鹤壁景点导游词 鹤峰导游词
导读：鹤壁景点导游词 鹤峰导游词 1. 鹤峰导游词 2. 鹤壁导游词 3. 鹤峰旅游推介词 4. 关于丹顶鹤的导游词怎么写 5. 鹤峰屏山导游词 6. 丹顶鹤导游词
1. 鹤峰导游词
优待政策
1.儿童6周岁以下或身高1.2米以下儿童（凭户口簿或身份证）免费
2.70周岁以上（含70周岁）老年人（凭老年证或身份证）免费，60周岁（含）-70周岁（不含）的老年人（凭老年证或身份证）半价
3.现役军人（凭军人证件和身份证）、残疾退役军人（凭残疾军人证或残疾证和身份证）免费
4.24周岁以下全日制学生（凭学生证和身份证）半价
5.残疾人（凭残疾证和身份证）半价
屏山大峡谷位于鹤峰县15公里处，地形独特，北高南低，南北长近20公里，中部东西宽不到３公里，犹如一艘巨轮行驶在万山丛中。屏山分布着99座山峰，而它的四周则是多座悬崖峭壁连辍而成的天然屏障，四面环水。屏山峰顶海拔多在1800米以上，四周峰恋与河谷底部的高差均在1000米以上。
这裡空气清新，河水清澈，森林覆盖率高，是天然氧吧，休闲养生的好地方。这里让世人瞩目的正是那一汪清澈如镜的河水，如同碧玉翡翠，又如同镜中画卷，美到窒息，美到没朋友！泛舟河上，真可以体验到世外桃源的幽静！
2. 鹤壁导游词
01焦作云台山
免票时间：8月28日-9月29日
其他费用：景区公交60元不免
景区电话：0391-7709300
免票政策：需云台山公众号或美团、携程等旅游平台预约
02新乡八里沟
免票时间：9月1日-12月31日
其他费用：景区公交40元不免
景区电话：0373-6699201
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护工作人员、新闻工作者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
03新乡关山
免票时间：9月1日-12月31日
景区电话：0373-6622222
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护工作人员、新闻工作者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
04新乡天界山
免票时间：9月1日-12月31日(暂未开业)
其他费用：景区公交40元不免
景区电话：0373-6699888
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护工作人员、新闻工作者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
05新乡九莲山
免票时间：9月1日-12月31日
其他费用：景区公交40元不免
景区电话：0373-6699201
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护工作人员、新闻工作者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
06新乡万仙山郭亮
免票时间：9月1日-12月31日
其他费用：景区公交45元不免
景区电话：0373-6699201
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护、新闻工 者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
07新乡辉县秋沟
免票时间：9月1日-12月31日
景区电话：0373-6622222
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护工作人员、新闻工作者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
08新乡齐王寨
免票时间：9月1日-12月31日
景区电话：0373-6622222
免票政策：
1.参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
2.针对军警、消防、医护工作人员、新闻工作者，凭本人证件给予免门票政策；
3.对豫捐赠证明及本人身份证免门票。
4.对河南省全省人民，执行凭身份证免门票政策。
09南阳老界岭
免票时间：9月1日-9月30日
景区电话：0377-69915766
免票政策：9月1日至30日对全国游客免票，畅玩一个月。
10云台山西区峰林峡
免票时间：8月28日-9月29日
其他费用：小交通25元
景区电话：0391-7803018
免票政策：对全国游客免票，畅玩一个月，免门票只需购买25元小交通即可。
11新乡宝泉
免票时间：9月1日-12月31日
景区电话：0373-6515555
免票政策：参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。2020年援鄂医护人员还将继续享受终身免门票政策。
12鹤壁浮丘山
免票时间：8月28日-9月29日
景区电话：0392-5503847
免票政策：面向全国人民免景区门票！
13鹤壁大伾山
免票时间：8月28日-9月29日
景区电话：0392-6873556
免票政策：区面向全国人民免景区门票！
14浚县古城
免票时间：8月28日-9月29日
景区电话：0392-5566027
免票政策：区面向全国人民免景区门票！
15南阳七峰山
免票时间：9月1日-9月5日
其他费用：保险10元
景区电话：0377-67358999
免票政策：9月1日至9月5日对全国人民免门票，入园游客须购买保险（10元/人）；即日起至12月31日，景区对全国医护工作者免门票（入园须持本人身份证和医护资格证）。
16平顶山九峰山
免票时间：9月1日-9月15日
其他费用：保险5元
景区电话：0375-7267988
免票政策：发抖音或者朋友圈，标题需带有“九峰山免费了大家快来玩”即可免门票。
17鹤壁云梦山
免票时间：8月28日-9月30日（暂未开放）
景区电话：0392—7728191
免票政策：向全国人民免门票。
18鹤壁古灵山
免票时间：8月28日-9月30日
其他费用：无
景区电话：0392—7179030
免票政策：向全国人民免门票。
19鹤壁朝阳山
免票时间：8月28日-9月30日
其他费用：无
景区电话：0392—7258682
免票政策：向全国人民免门票。
20鹤壁五岩山
免票时间：8月28日-9月29日
景区电话：0392—2649319
免票政策：9月29日前，面向全国人民免门票！。
21焦作神农山
免票时间：8月28日-9月12日
其他费用：保险5元
景区电话：0391-5036016
免票政策：抖音搜索“神农山风景区”，点关注，在最新视频下方留言“我要去神农山”，即可免门票，仅需5元保险。
22洛阳老君山
免票时间：8月28日-12月31日
景区电话：0379-66838888
免票政策：自开园之日起至2021年12月31日，老君山景区将面向全国所有医护工作者实行免门票的政策（凭本人有效证件预约入园）。
23洛阳鸡冠洞
免票时间：8月28日-12月31日
景区电话：0379-66890998
免票政策：自开园之日起至2021年12月31日，面向全国所有在参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。医护工作者实行免门票（凭本人有效证件入园）。
24洛阳龙门石窟
免票时间：8月30日-9月30日
景区电话：0379—65980972
免票政策：对游客实行门票半价优惠，对全国医护工作者实行免门票优待。
25洛阳关林
免票时间：9月2日-9月30日
景区电话：0379-65951746
免票政策：对全国医护工作者实行免门票优待。
26洛阳天堂明堂
免票时间：9月1日起，暂未公布截止日期
景区电话：0379-63122277
免票政策：对游客实行门票半价优惠，对全国医护工作者实行免门票优待。
27清明上河园
免票时间：9月2日至9月30日
景区电话：0371-25663819
免票政策：全国医护工作者可通过扫描景区二维码等方式进行预约，提前一天预约成功后，凭本人有效证件（医护凭执业证、身份证原件）
28郑州《只有河南》
免票时间：9月4日-9月30日
景区电话：400-000-1992
免票政策：
全国现役/革命伤残/退休军人/公安民警/消防人员/医护人员凭执业证件及工作原件身份证免费；
使用规则：请务必在只有河南微信公众号菜单中进行免票名额预约，选定日期再安排出行。
29林州太行大峡谷
免票时间：9月1日-12月31日
其他费用：景区交通车60元不免
景区电话：0372-6082888
免票政策：
一、现役军警及消防员凭有效证件免门票(需购买景区内部观光车费)。
二、2021年9月30日前，全国应急救援组织所属人员凭组织出具的证明、本人救援证件及身份证免门票(需购买景区内部观光车费)；
三、对豫捐赠证明及本人身份证免门票（企业需开具证明）。
四、截止到2021年12月31日对全国医护工作者凭证件免门票(仅收景区内部交通费)。
30内乡宝天曼
免票时间：9月2日至9月25日
景区电话：0377-65065555
免票政策：即日起至9月25日对南阳市居民免门票，南阳市居民持本人身份证即可免景区门票(不含景区观光车)，全国医务工作者凭有效证件2021年全年可免门票。
31内乡云露山
免票时间：9月2日至9月25日
景区电话：0377-65288888
免票政策：景区从恢复开放之日起至12月31日对全国医护工作者实行免门票政策。
32巩义康百万庄园
免票时间：9月2日至12月31日
景区电话：0371-64326777
免票政策：
一、9月2日至9月8日，康百万庄园将对全国人民免门票（需线上预约：微信公众号“康百万庄园景区”-在线订票-免票游客预约）
二、9月2日至12月31日，该景区对全国医护工作人员（凭执业医师资格证或护士证以及本人身份证）、参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
33范家门
免票时间：恢复营业至12月31日
景区电话：0371-62788888
免票政策：自恢复开放之日起至12月30日免门票，该景区体验项目实行半价优惠。
34大熊山摘星楼
免票时间：恢复营业至12月31日
景区电话：0371-56510567
免票政策：对医护人员、警察、消防救援人员凭个人有效证件免门票。
35巩义杜甫故 里
免票时间：9月2日至12月31日
景区电话：0371-64409166
免票政策：
一、9月2日至9月8日，对全国人民免门票
二、9月2日至12月31日，该景区对全国医护工作人员（凭执业医师资格证或护士证以及本人身份证）免费。
三、参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票（不含十一）。
景区实行实名制预约参观和实名制购票，请微信搜索小程序“杜甫故里参观预约”进行预约
36巩义竹林长寿山
免票时间：9月2日至12月31日
景区电话：0371-64461789
免票政策：
一、9月2日至9月8日，对全国人民免门票
二、9月2日至12月31日，该景区对全国医护工作人员（凭执业医师资格证或护士证以及本人身份证）、参与2021年河南暴雨救援组织和个人（救援组织凭相关证明、本人救援证明及身份证可免费入园）免门票。
37建业电影小镇
免票时间：9月2日至9月30日
景区电话：400-000-1931
免票政策：
郑州建业电影小镇对医务工作者、军人、警察、消防救援人员等免门票。
38中原福塔
免票时间：9月2日至12月31日
景区电话：0371-60609199
免票政策：
60岁以上老人、1.4米以下儿童（须成人陪同）、记者、导游、警察、现役军人、消防救援人员、医护人员免观光门票。免费人群需提前一天至景区微信公众号预约，预约成功后需携带预约凭证和身份证有序入园。
39伏羲山三泉湖
免票时间：开园起至9月30日
景区电话：0371-69226789
免票政策：
9月30日前，免门票及凤凰天桥门票（玻璃吊桥）。
3. 鹤峰旅游推介词
鹤峰骑龙茶作为富硒茶的佼佼者条索紧细圆直，色泽翠绿显毫；汤色嫩绿明亮，香气清高持久，滋味鲜爽醇厚，叶底嫩绿匀整；天然含硒。该茶曾获“中茶杯”名优茶评比特等奖、中国“陆羽杯”名优茶评比金奖、湖北省名优茶评比特等奖，获“中国国际名优茶推荐产品”、“湖北省十大名茶”、“湖北省人民政府名牌产品”等称号。著名茶学专家刘祖生教授在品饮此茶后挥笔题词：“中国鹤峰，盛产名茶；香高味醇，名扬全球。”
一、什么是硒，人体为什么缺硒？
1973年，联合国卫生组织首次宣布（1996年再次确定）：硒是“人和动物生命活动不可缺少的必需微量元素。” 硒是1817年被瑞典化学家贝捷利亚发现的以希腊月亮女神的名字命名的，它的符号是Se,化学周期表中序号34，介于砷与溴之间。我国约有72%的地区属于国际上公认的缺硒地区，自然环境低硒，故粮食天然植物含硒量极低，人体自身不能合成硒，在预防疾病时又不断流失，从而导致缺硒。
二、缺硒的生理表现：
我们已经知道，硒是一种人体必须的微量无素，但人体缺硒，会怎样呢？
大约六十年前，人们在中国黑龙江省的克山县发现一种奇特的病。病人的面色苍白，手足冰凉，气短，呕吐等。死亡率相当高，由于当时对病因一无所知，故称为克山病。后来，研究发现，克山病发病区的家畜普遍患有白肌病，而白肌病可用硒治疗。因此，在有关部门的协作下，用硒进行了防治克山病的试验，效果十分明显。后来得出结论：克山病的原因就是缺硒。大骨节病：表现在患者的软骨组织多处出现一小块一小块的坏死斑点，骨头严重畸形，指关节异常粗大。后来经研究，也得 出结论：与克山病的原因一样，缺硒是造成大骨节病的主要原因。
三、富硒茶所具有独特性：
1、富硒茶抗氧化能力强， 能清除水中污染毒素，隔夜茶能够饮用。
2、富硒茶温、凉、冰均可饮用，此茶浓、苦而不涩，后口甘甜；淡，清香爽口。
3、富硒茶具有安神作用，因此饮用此茶不会导致失眠。
4、富硒茶饮用后，胃不反酸。
四、富硒茶的饮用方法：
用80-90℃的冲泡3-5分钟即可。每天饮用量不限。前期如出现大便、尿增多，属于排毒现象。2-3天后即正常，可继续饮用。 晚上泡好，转天早上空腹饮用二至三杯凉茶效果更好。
五、中国茶文化的形成与普及
1.明、清茶文化的普及
此时已出现蒸青、炒青、烘青等各茶类，茶的饮用已改成“撮泡法”，明代不少文人雅士留有传世之作，如唐伯虎的《烹茶画卷》、《品茶图》，文徵明的《惠山茶会记》、《陆羽烹茶图》、《品茶图》等。茶类的增多，泡茶的技艺有别，茶具的款式、质地、花纹千姿百态。晚明时期，文士们对品饮之境又有了新的突破，讲究“至精至美“之境。
（二） 鹤峰富硒茶简介
鹤峰富硒茶产于著名的鄂西南武陵山茶区，鹤峰骑龙茶、绿林翠峰、伍台绿针、雾洞绿峰是鹤峰富硒茶的佼佼者。绿林翠峰茶由鹤峰县绿林茶场生产；伍台绿针由宣恩县伍家台贡茶总厂生产；雾洞绿峰由利川市雾调茶厂生产。其品质特点以富硒、味鲜、香高、色绿、形美、显毫六绝著称于世，多次在全省和全国茶叶评比中获奖夺魁。全州现有茶园面积25万余亩，年产量20万担，年产值近2亿元，年创税1000万元以上。
全市现有茶园10.1万亩，其中无性系良种茶园占57％，位居湖北省第一，被省农业厅授予“湖北省良种茶园第一市”。现全市年产茶3256吨，产值7051 万元。鹤峰市硒资源具有分布广、储量大、埋藏浅等特点。硒矿主要赋存于二迭系茅口组二段(硅质岩段)地层中，主要分布在沐抚—板桥、罗针田—马者—铁厂坝、向家村—奇羊坝、中间河—黄村—沙地花被、双河—红土溪—石窑、芭蕉—盛家等地。硒矿储量达50多亿吨，含硒品位为230—6300克/吨。双河渔塘坝(前坪背斜与太山庙背斜之间双河向斜南西段)拥有世界上唯一的独立硒矿床，已探明储量64万吨，纯硒平均含量3637.5ppm，改写了“硒不能形成独立工业矿床”的传统结论。全市含硒碳质页岩和石煤出露面积为850平方公里，矿层厚度3.6—9米，硒矿储量达50多亿吨，每吨含硒500—5500克，最高达84公斤，土壤硒最高178.8ppm，平均19.11ppm。以硒矿床为中心的乡镇均为高硒区，占全市总面积的73%。
鹤峰市山清水秀，空气清新，硒矿储量位居世界第一。所产茶叶无污染且富含人体必需的硒元素，茶叶平均含硒量1.068ppm。长期日均饮用富硒茶500ml，是人体补充有机硒的最佳途径，具有抗癌防癌、抗高血压、延缓衰老的功效。
鹤峰富硒茶尤以芭蕉侗族乡为甚。芭蕉侗族乡现有茶园面积6万亩，建成了“全省无性系良种茶园第一乡”。该乡生产的“鹤峰玉露”，历史悠久，中外驰名，1991年被评为湖北省优质产品，载入《中国名茶》。 近年来，还研制了“龙潭翠峰”、“金星玉毫”、“炒青绿茶”等产品，这些产品多次在“鄂茶杯”评比中获金奖。2003年举办了“鹤峰茶叶文化节”，吸引了众多外地客商。
鹤峰富硒茶不仅茶汤口感清香、鲜美、回甜味持久，能使人们享受到茶香的乐趣，而且又为人们补充了人体所必须的微量元素和氨基酸，增强体质，防病治病。国内专家对富硒茶深入研究发现，该茶具有清除自由基，防止脂质过氧化，抑制动脉粥状硬化班块的形成，预防和治疗 脉粥状硬化的作用，以及促进生长发育、延长生长等。独特的地理区位优势，进行茶叶加工，技术含量和附加值较高，消费群体广泛，由于具体特定的区域资源优势，使得产品不仅在省内，而且在国际、国内均具在广泛的市场开发前景和空间。
著名的富硒茶有：鹤峰骑龙茶、鹤峰富硒茶、紫阳富硒茶。其中以鹤峰的富硒茶最为闻名，在世界享有很高声誉。
（三） 关于鹤峰富硒茶的研究
1989年9月6日，陕西省科委在北京召开了鹤峰富硒茶开发研究鉴定会，对鹤峰富硒茶品质、含硒水平及保健作用研究成果，进行了科学鉴定。经以亚太地区营养学会执行主席沈治平教授为首的三位营养学、茶学、医学专家鉴定认为，鹤峰富硒茶主要具有以下四大特点：
1、有益成份丰富，自然品质好。据中国农科院茶叶研究所测定，含氨基配3.08%；最高达5.69%；茶多酚30.35%；茶叶自然品质好，是适合制绿茶的优质原料。
2、无农药污染，符合卫生标准。鹤峰县山清水秀，环境优美，经商业部茶叶加工研究所检测，完全符合国家标准总局、卫生部颁发的关于绿茶、红茶卫生标准，是天然的绿色食品饮料。
3、富含硒元素。平均含硒0.6530mb/kg，最高值为3.853mg/kg，比我国非富硒茶地区茶叶平均含硒量0.15mg/kg高5.5倍，具有很强的营养保健作用。
4、鹤峰富硒茶，是具有广阔前景的保健品，特别对人体补硒有益，并有一定的增强机体活力、抗衰老、防癌、抗癌、抗辐射作用。
全国人大副委员长习仲勋饮鹤峰富硒茶后欣然题词“健康佳品，驰誉神州”。中国著名营养学家于若木题词赞誉：“鹤峰茶富硒抗癌色香味具佳系茶中珍品”亦有学者题联语赞曰：“陆羽闻知应奋笔，茶经续写富硒茶。”
天然鹤峰富硒茶的珍品为鹤峰毛尖系列，分翠峰、银针、翠芽等，其品质特征是：芽叶嫩壮匀整，白毫显露，色泽翠绿，香气高长带花香，汤色嫩绿明亮，滋味鲜美、回甘，叶底嫩匀成朵。短短的几年来，鹤峰名茶分别于1987年被评为省优质产品，1988年被评为省地方名牌产品，同年被评为首届中国食品博览会银奖；1991年获中国优质保健品金奖。1990年获陕西省优质保健品金奖，1991年获中国优质保健食品金奖，获国际茶文化节名茶奖，1992年获中国农业博览会银奖和国防大学旅游购物节金鹰奖，1994年荣获中国亿万群众最佳喜爱的国家用品最佳消费奖；1998年评为陕西省名牌产品。
（四）富硒茶的简要技术说明及主要技术性能指标
一、简要技术说明
安徽省桐城市农业技术推广中心与省农科院土肥所合作，1998-2000年研究鹤峰富硒高产栽培技术，2000年全国著名专家许厥明研究员关于“安徽‘十五’计划大家谈——鹤峰的综合开发利用与高效农业持续发展技术研究”的建议，获得张平常务副省长的重视，并批示省计委会同省农委研究这一建议，省计委根据其批示立项，桐城市开始鹤峰富硒茶、鹤峰富硒干菜开发技术研究。
世界大多数人口在区缺硒地生活，鹤峰富硒食品开发成功，为人类提供了优质硒源。每亩鹤峰可制作富硒花茶5公斤，产值1000元；富硒茎叶茶10公斤，产值600元；富硒干菜10公斤，产值200元。每亩鹤峰可生产富硒食品1800元。另外，剩下的地上和地下部分鹤峰还可作为绿肥或饲料，鹤峰富硒茶和富硒干菜生产增加了绿肥生产的经济效益，有利于鹤峰的恢复和发展，为无公害农产品生产提供大量的优质有机肥料。在全国种植水稻地区均适宜发展鹤峰富硒茶和鹤峰富硒干菜生产，但 要继续研究完善生产工艺保证产品质量标准化、规范化，加速产业化进程。
二、推广应用前景与措施
我省鹤峰历史悠久，耕作制度主要为肥—稻—稻，常年绿肥种植面积300万亩，鲜草亩产量在1500kg左右，利用途径历年绝大部分都作肥料，少量的农户在翻压前在把鹤峰作为青饲料喂养畜禽，经济效益较低。通过开发鹤峰富硒茶和富硒干菜，每亩鹤峰可制作花茶5公斤，产值1000元；富硒花茎茶10公斤，产值600元；富硒干菜10公斤，产值200元。合计第亩可提供富硒产品价值1800元。另处剩下的地上部份和地下部份还可作为绿肥或饲料，初步预测仅桐城市每年鹤峰可创价值3.96亿元。我国植稻地区均能发展鹤峰富硒茶及富硒干菜生产，根据专家预测，本产品可进入国内久市场，推广应用前景广阔。
通过鹤峰富硒生产基地建设，将充分利用秋冬季温光资源，加大我省冬季农业开发的力度，促进农业结构的调整，实现农业增效、农民增收。同时，鹤峰富硒产品的开发利用，提高了农民种植鹤峰的积极性，鹤峰单产和总产将大幅度提高，增加了优质饲料来源，推动畜牧业发展，发展鹤峰生产是培肥地力，建立良好农业生态环境的重要手段，鹤峰是一种无污染的生物肥料，养分齐全，是进行无公害生产和绿色食品生产的优质肥料，可促进我省无公害农产品、绿色食品的发展；同时，鹤峰在冬春季覆盖地面达4-5个月之久，可以减少土壤养分的淋失和雨水对土壤表层的冲刷。鹤峰具有固定空气中氮的功能，不仅能够为农作物提供无污染的氮素营养，减少化肥施用量，节约能源，提高农作物对病虫的抗性，有利于环境保护，而且能改善土壤生态系统和环境的作用。
鹤峰富硒制品的开发利用，绿肥经济效益提高了，推动了绿肥的生产发展，同时，使农业经济的增长与农业生态环境的改善有机结合起来，实现了农业、生态与经济的协调发展，其经济、社会、生态效益是显而易见的。建立鹤峰富硒新产品生产的产前、产中、产后的服务体系，加速产业化进程。
在人体内，硒是一种称为谷胱甘肽过氧化物酶的必需组成部分，该酶具有保护细胞膜的结构及功能不受过氧化物的破坏的作用。而维生素E是人体内的抗氧化剂，它能抑制不饱和脂肪酸及其他一些不稳定的化合物的过氧化，从而保护机体的组织器官，延缓人体的衰老。可见，硒能加强维生素E的抗氧化作用，二者在这一功能上有密切的协同作用。
因此，富硒食物宜与含富维生素E的食物搭配同食。富硒食物主要有动物内脏、海产品、肉类等，植物种子油、禾本科植物麦、米和花生、大豆、牛奶、蛋类、肉类等富含维生素E。
如何掌握泡茶的时间
沏茶的水温，有嫩、中、老之分。水煮到接近沸时，开始如鱼目散布，微微有声，这时叫嫩汤；接着四边泉涌，累累连珠，此时叫中汤；最后则腾波鼓浪，水气全消，这时叫老汤。
泡茶以中汤(约80一85C)为最好，茶叶既能朵朵展开下沉，茶质溶出，而且不致泡熟。如果已经沸腾，则须待沸止、汤清后再泡。泡时，最好先注少许开水点一点，待茶展开后再泡。一般讲，高档茶用中汤水沏为好，而中、低档茶可用开水(老汤)直接冲泡。
一般的红茶、乌龙茶、普洱茶、花茶和普通绿茶，冲泡时要求水温高一些，可用沸水(老汤)直接冲泡，可使茶中有效成分迅速地浸出。某些著名的嫩度很高的绿茶，如龙井、碧螺春、都匀毛尖、雨花茶等，均应用中汤冲泡，以使汤色翠绿明亮、香气纯正、滋味鲜爽甘醇，可充分 露名茶的特色。
高档名茶，如用老汤(100C)的水冲泡，茶叶被泡熟，汤色深，香气钝，有熟汤味，便失去了细嫩茶叶应有的风格。
如要用老汤泡高档茶，可先将煮沸的水倒入暖水瓶中，稍等几分钟，待温度降低些再用。
4. 关于丹顶鹤的导游词怎么写
嘉荫堂建于1922年，主人柳炳南，与著名爱国诗人柳亚子先生同宗。柳亚子先生曾在此居住。堂内各处建筑，雕刻十分精细，有一定艺术价值。嘉荫堂
贴身导游：进入门厅，过天井，即见屋脊中央为“松鹤长春”砖雕，正厅为仿明建筑结构（俗称纱帽厅），屋脊之上有“福禄寿”三星高照，颔首微笑，迓迎来人。此厅廊轩，风格别具特色，呈棱形状，又称“鹤胫一枝香”这在江南宅园中似不多见。
5. 鹤峰屏山导游词
鹤峰山在湖北省恩施州，风景秀丽，景色宜人。
恩施州鹤峰屏山风景区，位于湖北恩施州鹤峰县，这里峡谷幽深，水质清澈，船行于其上，如同悬浮于水中，堪称世间绝景，被称之为中国的仙本那。
恩施州鹤峰山，曾因六代九大土司王诗人《田氏一家言》在中国民族史、文学史上写下浓墨重彩的篇章，深受文人墨客的喜爱。
6. 丹顶鹤导游词
故宫博物院导游词一：
各位游客，大家好!我是马桶旅游社的著名导游——刷子，大家可以叫我刷导。今天，我们要游览的文化遗产地是北京故宫风景名胜区。
请大家听我说，北京故宫位于北京市区中心，旧称紫禁城，是明，清两代的皇宫，是当今世界上规模最大，建筑最雄伟且保存最完整的古代宫殿和建筑群。曾有24位皇帝在此登基，执掌朝政。请大家细细游赏，我们在太和殿集合。
接下来，我要介绍这个非常有名得太和殿，俗称金銮殿，他是故宫内最大的宫殿建筑物，是明，清皇帝召见文武百官，发号施令，举行庆典的地方。
另外，在游览时要注意不要乱丢垃圾，乱涂乱画，还要注意安全。。。。。。最后，祝你们旅途愉快，我们11点在原地集合。
故宫博物院导游词二：
各位游客,大家好.我是东厦旅行社的导游,名字叫余旭芸,大家叫我余导游就行了.今天,我们要去列入世界遗产的一座宫殿------北京故宫.
北京故宫始建于1406年,建成于1420年,是明清两朝的皇宫,又名紫禁城.故宫占地面积72万平方米,建筑面积15万平方米,屋子有9999间半.故宫四周饶10米高的城墙,外有50多米宽的护河城.现在,我们已经来到了北京故宫门前.各位游客们,你们看,这座故宫的四个城角上都有一座九梁十八柱七十二条脊的角楼.现在我们已经进入了外朝皇帝处理政事的地方.它们主要有三大殿:太和殿.中和殿.保和殿.现在,我们已经来到了太和殿,它是三大殿中最为高大的,它金碧辉煌,非常好看.看,这个台基四周矗立成排的雕栏,称为望柱,柱子上雕刻着云龙云凤的图画.非常显目且好看.我们出出进进都有四个门:南有午门,北有神武门,东有东华门,西有西华门.其中午门为正门.
好了,北京故宫我们已经游览完了,现在是自由活动时间,大家可以解散,但要注意以下几点:
1.不准破坏文物.在墙上乱图乱画.
2.不准破坏环境及随地吐痰.
3.要注意安全,迷路了要即使打电话和我们联系
下午四点要在午门集合,现在解散
故宫博物院导游词三：
大家好，我叫吴文倩，大家叫我吴导吧!现在我们要游览举世无双的北京故宫。
你们看，我们来到了雄伟的故宫，故宫又称紫禁城，是明清两代的皇宫;故宫是世界上规模最大最完整的古代木结构建筑群，为我们国家最大的古建筑群。它使建于明永 (公元1406年)，14年才完工呢，有24位皇帝在此登基。“好了，我们现在准备去大殿里，请游客朋友们跟上队伍，千万别掉队，否则走丢了，就找不到我们了!”好，现在跟随我进入大殿，故宫有三座大殿：太和殿，中和殿和保和殿。大殿建在汉白玉砌成的8米高的台基上，远望犹如神话的琼宫仙阙。太和殿是最富丽堂皇的建筑，俗称“金銮殿”，是皇上举行大典的地方，这座殿高28米，东西63米，西北35米，有直径达1米的大柱92根，其中6根围绕御座的沥粉金漆的潘龙柱。御座设在殿内高2米的台上，前有造型，美观的仙鹤，炉，鼎，后面精雕细刻的围屏。整个大殿装饰得金碧辉煌，庄严绚丽。中和殿是皇上去太和殿举行大典前稍事休息和演习礼仪的地方，保和殿是每年除夕皇帝赐宴外潘王公的场所。游客朋友们先休息一下，观赏下这三个大殿，可以摸一摸，等下我们去内延，以乾清宫，交泰殿，坤宁宫为中心，东西两翼有东六宫和西六宫，是皇上平日办事和妃子居住的地方。“好，今天的活动到此结束!祝大家玩得开心
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