有关于海南旅游注意事项，有什么需要准备的？

导读：有关于海南旅游注意事项，有什么需要准备的？ 登山滑草贴士有哪些？

1、阳伞或雨伞，最近海南天气多变，经常一会下雨一会出太阳，太阳还是很烈的；
2、防晒霜，这个就不用解释啦；
3、泳衣肯定是要带的啦，不管是泡温泉还是下海游泳，都是必备的；
4、肠胃药，如果您是跟团的，团餐不一定适合您的肠胃；另外来海南肯定要常常椰子啦，但是椰子是凉性的，有些人肚子受不了，吃了会拉肚子；
5、风油精等各种驱蚊药；
6、相机，尽量在酒店的时候就充满电，省得给自己留下遗憾，这没拍到那没拍到就不好啦；
7、人民币，不管您是跟团还是自助游，自费项目都是少不了的，当然也不会很多，除非您是自助游遇上了宰客的，那就要多备点钱啦！

登山滑草贴士有哪些？

【滑草装备的介绍】   滑草器    滑草器长度约 80公分，竞赛用的滑草器最长可至 95公分。促使滑动的主要零件是滑草器内的滚珠，整个滑草器就像是个迷你的坦克车履带;在高速滑行时可以作出类似滑雪的动作。    固定器    滑草固定器不如滑雪固定器有那么多的机关设计，主要是以穿脱方便为主要设计重点，所以都很简单，只要能把滑草鞋固定于滑草器内部即可。    滑草鞋    与滑雪使用的鞋子是完全相同，同样都是为了有效保护踝关节，所以无法使用替代品。    滑草仗    也是与滑雪所使用的雪仗完全相同。不过由于滑草器较滑雪板高，所以选择滑草仗时，高度较滑雪仗长 5公分以上。主要作用是帮助平衡，对于初学者可作为帮助前进用。    护具    比赛用护具主要分为头盔、护手及护小腿;都是为了防撞。初学者则要注意关节部位的防护。    润滑油    在滑草器的滚珠和轴承上滴些润滑油，可以使滑草器跑得更顺，对于选手是很重要的。为了环保问题，润滑油必须以植物油为主。不过滑草器在使用过后一定得清洗，否则滑草器可是愈紧愈慢呢! 　　【滑草技巧】    步行    穿上滑草器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样，开始时也许不习惯，可先穿上一只滑草器来回走下两趟，而后再两只一起穿上，一步一杖的适应平衡。    跌倒    以侧身着地最为安全，亦即以大脚外侧，腰下侧着地，同时举起双草杖并用力的将两脚伸直，以防不必要之受伤。    跌倒起身小技巧：    安全跌法：以侧身着地最为安全，同时举起双草杖并用力地将双脚伸直，以防受伤。    不安全跌法：在草场上会发生意外往往皆因跌倒方法不良，如用手腕去撑地或膝盖先着地，或臀部往后坐在滑草器上，或头、肩向前翻筋斗等等，故初学者应特别注意重心之平衡。    起身方法：先将两滑草器平行，然后利用两草杖把身体撑起。注意：两滑草器务须与斜面成直角平行放好再起来，否则起身后仍会往前或往后滑动。　【动作要领】     以滑草器之前端或尾端做圆心，将欲转变方向内侧之草器，向欲转方向分开成V字型，再将外侧草器靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的草皮上进行，若是于斜坡上则不适用。    登行    最简单的方法就是坐缆车上山。可是台湾的滑草场通常没有好的缆车，此时就方便的作法就是把滑草器脱掉，扛着滑草器走上去，若是再懒惰一点，也可以穿著滑草器往山走，要领就是把持滑草器与斜坡成90度，以防止滑草器自动滑下山去。    平地滑行    两脚平行站立，利用手腕力量将两草杖向后推动，使身体和两滑草器同时向前滑行前进。身体重心不可置于后，否则会有身体后顷的情况发生，那可是会导致后坐跌倒的。    直滑降    滑草器与肩同宽 ，上身不要前后左右晃动，略为前顷并保持轻松。小腿紧贴滑草器，此时滑草器在斜坡上会自动向下滑行;上半身切不可后坐，只要重心不变，那滑草器就会平顺的于斜坡上前进。    并腿转弯    要能做出优美的并腿转变，滑草器要先有一定的速度;主要的身体动作放在脚上，上半身切不可随意移动。保持和直滑降相同的姿势，利用膝盖、踝关节来控制转变方向，向右转则加大左脚膝盖、踝关节的力量，往左转亦同。和滑雪动作相同，利用膝盖的上下动作变换转弯方向。    【适合人群】    人群1：滑雪爱好者。到了夏季就总是叨念着：夏天来了，冬天还会远吗?    人群2：叶公好龙者。不敢滑雪，却渴望享受那飞翔一般的感觉。    人群3：亲近大自然，看不够的蓝天、白云、碧草、阳光，还有远望无尽的群山。    人群4：户外运动爱好者。
该答案来自极限户外网官方网站

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