70岁老人去北京旅游攻略（70岁老人出行注意事项）
70岁老人出行注意事项：
1、尽量避免长途旅行：70岁老人可以在附近的地方游玩，尽量避免长时间的长途旅行，以免劳累过度。
2、定期检查身体：70岁老人出行前定期检查身体，以排除疾病隐患，以免旅行中出现意外情况。
3、注意饮食卫生：70岁老人旅行时应该注意饮食卫生，尽量不要吃腻的食品，不要吃太油腻的食物，也不要吃太过 *** 的食物，以免造成腹泻等不适。
4、多补充营养：70岁老人旅行时定期补充营养，多吃水果蔬菜，多喝水，营养均衡，以维持身体健康。
5、注意保暖：70岁老人出行时要注意保暖，特别是在寒冷的季节，要穿暖和的衣服，避免受凉，以免引发疾病。
6、多休息：70岁老人旅行时应多休息，不要熬夜，要适度减少活动量，多锻炼身体，以保持身体的活力。
7、避免暴露在太阳下：70岁老人旅行时应注意避免暴露在太阳下，以避免皮肤晒伤，可以戴帽子和太阳镜，避免暴露在阳光下。
8、多携带药品：70岁老人出行时应多携带药品，特别是抗过敏药品、抗感冒药品等，以应对旅途中出现的意外情况。
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