甘南秋季旅游 甘南旅游指南

导读：甘南秋季旅游 甘南旅游指南 1. 甘南旅游指南 2. 甘南 旅游 攻略 3. 甘南旅游介绍 4. 甘南线路旅游 5. 甘南旅游指南电子版

1. 甘南旅游指南

海拔

甘南地区平均海拔约3200米,大气含氧量只及平地70%左右,由于海拔高,含氧量低,初到甘南者,都会出现高山反应,可以通过服用葡萄糖,单晶冰糖,等糖类药物来消除反应,同时,还有多喝开水,多歇息,注意保暖,不要做剧烈运动。另外,自己心理要调节好,不要害怕和担忧,要知道,高原反应很正常。

应急物品

由于甘南海拔较高,经济比较落后,所以准备一些应急物品是必须的。

常用到的药品感冒药,消炎药,止咳药,镇静剂,止泻药,防晕药,创可贴。其它物品有手电筒,卫生用品,工具刀,墨镜,旅游地图,花露水等。另外,单身女性或小孩可以带点防卫工具。

衣服

甘南处于藏区,海拔高,昼夜温差大。所以带上厚衣服是必要的。另外,需带好墨镜,遮阳帽,旅游鞋。女性最好准备一条大围巾,像甘南妇女一样,在裤子外准备一条裙子。这样,在野外“方便”的时候就安全好多了。

风俗

每到一个地方,都要遵从当地的风俗。甘南地区受藏族宗教影响,形成了一些独有的现象和习惯,所以不能一常人的心态来看待。

不要独自去看天葬,否则会冒犯当地人,引祸上身,造成没必要麻烦。

由于藏族寺庙构造奇特,别有风格。在一些节假日,藏民穿着华丽,颜色鲜艳,色彩斑斓。所以,引起摄影者的爱好,但是要注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄,但殿堂内是严禁拍摄的,好多藏族人民不喜欢被别人拍摄,所以,在拍藏民的时候,要和藏民友善的打招呼,让他们信服自己,从而避免不必要的争执。

切记,在藏区任何地方都不要谈及政治,藏民对政治问题特别敏感。

随地吐痰,摸头搭肩,大声喧哗都是藏民忌讳的事情,所以要不要去做。

安全

甘南治安算是不错,但若在偏僻地方或夜间外出应结伴同行,不要单独行动,不要掉队和离团。

车站等地点小偷较多,外出小心财物,不要随便施舍,起怜悯之心,否则很难脱身。

单身女性或小孩可以带点防卫工具。

旅游之前最好买一份保险。

饮食住宿

饮食:不同地区的饮食文化不一样,口味也不一样,甘南的食物多以牛肉和羊肉为主,另外还少数地区会有面馆,因为海拔高,面食煮的不是太熟。菜一川菜为主,口味麻辣。甘南餐饮条较差,所以要提前做好心理准备,可以带点泡面等食物,以防止不适应当地口味。

住宿:甘南经济较差。酒店宾馆质量较低,部分等级,但是基本设施一般都有,酒店没有一次性用品,提前准备好。另外,旅游旺季,酒店非常紧张,一房难求,自助游的游客们要随时地“风餐露宿”的心理准备。

其它注意事项

无论是搭乘三轮车、出租车及便车,一定要提前和师傅讲好价钱,否则要价高了弄的心情不愉快。

带好必带的东西,身份证,手机,等物品,并确保电池电量足够。

甘南不华丽,却给人一种惊艳的感觉。这里质朴,这里远离凡尘,这里是藏传佛教的圣地,这里是背包客的天堂。在这里,你更可以找到本色的藏区,感受到那份执着和信仰。

2. 甘南 旅游 攻略

甘南旅游攻略：

拉卜楞寺位于夏河县城西，背依风山，面对龙山，地处“金盆养鱼”之地。

扎尕那景区集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体。

尕海是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠。

冶力关风景区在临潭县境内，以临潭县冶力关为中心，分为莲山、西峡、东峡和冶海湖四个。

从卓尼县城沿洮河向东，经“石媳妇”(矗立于洮河岸边的一座石峰)、博峪杨土司衙门遗址。

3. 甘南旅游介绍

1、甘南的最 佳时间为夏季的6~8月，好玩。

2、攻略：

1）甘南是属于中国的甘肃省，它是一个自治州，这里地势比较高，大部分海拔都在3000米以上，这里邻近青藏高原和黄土高原，这里是一片圣洁的土地，很少有污染，所以这里环境优美，空气清新，所以现在越来越多的人，来到这里去接近大自然，感受这片圣洁的土地。

2）每年的夏天来到这里旅游非常的适合，最好是在七八月份，因为这里属于高原山地气候，在冬天的时候非常的寒冷，而且容易降雪，不适合旅游，在夏季，在中国其他大部分地区都是炎炎夏日的时间，这里也是一派清凉，而且漫山遍野的格桑花非常的美丽。 扎嘎那山环境就非常的美，这里有蓝蓝的天，白白的云，山峰陡峭，但是完全是大自然的原始风貌没有加以人为的一点修饰，藏民们也非常的热情，会亲切地邀请你去他家做客，为你奉上甜美的青稞酒，在这里非常适合晚上看月亮看星星，因为这里的视野非常的好，这是许多姑娘梦想中的事情。

3）拉卜楞寺，这座寺庙建筑的非常宏伟，这里的僧人们真的很平静，游客络绎不绝，他们不为所动，继续平静的念经修佛。很感动。 甘南点评：甘南的旅游景点非常的多而且各有特色。如果你喜欢接近自然风光那么你可以去，扎尕纳，桑科草原，这片最干净的土地这里，美的让人忘记呼吸，如果你喜欢感受宗教的气息，那么可以去拉卜楞寺，看那虔诚的转经筒，无论你是否是一位虔诚的宗教信徒，在这里你都会感到震撼。

4. 甘南线路旅游

甘南藏族自治州由于目前尚未通火车，所辖的县与县之间、景区与景区之间的交通相对而言还不太发达。

所以去甘南州旅游的最佳方式应该是自驾游最好，从兰州出发经临夏回族自治州到甘南州夏河县，去看世界最长的转经长廊，拜会藏传佛教最高学府拉卜楞寺，游览桑科草原，甘加秘境以及八角古城遗址。然后驾车从夏河到州府所在地合作，看看米拉日巴九层佛阁，游览当周草原和美仁大草原，夜宿合作市。从合作市出发经碌曲县看看则岔石林和郭莽湿地，随便游览尕海湖，晚上可以住在有东方小瑞士之称的郎木寺，第二天一早可以探秘白龙江源头和虎穴仙女洞。离开郎木寺前往迭部扎尕那。看时间如果充裕，还可以继续观赏红色旅游景点俄界会议遗址，次日那毛主席旧居，腊子口战役纪念碑，以及舟曲拉尕山等等优质景区。

5. 甘南旅游指南电子版

每年八月是扎尕那最好的季节，穿单衣裤就可以了，随行带一套秋衣秋裤以防阴雨天。

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