扎尕那一日游 兰州周边一日游景点推荐

导读：扎尕那一日游 兰州周边一日游景点推荐 扎尕那游记 兰州周边一日游景点推荐 宝鸡到甘南环线出游路线有哪些？ 计划甘南旅行前，你真的“读懂”甘南了吗？ 天津到甘南自驾游线路安排 隆德去扎尕那怎么座大巴 九寨甘南七日深度游九寨甘南换线路线图

扎尕那游记

一到扎尕那，林荫蔽日游如织

二到扎尕那，叶疏果红山白头

三到扎尕那，草长莺飞雨霏霏

四季扎尕那，烟云缭绕神仙峰

再到扎尕那，神往峰顶 *** 家

雨消云散，阳光朗朗。站在山路栈道上，透过树缝，望那涅甘达娃神山，奇妙不可名状。

又慕鸳鸯又慕仙

仙女湖旁见良缘

谁家玉女肯下凡

湖府南海连洞天

风景都在路上，步行方能领略。一步一山水，一程一境界。

水劈山开一线天，

赭赤嶙峋壁惊艳，

萎蕤草木参差上，

一泓清流通天涧。

。

兰州周边一日游景点推荐

周边城市自驾榜 点击查看完整榜单

No.1 九寨沟

九寨沟的景观主要分布在树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟内，景区内有最宽、更高、最雄伟，最娟秀的四大瀑布

热度: 124.3万人近期导航来过

No.2 青海湖景区

著名的鸟岛在青海湖的西部，每年三、四月，雁、鹤、鸥等候鸟从南方飞来，开始营巢

热度: 99.7万人近期导航来过

No.3 若尔盖大草原

鲜花盛开的若尔盖大草原美得像一副画，那袅袅升起的炊烟，连绵的群山、广袤的草原、蜿蜒的河流都是画卷上最美的风景

热度: 41.5万人近期导航来过

No.4 扎尕那景区

图源丨摄影部落自得其乐走进扎尕那，红尘渐远，喧嚣渐远，境内森林草场广袤，高山峡谷连成一片，溪流清泉遍布，藏寨寺院共生

热度: 30.1万人近期导航来过

No.5 塔尔寺

公交: 可以坐公交907路，909路，914路等线路到附近

门票政策: 儿童:6周岁（不含）-18周岁（含）凭有效证件【半价】

儿童:6周岁（含）以下或身高1.2米（含）以下【免费】

老人:60周岁（含）-69周岁（含）凭有效证件【半价】

老人:70周岁（含）以上凭老年证【免费】

学生:全日制大学本科及以下学历学生持本人身份证及学生证【半价】

残疾人:凭残疾证。重度肢体残疾人、盲人、智力残疾人允许一名陪护人员免费入寺参观【免费】

军人:现役军人、残疾军人、军队离退休干部凭有效证件【免费】

热度: 28.5万人近期导航来过

宝鸡到甘南环线出游路线有哪些？

宝鸡到甘南，可以有多条线路，下面有三条参考线路，是甘南或以甘南为主的自驾游环线，可以结合自己的时间安排考虑

宝鸡——天水——渭源——玉井镇（临洮南）——冶力关——卓尼——临潭——合作——王格尔塘——夏河——桑科草原——阿木去乎——碌曲——尕海——玛曲——久治——班玛——色达——翁达——观音桥——马尔康——红原县——唐克镇——若尔盖——若尔盖花湖——郎木寺——迭部——舟曲——陇南——宝鸡

线路全程约2800公里，其中甘南、青海果洛州、川西部分行程全部为国道、省道、县道等，适合12日—15日行程安排

计划甘南旅行前，你真的“读懂”甘南了吗？

九色甘南越来越为人所熟知，线路的选择也五花八门，不同的时间有不同的玩法，如果刚好有打算去玩该怎么规划呢，去哪些景点，选择什么线路呢？这里给大家介绍一下一周该如何玩转甘南。

甘南地处青藏高原和黄土高原过渡地带，南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州接壤，东部和北部与陇南市、临夏州毗邻，所以甘南周边的 旅游 线路横跨青甘川三省，自然风光、人文景观和民宿风情非常丰富。

甘南景点分布图

夏河境内： 拉卜楞寺，桑科草原，甘加草原，达宗湖，白石崖，达� ��加山；

碌曲境内： 郎木寺，尕海湖，则岔石林，郭莽湿地，纳摩大峡谷；

玛曲境内： 天下黄河之一湾，玛曲草原，贡赛尔喀木道景区，阿万仓湿地，格萨尔广场；

合作境内： 米拉日巴佛阁，当周草原，红军之一村；

卓尼境内： 禅定寺，大峪沟，旗布林卡度假公园，九巅峡；

临潭境内： 冶力关，冶海，赤壁幽谷景区，莲花山国家森林公园

迭部境内： 扎尕那，东洼村，业日村，达日村，腊子口，措美峰

舟曲境内： 大峪沟，拉尕山，翠峰山。

【3月-5月】

3-6月属于淡季，以冬天的景色为主。甘南地处藏区，春天一般来的比较晚，从4月份开始，草慢慢变绿，各类野花随海拔高低渐次开放，直至6月中下旬迎来甘南草原更佳 旅游 时节，高原草场也油绿一片。

【6月-9月】

山间吹来凉爽的风混合着远方雪山的凉气，甘南迎来了一批又一批远方的客人，行走在在这边土地，就如行走在大自然恒温的凉爽里。一片青青山峦，碧空如洗的天空点缀着几朵白云，让人不禁想到“旦为朝云，暮为行雨”。

【9月-11月】

秋季的甘南秋叶遍山，满树金黄，雪山在蓝天白云的衬托下更是梦幻，需要注意的是天气慢慢变冷，需要提前做好保暖措施。

【12月-次年2月】

冬天的甘南退去金秋的绚烂，将五彩斑斓小心滴收拢起来，美的低调不张扬，此时神山积雪，好一片银装素裹，却也有别样的魅力，天空湛蓝，太阳暖和，雪山通透，是观看雪景最美的季节。

夏河1日游

之一天：兰州—甘加草原—达宗湖—拉卜楞寺—夏河—兰州（结束）

甘南2日游

之一天：兰州—达宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）

第二天：夏河—桑科草原—临夏八坊十三巷—兰州（结束）

甘南3日游

之一天：兰州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）

第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）

第三天：扎尕那—临夏—兰州（结束）

甘南4日游

之一天：兰州—达宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）

第二天：夏河—桑科草原—若尔盖/花湖—扎尕那（宿扎尕那）

第三天：扎尕那—扎尕那半日游—郎木寺（宿郎木寺）

第四天：郎木寺—郭莽湿地—兰州（结束）

甘南5日游

之一天：兰州—达宗湖—拉卜楞寺—夏河（宿夏河）

第二天：夏河—桑科草原—扎尕那（宿扎尕那）

第三天：扎尕那—花湖—黄河九曲之一湾—唐克（宿唐克）

第四天：唐克—若尔盖草原—郎木寺（宿郎木寺）

第五天：郎木寺—尕海—兰州（结束）

甘南6日游

之一天：兰州—夏河拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）

第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那）

第三天：花湖—若尔盖草原—黄河九曲之一湾—唐克（宿唐克）

第四天：唐克—尕海湖—碌曲（宿碌曲）

第五天：碌曲—则岔石林—米拉日巴佛阁—合作（宿合作）

第六天：合作—临夏—兰州（结束）

甘南-年保玉则-色达7日游

之一天：兰州—夏河—拉卜楞寺—桑科草原—郎木寺（宿郎木寺）

第二天：郎木寺—扎尕那（宿扎尕那藏寨）

第三天：扎尕那—若尔盖湿地—花湖—玛曲黄河之一湾—久治（宿久治）

第四天：久治一年保玉则—班玛（宿班玛）

第五天：班玛—天葬台—色达五明佛学院—色达（宿色达）

第六天：色达—班玛—玛沁（宿玛沁）

第七天：玛沁—贵德—西宁（结束）

八日画个大圆圈：

第1天：兰州--夏河（拉卜楞寺）--郎木寺，宿郎木寺

第2天：郎木寺--玛曲--年宝玉则--久治，宿久治

第3天：久治--色达（喇荣五明佛学院），宿色达

第4天：色达--马尔康（卓克基官寨/西索民居），宿马尔康

第5天：马尔康--红原大草原/月亮湾--瓦切塔林--唐克（黄河九曲之一湾），宿若尔盖

第6天：若尔盖--花湖--扎尕那--迭部，宿迭部/扎尕那

第7天：扎尕那/迭部--腊子口--宕昌，宿宕昌

第8天：宕昌--官鹅沟（小九寨沟）--哈达铺--兰州，宿兰州

毛兰木大法会

时间： 自正月初二晚上开始，到正月十七日止，历时十五天。

地点： 甘南藏区各大佛教寺院

也称正月大法会，法会期间各寺院的全体僧人，每天要在大经堂诵经六次。之一次叫晓会，第二次叫晨会辩论，第三次叫午时会，第四次叫祈愿会，第五次为晚茶会，第六次为晚辩净会。

拉卜楞寺晒佛节

时间： 每年农历正月十三，午前举行

地点： 拉卜楞寺

晒佛节又称瞻佛节或亮佛节，是拉卜楞寺为期15天的正月法会系列活动之一。晒佛节不仅是庄严盛大的藏传佛教节庆活动，也是藏族风情的集中展示，僧俗信徒万众云集，众多国内外游客慕名前来。拉卜楞寺正月法会到农历正月十七止，包括放生（正月初八）、晒佛、跳法舞（正月十四）、酥油花灯会（正月十五）以及转香巴（正月十六）等活动。

插箭节

时间： 每年农历五、六月间

地点： 甘南藏区

人们骑着马扛着箭去神山敬献，插箭处还要煨桑、放风马。箭旗猎猎，松烟弥漫中加之插箭者们“噢嘿嘿”的吼声四起，整个山谷呈现在神威之中。

香浪节

时间： 每年农历六月十五日前后

地点： 桑科草原

是一个浪漫而富于情趣的节日。藏胞们在节日期间会开展一些富于生活情趣和民族特色的 娱乐 活动。如赛马、赛牦牛、唱歌、跳舞等。

香巴拉 旅游 艺术节

时间： 每年盛夏

地点： 当周草原

甘南州更大的 旅游 综合性节日，以回归自然、回归生活、突出民族特色为主旨，是面向广大群众的节日盛会。让游客体验藏文化最真实的一面，了解 *** 族风俗并与之同乐。

甘南的特色 美食 有奶茶、油条、糌粑，还有酸奶、肉饺、肉包、面条和手抓羊肉等。饮食具有鲜明的民族特色，以糌粑为主食，很少食用蔬菜，副食以牛、羊肉为主，把酥油茶当作必须的饮料。对于很多内地游客的胃来说，这无疑是一个考验，但也可以领略到别样的西域风情。藏餐、 *** 、川菜，是这里饮食的主流，至于价格，越是偏远的地区，价格越贵，特别是蔬菜。

另外，这里海拔较高，水烧到七、八十度就会开，所以吃的米饭会有些夹生。甘南的很多景点地广人稀，相隔的距离又远，建议游客根据自身的情况，携带一定量的干粮。

奶茶

用牛奶与茶叶加少许盐煮沸而成。清香可口，美味无穷。

蕨麻米饭

作料有大米、蕨麻、白糖、酥油等。藏族群众视之为团圆和睦和象征性食品。设宴待客时首先上桌。

手抓羊肉

手抓羊肉，是牧区人民款待尊贵宾客的美味。

藏包子

甘南藏包子� �又称“卓华包子”，因形如牛眼睛，又有“牛眼睛包子”之称。

糌粑

先将碗内放一块酥油，然后倒茶水，再放糌粑（熟青棵粉），加曲拉（乳渣）、白糖，用手搅拌，边搅边吃。因食用方便实惠，历来是藏族人民喜爱的主食。

酸奶

是将牛奶煮沸后倒入木桶内经发酵 *** 而成，味道酸甜可口，为上等待客之佳品。

火烧蕨麻猪

蕨麻猪为甘南草原的一种特有猪种，因以蕨麻为食而得名。

甘南海拔

甘南一路，海拔更高的地方是郎木寺，平均海拔为3400米，夏河海拔2850米，合作海拔2980米，虽然各地区海拔并不是很高，但有些人也会出现不同程度的高原反应，所以，初次到甘南旅行的话，应准备一些抗高原反应的药物，如红景天等。

甘南天气

甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。

甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段会很难走，出门前一定要查好天气状况。

1. 请自备垃圾袋，甘南地区为无污染无垃圾 旅游 保护区，游览途中产生的一切垃圾请带离，或入住酒店时再处理；

2. 游览的色达和郎木寺有天葬台，因为神秘很多攻略会推荐游客前往参观天葬仪式，但毕竟信仰不同，很容易造成心理阴影，请慎重选择前往，也是对死者的一种尊重；

3. 甘南海拔整体低于 *** 地区，但同样属于高原地区，游客初到高原应该多散步，少喝水，多吃清淡饮食和蔬菜水果等，旅途中更好不要剧烈运动；

4. 甘南气温较低，早晚温差大，白天日照强气温较高，晚上气温急剧下降，请注意防寒保暖，即使夏季也请带件厚外套、围巾以备不时之需；

5. 甘南由于海拔高，云层薄，紫外线强，日照强，请注意带防晒霜、墨镜、太阳帽等，避免晒伤；

6. 甘南地区多为 *** 和部分 *** ，请尊重当地风俗习惯，感受不同的民族特色。

1.夏季主要是春秋＋夏装的组合，但颜色一定要鲜亮，拍出的照片才会好看。别看有几地温度好像不高，但太阳一晒特别热，穿了单衣衬衫都能出去晃悠；但太阳一躲进云里就感觉一阵凉。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原经不起感冒！

2.冬季是春秋 冬装，毛衣等可方便脱穿的层叠式组合，外加冲锋衣或者棉服。帽子和披肩/围巾类必不可少，风大时蒙住头部真心管用。如果没有徒步的想法只要普通运动鞋即可，但如果在年保玉则、扎尕那等地有徒步的计划，更好穿上防水的徒步鞋。

1.郎木寺天葬现场不允许拍照，不能大声喧哗扰乱天葬仪式。国家法规明令保护天葬，照片不要随意传播，这也是对死者的一种尊重。

2.进寺庙时，忌讳吃大蒜或身上留有蒜味、忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。如能参观辩经，欣赏、旁听就好，不要指指点点，也不要拍照或者弄出光亮和声音。

可以说，甘南之旅是饱览自然美景之旅，是民族文化之旅，是感受宗教文化之旅，也是古老民风民俗之旅，其中的新奇 *** 就是甘南之旅给你的感受。蓝天与牧草相伴，牧民与牛羊相伴，美酒与歌舞相伴，心灵与佛国相伴。没有哪个地方与现代都市如此贴近，而心灵又保持的如此纯净古朴；没有哪个民族文明与 时尚 如此贴近，而信仰又保持得如此虔诚率真，这就是甘� ��—离天堂最近的地方。

天津到甘南自驾游线路安排

天津到甘肃甘南自驾游的话，还是比较方便的。往返总路程大概是3000多公里以上。路途遥远，要想好好的将这沿途的景色游历清楚的话，小编觉得最起码也得要差不多十天以上。路上开车的话，最起码也要两个人轮流开车。

下面是一个简单的行程路线，请参考。

线路详情如下：

之一天：天津出发——津晋高速——石家庄。全程高速

第二天：石家庄——兰州。青银高速转定西高速、京藏高速到达兰州。

第三天：兰州休息并一日游。

第四天：兰州——夏河拉卜楞寺。兰州到临夏是高速，路况很好。临夏到夏河，是国道。如果不下雨，国道路况也可以。兰州到临夏段，沿途有最近3年新修

*** 寺，风格各异，非常漂亮。合作的米拉日巴佛阁在路边，值得一看。夏河拉卜楞寺，如果不进经堂、学院，可以不买门票，如果要进的话，必须要门票。拉卜楞寺是藏传佛教的更高学府，建议买门票参观听听讲解。拍全照就在拉卜楞寺对面山上，晒佛台附近。夏河还有桑科草原、达尔宗湖等景点。

第四天：夏河到郎木寺。沿途是国道，只要不是下暴雨等极端天气，路况尚可。郎木寺的天葬是允许游客观看的，但不是每天都有，观看请注意尊重藏族风俗习惯。郎木寺镇是甘肃和四川的分界线，两座寺院隔河相望。

第五天：郎木寺到扎尕那。扎尕那在兰州本地户外爱好者心目中是一个很美丽的地方。这里目前还保留着最原始最纯粹的自然风光和藏族人文景观。但现在也开始逐渐开发了，虽然现在在施工，但不影响游览。

第五天：扎尕那到川主寺(或九寨沟)，九寨沟目前必须跟团才可以进，就看你自己安排了。如果不去，就到川主寺，路况一般。这里就是川西风光了，沿途还有牟尼沟、松潘古城等。

第六天：川主寺到成都。走318国道，到汶川，上高速到成都。

第七天：成都一日游。

第八天：成都到洛阳。

第九天：洛阳—济源—焦作—新乡转京港澳高速—鹤壁转范辉高速—濮阳转大广高速—石黄高速—沧州转京沪高速—津沧高速—唐津高速—塘沽。

温馨提示：

1、线路行程信息仅供参考。

2、甘南、川西国道，牛羊随时穿过，有的地方是连续转弯或上山下山，车速不能太快，注意安全。

3、7到9月，属于甘南川西的雨季，如果持续下雨或暴雨，容易发生地质灾害。

4、甘南川西的部分旅游景点，每年都会有调整，请以实际开放参观游览的为准。

5、只要要村庄的地方，手机会有信号可以上网，建议至少准备两个不同运营商的手机便于联系。

6、全程基本都支持微信和支付宝。甘南特色就是牛羊肉。

隆德去扎尕那怎么座大巴

1. 扎尕那旅游攻略住宿

1，尕海明珠酒店

2，尕海湖观景小木屋

3，碌曲伊佳客栈

4，德勒宾馆

5，甘南青年宾馆

6，酥油灯藏家大酒店

7，愫氇花开民宿

8，格桑民宿

9，藏家金典民宿

10，迭部扎尕那背包客之家普通双人间

11，泰博观景民宿

12，迭部扎尕那德云舍民宿

13，扎尕那原生态酒店

2. 扎尕那旅游线路

驾车路线：全程约261.3公里

起点：卓尼县麻路镇

1.从起点向东南方向出发，沿S306行驶47.4公里，稍向右转进入X092

2.沿X092行驶19.5公里，过右侧的金缘购物广场约150米后，直行进入岷州西路

3.沿岷州西路行驶1.0公里，直行进入岷州中路

4.沿岷州中路行驶870米，过右侧的海尔专� ��店永盛店约220米后，右转进入钟楼街

5.沿钟楼街行驶180米，过左侧的岷县商贸城约150米后，直行进入新民街

6.沿新民街行驶370米，过左侧的德克士岷县餐厅，直行进入新南街

7.沿新南街行驶460米，左转进入启明路

8.沿启明路行驶1.1公里，右前方转弯进入G212

9.沿G212行驶12.5公里，右前方转弯进入S210

10.沿S210行驶46.5公里，右前方转弯进入八路峡隧道

11.沿八路峡隧道行驶190米，直行进入S210

12.沿S210行驶21.0公里，直行进入尖藏隧道

13.沿尖藏隧道行驶680米，直行进入S210

14.沿S210行驶510米，直行进入S313

15.沿S313行驶31.4公里，直行进入九龙峡隧道

16.沿九龙峡隧道行驶780米，直行进入S313

17.沿S313行驶60米，直行进入九龙峡隧道

18.沿九龙峡隧道行驶1.9公里，直行进入S313

19.沿S313行驶45.7公里，进入腊子口街

20.沿腊子口街行驶3.2公里，直行进入S313

21.沿S313行驶24.4公里，左转

22.行驶240米，右后方转弯

23.行驶680米，到达终点(在道路左侧)

终点：扎尕那村

3. 扎尕那旅游攻略一日游

扎尕那的仙女滩值得去，可以俯瞰整个扎尕那的村寨。

4. 扎尕那旅游攻略住宿推荐

扎尕那严格的来说还不是一个景区。距离扎尕那最近的城市是迭部县，大约有30公里。去扎尕那的交通很不方便，建议自驾前往，或者到迭部县城包车，费用大约80-90元。我们从甘南州的首府合作市坐了4个小时的大巴到扎尕那路口，然后搭车进入到景区，最核心的是东哇村，村子受益于旅游的发展，几乎家家户户都开办了农家乐，住宿吃饭都不成问题。

5. 扎尕那一日游攻略

腊子口位于迭部县东北方向约120公里处腊子沟。兰州自驾到腊子口，选择有两条线路，经临夏，合作，郎木寺，迭部到腊子口，但较远。另从兰州自驾经临洮，康乐，临谭，西寨，岷县，铁尺梁直达腊子口，比较近。腊子口游玩后可向西到迭部，领略扎尕那仙境

九寨甘南七日深度游九寨甘南换线路线图

九寨甘南!

该线路把九寨沟扎尕那毕棚沟黄龙九曲黄河之一湾花湖等川西甘南一带比较经典的景点串连起来!

D1：成都--都江堰--汶川--毕棚沟

早餐后从酒店出发前往毕棚沟，沿途经过秀美的汶川县，感受灾后重建的大好风景。被称为小瑞士的毕棚沟，拥有彩叶、瀑布、雪山、海子等多种风光，进入毕棚沟后我们在景区内自由活动，感兴趣的队员可以去拍拍雪山倒影，呼吸充足的负氧离子，观沟内原始森林、绚丽的植被、满山遍野的红叶、圣神雪山、湛蓝的湖泊、走茶马古道、坐观光车穿越原始森林到达--卓玛湖、白龙瀑布、月亮湾、磐羊湖，雪山倒影在湖水中，飞流的瀑布拍摄、游玩、赏美景!景区内在服务区才有餐馆，所以队员需要自带干粮、路餐或者景区内的泡面(价格偏高)。在景区游玩结束之后我们前往古尔沟酒店入住。

住宿：古尔沟

车程：全程约200公里

D2：毕棚沟--俄么塘/月亮湾--红原--瓦切塔林--唐克

早餐后我们从酒店出发，前往红原，沿途经过月亮湾(待到草原花季，我们将带大家进入俄么塘花海观花)，月亮湾旅游区拥有迷人的草原风光，绚丽的藏乡风情，红原草原的美在月亮湾发挥得淋漓尽致，可以说是红原旅游的骄傲。在月亮湾游玩结束之后继续前往，前往瓦切塔林，瓦切塔林藏语意为"大帐篷"，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。经幡是藏区普遍存在的一种图腾，它是在布、麻织品上书写经文，然后将其插 在山巅、路口、河边等地，其意义为用自然之力来诵经，以保平安吉祥。

今天领队会根据天气情况以及实际的到达时间来安排什么时候出发前往九曲黄河，这里是黄河九十九道湾中的之一湾，在这里与白河汇合，形成了壮美的黄河之一大转弯，平静的九曲黄河，你可以走到他的身边倾听历史的壮歌，也可以爬上山顶的观景台远眺他的壮阔，领略“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，最美的景色是在黄昏时候，日落之时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中，登上山坡远眺，但见白河逶迤直达天际，黄河蜿蜒折北而逝，两条河流优雅别致，像一对情侣，携手走向西北天边。然后随着太阳的渐渐下落，河谷又开始在沉寂中等待新的一天的到来!晚上返回唐克酒店入住。

住宿：唐克

车程：全程约300公里

D3：唐克--若尔盖--花湖--扎尕那

早餐后从酒店出发，前往若尔盖草原，若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有"川西北高原的绿洲"之称，是我国三大湿地之一。游玩结束继续出发，前往花湖，花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。花湖经典的时间是在五六月份，湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹暗红。

扎尕那，是藏语，意为“石匣子”。遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境。这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。到石头城仙境寻踪需要沿着小路徒步3个多小时，眼前一座完整的天然“石城”，素有“阎王殿”之称，就呈现在大家眼前;当然也可以选择自费骑马进去。扎尕那石城是一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古称“石镜山”的扎尕那

。如果不愿意徒步的朋友也可以安排在 *** 朋友家里去喝会茶聊聊天，晒晒太阳，看看藏寨，亦是独乐安逸。游玩结束晚上入住扎尕那民宿酒店。

住宿：扎尕那

车程：全程约180公里

D4：扎尕那--迭部--郎木寺--九寨沟口

早餐后从酒店出发，游玩郎木寺，继续前往九寨沟，九寨沟国家级自然保护区位于四川省阿坝藏族羌族自治州九寨沟县境内，是中国之一个以保护自然风景为主要目的的自然保护区，也是中国著名风景名胜区和全国文明风景旅游区示范点，被纳入《世界自然遗产名录》、“人与生物圈”保护 *** 。晚上入住九寨沟口酒店。

住宿：九寨沟

车程：全程约350公里

D5：九寨沟一日游(藏文化深度体验、篝火晚会、土火锅、喝酥油茶)

早餐后前往整个行程的游览重点-九寨沟世界级自然遗产保护区，乘坐观光车游览，地震后的九寨沟开放区域为沟口经诺日朗瀑布至长海，扎如沟的扎如寺及日则沟的镜海。

其中，长海、五彩池、镜海、诺日朗瀑布、树正群海、双龙海瀑布、扎如寺等景观原则上为步行游览区，具体游览方式听从随车讲解员安排。

最美最奇特的是九寨沟的水，清冽透底，变幻无穷;细细体味“黄山归来不看山，九寨归来不看水”的意境。

熊猫海，五彩池，火花海，珍珠滩，珍珠滩瀑布，诺日朗瀑布，树正群海，树正瀑布，这几个地方是一定要去的，风景优美，海子里湖水光芒奇异，瀑布宏伟壮观� ��千万不能错过!到时候说不定你还能偶遇前去西天取经的唐僧师徒呢!让游客真正了解九寨沟的二滩、三沟、四瀑、五绝。

下午约17:00出沟，乘车返回酒店稍作休息，然后晚上参加当地的篝火晚会，和藏族同胞零距离接触，释放压力与藏族同胞一起载歌载舞，尽情释怀。

住宿：九寨沟/川主寺当地酒店2人标间

D6：九寨沟--黄龙--映秀--成都

早餐后从酒店出发，前往黄龙景区游玩，黄龙沟内遍布碳酸钙华沉积，享有“世界奇观”、“人间瑶池”等美誉。

除了高山景观，还可以在这里发现各种不同的森林生态系统，以及石灰岩构造、瀑布和温泉。游玩结束后返回成都，到成都之后我们就结束了我们本次的九寨甘南的行程，大家到达成都之后根据自己的时间安排接下来的行程，祝大家生活愉快!

车程：全程约540公里

D7：返程回家

在成都也可以停留一下，看看这座城市，如果是外地游客建议在成都玩两天，如果是成都市民，则回家好好休息。

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