互助龙王山旅游度假区 互助龙王山徒步攻略

导读：互助龙王山旅游度假区 互助龙王山徒步攻略 1. 互助龙王山徒步攻略 2. 互助龙王山海拔多少米 3. 龙王山爬山攻略 4. 龙王山徒步路线 5. 龙王山徒步从哪里上去 6. 青海互助龙王山怎么走 7. 互助龙王山简介 8. 互助龙王山风景区

1. 互助龙王山徒步攻略

互助土族自治县境南端是海拔2100多米的湟水河谷盆地，向北是海拔2400—3500米的丘陵、中高山，中北部是海拔4242—4374米高矗的龙王山、仙米达坂山和东砚山，高差达2274米。

互助土族自治县地形地貌分为：北中部高山区，其海拔为3300米，面积为2178.3平方公里，占全县总面积的63%；脑山滩地区，属海拔为3000米左右的中高山及山间盆地，面积为250平方公里，占全县总面积的7.3%；浅山丘陵区（中山及高丘陵），其海拔多在2200—2700米左右，面积约785平方公里，占全县总面积的22.7%；川水河谷地，属县境南部川地，面积约243.7平方公里，占全县总面积的7%。

2. 互助龙王山海拔多少米

有。

北山公园位于互助土族自治县东北部的青石岭和冷龙岭之间，神奇的龙王山雄踞其间，总面积11.3万公顷，森林覆盖率达60%以上。北山森林公园距自治县首府70公里，距西宁市110公里。森林公园内植被茂密，资源丰富。

西宁北山又名土楼山。山上曾建土楼山神祠，在神祠的旧址又修建寺庙，旧称北禅寺，也叫永兴寺。

3. 龙王山爬山攻略

龙王山徒步爬山有几条线路，最简单的是下面介绍的这条:从山脚的咖啡店出发，顺着右边的路走，就会看到一座小桥，小桥下面有条小溪流水比较清澈，穿过小桥右边直行就到了仙女池。往上走就是摘星阁，沿着标识方向走就到了天梯。山上都是小路，道路两旁山林丛生。

4. 龙王山徒步路线

我是徒步旅行家行远，很开心能够回答你的问题。

说到漂流，我推荐三个地方，有着不一样的体验。

一、楠溪江漂流。

它是采取竹筏漂流，特点是宁静，喜欢安静的人所向往的慢慢横溪。你可以静静地沿着风光秀丽的楠溪江飘荡，让心与自然融合。有句话说的好，“不漂流，不算真正到过楠溪江”。

二、仙居南溪漂流

最近开发的漂流地，特点是原始悠长，当你的心里想着怎么还没有到现对于其他的景点来说，南溪漂流自成一系，就是存粹的漂流，不急也不缓，适合一家人共同前往。

三、安吉龙王山峡谷漂流

它是我第一次参加的漂流，相对于前两个来说，就是比较急，用一句话来说就是刺激，有几处水道很陡，从上海出发车程三个半小时左右。

以上三处漂流地，是我感觉比较好的地方，希望可以帮到你，你也可以关注我的头条号，以后会发布更多的旅行讯息。

5. 龙王山徒步从哪里上去

湖州属于我国第一个凭借着湖泊而命名的城市，在城市内不仅有着数不胜数的美食，其许多景点也都是很值得一去的，湖州好玩的地方主要有莫干山景区、南浔古镇、藏龙百瀑、大竹海、新市古镇、莲花庄、仙山湖风景区、衣裳街、弁山、九龙峡景区。

1、莫干山景区在湖州好玩的地方排行榜中上被评为是我国四大避暑胜地，所以如果是还没去过的话可以想象其环境是有多吸引人，景区内的分景点也非常的多，按门票价格来算的话性价比可以说是极高的。

门票：120元

时间：全天开放，室内景点 8:30-16:30

位置：湖州市德清县

2、南浔古镇虽然说又是一个江南水乡风为主的小镇，但是在很多细小地方是很不一样的，目前古镇内共有九处值得打卡的点，但是要想全部都仔细逛下来的至少是需要的一天的时间。

门票：100元

时间：4月1日-10月31日7:30-17:30，11月1日-次年3月31日8:00-17:00

位置：浔镇人瑞路51号

3、藏龙百瀑上是很多去过的朋友都强烈推荐的一个地方，山顶上的风景很棒，海拔861米，如� ��体力不错的话完全可以徒步登上去，底下的话也有着许多不错的农家乐。

门票：60元

时间：8:00-16:30

位置：湖州市安吉县东南部

4、这个中国大竹海因为一部电影在国内是声名大噪，走在其中感受着两岸的竹海，呼吸着新鲜的空气，确实是让人心旷神怡啊，如果登上最高的点那景观会是更不错的哟!

门票：58元

时间：5月1日-9月30日7:30-17:00，10月1日-次年4月30日8:00-16:30

位置：湖州市安吉县天荒坪镇五鹤村

5、新市古镇是一个距今差不多有着1200多年历史的小镇，这里有着很典型的江南风情，而且建筑、寺院也是比较多的，并且都保存得比较完好，所以说走在其中给人就如时光穿梭一般。

时间：全天开放

位置：湖州市德清县宁夏路34号

6、莲花庄在湖州好玩的地方排行榜中是曾经是不少文人墨客比较喜欢的地方，这里共分为三个景点，每一个都是很有特色的，给人很别致的感觉，适合休闲散步。

时间：8:00-18:00

位置：湖州市吴兴区莲花庄路108号

7、仙山湖风景区是一个原生态满满的地方，景色很是别致，环境也很清幽，平常的话是属于游客不多的点，但是到了节假日那游客简直就是人挤人的状态。

门票：120元

时间：8:30-16:00

位置：湖州市长兴县泗安镇仙山村

8、衣裳街有着非常悠久的历史，其街道内的建筑基本上都是很有特色的，在其所能体验到的感觉用语言完全是无法形容的，是一个集文化、悠闲、娱乐为一体的好去处。

时间：全天开放

位置：湖州市吴兴区衣裳街

9、弁山的风景是相当优美的，尤其是它宜人的气候环境，不少壮观的景色，整个给人的感觉很是不错的，建议的话最好是秋冬季节去景色会是最美的。

时间：全天开放

位置：湖州市吴兴区城西北9公里

10、九龙峡景区在湖州好玩的地方排行榜中属于游客不是很多的一个点，但是它整个的环境很是不错，走在其中感觉是充满了灵气，很让人放松，是休闲度假的好选择。

门票：40元

时间：8:00-16:00

位置：湖州市安吉县天荒坪

6. 青海互助龙王山怎么走

1、胡勒天池。位于北山国家森林公园景区内，是浪士当景区的王牌景点。有大小两个天池，大天池海拔3690米，面积70亩，小天池海拔3780米，面积10亩，池水清澈见底，池面波光粼粼，倒映蓝天白云，雪山草地，宛如一块巨大的翡翠镶嵌在高山之上。

2、神龙潭瀑布。瀑布高达五十多米，宽五米。瀑布的右面石壁上有一尊色彩鲜艳的佛像，这就是藏龙王。当地群众介绍，早年，北山地区经常遭受旱涝之灾，农牧民生活十分贫苦。为求风调雨顺，人们便在悬崖上雕刻了一尊龙王像，称做佛像崖。多年之后，山顶上流下来一帘无源之水，久而久之，形成了今天的神龙潭瀑布。

3、十二盘。十二盘坡，犹如一条青龙，蜿蜒盘卧在达坂山上，雄伟而壮观。起初设计施工时，为了减缓坡度，就采用了这种方法。这十二盘又借喻为十二生肖弯，每一个盘路代表一种生肖。

4、龙尾观云。青海的龙王山由青龙山、白龙山、黑龙山组成。其中青龙山就坐落在北山，而青龙龙尾就在浪士当，也就是大家看到的这座山。山顶有一个观景亭，夏季游人可以登上山顶观日出，赏云海，如果幸运的话还可以看到罕见的佛光。每年农历九月九日，这里又是人们登高取来年吉祥的必登之山。

5、红桦林。大片的红桦，春天树叶翠绿，树干殷红；盛夏以后，红色的树皮开始龟裂，山风吹来，树上绿叶挥舞，树身红衣婆娑，深秋，经霜� ��的树叶更是一片火，漫山遍野的红桦织策划能够了一片无边无际的红色锦缎。

6、白桦林。一棵白桦如阳刚雄健的男子，或昂首挺胸，或旁逸斜出，神韵尽显。晨风中，夕阳里，桦树林中百鸟翔集，浅吟低唱，婉转悦耳。在当地，人们称白桦林为“家庭林”，白桦树杆木质坚硬，象征着家庭的稳固和谐。

7、门岗店。位于浪士当景区西北的门岗店是唐蕃古道的遗址，这里是杜鹃花分布相对集中的地区之一。自五月中旬起，杜鹃花便含苞待放、竟相争艳，使整个景区生机盎然赏心悦目。花期长达一个月、香味特浓，有“千里杜鹃林，香气漂万里”的美称。

8、平安塔。是当地藏族群众自愿修建的一座典型的藏式塔。方形底座，圆身。因其形状像瓶，所以也叫“瓶塔”这种塔普遍见于藏族佛教庙宇的进门部位，通常内部是空的。装进成千上万个小小的泥佛像，这个塔修建在这里是为了方便人们更好的祈福。

9、胡勒瀑布。便从绝壁之上腾空而下，极高的落差，流水到了下面便散落流沙状，游人可以沿着山路从瀑布下走过，淡淡的水若雾似纱般纷纷扬扬洒落下来，感觉如进入水帘洞一般，有丝丝细雨，浸入心脾。

10、龙泉湖。全湖呈多边几何形，湖区的景色随着四季的变化而不同。春天，雪山融化的涓涓雪水汇入湖中，漫山的杜鹃点缀四野，这是一片苏醒的野生动物的乐园。夏天，葱绿的林间百花盛开，云海茫茫。秋天，碧蓝的湖水倒映这岸边金黄的书页，秋高气爽。冬天，寒凝大地，这里一片平静。

11、大通河。发源于青海省天峻县的木里，流经天峻、刚察、门源、互助、民和、最后汇入黄河，其中就有四座神山坐落在这里，分别是位于青岗峡的喇郭山、位于加定的达参山、位于加塘的冉布奘岭、位于扎龙沟的更奘多吉。

12、喇郭山。位于青岗峡，意为神羊山，华锐神山之一。背靠茫茫林海，左邻滔滔大通河水，林乳圣水的涵养滋润，使它神奇俊秀，瑰丽多姿。

13、药水泉瀑布。扎龙沟深处，挺拔耸立的神女峰下，有一帘泉水汇集而成的瀑布，绿毯般的山坡上，泉水飞落而下，迸珠溅玉，景观甚为壮观。药水泉瀑布由108眼喷涌而出的泉水汇集而成，总流量194.60L/S，落差达40余米，宽约50米，据说能医治108种疾病。

14、神鸟降魔。加塘，北山地区海拔相对较低的地方，所以也称“北山小江南”。这座美丽的山就是孔雀山，河对岸的洞是妖魔洞。

15、冉布奘岭。位于加塘，华锐神山，山巅常积雪。有诗赞为：形如乌龟背白银，翘首缩尾想飞行，不舍朵仓川原美，永佑富强与繁荣。

16、擎天一柱。它高约30余米，雄伟壮观。由白垩系砂砾岩组成，这是一个普通的丹霞石柱，以前它和周围的山体为一个整体，以后沿着岩石裂隙不断风化，水流侵蚀切割和重力作用下，使它与山体分离，形成目前的石柱状态。

17、采药老人。它是可溶岩地层中的岩溶石柱，柱高约10米，上小、中、下粗，装似满载而归的采药老人，经构造作用和节理裂隙，切割、崩落逐步形成孤峰。

18、引大工程。中外罕见的“人工地下长河”——甘肃引大通河水入秦王川的自流灌溉工程。其总干渠全长87公里，穿越了33座隧洞，9座渡槽，2座倒虹吸，有甘肃都江堰之称，每年引水4.46亿立方米，可以保灌86万亩农田，解决灌渠30多万人的温饱问题。工程总投资为10.653亿元，1978年开工兴建，1994年10月全面竣工。

19、扎龙寺。藏传佛教格鲁派寺院之一。藏语称“萨隆朵尕扎西切”，由第一世嘉仪活佛始建于清顺治十年，后经历嘉仪活佛的继� ��扩建，建成大小经堂，观音千佛殿、弥勒殿、嘛尼康等的殿堂楼阁、佛塔、活佛官邸及僧舍等形成了颇具规模的建筑群。扎龙寺的建筑形式有一定民族特色，现成为北山国家森林公园的重要旅游景点之一。

20、甘冲寺。亦称巴扎尕寺，属藏传佛教宁玛派，位于今巴扎藏族乡甘冲沟。建于民国十九年(1930年)。藏语称“土丹夏智瑙日林”。现有喇嘛15人进行正常的宗教活动。

21、白雕山。相传很多年前西域有一神雕，体大如鹏。一日飞至达坂，发现此处山水灵秀，景色宜人，便落下来欣赏美景，不料山河迸落，将神雕左翅冲断，从此神雕再也无法飞回故乡，就在这里安家落户了。迸落的天河，便是今天人人皆知的大通河。

22、加羌仙境。群山涌翠，林莽中翻越千重绿浪，一簇又一蔟的绿，一片一片的绿，如紫如黛，甚是惹人，山因水而秀，水因山而青，山水相得益彰，此地花木繁茂，芳香馥郁，古木嵌崎？曲，鸟语禽鸣，如簧不绝于耳。野兔、马鹿、马鸡等野生动物出没于河畔丛林。

7. 互助龙王山简介

　　土族人民的重要节日有，农历正月十四日佑宁寺官经会，二月二威远镇擂台会，三月三、四月八庙会，六月十一丹麻戏会，六月十三、二十九“少年”会，七月二十三至九月民和三川地区的“纳顿”(庆丰收会)等等。其中擂台会、丹麻戏会和“纳顿”最具民族特色。届时，除举行赛马、摔跤、武术和唱“花儿”等传统娱乐活动外，还举行物资交流会。此外，与汉民族一样，也过春节、端午节等。　　春节。春节是土族最盛大的节日。节前十多天就开始各种准备，村村户户呈现出一片繁忙景象。除夕吃年饭，唱家曲，给将要出嫁的姑娘举行“戴天头”仪式，各家各户行接神礼，同时还要敬奉灶神和门神。大年初一，全家大小跪拜神佛，祈求一年平安。然后给远方亲友拜年，进行娱乐活动。正月十五年节结束。　　观经会。亦称“观经法会”，土族语称“蓝迦”。青海互助等地土族的民间盛会。每年农历正月四日和六月初八、初九日在佑宁寺举行。届时，人们身着洁衣，到寺院磕长头，点酥油灯，滚忙茶(施舍茶)，布施，供饭，转斯古拉(转山)，煨桑等。瞻仰大型佛像，观看喇嘛跳欠(神舞)。此外，会上还进行物资 交流和赛马、射箭等活动。　　晒佛节。青海互助土族的节日，每年农历正月十五日举行。届时，佑宁寺的喇嘛们将香巴大佛像由大经堂檐前直挂到铺有地毯的经堂台阶上。虔诚的信徒们给佛像磕头膜拜，献上供品。喇嘛从早到晚诵经不停。附近的群众纷纷争相赶到庙中观拜。　　正月十五。青海互助土族的节日，每年农历正月十五日过节。白天男女青年到威远镇看社火，晚上，在自家门前点燃十五堆火，全家大小都要从每个火堆上跳过三次，认为这样一年中全家人可以不得病，健康长寿。　　擂台戏。亦称擂台会。青海互助一带土族的传统节日。每年农历二月初二日在县府所地在威远镇举行。宋代威远镇名为“牧马营”。节日这天，人们盛装打扮，纷纷来到会场。特别是许多著名的花儿歌手，远道跋涉而来，试与当地歌手比高低。人们各自选伴结伙，分成若干赛场，每组七至十人左右，在广场上摆开阵势对唱。当比赛进入高潮时，各场涌现出许多新的歌手，然后组成新的小组，继续比赛对唱。直到暮霭降临，人们才陆续离去，对歌优胜者被誉为“花儿王”，当众披红挂彩。除唱花儿外，节日的主要活动还有物资交流、唱戏、赛马、摔跤、武术表演等。　　鸡蛋会。青海互助、大通等地土族的传统节日。节日时间为� �年农历三月三日或三月初八日、三月十八日，因地而异。届时，在寺庙里举行献牲酬祭，请法师诵经跳酬神舞，以禳灾祛祸，保五谷丰登，人畜两旺。与会群众还随身携带许多熟鸡蛋，一是自食，二是相互敲击作戏。　　青苗会。青海互助县龙王山一带土族的传统节日。每年农历三月至六月，由巫师择日举行。源自明洪武年间(1368-1398年)，龙王显灵，庇佑土族牧民的传说。节日早晨人们先到广福寺点灯焚香，顶礼膜拜，请出龙神轿杆、护法神箭，然后组成仪仗队前行，队伍排成单行，有的击鼓鸣金，有的吹海螺牛角，随行的众人手持柳条，直到大东岭休息，野餐，漫花儿，随后登山踏青，巡视田禾，并借用神的名义约束乡民不准在田地里放牧牲畜，不许砍树践踏青苗。此节，实为保护农业生产的一项活动。　　花儿会。土族传统节日，节日时间因地而异。主要的花儿会有：五峰山花儿会，流行于青海互助一带，每年农历六月初六日于五峰山举行。五峰山座落在互助县西垣，因山峰形状与人手五指相似而得名。五峰山翠峰青峦，雾披云裹，泉水潺潺，风景优美。每逢节日，山上山下，锣鼓喧天，人来人往，川流不息，或观赏浏览，或赛歌比舞，台上纵情高歌唱花儿，台下集体对歌，此起彼伏。花儿会还是城乡物资交流的盛会。　　此外，尚有农历五月初五日互助县东沟大庄花儿会；六月十一日的丹麻滩花儿会；六月十三日土观村花儿会等。

8. 互助龙王山风景区

土族人民的重要节日有，农历正月十四日佑宁寺官经会，二月二威远镇擂台会，三月三、四月八庙会，六月十一丹麻戏会，六月十三、二十九“少年”会，七月二十三至九月民和三川地区的“纳顿”(庆丰收会)等等。其中擂台会、丹麻戏会和“纳顿”最具民族特色。届时，除举行赛马、摔跤、武术和唱“花儿”等传统娱乐活动外，还举行物资交流会。此外，与汉民族一样，也过春节、端午节等。 　　春节。春节是土族最盛大的节日。节前十多天就开始各种准备，村村户户呈现出一片繁忙景象。除夕吃年饭，唱家曲，给将要出嫁的姑娘举行“戴天头”仪式，各家各户行接神礼，同时还要敬奉灶神和门神。大年初一，全家大小跪拜神佛，祈求一年平安。然后给远方亲友拜年，进行娱乐活动。正月十五年节结束。 　　观经会。亦称“观经法会”，土族语称“蓝迦”。青海互助等地土族的民间盛会。每年农历正月四日和六月初八、初九日在佑宁寺举行。届时，人们身着洁衣，到寺院磕长头，点酥油灯，滚忙茶(施舍茶)，布施，供饭，转斯古拉(转山)，煨桑等。瞻仰大型佛像，观看喇嘛跳欠(神舞)。此外，会上还进行物资交流和赛马、射箭等活动。 　　晒佛节，青海互助土族的节日，每年农历正月十五日举行。届时，佑宁寺的喇嘛们将香巴大佛像由大经堂檐前直挂到铺有地毯的经堂台阶上。虔诚的信徒们给佛像磕头膜拜，献上供品。喇嘛从早到晚诵经不停。附近的群众纷纷争相赶到庙中观拜。 　　正月十五。青海互助土族的节日，每年农历正月十五日过节。白天男女青年到威远镇看社火，晚上，在自家门前点燃十五堆火，全家大小都要从每个火堆上跳过三次，认为这样一年中全家人可以不得病，健康长寿。 　　擂台戏。亦称擂台会。青海互助一带土族的传统节日。每年农历二月初二日在县府所地在威远镇举行。宋代威远镇名为“牧马营”。节日这天，人们盛装打扮，纷纷来到会场。特别是许多著名的花儿歌手，远道跋涉而来，试与当地歌手比高低。人们各自选伴结伙，分成若干赛场， 每组七至十人左右，在广场上摆开阵势对唱。当比赛进入高潮时，各场涌现出许多新的歌手，然后组成新的小组，继续比赛对唱。直到暮霭降临，人们才陆续离去，对歌优胜者被誉为“花儿王”，当众披红挂彩。除唱花儿外，节日的主要活动还有物资交流、唱戏、赛马、摔跤、武术表演等。 　　鸡蛋会：青海互助、大通等地土族的传统节日。节日时间为每年农历三月三日或三月初八日、三月十八日，因地而异。届时，在寺庙里举行献牲酬祭，请法师诵经跳酬神舞，以禳灾祛祸，保五谷丰登，人畜两旺。与会群众还随身携带许多熟鸡蛋，一是自食，二是相互敲击作戏。 　　青苗会。青海互助县龙王山一带土族的传统节日。每年农历三月至六月，由巫师择日举行。源自明洪武年间(1368-1398年)，龙王显灵，庇佑土族牧民的传说。节日早晨人们先到广福寺点灯焚香，顶礼膜拜，请出龙神轿杆、护法神箭，然后组成仪仗队前行，队伍排成单行，有的击鼓鸣金，有的吹海螺牛角，随行的众人手持柳条，直到大东岭休息，野餐，漫花儿，随后登山踏青，巡视田禾，并借用神的名义约束乡民不准在田地里放牧牲畜，不许砍树践踏青苗。此节，实为保护农业生产的一项活动。 　　花儿会。土族传统节日，节日时间因地而异。主要的花儿会有：五峰山花儿会，流行于青海互助一带，每年农历六月初六日于五峰山举行。五峰山座落在互助县西垣，因山峰形状与人手五指相似而得名。五峰山翠峰青峦，雾披云裹，泉水潺潺，风景优美。每逢节日，山上山下，锣鼓喧天，人来人往，川流不息，或观赏浏览，或赛歌比舞，台上纵情高歌唱花儿，台下集体对歌，此起彼伏。花儿会还是城乡物资交流的盛会。 　　此外，尚有农历五月初五日互助县东沟大庄花儿会；六月十一日的丹麻滩花儿会；六月十三日土观村花儿会等。 　　土族的传统节日还有每年春秋举行的祭敖包、青海互助县姚马庄等地每年农历六月初六日举办的朝山会、青海同仁地区土族的民间节日鲁若节、青海民和县官亭、中川、甘沟一带土族的传统节日纳顿、青海互助、民和、大通及乐都、平安、湟中等地土族的宗教节日放官经、腊八节、青海民和一带正月十六日的刀山会(每隔二三十年举行一次)及二十日的正月二十节；民和官亭地区正月二十九日的火神节；青海互助东瀛地区二月初二日的二月二；互助一带二月初二或三月初三或四月初八日的跳神会；青海海东地区三月初三日的三月三节；互助一带的清明节；青海乐都、民和一带三月底四月初的祭祖节；互助一带四月初一至十五日的祭佛节；五月初五日的端阳节；七月初七日的七月七；乐都一带七月二十二日的祭财神节；八月十五日的中秋节(部分土族不过此节)；九月九日的重阳节；民和县三川地区九月九日的请神法会；互助一带秋收后的谢梱及十月初一日的祭碌碡；冬至日的冬至节；腊月二十四日的送灶神；互助一带腊月二十九日、正月十四日的打施食等。

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