7月份从北京出发坐高铁去青海湖大环线玩。两个

谢谢邀请。

你好，我还没有去过青海湖游玩，所以不能给你准确的建议。我建议你去看下马蜂窝网，会有更加详细的游记。

如题，请问你计划的这次旅行是自驾游还是跟团？打算去几天呢？

通常都是去青海的大环线，有孩子的话，不建议自驾游太累了。

经典7日大环线游：

第一天，西宁_塔尔寺-拉脊山_日月山_倒淌河_青海湖_黑马河（宿）；

第二日黑马河_橡皮山_茶卡盐湖_德令哈_柯鲁可湖（戈壁中的一滴泪）_柴达木盆地_大柴旦(宿)；

第三日大柴旦_南八仙雅丹魔鬼城_当金山_阿克塞沙漠小镇_阳关_敦煌(宿）；

第四日莫高窟_鸣沙山月牙泉_敦煌沙洲夜市(宿)；

第五日敦煌_瓜州(哈密瓜之乡)_嘉峪关长城_临泽(沙枣之乡)_七彩丹霞_张掖(宿)；

第六日张掖_马蹄山(1700年历史)_最美国道_冰沟林海_祁连（宿）；

第七日卓尔山_祁连大草原_门源_达阪山观景台_黑泉水库_西宁。

两种方案：

如果预算充足，可以考虑独立包车，带孩子独立包车方便一些，旺季7天下来包车费差不多在6000左右一部车，司机食宿不用管；也可以考虑拼车，和其他人一车，一般旅行社都会安排，拼车的话人均1500左右（建议报名那种半自由行的，食宿可以自己按照自己的标准选择）

带孩子来青海，有什么需要注意的事项吗？有没有高反是要看每个人的体质的，一般情况下小孩子适应高原的能力要比大人要好一点，不过3岁以下的宝宝还是不建议来高海拔区域，主要是温差变化大，饮食也相对粗糙，孩子容易感冒或者腹泻。

带小孩子来青海，需要注意和准备的一些事项：

1、保暖很重要，青海早晚温差变化较大，尤其是青海湖海拔更高一些，所以对穿衣的把控比较重要。根据旅游的季节，参考天气预报带好衣服。一般秋冬装都需要带上；

2、必带的小孩子感冒药，如美林、泰诺等，小孩子腹泻药，如思密达、妈咪爱；最好带上一只体温计，如果出现感冒，随时关注孩子体温；

3、易消化的粥或者儿童面还是建议带上一些，西北饮食以牛羊肉为主，很多小孩子吃不习惯或者不容易消化。可以先在网上买便携式迷你电饭锅，非常小，不占地。到了宾馆可以自行熬煮，确保孩子吃到卫生、易消化的食物；

4、 车上备个小枕头小褥子或者毛巾被什么的，西北地域辽阔，一般车程较长，途中孩子很容易睡着，可以让孩子躺在后排座位上休息。阳光日照强烈，备几条不用的围巾，可以夹在车窗上挡太阳；

5、 青海气候比较干燥，应适当加强蔬菜水果摄入以增强抵抗力。虽然青海的羊肉很好吃，但不能过多食用，会造成上火；

6、多喝水，高原空气湿度比较低，会容易脱水引发一些疾病，而且要不断但少量的喝；7、当地医疗条件有限，而且医院分布较为分散，所以预防才是关键；8、 小孩子天生好动活泼，切记不要在海拔高的地方剧烈运动。

一般的青甘大环线都是从西宁开始，最后到西宁结束，大概7~8天时间。具体行程大概你也了解一些，我这里不再赘述。要说具体的花费，一是门票，全程下来一个成年人大概1000块钱左右，不知道您孩子有多大，可以享受国家规定的的半票优惠；

二是住宿，7月份是旅游旺季，一般的标间，价格也在200~300之间，当然也可以选择住民宿客栈，价格相对便宜点；

三是吃饭，这个可以根据自己的经济能力自由选择；

四是车费，如果是自驾，整个大环线全程绕一圈，大概2800公里。过路费约600块钱左右。油费你可以根据车辆的情况自己可以算出� ��。如果是包车的话，全程包一辆5座车，价格在5600~6000块钱左右。

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