走！去滑雪！安宁滑雪场了解一下

谁说冬天枯燥无味，

宜冬眠不宜出游？

谁说下雪一片寂静，

处处冷清无激情？

谁说的？？？

即使冬天天寒地冻

也不能挡住我们出去high的激情！

拿上雪板，穿上雪服

彻底将自己置身于雪白的世界

在无垠的白毯上

纵（mo）横（pa）驰（gun）骋（da）

享受速度与激情

白雪，冬季

我们！不停歇！

让我们在自己家门口的滑雪场放肆！

安宁滑雪场始建于2007年，位于兰州市中心地带偏北大青山山脉，海拔达1765米。安宁滑雪场可容纳2000多人次同时滑雪，常设项目有滑雪、嬉雪、滑雪教学，儿童嬉雪乐园等项目。无论普通游客还是专业玩家均可以获得最好的滑雪体验。在这里最适合儿童、家庭和初学者学习滑雪的目的地，让游客安全、快乐、科学、系统的学习滑雪。

【温馨提示】

一、滑雪前注意事项

1、滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。

2、在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。

3、视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。

4、请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。

5、进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。

6、进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。

二、滑雪过程中注意事项

1、请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行。

2、当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。

3、处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离。

4、进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。

5、滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。

6、滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。

7、滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。

8、严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。

9、注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。

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