重庆养生旅游基地 重庆适合养生的地方

导读：重庆养生旅游基地 重庆适合养生的地方 1. 重庆适合养生的地方 2. 重庆适合养生的地方推荐 3. 重庆适合养生的地方有哪些 4. 重庆适合养生的地方排名 5. 重庆养生馆 6. 重庆适合养生吗 7. 重庆修身养性的去处 8. 重庆养生项目有哪些

1. 重庆适合养生的地方

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2. 重庆适合养生的地方推荐

推荐金三角国际旅游度假区，他乡居住和养生融为一体，两者兼顾，把度假楼盘建在景区之内，可以随时享受自然的熏陶。最重要的是，金三角国际旅游度假区地处28度，北纬生命线，海拔1000至1200米的最佳高度，森林覆盖率高达98%，富含负氧离子，32000个每立方厘米。年平均气温18.1摄氏度左右，绝对是适宜居住的地方。頭條萊垍

3. 重庆适合养生的地方有哪些

东和春天的耍坝一条街上，有家“港天养生”全市唯一的特色按摩店，可以去好好做下。

4. 重庆适合养生的地方排名

铅：在寒冷的冬天泡在温泉里不仅能消除疲劳，还能给美丽和皮肤带来很多温暖。那么你知道重庆有什么好地方可以泡温泉吗？今天，我们盘点了重庆十大温泉的排名，希望对大家有所帮助。这些排名仅供参考。

重庆十大温泉排行榜

1.重庆融汇温泉旅游景区：重庆容晖温泉风景区有许多不同的温泉池。周末带家人去保持健康和放松并不坏。这里有很多温泉，如中药温泉、精油温泉和鱼疗池，可以泡到最大程度。是集休闲、餐饮、旅游、娱乐、体育为一体的大型温泉度假胜地。

2.重庆海兰云天温泉度假区：重庆蓝海田芸温泉度假区有许多大型露天游泳池，还有温泉室、大小泉池等。它风景优美，环境优雅，是温泉养生放松的好去处。地址位于九龙坡区金凤镇海韵路1号。

3.重庆大足龙水湖温泉度假中心：是集观光、疗养和休闲为一体的度假胜地。度假村由温泉中心、大型主题水上公园和温泉池区组成。以山水自然环境为生态基础，是健康度假的好去处。除了泡温泉，你还可以在这里体验水上公园的乐趣。

4.海棠晓月养生泉：海棠小月健康泉有52个天然温泉池，是周末的度假胜地。地址是重庆市南岸区南平东路海棠溪。度假村拥有温泉SPA体验区、喀斯特温泉特色保健区、绚丽温泉景观区、粉色温泉保健区、贵妃润泽羞花汤、快乐童年娱乐区等众多休闲娱乐区。

5.颐尚温泉度假村：尚易温泉度假村是一个美丽的地方，这是一个罕见的自流温泉。它是中国著名的温泉镇，集特色餐饮、休闲度假、温泉保健和商务会议于一体。温泉水质优良，生活设施齐全。

6.重庆贝迪颐园温泉度假区：的温泉度假村以各种温泉池和独立的汤馆为特色。此外，还有水疗室、温泉餐厅、水疗馆、KTV、西餐厅等区域。此外，还有大型花园式模拟海洋温泉冲浪池，是温泉度假和养生的好去处。

7.重庆阳光温泉度假村：重庆阳光温泉度假村位于重庆市巴南区南温泉风景区，是一个集饮食、生活、娱乐、购物、休闲于一体的美丽地方。度假村拥有卡拉ok厅、健身房等休闲设施，以及中餐厅、烧烤、咖啡厅等餐饮设施。

8.重庆东温泉风景区：位于重庆市巴南区东温泉镇郑捷20号。主要景点包括白沙寺、古佛洞、慈云楼、五步船等景点。东温泉是重庆十大温泉中的天然温泉和风景胜地。

9.重庆大渡口南海温泉中心：大渡口南海温泉中心位于重庆市大渡口区跳灯镇红生村。这是一个风景如画的温泉胜地，如清澈的水和青山。这里的温泉水含有多种微量元素，可以起到美容护肤的作用，环境非常安静。

10.重庆上邦温泉旅游区：上邦温泉旅游区是一个温泉胜地。温泉水含有多种微量元素，能提高人体免疫力，对预防和治疗记忆力减退、失眠和关节痛有显著效果。温泉区有许多温泉池和独立的温泉别墅。

5. 重庆养生馆

身体spa我经常做的，对身体挺好的， 我是那家渝美人美容养生馆的常客了，会员级的，呵呵，当初也是看中了他们的专业和服务才办的会员卡，方便多了，你也可以去那里体验体验啊。

6. 重庆适合养生吗

        论宜居、养老、康养、旅居，我给你推荐一个中国最好、最适合居住的地方，没有之一。

        雅安市是一座专为养老而生的"世界级宜居城市"！一切数据只为宜居，城市群中的"世外桃源"，天生就是养老的好地方 ！ 曾经PK对象也是在CCTV4国际频道【城市1对1】栏目与世界著名宜居城市【布里斯班】PK。因为雅安较少宣传，以前缺钱开发不足，所以知道的人不多。

      【空气质量与水质】空气质量拿过全国第一（负离子是世卫组织规定的十倍，空气质量一直全国 前列）是名副 其实的"国际化生态旅游城市"、真正的天然氧吧。333城市经国家生态环境部测评，全国 水质第一（没下过第二）。就单凭雅安的空气质量和水质，这两个"最重要的硬指标"就甩掉了全国98%所谓的宜居城市；人每天都离不开水和空气，如果没有好空气和好水作为前提，怎敢称为是"宜居、康养"的城市？

       【气候】被誉为天府之肺-生态雅安，被评为中国"唯一生态气候城市"，雅安气候被专家评为全球独一无二；冬无严寒，夏无酷暑，气候具有多样性，雅安是平原向青藏高原过度地带，各县区及康养区海拔627米-1900米之间，所以分了若干小气候；年温差小，适应各类养生需求。两大代表气候：①冬有石棉、汉源-阳光城，干燥温暖，15℃上超300天 ，年均温度约19．0°C，年均湿度约51%。②夏有山青水秀的碧峰峡、蒙顶山、世外乡村-海子山、宝兴、天全、芦山、荥经等旅居区不超25摄氏度，年均温度约17．2℃，年均湿度约62%，最热的7月平均约25.8℃；大相岭北面降水集中于夏季，山区多夜雨，所以造就其生态世界罕见；但主城区白天降雨少与成都相当。全市全年15-25度气温 超过300天。昼夜温差小，不易感冒，夜生活更丰富。

       【医疗与康养】①、雅安是川西医疗中心。三甲医院3家、三乙医院两家；有综合实力全国第二的华西医院（仅次于北京协和医院）、成都医学院为代表的35家各类医院，医疗实力强悍。②、雅安入选中国10大宜居康养城市（全国暂排第七，四川第一）。③、雅安入选为"国家级首批医养结合中心城市"。省级康养基地21处以上，省级康养人家132处以上 。④、雅安入选国际森林康养示范基地。⑤、开辟了川西区域首条直升机空中医疗救援通道。

          目前雅安正在大力投资，将打造成旅游度假与康养相结合的国际一流康养城，把雅安建成"医、防、康、护、养"一体化川西医疗高地。将创建200个康 养小院以上＋10个医养结合示范单位，包括初具雏形的大兴医养健康新城，结合自身的中医药产业和茶产业优势，依托川西康养产业 大数据平台、市级医联体平台，实现居家为基础，社区为依托、医疗机构为补充的智慧康养服务 ，构建雅安特色智慧康养模式。

       【康养美食】①、神都知道四川的美食天下第一，雅安也延续了四川的美食优势， 拥有众多四川 美食连锁品牌＋本地美食品牌＋本地的生态食材＝雅安特色的生态康养美食。②、雅安是全国唯一绿色 （有机）农业示范区。本地生态农产品更是多样化，获国家地理标示农产品26个，有机绿色认证农产品数量四川第一 。③、是中国中 药材知名的种植基地之一。其野生药用植物也达1200余种。

       【历史人文】雅安市管辖区域为3区6县，地级市，原西康省省会，辖区� ��积15314平方千米，154万人，以汉族为主，其中29个少数民族占总人口4%，有民主走廊之称，外地人占雅安人口大部分，所以雅安人包容、热情好客。雅安是中国历史文化名城，建城2000多年，人类活动可追溯到旧石器时代，9个博物馆；城在山中、水在城中的山水园林花园城市，自古就是一座浪漫、滋润 、幸福的城市，有人造月亮点亮城市，有中国最大廊桥，有出自东汉时期的"中华第一吻"，还有 位于相思谷，中国最大（高49米，需要9个成人才能围住，约2000年）的神树，红豆树中最罕见的 品种（蝶形花科红豆树），在树上神奇的长有佛像，能在树上找到中国历史大事的印记，据说还能让夫妻不离不弃哦 ；也是国家级成渝经 济圈的重要组成城市。负有本地特色的三雅文化（雅女、雅雨、雅鱼）之一的"雅女"为什么皮肤 如婴儿，还有"雅鱼"的人间美味，主要因素之一就是生态和水质好，体内没有毒素。

        【雅安的世界名片】

①、中国第一只大熊猫发现地，大熊猫数量和栖息地面积全国居首；中国唯一 野化熊猫放归地； 中国唯一拥有熊猫全产业及文化的城市。大熊猫对生态环境要求极高，其生态让雅安成为名副其实的"熊猫首都、熊猫老家、熊猫发源地"。

②、生态出好茶。雅安是世界茶文化发源地，最早人工种茶 地。蒙顶山茶（荣获中国最具资源力品牌茶，蒙顶山茶荣获中国十大茶叶品牌殊荣，也是曾经 的 五朝贡茶），雅安也是中国藏茶唯一研产基地；雅安被中国茶叶协会评为世界最美茶乡-中国茶 都（ 超100万亩的种植茶园），拥有全国唯一的茶叶类大宗商品交易所、唯一国家茶叶公园、 唯一国 家级茶树繁育场、全国最大的无性系茶树良种繁育基地，同时拥有全省唯一的黑茶类国 家级非物 质文化遗产及其生产性保护基地——南路边茶传统制作技艺及其生产性保护基地。

③、世界最大 面积的野生珙桐林（超50万亩的植物界熊猫-鸽子花，被誉为植物界活化石）。

④、世界最大天坑 漏斗。

⑤、世界自然遗产---熊猫国家公园。

⑥、亚洲最美高山360观景平台，牛背归来不看云的牛背山（包括中国最 美的达瓦更扎、轿顶山、四人同，红岩顶等景观平台）。

⑦、世界面积最大野生万亩桂花林群落。

        【自然生态与旅游资源】雅安是中国十大魅力城市，中国优秀旅游城市，全国森林旅游示范市（全 国只有6个，四川唯一，森林覆盖率四川第一）生态和宜居环境世界排名前列；荣获了全国茶旅金 牌路线；雅安市名山区红草村获得“中国美丽休闲乡村”殊荣和"中国最美赛道"；雨城区荣获“天府旅游名县；雅安被民间组织评为全球最好的生态城市之一。雅安有 中国最大生态动物园，园外野生动物也多样（包括大熊猫、小熊猫、金丝猴、豹、熊 ，羚、鹿、獐等 700多种动物）；植物3000多种，3个国家级自然保护区，是全国重要的"动植物基因库"之一，有让世界惊叹的生物基因库，联合国确立的生物多样性重点保护区，也举办过多场动物与自然国际电影周。雅安几乎包揽了川西所有美景，境内有133条以上河流（中国 十大水电基地之一），有众多瀑布群（世界现存最大瀑布群，有60余处瀑布），有雪山、大峡谷 、原始森林、草原、湿地草甸、大型溶洞、众多高山云瀑景观、大型湖泊、空石林、温泉、大型花海、竹海、泉口潮汐、民族文化、佛教文化、红色文化、古镇遗址、汉文化、乡村田园、农业观光等景观。各类国家 公园达7个。未开发景区不算，现29个A级景区以上，20个4A景区，在建5A景区3个，包括魔 界-王岗坪景区（中国最美高山滑 雪场，川西最大自然景观平台。还有雅安大部分景区冲厕所都是用天然矿泉水，够奢侈吧！修建 北京故宫用的巨型原木都出自雅安汉源，可见其生态出好木！卫星地图上可见神秘的雅安蒙顶山 的巨型"人兽麒麟像"，都是与生态相关。

          雅安坐守中国旅游强省-四川省及中国的旅游资源富集区交通要塞，有多个旅游公司，深度游四川、重庆、藏区、贵州、云南、陕西等价格更低；每个季节都有一日、两日、三日游等几十条线路包接送，一日游100元内居多，两日游200内元居多。

        【交通】雅安是川西重要的交通枢纽咽喉城市，古南方丝绸之路的重要驿站，中国茶马古道门户 。距成都1小时高铁车程（包括到天府国际机场、双流国际机场），南连乐山、重庆、贵州、云南，西连甘孜、新疆叶城，北连阿坝，东连成都。9条高速（在建3条,1条待建，含1条免费高速），8条铁路（含4条规划建设中的山地轨道交通旅游铁路、3条高铁），辖区内3个火车站（两个为新建），5个通用机场（规划建设中）。也 是川西物流中心；中国最美云端上的高速（雅西高速）；世界最难、最美天路-川藏铁路；中国著名景观国道-318线。市区公交系统2元通坐，均实现了交通卡、银行卡、云闪付支付。城区地势平坦，所以有共享单车及电动车全覆盖。

        【购物便利】购物广场4个以上（包括万达、居然之家等），还有新建的川西国际农博城、国际商 贸城等大型购物场所；超市就太多了不作统计，一般出门几分钟就有，也包括2天内就能到货的天 猫超市、京东超市等大型电商超市。大型农贸市场1.5公里内配备一个，大多数为新建，卫生干净 ，部分市场配有电梯、手推车，洗菜池，检测室，公平秤、冷柜、超市，其中还包括新建部分高科技 “物联网智慧农贸市场”。

         【房价】雅安主城区为例：一手房（新楼盘）最低价5900元/平米起，二手房 最低价2900元/平米起；新楼盘：康养、旅居、度假区（城郊景区附近）最低价4600元/平米起。出租房：中档3室平均租金1250元/月，中档2室平均租金850元/月，也有高低档，价格随变；一般3个月以上起租。

         【城市建设】雅安荣获中国城市治理创新奖；熊猫绿岛公园登上英国设计大奖榜单，入选全国首批生 态文明先行示范区；《美在雅安》再获国际殊荣正式入围第十五届美国波士顿国际电影节。

           目前 雅安主城区正在积后发优势大力建设，扩建的新区约为老城区3倍，正打造全新的城市体系。新建有各类博物 馆、国际会展中心、体育中心、科技馆、美术馆、文化馆、图书馆、城市规划馆、各类公园（城 市公园在1公里内有一个）；遍地免费的旅游厕所卫生干净，全配有专人管理的"所长"；

         【数字智慧城市与安全】西南大数据中心（入住有电信（AI、云计算、智慧家庭、物联网）、北京易华录、国家电网、 百度、北斗时空、华迪智慧医养项目、阿里巴巴、天翼云、金山云等）；首批国家全光网、数字 城市、智慧城市；四川省首批5G试点，早在19年3月份就开通了5G；雅安也在全面推进智慧健康、 智慧医疗、智慧养老建设。雅安自古就是宁雅而安全的城市，无台风、无城市内涝，无社会安定问 题，街道每隔50米就有智能摄像头；特警随时驻岗火车站等，街道巡逻；定海神针-师级解放军部队长期安驻雅安，公共安全更有保障。

        【教育资源】雅安是川西教育中心。有天立学校、北大附属实验学校、雅 安实验小学、成都实验 小学、成都实验外国语学校。大学有：四川农业大学、雅安职业技术学院等名校。

          雅安各个学校均与有：同济大学、四川农业大学、西南石油大学、成都中医药大学、成都理工大 、成都四中、成都七中、成都泡桐树小学、四川大学、上海方略教育、澳大利亚昆士兰州相关学 校、成都七中东方闻道、成都石室中学、广深、江浙、成绵等教育机构等实现了合作办学或帮扶 ，有的已经引进落地。目前正与西华大学、四川工业科技学院两所高等院校对接与签约落地。同 时雅安将为打造川西教育中心不断努力。

         【宜业雅安】雅安本地的生物、航空航天、信息技术、清洁能源、农产品加工、新材料、汽车和装备制造等集 群产业较有优势；每个区县基本成立了工业园区，后续经济发展会更强劲。雅安已经与特大中心 城市“成都”一体化，也是“大成都”的一员，与成都实现了交通一体化、经济区一体化、医疗 一体化、教育一体化等。1小时到达成都，所以住在雅安，工作在成都对于雅安人也是再平常 不过的事情了。

            以上数据均可网上进行查证，围绕宜居、康养、养老进行了全面介绍，世外桃源般的养老、宜居标杆城市！具有多张世界级、国家级名片的康养城市！所以还有更宜居的城市吗 ？

          【作者评语】：本人曾经也是外地人，迁入雅安整整30年了，也是摄影爱好者，跑遍全国。在我看来，有些城市在一年中某个时间舒适度（如三亚）或者部分宜居要素（如大城市交通、医疗、城建等）确实超过了雅安，但仅仅个别指标优秀就作为宜居城市加以宣传，显得片面了，更重要的是考虑一年中能舒适多少天。而且养老、康养的硬指标就是"生态、空气、水质、医疗、气候"，必须顶级、缺一不可，这其中有些是天生的，不是努力就可以，所以硬指标就会淘汰一些所谓宜居城市；其他旅游资源、交通、教育、城建、历史、消费、宜业等也非常重要，但可适当降低标准，毕竟是以养老康养为重点。真正基本满足宜居、养老、康养所有要素，能取得最大公约数的城市屈指可数，雅安就是其中之一。

            以下照片均为真实照片。

7. 重庆修身养性的去处

在喧嚣都市呆久了，

总会向往远山的怀抱，

一如山珍海味吃多了，頭條萊垍

也会怀念粗茶淡饭的日子。條萊垍頭

去巴渝古镇吧，古韵的小镇，质朴的民风，宁静的时光，一定会让你喜欢。

磁器口古镇

中国历史文化名街，重庆市重点保护传统街，重庆“新巴渝十二景”。

很窄的石板路两边，排满了摊贩店铺，来这里踩踩青石板路，品尝当地的特色小吃，找个茶馆坐坐，感受重庆的风土人情。

也可以转走其中的小巷，品味重庆最真实的生活。

地址：重庆市沙坪坝区磁童路磁器口

龚滩古镇頭條萊垍

龚滩古镇不大，对比磁器口古镇，这里少了一份喧闹，多了一份宁静。

一条长约三里长的石板街，串联起冉家院子、西秦会馆、川主庙和董家祠堂等一些古老的建筑。條萊垍頭

坐游船在碧绿的江上观看两岸陡壁，再尝一尝乌江青鱼，手工豆腐干，便能感受的古镇的别样风情了。垍頭條萊

地址：重庆市酉阳土家族苗族自治县304省道頭條萊垍

安居古城頭條萊垍

安居古镇是重庆市批准的20个历史文化名镇之一。

这里依山傍水，风光绮丽，景色清幽奇特，风光旖旎。條萊垍頭

走一走铜梁的花海，看一看 县令巡街表演，参观一下刘伯承故居，仿佛来了一次时空的穿越。

地址：重庆市铜梁区安居镇安居古城

中山古镇

这里历来是商贸繁荣的水陆码头，古镇商铺建筑最具代表性。

依山势形成的商街，建筑多为两层“吊脚楼”，层层递进，古色古香，透着原始的味道。條萊垍頭

老街幽暗的光线里满是到岁月的痕迹，但用心感受，仍能发现油画般的生动和鲜活。

地址：重庆市江津区中山古镇條萊垍頭

涞滩古镇垍頭條萊

宁谧中佛声阵阵，青瓦外雄关耸立，这是一个第一眼看见就能爱上的古镇。垍頭條萊

错落有致而是木质结构的小青瓦建筑群，基本上保持了明清时代的原始风貌。

旧时城堡、狭窄弯曲的石街小巷，总给人以返朴归真步入宁静山乡小镇之感。垍頭條萊

地址：重庆市合川区涞兴街附近

龙兴古镇

龙兴古镇是重庆市历史文化名镇、重庆市经济百强镇。

佛寺、戏台、牌坊、古寨、石桥…这里不仅有丰富的人文迹遗，还保留了许多传统的民俗活动，如身歌、腰鼓、川剧坐唱等。

街上居民的生活十分悠闲，或三五成群地聚在一起聊天，或茶馆里喝茶打麻将，穿梭其中，可谓麻将声声，欢声笑语连连，生活气息非常浓郁。

地址：重庆市渝北区龙兴镇南龙门001号

万灵古镇條萊垍頭

街市依山而建，层层叠叠，木制结构的的店房紧紧相连，青石路蜿蜒而上，原始而古朴。頭條萊垍

斑斑驳驳的古城墙与古寨门；那古色古香的漕运码头；那一个又一个优美的民间传说与典故，无不渗透着古镇丰富的文化内涵。

这里的河水很干净，农家饭也很好吃，适合小住几日，修身养性。

地址：重庆市荣昌县路孔镇條萊垍頭

白沙镇

这里北望长江，南倚山岭，留有众多清末民初的传统民居和部分寺庙及西洋风格的洋楼。

青石路面蜿蜒曲折，小巷深处别有洞天。

人们在这里起居作息，邻里乡亲来往密切，浓浓的乡土气息和厚重的历史沉淀，令人回味无穷。垍頭條萊

地址：重庆市重庆江津区白沙镇

宁厂古镇

宁广古镇的建筑多为斜木支撑的“吊脚楼”，临河而建，古色古香，别有一番风味。頭條萊垍

老屋木梁断裂、砖石垮塌，只有作坊遗址和红专语录倔强地记录着曾经的辉煌。垍頭條萊

这里就像是一个被众人遗忘的古镇，默默的在大山深处呼吸，因为没有怎么开发的缘故，所以古镇基本上还是保留了原来的样子。

地址：重庆市巫溪县宁厂镇

龙潭古镇

古镇有400多年的石板老街、四合院，也有独特的建筑封火墙。

这原汁原味的氛围，从明朝、清朝，慢慢走来，一直就是这般模样，宁静，不见声色。垍頭條萊

走上街头，仿佛进入到一个基本没有被打扰的世界，忘记了季节，烦躁与不安被这里湿润的空气打湿而淡去……

地址：重庆市酉阳土家族苗族自治县龙潭镇龙泉街28号

偏岩古镇頭條萊垍

古镇依山傍水而建，立于镇外，极目远望，可见幢幢木屋砖舍依山分布，重重叠叠，错落有致。

虽经数百年的时代变迁，但其街道、建筑、民风、市情仍然保留着昔日古朴、优雅的风貌。垍頭條萊

夏天来这里，还可以体验在水里面坐着吃饭打牌，非常有特色。

地址：重庆市北碚区迎宾街(近碚金路)

东溪古镇

东溪山水自然清幽意远，文化底蕴厚重朴实。頭條萊垍

一村、二碑、二石、三宫、三瀑、四街、五桥、六院、七巷、八庙、九市、十景让人� ��连忘返。

地址：重庆市綦江区东溪镇复兴桥

8. 重庆养生项目有哪些

水疗会所一般会有脸部护理、芳香疗法、淋巴排毒、水疗、、瑜珈，以养生、美容、健身、利用水、植物芳香精油、死海矿物泥，甚至热乎乎的石头做美疗工具。

虽然有的侧重排毒舒压、有的侧重美容瘦身、有的侧重草本疗法等等，看个人喜欢的條萊垍頭

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