去稻城亚丁需要准备什么物品

去稻城亚丁自助游的常备物品清单，希望能对你有所帮助，如果是跟团游的话就没有必要带一些自助游的装备了。 1、证件：身份证、学生证(如有请务必带上，门票可半价)等证件、现金、银行卡。 2、装备：背包(女50L、男60L以上，带防雨罩)、登山杖(在当地装备)、头灯或手电、电池、指南针、军刀、吹风筒(可吹干衣物)、水壶或水袋、纸巾及湿纸巾(在当地购买)、防晒霜SPF30-50(高原紫外线强烈)、润唇膏(高原气候干燥)、个人卫生用品、相机(胶卷)、相机电池、雪镜或者墨镜(防止雪盲)、近视者多备一副眼镜(建议将隐形眼镜换戴明镜)。 3、衣物：羽绒服、毛衣、抓绒衣裤、保暖内衣、冲锋衣裤或雨衣(防水性能一定要好)、泳衣(裤)、遮阳帽、保暖手套(最好防水)、防水登山鞋、(拖鞋)。 4、药品：抗高原反映药物(如红景天胶囊、肌苷片、心源素、葡萄糖粉、花旗参、散利痛、头痛粉、安定等，红景天胶囊和肌苷片需提前三天服用)、感冒药(白加黑)、退烧药(百服宁)、抗生素(利君沙、诺氟沙星胶囊、先锋6号)、止泻药(泻立停，黄连素，氟派酸)、润肠药(保济丸)、清热解毒药、活络油、云南白药、创可贴、驱虫药(沙姜粉)、复合维生素。 5、高能量速食品：牛肉干、压缩饼干、火腿肠、午餐肉、巧克力、奶糖等。可在成都购买，前提条件是你得早点到成都。

冲锋衣裤 防蚊药品 个人卫生用品 当然钱肯定是要带的（呵呵） 小刀一把 藿香正气液（拉肚子等用）最好带个睡袋 那边住宿条件不好，用自己的睡袋比较好

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