川藏线自驾游,千万不要在理塘住宿(亲身体验)
川藏线自驾游,千万不要在理塘住宿(亲身体验)。理塘海拔4014米,特别容易高反,亲身体验,所以千万不要在理塘住宿。
一般从成都出发第二三天会到达理塘,部分人身体还没有适应高原的环境,所以最好不要选择理塘这样4000米以上的地方住宿。建议大家可以选择其后的巴塘作为住宿点,海拔为2700米,基本不容易发生高反。
同理大家在自驾游川藏线途中,一定不要选择高海拔的地方住宿。
下面这些住宿点大家可以选择,比较不容易发生高反。
除了理塘外,如果你走川藏线自驾游要去亚丁,那么最好不要在稻城住宿,容易发生高反,选择日瓦村住宿是不错的选择。同样芒康也并不适合住宿,那么你可以选择前面的巴塘,或者后面的如美镇,不会发生明显的高反。
注意了,就算你别无选择需要留宿在高海拔的地方,那么也不能连续超过两晚,否则没有低海拔的过渡调节,你会感觉非常难受,会出现呼吸不畅、恶心、反胃、头痛等情况,影响睡眠,而且严重影响行车的安全。
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