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北京旅游攻略，哪位有？

区块大康 • • 阅读 26
导读：北京旅游攻略，哪位有？ 一、北京旅游攻略，哪位有？ 二、春季去北京旅游的话，哪些地方是不能错过的啊？ 三、熟知北京的来份北京旅游攻略吧？ 四、求北京旅游攻略？ 五、春节北京旅游攻略 六、想去北京旅游 有没有比较好的旅游攻略？ 七、春季减肥有哪些攻略？

一、北京旅游攻略，哪位有？

长城-十三陵-天安门广场-前门（夜景）

D2：故宫-北海-恭王府-后海

D3：鸟巢、水立方- 中国科技馆-亚运村美食街

D4：清华-北大- 颐和园- 圆明园！

北京不需要旅游攻略，室内主要景点地铁都很方便，长城的话旅游大巴。

点击链接，里面就是百度旅游中的北京旅游攻略

北京有景有文化，看你喜欢什么了？建建议买本书，挑你喜欢的，在设计一条适合你的路线，最后愿你北京之行有所收获

二、春季去北京旅游的话，哪些地方是不能错过的啊？

大家都说到的知道的我就不说了，补充几点:

1.北京植物园，春天还是很漂亮的，现在还早了点，再等等

2.北京欢乐谷，我一直想去还没来得及去

3.如果烧香的话，还有八大处，和香山挨着，不过香山真的没什么可看的（个人观点，仅供参考）

其他的等想到了再补充

三、熟知北京的来份北京旅游攻略吧？

北京十一去哪玩，十一北京旅游好去处推荐——黄花水长城

　　推荐理由：青山、碧水古长城

　　北京长城这么多，但是只有黄花城水长城是以奇而着称，这里除了有长城的雄伟，更有青山、碧水引人入胜，十一来黄花水长城旅游，你可以欣赏秀丽的湖光山色，又可观长城的清灵俊秀，远离城市喧器。

　　黄花水长城门票：成人45元 学生22元

　　黄花水长城交通：

　　东直门枢纽乘916路京承快车到怀柔“南华园三区”下车，前行100米（过红绿灯）在“南华园四区”或“地税站”换乘“怀柔—水长城”公交专线，终点站即到。

　　从昌平长途汽车站或昌平长陵路口乘“昌平—九渡河专线”至九渡河加油站下车，转乘“怀柔—水长城”公交车，终点即到。

白天可以去大的旅游景点，像长城、颐和园、天安门故宫之类的，晚上就在后海、三里屯之类的地方玩儿~

北京旅游攻略 长城 故宫 鸟巢

四、求北京旅游攻略？

烤鸭烧麦炒肝卤煮火烧褡裢火烧

再加一些，卤煮火烧，褡裢火烧

我对吃很有研究，在北京一定要吃烤鸭，去前门全聚德烤鸭店，旁边就是都一处，据说是乾隆提匾，虽不知是真是假，但应该吃，进鲜鱼口要吃炒肝。

五、春节北京旅游攻略

我觉自己在家做点好吃的 觉得就挺好 逛庙会几平都一样的 没什么看头的

六、想去北京旅游 有没有比较好的旅游攻略？

可以去看一次升旗

北京可玩的地方太多了,很值得去看一看;天安门、故宫、长安街;天坛、颐和园、长城;涮羊肉、茯苓饼、果脯;有一些寺庙

第一次去就是:天安门、故宫、长城、奥林匹克公园、颐和园、雍和宫、世界公园、北海公园、

七、春季减肥有哪些攻略？

  我给大家介绍三种春季减肥的攻略：

运动攻略

1、高抬腿运动：每天早上早起十分钟，在床上做做高抬腿的运动，每组1分钟，重复五组。高抬腿是最为常用、最有效的瘦腿方法，可以充分锻炼整个腿部肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。晚上睡眠前也可以做十分钟，消耗掉一天的脂肪，这样睡觉也能睡了。

  

2、睡前瘦腿运动：睡前侧躺在床上，身体伸直，将远离床的那条腿尽量抬高，直到与床垂直，重复动作20次，之后换另一侧做运动，一直重复到大腿感觉酸软为止。此动作是非常简单的，晚上练习，坚持两个月就可以看到效果。

3、瘦大腿运动：采取仰卧的姿势，双脚脚踝交叉，然后弯曲膝盖，将手放在臀部下面。

  再将双腿抬起来，膝盖伸 ，双脚面向天花板，交叉向天花板抬起来，尽量伸展膝盖，可坚实大腿。每天坚持，15-20次为一组，每天重复1-3组。

饮食攻略

1、早上起床后喝杯温开水，能刺激肠胃蠕动，把体内的代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会，如果出现便秘的话，那就在温开水中加点蜂蜜或者是喝杯柠檬水，能清肠宿便，缓解便秘；

2、吃饭之前喝杯水有饱腹感，能减少你的进食量，让你吃的更少一点哦；

3、下午茶时候感觉肚子饿时，可选择多喝水或者是喝茶、喝咖啡，不仅能增加饱腹感，控制你吃零食的欲望，还能缓解疲劳，提神醒脑；

中药调理攻略

1、枸杞子：枸杞子能补肾，滋养肺，肝，明目，抗老化，控制高血压动脉硬化，对降脂减肥有良好功效。

  

2、益母草：益母草中含有益母草碱，水苏碱，益母草，多种生物碱等，对减肥，消除血液瘀滞有良好功效。

3、山药：山药有“神仙之食”的美誉，其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化；减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。

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