低至1℃！今日德庆第一场冰霜，已结冰小车整块挡风玻璃，禾杆也变白雪雪了！高山雪景美爆了

咱大德庆前两天就已经发布了

橙色寒冷预警信号

今天一早，今日君打开微信

发现整个朋友圈

都被冷冷冷刷屏了

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下雪今日君暂时还没有发现

但是今年第一场冰霜真的降临啦！

还挺厚！

不到你不信，有图有真相！

莫村某网友拍下的视频

我怕会吓到你

车玻璃窗上结了一层厚厚的冰！！

雨刷刮都刮不动！

不仅在莫村

德庆好多地方都结起了冰霜

官圩网友的车子上也结冰啦

播植镇网友拍下的

屋顶和稻杆结霜的画面！

据说沙旁巢顶上也结冰了

看起来就颤抖！

前两天，清远下雪结冰的新闻铺天盖地

美景一度吸引了不少人前去参观

其中就包括德庆这些美女哦

他们半夜3点多出发

光是爬山就2个多小时

就是为了欣赏-5℃下的美景

图片来源（网友小燕子）

除了清远，在韶关南岭国家森林公园

和乐昌坪石镇也下雪啦，

满山遍野都是晶莹剔透的冰凌花，

将山村变成了一个晶莹透剔的

童话般的世界。

德庆的小伙伴们是不是觉得

结冰下雪关我什么事？

要是德庆也下雪结冰就厉害了！

听说这波冷空气存货很足，

受其影响，广东气温还将继续下降。

德庆会有机会下雪吗？

赶紧来看看明天

德庆的天气是怎样的

今晚到明天白天，晴天，气温1～16℃，吹偏北风1到2级。高寒山区有霜冻或冰冻，昼夜温差大，请注意适时添衣保暖；空气干燥，请注意森林防火和家居用火安全。

那这寒冷的冬日该如何御寒呢？

今天今日教你一招！

不仅能让你解馋还能御寒呢！

冬季抗寒小技巧

注意脚部保暖

俗话说“寒从脚下起”，脚部暖和了身体其他部位也就不感觉冷了。脚部一旦受寒，全身都会感觉冷的打颤。穿上保暖透气好的棉袜、棉鞋，会让人感到既舒服又温暖。

坚持用冷水洗手洗脸

用冷水洗手洗脸可以加快血液流动，促进血液循环，产生热量，可提高抗寒能力，预防感冒。

注意个人卫生

冬季天气寒冷，洗衣、洗澡不是很方便，有些人可能会好久不换洗衣服，也不经常洗澡。衣服脏了会让人感觉既潮湿，又冰冷，还不透气，降低了保暖效果，穿着实在不舒服。

经常运动

冬季运动好处多多，既能活动筋骨，产生热量，又能增强体质，是抗寒的好办法。平时不要久坐不动，没事的时候可以来回走动，原地跳跃，运动起来会感觉全身都暖暖的。

小贴士

给大家介绍这么多抗冷御寒的食物，咱每天搭配着吃，吃的饱饱的，均衡饮食，结合着生活御寒小技巧~整个冬天身体都暖暖的！

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