受，巴马人长寿的秘诀与巴马本地的食材密切相关，火麻菜，银鱼，黑山羊肉等都是巴马的特色菜，还有一些采自大山中的野菜也非常的健康，鲜美。

3、巴马地区除了有一些宾馆、招待所之外,去巴马过冬或休闲养生更好考虑长寿村和百魔洞附近农家或旅馆，价格不算高都接受的了，计划去巴马休闲养生的一定要提前联系、预订，另外巴马县的长寿村和百魔洞附近医疗条件不算很好，请根据自身需要随身准备一些药。

4、巴马地区生态环境好，盛产稻谷、珍珠黄玉米、木薯、茶油、火麻、黄豆、猫豆、竹笋、玉桂、西瓜、香猪、山羊、油鱼、银鱼等。巴马是桂西茶油主要产地之一，现有油茶林26万多亩。目前已开发生产的长寿系列食品有蛤蚧大力神酒、三蛇蛤蚧酒、人参蛤蚧酒、寿乡王酒、蛤蚧伟力神酒、巴马春、巴马玉液等。

5、广西巴马长寿村位于广西西北部，公路四通八达，到巴马旅游的游客，一般以广州或南宁作为中转站点，也可以从百色出发。在广州有前往巴马的直达大巴，但班次少，距离两广较远的游客，建议乘飞机或火车先到南宁后再转乘汽车。有条件的旅客也可以选择自驾前往。在巴马，去各景点的车以小型巴士为主，除此之外公交车也很方便，都能到达各大景点。

6、巴马聚居着瑶、壮、汉等民族，共同创造历史和文化，形成了独特的民族风情，有番瑶祝著节、半画眉、壮族三月三歌节、相思烟、土瑶射弩、蓝靛瑶抛绣球、打陀螺等古朴的风俗。

巴马旅游攻略必玩的景点

1、巴马水晶宫，到处可见奇形怪状、洁白清亮的钟乳石，金碧辉煌，千姿百态，栩栩如生，溶洞内的钟乳石约有30万年历史，现仍处于生长和发育期，其中的卷曲石、发育程度都是国内外罕见的地质奇观。

2、盘阳河：巴马寿乡的母亲河，发源于广西凤山县境内，全长145公里，盘阳河水清澈见底，色如绿玉，洞洞清幽，沉沉浮浮，忽隐忽现，悠然神秘。

3、巴马长寿村：历史上曾是闽粤的转口贸易重要地、有小香港之称，两岸石壁耸立，河道陡窄，状如壶口，江水如箭穿越棉花滩礁岩直泻，浪花翻滚如棉絮团团，素有十里棉花滩，江水自天来的航道之称。

4、百魔洞：位于巴马瑶族自治县甲篆乡坡月村西侧，距县城30公里，是一座气势恢宏的岩溶洞，更高更大的石笋高度达39米，堪称世界之最。

5、达西儒礼桃花源景区：坐落于巴马瑶族自治县那桃乡平林村达西屯，地处盘阳河下游赐福湖沿岸，是巴马长寿文化发祥地之一，乡村生态景观优美，长寿文化底蕴深厚。

广西巴马有哪些好玩的地方

巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点：赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛� �晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。

巴马地磁： 巴马有一条断裂带，直接切过地球地幔层，导致地磁增强。这条断裂带就在盘阳河下，断裂带把巴马一分为二，即西山、凤凰、东山三个乡为石山地区，其余七个乡镇是土坡丘陵地区。 科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血液清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能调协脑电磁波，提高人的睡眠质量。

广西巴马旅游的景点攻略是什么？

巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点有赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。巴马寿乡探秘游已列入广西十大旅游精品之一。

巴马火麻：

据 *** 生物考察团研究结果，火麻仁富含不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、油酸、亚麻酸、亚纳酸等，其脂肪酸中含亚油酸和亚麻酸共达76．4%，是目前常见食用植物油中不饱和脂肪含量的更高者之一。

在功效上，火麻仁可将体内多余的脂肪、胆固醇等有害物质排出体外，既能排毒减肥，又可养阴滋补肾肝。长期食用，不仅对慢性神经炎、便秘、高血压和糖尿病等有显著疗效，还有养心益血、延年益寿之功。

火麻仁可榨成火麻油，被寿乡人们称为“长寿油”，是唯一能够溶解于水的油料。在所有植物油中不饱和脂肪酸含量更高，同时含有大量延缓衰老的维生素E、硒、锌、锰、锗，还含有被誉为“植物脑黄金”的α-亚麻酸(ALA)。

巴马火麻对自然生长环境要求极为苛刻，目前只产于巴马北部的石山，产量稀少且价格昂贵。巴马火麻是迄今为止发现最有效的抗衰老和抗辐射植物,鉴于在美容养颜和抗衰老方面的潜在价值，1999年联合国粮油调查署考察巴马火麻后向全世界特别推荐巴马火麻油为“最有开发价值的植物油”。

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秋季怎样养生?

1、除了冷水锻炼外，还可选择一些有助于提高抗寒锻炼的有氧运动项目，如登山、冷空气浴、坚持秋冬泳等，这样对我们肺部健康有意义，是秋季的时候大家养生很适合的，是秋季的时候我们养生需要注意的。

2、所以在秋季养生的更佳措施就是要润肺。运动：在刚进入秋季时气温还是很高，容易食欲不振，做一些适量的运动能促进脾胃的运转。所以要常去户外做一些柔和的运动哦。

3、秋季的时候我们养生需要注意 *** 才行，首先在秋季的时候，特别是对于中老年人来说，这时候最重要的是养阴益气。

4、秋季该如何养生1 秋季养肺为要 秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥，很容易伤及肺阴，使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病，所以饮食应注意养肺。

5、秋季早晚温差大，气候干燥，要想收到良好的健身效果，必须注意以下几点：秋来清晨气温低，应根据户外的气温变化来增减衣服，锻炼时不宜一下脱得太多；锻炼后切忌穿汗湿的衣服在冷风中逗留，以防身体着凉。

我在郑州市.怎么去巴马最方便

1、郑州可以做火车到南宁，到南宁北大客运中心坐快巴到巴马。

2、如果你坐车飞机或者到火车到南宁了。如果你是在飞机场下机，那么在飞机场出通道口就有大巴直接到巴马了。可以直接上车开往巴马。

3、你是想自驾还是火车飞机呢？火车先要到南宁市，有直达的火车。飞机也有直达的，下飞机后坐机场大巴到市内。市内到北大客运中心搭乘去巴马的快巴。

适合一个人旅行的地方

1、云南、海南、江浙的小镇，四川九寨沟黄龙，丽江、稻城亚丁，阳朔西街，厦门鼓浪屿，苏州甪直，凤凰古城，香格里拉，山西平遥古城，江西庐山，安徽黄山，湖北麻城龟山，广西桂林等地方。

2、自然风光：有些人喜欢参观自然景观，如海滩、雪山、大峡谷等。新西兰、挪威、加拿大和澳大利亚是一些出色的选择。

3、云南丽江：丽江是一个多民族聚居的地方，除汉族外，共有12个世居少数民族，22种少数民族。且旅游资源丰富，旅游风景点有104处。江西婺源：婺源适合一个人徒步旅行。

4、海南：海南的天气温暖，沙滩美丽，是一个非常适合休闲度假的地方。此外，海南还有丰富的海鲜美食和各种热带水果，可以让你尽情享受美食。

巴马旅游网的定位

1、做旅游网站前先进行网站定位，了解网站的主要产品，包括跟团游网站、代价自驾游网站、度假游网站、景区游网站、酒店预订网站、签证网站等。做好网站定位，确保旅游网站建设的方向和构建内部功能。

2、在做旅游网站之前给网站一个定位，明确网站的性质。知道网站以什么为主，是景区宣传型、网上收客、还是目的地导航点评等。根据网站的定位，来确定旅游网站建设的目的和功能。

3、去巴马可以选择3月-11月。春夏秋更佳。虽气候较热，但水位较高，可以欣赏到很美的景观。可在巴马汇福中医村码头玩玩摩托艇、快艇、画廊、脚踏船，感受一下赐福湖的美景。

4、网站定位：短途旅游专家。短途旅游网率先在旅 *** 业里提出了以出发地为核心，到目的地在黄金600里以内，旅途在4天以内这一概念。

5、从巴马县城的汽车站出发到长寿村，坐公交车，大约20分钟车程，20多公里。

6、靠近盘阳河，空气清新，很多外地老人都住在这边。虽然这边住宿相对于坡月村费用高些，但也算物有所值，我们也是刚从那 边回来，知道坡月那边都在搞基建，粉尘很大，居住环境不太好。

广西巴马旅游景点大全

巴马旅游资源丰富独特，主要旅游景点：赐福湖风光、龙洪田园风光、弄友原始森林、盘阳河风光、百鸟岩、百魔洞、好龙天坑群、大洛水晶宫等自然旅游资源以及长寿探秘、民族风情、革命史教育基地等人文旅游资源。

广西巴马旅游景点大全为巴马长寿村、百魔洞、巴马水晶宫景区、百鸟岩、盘阳河。广西巴马长寿与地理、气候、环境有密切的关系，更与和谐的社会环境，长寿老人良好的生活方式、合理的膳食结构有关。

巴马水晶宫，到处可见奇形怪状、洁白清亮的钟乳石，金碧辉煌，千姿百态，栩栩如生，溶洞内的钟乳石约有30万年历史，现仍处于生长和发育期，其中的卷曲石、发育程度都是国内外罕见的地质奇观。

No.1 百魔洞景区百魔洞的独到之处在于洞内的钟乳石高大气派，更高的石笋为39米、直径为10米 公交： 可以坐公交巴马1路，巴马旅游专线等线路到附近 门票政策： 儿童：20（含）米-50（不含）米儿童使用。

巴马旅游必去十大景点是龙胜瑶族自治县、莲花山景区、巴马瑶族自治县博物馆、大榕树景区、黄姚古镇、东兰瑶族自治县、百寿宫景区、那坡县、七星岩景区、龙门峡景区。

巴马景区旅游景点有水晶宫、百鸟岩、定金山禅寺、香刷洞、盘阳河等。水晶宫：水晶宫位于县城西北的那社乡大洛村牛洞屯，距县城约等43千米，交通便利。

什么叫全域旅游？

全域旅游是指在一定区域内，以旅游业为优势产业，通过对区域内经济社会资源尤其是旅游资源、相关产业、生态环境、公共服务、体制机制、政策法规、文明素质等进行全方位、系统化的优化提升。

那么全域是指什么呢？ 空间上的全域，即不再把旅游的发展局限于大型景点。

全域旅游是把一个行政区当做一个旅游景区，是旅游产业的全景化、全覆盖，是资源优化、空间有序、产品丰富、产业发达的科学的系统旅游。

简单来说，全域旅游就是一种主人翁发展理念，并开始自觉地用“旅游学”的视角来审视旅游的本质和内容，从而构建旅游学科体系。主人翁意识是指旅游在发展过程中要主动融入中心，纳入主流。