法国普罗旺斯旅游攻略(普罗旺斯游玩攻略)

导读：法国普罗旺斯旅游攻略(普罗旺斯游玩攻略) 普罗旺斯有哪些景点 去普罗旺斯旅游，都要准备什么东西呢？ 普罗旺斯旅游不可错过的美食攻略 普罗斯旺有美丽的薰衣草乐园，什么时间去最合适？旅游攻略怎么做？

普罗旺斯有哪些景点

普罗旺斯是法国最受欢迎的一个旅游区，地理中心阿维尼翁因著名的“阿维尼翁艺术节”而世界瞩目，每年都吸引着大量的游客前来观光旅游。此外，阿维尼翁周边著名的薰衣草小镇，以及著名的海港马赛、尼斯、戛纳，都是普罗旺斯著名的旅游城市，特别是那些遍布山间的小镇，绝对是这里不容错过的最佳风景！

1、埃兹小镇

一座美丽的中世纪古镇，散发着古典的法国地中海风味

2、尼斯老城

老城区有很多巴洛克式的教堂和房屋，充满意大利式的生活气息和情调

3、天使湾

法国蔚蓝海岸上最秀美的一段，因形似天使的翅膀而得名

4、城堡山

站在山顶将尼斯美景和天使湾尽收眼底

5、瓦朗索勒

最经典的普罗旺斯小镇之一，也是参观薰衣草田的最优选择之一。

去普罗旺斯旅游，都要准备什么东西呢？

引言：人们在生活当中可以选择一个城市前去旅游行，因为在旅行的过程当中能够收获到很多的东西，同时人们还能够感受到旅行带来的快乐。

一、对普罗旺斯的介绍 

普罗旺斯是法国东南部城市，也是世界闻名的薰衣草故乡，普罗旺斯是一个濒临地中海的蓝色海岸，并出产优质的葡萄酒，普罗旺斯还是一座“骑士之城”，是中世纪骑士叙情诗的发源地，普罗旺斯阳光明媚、风景优美，从古希腊、古罗马时代起就吸引着无数游人，至今依然是旅游胜地。

二、去普罗旺斯旅行需要准备什么

人们去普罗旺斯一定不要错过薰衣草盛开的季节，所以一定要准备好自己的相机，因为这样能够及时的留下薰衣草最美的时候，同时也要携带好自己随身的物品，同时带好自己的手机和金钱等等，而且也要准备好自己的护照，而且在欧洲的很多酒店里，生活用品是不会给大家提供的，游客们需要提前准备好源头的插座，这个在国内的很多大型超市里面都会有卖，而且有哥们也可以提前去网上进行购买，准备好充足的衣服和生活用品。

三、去普罗旺斯需要注意什么

人们去普罗旺斯最好提前订好酒店，因为直接去的话很有可能会找不到合适的酒店，而且很多酒店的价格也比较贵，所以游客们想要找到价格合适的酒店一定要进行的去了解，并且人们去了普罗旺斯最好保护好自己的财产，而且一定要带好充足的衣服，因为普罗旺斯地区夏季少雨，昼夜温差也是比较大的，而且人们去了之后一定要注意当地的黑车和黑导游，如果在出行过程当中发生了意外或者是事故涉及到了保险的条款，可能无法正常理赔，所以游客们一定要多注意。

普罗旺斯旅游不可错过的美食攻略

普罗旺斯旅游不可错过的美食攻略

在普罗旺斯，薰衣草花田一年四季都有着截然不同的景观。计划去普罗旺斯旅游的朋友们，下面是由我为你精心编辑的一份普罗旺斯旅游不可错过的美食攻略，欢迎阅读!

普罗旺斯美食概述：

许多人常用三种食物代表普罗旺斯的烹调特色：橄榄油、大蒜与西红柿。走在普罗旺斯，触目所及几乎都是绿油油的橄榄树，此地可以说是法国橄榄油生产的重镇，不仅造就了别致地自然景观，也提供了居民营养所须的油脂。橄榄也顺理成章的走入每家的厨房，橄榄酱(tapenade)即是最佳范例。

营业时间

餐馆一般营业时间为：午餐12:00-15:00;晚餐 19:00-23:00;周日和节日休息。其他时间段选择去Brasserie(啤酒屋)、Cafe(咖啡厅)、Bistrot au Vin(小酒馆)也是很不错的。

预约

一些声誉好的餐馆和高档餐馆，最好提前预约。否则排队或者客满的情况时常发生。一般都可以进行电话预约，不少高档餐馆还可以直接在网上预约。

小费菜单里含服务费。给小费并非强制，如果觉得服务或者菜肴不错的话，顺手留下一些小费也是一种礼节。中高档餐厅你可以根据喜好留取一定程度小费。至于普通餐厅，20欧左右以内的套餐，可以根据你的喜好留1-5欧元(最好不要留1欧以下的零钱，很喜欢可多给)。★ 消费税 服务费

法国的所有菜单价格都包含了消费税TVA和10-15%的服务费。账单上所显示的就是菜单上的价格，并不含有任何附加费。最新的`餐馆消费税是7%，大部分地方午餐都有特价，套餐价格可能比晚餐便宜30-50%左右。

法式菜单

在经典的高档法式餐厅享用法餐，可能会详细分到11道以上，每一道菜肴都会配上不同的酒。 当然，一般的大众法餐，一个普通的套餐Menu/Formule是分成三道：头道/前菜+主菜+甜点;有些餐厅还有不少简易套餐，为：头道/前菜+主菜; 或者主菜+甜点，一般酒水另点。★ Tips: 点菜

前菜 Entrée / Hors d'Oeuvre

一般包括 Soupe / Potage 汤、Salade 沙拉、Crudite 冷盘，比较有名的 Foie gras 鹅肝、Escargot 蜗牛都属于头道主菜 Plat

* Viandes 肉类 或 Rotisserie 烧烤：

Veau 小牛肉，Boeuf 牛，Porc 猪，Agneau 羊，Poulet 鸡，

Canard 鸭，Jambon 火腿，Saucisson 香肠

* 牛排：五分熟Saignant / 七分熟 A point / 全熟 Bien cuiit

* Poissons / Fruit de mer 海鲜：

Crevette 虾，Saint-Jacques 干贝，Homard 螯虾，Thon金枪鱼

Langouste 龙虾，Huitre 牡蛎，Moule 贻贝，Saumon 三文鱼

配菜 Accompagnement

一般有 Frites 薯条，Haricot vert 豆角，Pomme de terre 土豆，Pomme de terre purée 土豆泥，Ratatouille 普罗旺斯乱炖，Riz 米饭(中日餐)

* Legumes 蔬菜类：Asperge 芦笋，Aubergine 茄子，

Concombre 黄瓜， Herbe 香草，Choux 包菜，Epinard 菠菜，

Oignon 洋葱，Carotte 胡萝卜★ 当地特色菜肴

比起法国西南地区，或是勃艮第罗纳河谷，个人觉得这个地区的美食相对会逊色一些，这里就介绍下普罗旺斯的几个特色菜。

普罗旺斯鱼汤(马赛鱼汤) Bouillabaise这个是此地区最有名的一道菜，不过以马赛地区最为出名，传统的做法是用几种常见的地中海鱼加上橄榄油、洋葱、番茄、大蒜、西洋 芹、茴香、百里香、葱、桂叶、番红花和柳橙皮等快速烹煮而成，一般不含贝类，虾或蟹也很少使用。食用时配上碎面包或者烤面包，再加上普罗旺斯比较出名的 Rouille酱料一起食用。

葡萄酒炖肉 Daube比较传统且常见的是红酒炖牛肉，但是一般也有用羊肉代替牛� ��，还有白葡萄酒也可以替代红葡萄酒。这道菜的特色是烹煮之前，肉都会先跟葡萄酒腌制 过夜，然后再配以胡萝卜、蒜、黑橄榄、普罗旺斯香草等一起炖煮，一般推荐搭配红葡萄酒，也比较合适选择腌制肉的那款葡萄酒。其中比较经典的是阿维尼翁炖肉 D a u b eavignonnaise，是采用白葡萄酒和橄榄油一起腌制羊肉，然后配以洋葱和胡萝卜一起烹饪。普罗旺斯乱炖 Ratatouille

首先，这道菜的名字就比较有特色，一般常用来作为配菜，偶尔也会作为主菜。传统的配料是茄子、西葫芦、洋葱、青椒、西红柿和蒜，当然具体各家用料会有小区别，可以一起炖煮，或者分开炒熟再混合(其中青椒最好是有点煎焦的)，有些会配以少量葡萄酒或香料一起烹饪。推荐餐馆

法式餐厅

Christian Etienne

在教皇宫附近的Christian Etienne餐厅，米其林一星，最具盛名的是他的蕃茄全餐，每一道都采用了蕃茄，以前晚上都有，但是近期不一定都能吃到;推荐这里平日里(周一到周五)的午餐，价格合适，环境很好。

地址：10 Rue de Mons, Avignon, France

抵达方式：教皇宫广场旁边的小巷里

营业时间：11:30-14:00;17:30-22:30 周日休息

消费：午餐30欧，晚餐60-130欧元(不含酒水)

Mamma Corsica

法国科西嘉料理，混搭法国地中海和意大利风格。位于小巷里的一家小馆，经常客满，最好提前电话预约。

地址：35, Rue Saint Jean Le Vieux, 84000 Avignon, France营业时间：12h - 13h30;19h30 -- 21h30 周日休息

消费水平：套餐平均15-25欧元

Fou de Fafa

在教皇宫附近的Fou de Fafa餐厅，是一对英国年轻夫妇开的法国餐厅，采用普罗旺斯本地食材，嵌入一点国际元素，这家现代与传统结合的小店颇受游客欢迎，如果没有订上位，建议可以在19:30以前去碰碰运气。

地址：17 Rue des trois faucons，84000，Avignon, France

到达方式：LA POSTE站下车走5分钟

营业时间：11:30-14:00;17:30-22:30

消费水平：套餐平均20-30欧元

Au tout petit

就像它名字的一样，这家餐厅确实很小，有点小时尚，但价格也确实很便宜，中午的套餐只要12欧(5年内第一次涨了1欧元);门口有个可爱的包菜眼睛盯着你，告诉你每两个月换一次菜单。

地址：4 Rue d'Amphoux , 84000 Avignon, France

营业时间：中午晚上营业，每周日周一休息。

消费水平：10-30欧元

在时钟广场广场附近的L'Essentiel，在古老的建筑里采用了时尚的现代装饰风格，其中有个很惬意的小庭院，大厨师出自名家，也获得米其林推荐，擅长普罗旺斯风味的法国料理。

地址：2, Rue Petite Fusterie, 84000 Avignon, France

营业时间：12h - 13h30 19h30 -- 21h30 周日休息

消费水平：套餐平均30-40欧元

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普罗斯旺有美丽的薰衣草乐园，什么时间去最合适？旅游攻略怎么做？

普罗斯旺称得上是最美的薰衣草乐园，在每年的6～8月，正值薰衣草开放的时候，是非常适合前去拍照打卡的。想要玩转普罗斯旺，在制定旅游攻略的时候，除了必达卡的薰衣草庄园之外，也不要错过当地的美食和美酒，提前做好计划，挨个去打卡景点。

法国普罗斯旺，是世界上最美的薰衣草乐园

在法国的普罗斯旺，有着世界上最美的薰衣草乐园，这里长着与天相接的薰衣草田，是无数游客心中的憧憬圣地。普罗斯旺位于法国的南部，也是薰衣草的故乡，在这里，一年四季都会弥漫着薰衣草的花香，这时游客在其他国家所不能够感受到的浪漫气息。薰衣草的花语是“等待爱情”，也是甜蜜爱情的象征，每年都会有情侣来到这里打卡，来一次浪漫的旅行。

6到8月最适合观赏薰衣草，不可错过

法国浪漫主义诗人罗曼罗兰曾经说过，法国人之所以是浪漫的，是因为他们拥有普罗旺斯。只有来到普罗斯旺，才能够感受到真正的悠闲生活，这里没有大城市的紧张气息，更没有车辆和喧哗声，一切都是那么的舒心、闲适。在每年的6月到8月是非常适合来普罗斯旺观赏薰衣草的，每年的六月是薰衣草盛开的时节，到了七、八月份，随着日光越来越强烈，薰衣草的花就会从原先的白色转变成深紫色，大片的薰衣草花园，无不给人带来一种神秘且悠然的气息。

游客们可以来到这里欣赏漫山遍野的紫色海洋，放眼望去，连绵不绝的薰衣草花田会让你忘记全部的烦恼，让你徜徉在这片浪漫的地方。需要注意的是，参观时尽量的要保持安静，薰衣草花田是可以免费参观的，但是未经允许，千万不要随意地踏入花园。

感受薰衣草加工制造业，带走幽幽花香

薰衣草并非是普罗斯旺土生土长的一种花种，实际上，薰衣草是来自于远古的波斯地带，而现在，薰衣草却成为了普罗旺斯的重要标志。来到法国的普罗斯旺，不仅能够看到成片的薰衣草花田，就连在这座城市里徜徉的时候，都能够看到田间地头，庭院街边处处都有着薰衣草的身影。

当地人将薰衣草制成的精油、香包、花草茶等一系列的商品，薰衣草本身有着静心安神的疗效，闻着悠悠的花香，能够让人慢慢的舒缓自己的心气。目前，薰衣草加工制造业已经在普罗斯旺形成了重要的经济带，游客前去普罗斯旺游玩的时候，可以带一些薰衣草制品，也算是留下了小小的纪念。

游玩普罗斯旺，赏当地美食和美酒

来到普罗斯旺旅游，除了要欣赏当地的薰衣草花田之外，也不能错过当地的美食和美酒。法国作为红酒之乡，普罗旺斯自然也是盛产美酒的地方，普罗斯旺当地的阳光较为充足，种植的葡萄含糖量也高，制成酒之后更加的浓郁且味道醇厚。

来到这里，能小酌的游客可以喝上一两杯，尝尝当地的特色。除了美酒，普罗斯旺当地的特色美食也是值得一尝的，法餐中的马赛鱼汤非常值得一提，这道汤里的食材都是取自于当季鲜活的鱼类，搭配上大蒜和辣椒，让人的味蕾一下子就被打开了。普罗斯旺当地的美食大多是偏生态，自然类的，在口感上保持了法式浓郁的风格，才接触的人可能吃不习惯，但久了之后就会沉醉其中。

参与普罗斯旺举办的各种盛会，品当地的民风民俗

普罗斯旺的全年都举办着各种各样的艺术活动，让人目不暇接，如果是七、八月份来到普罗斯旺，在这里可以参与到当地的亚维农艺术节、欧红吉歌剧节、薰衣草节等，这些节日无不有洒脱和浪漫的特质，也体现了当地人民对于生活和自由的热爱，无数的艺术家来到这里打卡，给予自己艺术创作 更新的灵感。作为游客来到这里参与其中品当地的民风民俗，更能够感受到法国浓郁的浪漫气息和别具一格的艺术韵味。

总之，在每年的七，八月份去到法国普罗斯旺看薰衣草绝对是个不错的选择，在薰衣草田里来一场浪漫的散步，绝对让人怦然心动。去到普罗斯旺，除了赏薰衣草之外，还可以参与到当地的各种节日中，感受民风民俗，享受当地的美食和美酒，让整个假期舒适而又悠然。

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