昆明丽江最佳旅游景点 昆明丽江旅游攻略景点大全

导读：昆明丽江最佳旅游景点 昆明丽江旅游攻略景点大全 1. 昆明丽江旅游攻略景点大全 2. 云南旅游丽江攻略 3. 云南丽江旅游攻略必去景点 4. 昆明到丽江景点 5. 云南丽江旅游景点介绍 6. 云南昆明丽江旅游路线

1. 昆明丽江旅游攻略景点大全

丽江到成都的路况很好，如果不赶时间的话建议从丽江经过大理，在大理停留，体验苍山洱海的风花雪月，然后往昆明走，入住昆明，吃一顿当地的小吃，然后北上到达攀枝花或者西昌，西昌的烧烤很有名，体验美食的同时也可以体验当地的风土人情，入住一晚，然后继续北上，走雅西高速，一路都是美不胜收的景观大道，汽车开在半山腰，云里雾里，宛如仙境一般，到达雅安，入住，雅安有三雅，养雅女，沐雅雨，吃雅鱼，约上一个雅安妹纸，在浪漫的雨天吃一顿美味的雅鱼，人生一大乐事，第二天赶往成都，宽窄巷，武侯祠，春熙路，美食，体验成都的慢生活！巴适，安逸，

2. 云南旅游丽江攻略

每一个人心中都住着一个爱旅行的小恶魔。每当你在对生活感觉到厌倦乏味的时候，爱旅行的小恶魔就开始冲动起来。冲动的带着你去看一眼这个熟悉而又陌生的世界。终于有机会和朋友一起来云南旅游了。都说旅行和读书总有一个在路上。这次我们找的是云南旅游规划师阿夏安心游，规划了7天6晚的行程。

DAY1：大理古城从成都坐卧铺到广通北换成到大理的动车，到达大理的时间正好是上午十点左右，在火车站阿夏来接我们到大理古城，住宿订在古城里面，如果是一个人旅行就认准国际青年旅舍，可以遇见很多有趣的驴友。推荐景点：玉洱路、人民路、洋人街、苍山、大冰的小屋景区门票：免费。

DAY2-3：来云南，必来大理；来大理，必来洱海。早上租个电瓶车，从大理古镇出发。因为我们有两天的时间，非常充裕，所以我们都是游玩的比较缓慢，拍了很多照片，一天的骑行对体能是一个考验。行程分为两天的话，可以在双廊过夜。

推荐路线：大理古城-才村-廊桥-海蛇公园-喜洲古镇-双廊-小普陀-东海东路-情人崖-挖色-下关镇-洱海月湿地公园-大理古城。体力不是很好的女生就不建议租电瓶车了，太阳很晒，雨季还时不时就下雨，喜欢拍照的小姐姐可选择彩色吉普车环湖旅拍，有专业摄影师负责拍照，边拍照边玩特别适合手残党，需要了解的可以找阿夏安心游。

DAY4：丽江古镇，在这里认识的大多数人都是一个人来旅行的，天南地北，相聚于此。以流浪的名字，推荐路线：大研古镇-木府-88号小吃店-阿妈腊排骨-现文巷-大水车。景区门票：免费。

DAY5：束河古镇比起大理古城更喜欢丽江古城的小巷，安静优雅。在丽江适合一种慢时光的游玩，不要太急，惬意的享受生活。最具有原生态，最没有商业气息的古镇。这里的小巷人少，人文景观丰富，适合自驾，情侣，家庭，闺蜜等游玩。景区门票：免费。

DAY6：泸沽湖这该死的人间美景，早上早起调整状态，踏上前往泸沽湖的道路。此段路程山路偏多，总时长四小时，晕车贴晕车药口袋装备自理。下午抵达泸沽湖，一顿石锅鱼安排的非常巴适。饭后一场摩梭人特色的篝火晚会，村民人盛装出席，体验摩梭风情。推荐特色：篝火晚会、泸沽湖石锅鱼。去泸沽湖建议是包车，人少可以拼车，自己去的话会很麻烦，沿途不能随意停车，到达泸沽湖后还需另外找车环湖费用会比较多。

DAY7：泸沽湖环湖+划船。自带滤镜的天空，热情的摩梭族朋友。泸沽湖的水，听说用左手喝水生男孩，用右手喝水生女孩，用两只手喝水生龙凤胎，情侣的绝佳旅游地。推荐路线：大洛水村-走婚桥-草海-女神湾-四川情人滩-泸源崖-小洛水村-格姆女神山-里格半岛-云南情人滩-大洛水村。必备晕车药，晕车贴，墨镜，防晒必备，云南的紫外线 可不开玩笑。

云南旅游建议，就我个人这次云南旅游看到别人的体会来说，有几点比较重要：一、尽量不跟常规的长线大巴团。因为跟这样的团游，每天早上就要6点起床，旅游本来就是放松的，早起很痛苦，而且看似行程满满，但是实际很没有效率。定制好攻略和行程，自己租个车更划算，也自由很多。二、尽量不要跟购物团。如果你图便宜，但又不是一个拉得下面子的人，那你千万不要报，否则一路上导游的话会很难听的。除非你是完全拉得下脸的人，一点也不买导游的推荐东西。三、如果确实没有太多能力或时间自己做旅游攻略的，就报半自由行纯玩小团。这样能省下些心力，行程自由，深度纯玩又经济实惠。

3. 云南丽江旅游攻略必去景点

泸沽湖国家级风景名胜区

高原湖泊自然风光和摩梭母系民族文化

泸沽湖为川滇两省界湖，为四川云南两省共有，湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族。湖水清澈蔚蓝，是云南海拔最高的湖泊，也是中国最深的淡水湖之一，充满了神秘的色彩。景区四周崇山峻岭，一年有三个月以上积雪期，森林资源丰富，被人们誉为“蓬莱仙境”。主要景点有格姆女神索道、小草海、泸沽三岛等，电瓶车环湖是最热门的游玩方式。

丽江古城

古城内木楼青瓦，举头即可遥望玉龙雪山。

茶马古道上最著名的城镇之一，已有八九百年历史。古城内木楼青瓦，古街石巷，小桥流水，站在古城东大街上，举头即可遥望玉龙雪山。中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。 丽江古城在南宋时期初具规模，自明朝时丽江古城称“大研厢”，因其居丽江坝中心，四面青山环绕，一片碧野之间绿水萦回，形似一块碧玉大砚，故而得名。《一米阳光》、《木府风云》等影视剧都在此取过景。

玉龙雪山

离赤道最近的雪山群，也是北半球最南端的大雪山。

纳西人心中的神山，主峰扇子陡海拔5596米，常年在云雾缠绕之中，是一座未被征服的处女峰。 由12座雪峰组成，雪山自然旅游资源丰富，可分为雪域、冰川、高山草甸、原始森林景观等。雪山气势磅礴，玲珑秀丽，随着时令的变化，在不同高度依次开放的杜鹃花组成了雪山最美的风景。景区有玉水寨、冰川公园、蓝月谷等景点，蓝月谷广场上还会有《印象·丽江》的大型实景演出。

束河古镇

与丽江古城相比，这里更加幽静

位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠。镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。

香格里拉虎跳峡景区

世界上最深大峡谷，绝佳徒步线路

虎跳峡是世界上落差最大的峡谷，分为上、中、下虎跳三段，全长约20公里。上虎跳以“虎跳石”称雄，中虎跳以“一线天”为险，下虎跳以“高峡出平湖”为美。常规游览方式是从虎跳峡镇乘车直达上虎跳，走过中虎跳，才能真正领略到虎跳峡恢宏磅礴的气势。除了雄奇的自然风光，更是世界知名的徒步胜地，户外爱好者络绎不绝。

4. 昆明到丽江景点

同学，从昆明坐高铁去丽江，必须经过的地方叫大理，当然就是在大理站看洱海咯，洱海那个漂亮，没得话说哈，蓝天碧水，波光粼粼，拿出相机拍照，那是一个美丽呀！亮瞎朋友⭕滴哈！世界上的人，都想去看一看，走一走的地方，你也可以在大理留住脚步玩� �下哦，大理人民欢迎你！

5. 云南丽江旅游景点介绍

南丽江地区是纳西族主要聚集地，主要分布于丽江古城区、玉龙纳西族自治县，其余分布在维西、中甸、宁蒗、德钦和四川盐边、盐源、木里及西藏的芝康等县。纳西族原是中国西北古羌人的一个支系，大约在公元三世纪迁徙到丽江地区定居下来。该地区工居住着22个少数民族。

丽江古城有着多彩的地方民族习俗和娱乐活动，纳西古乐、东巴仪式、占卜文化、古镇酒吧以及纳西族火把节等，别具一格。丽江古城体现了中国古代城市建设的成就，是中国民居中具有鲜明特色和风格的类型之一。

东巴文化：

东巴文化同世界上其他民族的古文化一样，也是一种宗教文化。是由东巴教世代传承下来的纳西族古文化。东巴教是纳西族原始宗教，其祭司叫“东巴”，意译为智者，他们多数集歌、舞、经、书、史、画、医为一身。

东巴文：

东巴文是一种十分原始的图画象形文字，从文字形态发展的角度来看，它比甲骨文还要原始，属于文字起源的早期形态，最早是写、画在木头和石头上的符号图象，后来有了纸，才把这些符号图象写在纸上。可以说，东巴文是目前世界上唯一存活着的象形文字，是人类社会文字起源和发展的“活化石”。

东巴音乐：

东巴音乐是指东巴在宗教祭祀活动中有所吟诵的一种曲调，并伴有器乐，是东巴文化的一个重要组成部分。这种音乐流传于东巴口头，或零星保存于东巴经和东巴画中。除了占卜经书以外，东巴经书都是要通过诵唱表现出来的。

东巴舞：

东巴舞就是纳西族的古典舞蹈，纳西族素以能歌善舞著称。目前广泛在民间流传和新发掘整理的舞蹈，有原始舞蹈、东巴古典舞蹈、组舞和新歌舞等几类。“麦达蹉”和“热热蹉”等是诗、歌、舞三者合一的原始舞蹈。其特点是边唱边舞，以唱促舞，以舞助唱，唱完舞止；没有乐器伴奏，人数、地点和场合不受限制，男女皆可参加。舞步简单，一般是以右手搭左肩或手挽手，从右行进，渐成圆圈。

东巴宫

作为东巴文化的主要部分，无论是文字、音乐还是舞蹈，它们的传承和发展都离不开东巴，座落在丽江古城的东巴宫，更为现代人提供了一个了解东巴文化的窗口。东巴宫座落在丽江古城东大街，它的门楼上装饰的是东巴的“五幅冠”，大门两旁悬挂着东巴的木牌画，东巴宫内别具一格的装饰和文化活动更会让您感受到东巴文化的魅力。

东巴绘画：

东巴画是东巴文化重要内容之一，有木牌画、纸牌画、布卷画和经文画几类。东巴画的内容主要表现古代纳西族信仰的神灵鬼怪和各种理想世界，其中也反映了古代纳西族社会的各种世俗生活

东巴仪式：

祭天是纳西族最重要的祭祀仪式，纳西人自称纳西祭天大，纳西是祭天的民族。每年春秋两季分别以家族或家庭为单位在固定的祭天场举行。祭风，纳西语称为“海拉里肯”目的在于超度殉情自杀和战争灾祸等丰正常死亡者的亡灵。祭丁巴什罗，纳西语称为“什罗务”。它是东巴祭司去世后举行一种开丧仪式。

东巴艺术品：

东巴艺术品是指东巴在宗教祭祀仪式中制作使用的木偶、面偶、泥塑和各种竹木编扎品，造型独特，生动逼真，有较高的艺术欣赏价值。

习俗：

纳西族热情好客，每当猎获归来，凡路遇的行人都可分得一份猎物。贵客临门，主人要做六样或八样菜进行款待。忌讳有：骑马到寨前必须下马，也不能把马拴在祭天堂的地方；不能登踏三脚架，也不能翻弄灶里的灰；祭天堂� �祖先、战神时、忌外人观看。忌在门槛上坐和用刀斧在门槛上砍东西。有的地方还忌在家里唱山歌；不许杀耕牛、驮马和报晓的雄鸡；忌食狗肉。

婚俗：

纳西族男女社交大都在节日期间进行，男女青年相识后，通过媒人撮合，双方家长合完八字，男方就请媒人送给女方茶二筒，糖四盒或六盒、米二升，有的地方还要加上砣盐两个，以表示山盟海誓，算是订婚，订婚时要摆定婚宴，婚礼要进行3-5天，届时男、女双方都要置办酒席。席上分上八位，下八位，均由新郎跪请客人入座，然后奏乐上菜，上至第三道菜时，主婚人敬酒；第五道菜时，新郎、新娘向客人敬双杯酒。宴毕主人及亲属要站在门外关客。

食俗：

纳西族一日三餐。早餐一般吃馒头或水焖粑粑，中餐和晚餐较为丰富，一般都有一两样炒菜和咸菜、汤等，特别喜食当也回族的牛肉汤锅和干巴。不论平坝或山区，蔬菜品种较多，四时应市，山区广种洋芋、蔓菁和瓜豆，并以当地的土特产做成各种风味名菜。如：清蒸虫草鸭、贝母鸡、天麻鸡等。其中纳西族传统名菜“酿松茸”是用松茸菌帽，酿入肉泥，蒸熟后做为祭祀、特别是祭祖的一道专用菜肴。肉食以猪肉为主，大部分猪肉都做成腌肉，尤以丽江和永宁的琵琶猪最为有名，可以保存数年至十余年不变质。外出劳动携带麦面粑粑或糌粑寺。就餐时围桌而坐，冬天喜移至向阳地方就餐。典型食品主要有：丽江火腿粑粑、麻补、雪莲花拼盘、丽春铜火锅、丽江火烤粑粑等。

纳西民族节庆：

纳西族以农历记年。主要节日有春节、清明节、端阳节、中秋节、火把节、“三月龙王庙会”、“七月骡马会”等。不少节日如：春节、清明、端午、中秋等均与当地汉族大致相同，春节是最大的传统节日，并且伴有许多祭祀活动。

除年节外，纳西族还有许多祭祀活动。其中最为隆重的是“纳西祭天大”，祭天大一般都选在正月上、中旬，届时要选好祭天场，由东巴教掌教人任祭司，并宰杀轮流喂养的祭天猪，各家各户都要捐大麦、小麦用来酿酒，做饵块。祭时用全牲大祭，在场者均要洗手执香肃立。祭毕，用猪血灌肠、猪头、内脏烧汤，熟后按户分食。大祭后三天，还要进行以各家各户为单位的小祭。还有“祭三朵（本族保护神）”，纳西族认为三朵是属羊的，每年二月八日和八月羊日，要用全羊祭，丽江地区的纳西族祭三朵还要带着火锅到风景秀丽的地方野餐。

正月十五棒棒会：

时间：每年正月十五八

地点在丽江大研古城内，主要内容包括物资交易、花卉展销、宗教及民俗活动等。纳西人还称此为“米拉芝”，意思是夫妻二人去买家庭用具。这一天，四方八乡乃至保山、大理、西藏的商人，都运来本地土特产，到会上来交易，品种繁多，热闹异常，是丽江最有特色的节日之一。

三朵节：

时间：二月初八

三朵节是纳西族最盛大的传统节日，届时丽江城乡中古乐长奏，纳西人载歌载舞，还会带着火锅到拉市海等风景秀丽的地方野餐，以此来欢庆节日。

东巴会：

时间：每年农历3月5日

纳西族聚居地的东巴云集中部——丽江玉水寨，在这里举行一年一度的东巴会，场面盛大。这天，东巴们早早来到玉水寨东巴什罗庙。点燃香炉，烧大香，祭拜神灵和祖先，祭拜东巴始祖东巴什罗，并且诵经，做法事。

纳西族的火把节：

时间：每年农历6月25日至27日

以丽江大研古城最为热闹，纳西人按古规一连要过三天的火把节，点三个晚上的火把。每天门前要点一支柱子般又粗又大� ��大火把,寨子里的青年们个个拿着又细又长的小火把，沿着田埂、山路，边走边唱，直到深夜。火把燃得越旺,就越吉利,人们越高兴。

丽江七月会：

时间：农历七月中旬

纳西人的又一重要节日。会期十天左右。因以骤马、牛等大牲畜交易为主，又称“七月骤马会”。七月会，历史悠久，远近闻名。节日期间，纳西人牵着牲口，带着农副土特产和各种中药材，来到大研古城赶会。逛会，看展览，看演出，从街头到会场三公里路的人流从不间断。日落黄昏，华灯初上，四方街、新大街和广场上，人声鼎沸。

转山节：

时间：农历七月二十五日

转山节是泸沽湖摩梭人最重大的节日，又称转山会，摩梭人称转山节为"朝山节"。相传摩梭人的祖先便是在这天诞生的。节日期间，摩梭人都穿上最华丽的民族服装，进行祭拜女神、歌舞、射箭、结交阿夏等活动

6. 云南昆明丽江旅游路线

你真的是问对人了，我亲自走过一次，以下就是我本人的心得，你记得收藏哦！

一次心血来潮和小伙伴打算从丽江徒步到香格里拉，如果丽江到香格里拉，路程大概180几公里，开始以为路程不长可以很快的结束旅程。可是这一路真的非常疲惫，负重13公斤，走到我脚指甲淤血，小伙伴走出N个水泡，但一路可以欣赏到不同的风光，再辛苦也值得了。

先简单和小伙伴们介绍一下装备:一双好鞋，一个解压的背包，一件轻便的雨衣(因为一路天气阴晴不定），防晒衣，冲锋衣，速干衣裤，多带几件换洗的内衣裤和袜子，充电宝，水和干粮。（因为有些地方连瓶水都没有卖，东西还是越简单越好。

图为：第一站束河古镇。我们到丽江选择了去束河古镇，没有去大研镇古城也是为了换一种感觉，前往束河路口乘坐11路公交，车费一元钱。进入束河村，在这里你会有一种似曾相识的感觉，热闹的店铺，古老的木板门面。

图为：第二站丽江文海村。先给朋友们简单的介绍下这个村。文海村隶属于云南省丽江市玉龙县白沙乡，文海村周围的森林里栖息生长着许多动植物，其中包括麝鹿和白腹锦鸡，它们一般藏身在海拔较高的松树林里，建议要来的朋友最好在6，7月份花季的时候来，一片花海。美得让人看花了眼，让人喘不过气……但其他季节看不到这样的景色。

图为：束河古镇到文海村的地图。不要小看只有20几公里，一路上坡。路上你会看到很多骑行的朋友，这条路也是骑行的好路线，只是非常耗体力，我和小伙伴从早上9点出发到下午2点多才到文海村。

图为：小伙伴展示湿透的衣服，从束河古镇到文海村，路况比较好的，也不怕迷路，只要一路围绕往上走即可，想到这个被群峰环抱的小山村，还真的需要体力。

图为：一位大妈正在给小伙伴倒水。（只要出了城往文海村走，一路上看不到小卖部，起码我们没有找到，在一个寺庙附近的小屋子边，遇到了这位大妈。大妈告诉我们附近没有小卖部，并且热情的给我们倒了水。所以要来这里徒步切记一定要多带水，还有午饭，一路上并没有看到卖吃的地方，还是缺少准备。）

图为：文海村的美景。到了文海村，你会被眼前原始风貌和自然风光吸引，成群的牛羊骡马在草地上悠闲觅食，错落有致的古老民居，令你眼前一亮，这里不需要门票，但是需要缴纳草地保护费，有人专门在收，具体是不是合法的，我就不太清楚了，我们没有走那个区域，直接绕着走。这个情况要是有了解到小伙伴，可以和我们分享下哦。

小伙伴和采野生菌回家的女子们。在从前来丽江和普洱等地贸� ��的藏民每年都把上千匹的骡马放牧于文海草甸，他们亦搭帐篷住宿歇息于此。如今这个村子里有很多当地人农家乐，感觉当地人开农家乐的人生活挺悠闲的，在庭院里打打麻将，再弄点烧烤。我们终于在饥饿了数小时之后，美美的吃上了一餐，当地的鱼和野生菌味道还的不错的。

图为：路途中遇到采摘野生菌回家们的女子，看了下女子们采摘的野生菌，问了价，当地人告诉我，要买的话20几块一斤。

图为：在当地放羊孩子的指引下找了一家客栈，50元钱一间，房间随便挑。没有网络，没有热水。但位置也非常好，可以看到窗外的风景，只客栈空无一人，客栈老板是当地人，住在离这客栈的不远处。被套和被子似乎很久没有洗过，抖了下被子还有一只蜘蛛，无奈只能拿出准备好旅行神器，一次性被套。有些季节，游客比较少，很多客栈都没有起到作用，早期听说这里有一个日本人开了客栈，由于人气的关系，没有经营下去，但是这个只是听说而且。

图为：客栈的院子，因为只有我和小伙伴住在这里。到了晚上村民们睡的比较早，村子里漆黑一片，晚上也有点冷，不由的令人害怕，让人想起了小时候看的山村老尸。没有一点心情欣赏窗外的星空，带着一丁点恐惧与疲惫很快的入眠，为了让自己第二天有个比较好的精神状态继续前进，必须早睡，这50块钱也是住的好值，因为一栋楼都让你住，但是真的有点害怕，说实在的一夜真心的难熬。

第三站：开发区。开发区位于世界著名的虎跳峡和万里长江第一湾之间，距州府香格里拉县城110KM，距丽江县城60KM，这是去香格里拉必经的一个地方，这个地方没有什么风景区，但是是徒步行程中，最方便的小镇。（本文小喵旅拍记原创作品，请勿随意抄袭。）

图为：文海村往开发区的路口，我们没有往公路走，开始走小路，途中要经历几个小村，汝南古（雪花村），长松坪等等，要走小路的朋友一定要注意，即使你到了村子也很难找到小卖部，所以水和食物你一定要准备好。路程顺序为：文海村---雪花村---长松坪---开发区。

图为：文海村到雪花村沿途，第一个岔路口路标。从文海村出来，只有一条盘山小路，只要围绕往前走就可以了，走到这个岔路口的时候你会看到这个路标，千万不要迷路了，一迷路往回走会浪费你很多时间，记住往右手走边的汝南古走，其实汝南古就是雪花村。

图为：小伙伴在路上行走，由于起的太早，在文海村没有找到早餐，早餐没有吃也是一天的悲剧。很多朋友说为什么丽江到香格里拉要花6天时间。原因有2个，一个是丽江到香格里拉路比较弯曲难走，二是没有带帐篷，只有制定好的几个站才有营业的客栈或者旅馆。

去往雪花村的沿途风光，民以牧业为生，民风古朴，民族文化气氛较浓郁。咩黎的草甸牧场，高山雪原风光与河溪流作伴，与天然幽静古朴的原始森林景观为群，层次分明，多姿多彩，令人心旷神怡。

图为：去往雪花村的路上，这时候会感觉天离自己很近。

图为：去往雪花村的路上，文海村到雪花村距离不远，但是路比较不好走，所以还是要花很多时间。

图为：雪花村一户村民家里，早上7:00出发，到雪花村已经9点多。这个时候早就饥肠辘辘了。于是询问当地老乡村里有没有卖吃的，方便面也可以。一名女子非常热情邀请我们去她家吃饭，觉得太麻烦她了没好意思去，于是让她女儿带我们去买方便面。

这个就是带我们去买方便面的小女孩，非常乖巧聪明。今年8岁，据她说她每个星期走2个多小时到文海小学读书，在� �里可是第二名哦。当我们走到卖方便面的地方的时候，村民说她已经不卖了，道谢后，我们挨饿继续前进。

图为：雪花村里的小朋友们。后面手插着口袋里的小朋友，走路非常有范。

图为：雪花村到长松坪的出口。

图为：雪花村到长松坪的路，这一段路非常难走，小伙伴们要徒步的话一定要拿根小棍子，以免自己摔倒，因为路非常小，很滑很陡。建议下雨天的时候，就不要轻易尝试了。

图为：崎岖的小路，真的是靠村民们走出来。这一段路非常容易迷路，好在山上有个放羊的大叔看着我们，走错的时候，吹口哨提示我们，然后给我们指方向。

图为：崎岖的小路，这段路程景致很好，下山的路旁始终有一条清流相伴，一路你可以听到叮叮咚咚流水声。

图为：路边的野生菌。正好是野生菌的季节，山上的野生菌挺多的，遍地可见。野生菌是云南省特有的野生食用菌，生长在海拔2000--4000米，味道鲜美，可惜我们赶路，所以没有去采摘，再说也不认识，不知道什么有毒什么无毒，也不对会做，听说有些品种还是很贵的。。

野生菌云南人很爱吃，味道鲜美，每一年夏天当地人都可以一饱口福，只是有些野生菌要处理的好些。

图为：去长松坪的路上。路旁的一条清流，非常的冰凉。后来询问了当地村民才知道是雪山流下来的水，当地的鱼也因为这样的水质，特别的美味。

长松坪自然村，属于山区。走到村子的时候，我们又想到咕咕直叫的肚子，可是喊半天没有人出来，也找不到人，估计都出去干农活了。

村子里的狗非常多，几乎家家户户都养狗，一到村口一群狗狗追过来，对着我们狂吠，一只比一只叫的凶猛。下面分享下小伙伴朋友圈发的斗狗心得，有点意思：这两天徒步，被恶犬恐吓拦路追赶十几次，总结了面对恶犬的经验。首先要有一根木棍，木棍在手方能与恶犬对峙周旋。大喝一声，配合木棍击打地面，或佯装挥棍进攻，看恶犬是进是退。若恶犬有退缩之意，发起二轮佯攻，气势喝退恶犬。若恶犬无退缩之意，那敌不动我不动，待恶犬消耗体力，声音嘶哑，发起二轮佯攻，喝退恶犬。若恶犬直接进攻，只能边防御边退。

图为：长松坪到开发区的路，路上风光无限，空气质量也是极好的。很多树还长了松萝，松萝属地衣门，生于深山的老树枝干或高山岩石上，成悬垂条丝状。松萝有很强的抗菌和抗原虫的作用，所以含的松萝酸之抗菌作用尤为突出，有清肝，化痰，止血，解毒之用。

图为：长松坪到开发区的路，快到香格里拉开发区的时候，有修铁路的施工队在山上，所以可以看到小超市和餐厅。这个时候赶紧吃饱饱的继续赶路。

过了金沙江的一个桥，开发区也就到了。这个桥车开过来的时候，会摇动，满有意思的。在文海村到香格里拉开发区已经是下午5点多，这一段路是6天里最难的，也是最有意思的。

图为：第四站，虎跳峡。虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣，气势非凡。但这个“险”中却蕴藏着一种美，一种摄人心魄的壮美，这里也是到香格里拉和丽江玩耍伙伴必来的地方。

图为：开发区到虎跳峡的地图，沿着214国道一直走，虽然只有10几公里，但由于昨天文海村到开发区的山路令人疲惫不堪。这一段路上有开饭店的，所以不用怕挨饿。但是我和小伙伴们发现一个规律，铁皮搭建的小屋卖的水比当地人自己房子的价格贵一些。

图为：去往虎跳峡的路段，路是比较好走的。由于过于疲惫，我们从早上11点走到了下� ��4点多才到虎跳峡。这时候背部非常疼痛，脚上各种小泡，几乎每走一步就带着各种疼痛，但是为了走完行程依然坚持着。

图为：快到虎跳峡的路标，看到这个欣喜若狂。

图为：虎跳峡镇，虎跳峡镇地势西北高东南低，村庄坐落在金沙两岸和硕多岗河两岸。在虎跳峡镇上的就餐非常方便，有各种当地特色风味餐饮，但要注意，虎跳峡镇的用餐比较贵，一定要先问清楚价格再点菜。住宿也非常方便，但是要注意不要选择路边，卡车开过会非常吵，会令你无法入眠。

图为：虎跳峡镇，如果你遇到集市。那一天非常热闹，很有意思。

图为：第五站，宝山村。这一站也是体验最差的地方，在攻略上看到了一个宝山客栈，可是住宿条件非常差，有网络，有热水，但是卫生条件不好。后来和小伙伴们闲逛了下，附近也有新开的客栈，情况也不是很清楚，如果你来这边住宿，还是提前了解下比较好。

图为：虎跳峡镇到宝山村。一路上坡，没有一点意志力比较难坚持。

图为：去宝山村的路上遇到很多骑行的小伙伴，大家闲聊后，互加微信，互相鼓励。

图为：第六站，小中甸。离开宝山村，第二天我们就开始去往香格里拉小中甸。小中甸镇位于云南省迪庆香格里拉县城南部，小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，位于香格里拉县城南面，G214国道旁，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。

图为：去往小中甸镇的路上，沿着国道214线走，约38.3公里。这一路也是上坡，你还是要准备水和食物，因为路途中小店比较少，有些地段在修路所以灰尘比较多，口罩一定要带。

图为：小中甸。在镇上你可以找到比较好的客栈，也可以吃到比较可口的饭菜。如果你时间比较多，也不急着走，也可以到附近玩玩。每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。同时，也是选择拍写真照婚纱照的绝好场地。而到了9、10月份的秋天，这里就成了狼毒花的天下。大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽，值得你来欣赏一番。

小中甸镇到独克宗古城约33.3公里，路况非常好。一路可以找到吃喝的地方。路上看的藏香猪。当地猪放养在山林间，藏香猪为脂肪型猪种。饱和脂肪含量很低，不饱和脂肪含量较高。皮薄，肉质鲜美丰腴，营养丰富，是藏民喜爱的食物，但是需要提醒的是部分餐厅卖的藏香猪并非藏香猪，而是普通的猪肉。

图为：小伙伴们在路上，一路天气多变，突然下雨。我们只能找地方躲雨，可是徒步的朋友们要记住了，徒步期间不能休息时间过长，一旦休息时间久了，再继续行走你会发现你的脚疼痛感会剧增。

图为：终点站，独克宗古城。独克宗古城是曾经茶马古道的枢纽。2014年1月11日凌晨1时27分，独克宗古城发生大火，火灾几乎让有着1300年历史的古城付之一炬，经过修复重建，但已于2016年1月1日正式对外开放。

经过6天时的徒步，终于到了独克宗古城，在古城里只要你抬头几乎都能看到大龟山公园山顶上那个巨大的转经筒。一定要去亲手转动这个世界上最大的转经筒,为自己和家人祈福。

这一路真的很累，但是觉得很值，以后等孩子大一些也会带他重走一遍，不知道到时候风景是不是和如今一样美，希望一切美好永远存在。

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