老人出门旅游

1. 老年人出门旅游带什么东西

年龄不是限制因素！身体健康是实现旅游的保障！无论是参团游还是自由行只要身体好你都能得到满意的旅游效果。

我已经85岁了，还年年有自由行和参团游，春天3月份参团到澳大利亚和新西兰，现在是在三亚自由行。坐飞机和火车都没有限制。

只要身体好，没有什么大毛病，放开心扉去全国旅游吧，到处看看祖国的大好河山，一定会心旷神怡，有益健康，延年益寿。

现在在三亚，看看美丽的南国风光吧！

2. 老人出门旅行要带什么

请问带9O岁的老人坐高铁耍行程码吗？不需要的。现在帶老人们坐高铁只需要带24小时的核酸检测就行了。因为是现在的疾情严重，，，出外都是要带核酸检测报告的，没有核酸检测谁也不能坐高铁。这是为了大家和自己的安全。所以说你无论是到什么地方去都要带着核酸检测，不然的话那也是行不通的。

3. 老人旅游需要带什么必需品

有的养老院有护工，需要什么应该叫护工代理吧。

身边一个养老院，没有护工，生活用品，比如洗衣粉，牙膏，厕纸，香皂之类的都会统一发放，养老院地处街道不远，腿脚好的，自己去买，出行不便的，就叫别人代买。

其实，人老了，需求也没那么多，除了日常必需品，其他也就可有可无。

4. 老年人出去玩需要带什么东西

根据2016年发布的《旅行社老年旅游服务规范》，若老年旅游者参团旅游，组团社应与保险公司就旅游意外险的投保年龄上限进行沟通协商，采集老年旅游者详细信息，并请老年旅游者当面签字，“75岁以上的老年旅游者应请成年直系家属签字，且宜由成年家属陪同。”另外，旅行社在出行前应就老年旅游产品的潜在风险、老年旅游者的身体健康要求等内容做好口头安全提醒，并出示《安全告知书》，以保证老年旅游者选择适宜的老年旅游产品。

针对以上情况目前有很多旅行社会针对产品和老年旅游业出行状况做出相应规避风险的措施，签署比如1.提供健康证明（三甲医院，内容包括心脏、血压、呼吸道这三项）2.免责声明 3. 出行同意书（必须有直系亲属签字）

5. 老年人旅游带什么零食

零食对主食、副食来说，虽然不占主要位置，但在生活中也不能缺少，老年人由于生理功能衰退的原因，更需要零食来充饥、刺激味觉和补充营养。因此，不少老年人身边都备有零食盒。广义上说，凡是糕、饼、糖果、炒货、水果等都属零食范畴。但选购适合老人的零食却是很有讲究的。

选购既容易消化、咀嚼又有香味的糕饼，如巧克力布丁以及市场上适合糖尿病患者的无糖苏打饼干等，既方便食用，又能保存。尽量少买或不买奶油蛋糕、月饼等重油、重糖、不易保存的食品。

由于老年人的味蕾衰退，故口味要求较浓，因此常喜欢尝尝蜜饯、炒货类食品，如乌龙茶梅、蚕豆酥、葵花籽、小花生等。

此外，传统的金橘饼、柿饼不仅价廉，而且具有医疗辅助作用。如金橘具有生津利咽、理气化痰、健脾消食作用，对老年人的胸闷不适、咳嗽痰多、消化不良等都有益。而柿饼也具有止咳化痰和通便作用，对高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等有保健作用。

老年人出门旅游必备物品清单 老年人出门旅游必备物品清单一个小时 老人出门旅游

1. 老年人出门旅游必备物品清单一个小时

现在老年人出去旅游的越来越多，孩子孝顺，老人的思想也有转变，出去走走看看外边也是一种享受，老人旅游用品务必以轻便，保暖为主。下面为大家分享了老人出游必备的物品清单:

1、日常药品

出门在外，可能会出现水土不服，受风着凉，头疼脑热等各种症状，尤其是老年人身体素质较差，抵抗力低下，容易受环境影响。

2、疾病常用药

高血压、糖尿病、心脏病等都是常见的慢性疾病，老年人是慢性疾病患病率较高的人群。

3、老人证

一般上了60岁的老年旅游者在国内不少景区都能享受到不少旅游优惠。

4、身份证

出门旅游怎么少得了身份证呢？出门在外，所有能够证明自己身份的有效证件都要带在身上，遇到一些检查身份的要求时才不会手忙脚乱。

5、衣物

老年人出门在外更要注意保暖，出门旅行要带足衣物，根据天气情况进行增减衣物。老年人旅行时要穿轻便、舒适的衣服，鞋子要柔软、透气、合脚。

最后，老年人腿脚不灵便，易发生意外伤害，因此旅游时最好有家人或好友相伴，确保安全。

2. 老年人外出旅行必备物品清单

做好出行线路攻略，根据地区带上相应保障措施，比如药品，车辆的应急措施。最后买份保险也是很有必要的。

3. 老年人旅行带的物品清单

颈肩背按摩器

吉姆龙颈肩按摩器，可用于颈部、肩部、腰部与腿部等任何想要进行按摩的部位，有节奏的捶击按摩可改善血液循环，放松紧绷的肌肉，改善神经、免疫系统的功能，促进优质睡眠。父母在家可否安好，父母的身体现在又是怎样?送一部颈肩背按摩器给父母长辈，送一份关怀，送一份时尚，送一份健康!

4. 老人旅行必备清单

陪护老人自己需要带哪些日常用品？

首先是自己的洗漱用品，包括洗脸洗澡刷牙用具。

其次是床上用品，床单被罩枕套等，这个不能去用雇主家的。

再一个就是自己能替换洗刷的衣物，最少两身用来交替洗换。室内的拖鞋也得带着一双，外穿的鞋子也带一双。

5. 老年人出门旅行必备物品清单

重庆特产老人必买有这些特产，白市驿板鸭，合川桃片，这个很适合老人吃软的，甜的，涪陵榨菜，清脆爽口，也很好吃，江津米花糖，挺适合老年人的，武隆羊角豆干，怪味葫豆，也挺适合老年人的，锻炼牙齿，重庆最箸名的重庆火锅，老年人也是不可不选的特产，总之特产很多，适合老年人的也不少。

6. 老年人外出旅游必备物品

我们老家的习俗，家里有人去逝之后第一个春节是不张贴春联的。在我小的时候，有守老规矩的人家，第一年春节大门上张贴的是火纸，现在几乎见不到了，大多都是不张贴任何东西。第二个春节可以张贴春联，但是不是大红的那种，大多数的人家选择的是紫色的春联，一直到第三个春节才张贴大红春联。

两头挂节算是三年，也许这样是对逝去亲人一种怀念之情，也是新时代的守孝三年的表达。

爷爷去逝也许会和父亲一样的悲伤，但是对于天道轮回的自然规律我们无法抗拒，只能顺其自然，只能带着悲伤的情绪对亲人寄托无限的思念。

我爷爷去逝后的第一个春节前，父亲就早早地给我打电话嘱咐我早点回家过年。

我在外地多年，也许是每年都回家过年，父亲从没有电话催促过我要早点回家过年，唯独爷爷去逝的第一春节，还特意打电话嘱咐我。

对于父亲少之又少的嘱咐，我没有怠慢，腊月二十就收了生意往家赶� ��

我们刚入家门，父亲就去储物间里拿出火纸，做起了纸钱。一边打一边说，回来的时间不算迟，先去给你爷奶上坟，好让他们也办年货。

妈妈心疼我们一路劳累就和父亲商量说，他们赶了一夜的路回来的，先休息一下明天再去吧？

父亲停了一下手中的活，抬头看着我们，眼神中在征询我们的意见。

我明白父亲内心想要的答案是什么，接过母亲递过来的茶杯说，也不累，路上我们两个换着开，也都睡了几个小时，上坟要紧，爷爷奶奶等着办年货呢！爷爷刚去那边，如果年货办不好，奶奶会唠叨他的……

别胡说八道，没大没小的。我话还没说完，就被父亲的责骂打断了。

我们一起去吧！回来后不耽误做午饭。父亲一边整理做好的纸钱，一边向我们招呼道。

上完坟回来的那顿午饭，父亲还主动开了一瓶酒，给我倒了一杯后，才询问其他人喝不喝。

那天父亲兴致很高，在母亲不断唠叨地劝阻中，一瓶酒还是被我们两喝完了。

晚上睡在床上沉思才明白，父亲嘱咐我早点回来就是希望一家人一起早点去给爷爷上坟，他是怀念我爷爷啊，怕他在那边第一年过不好。还是带着一家老小去上坟才能表达他的怀念之情。

7. 老人外出旅游必备物品清单

岁数大的老年人旅行不应随心所欲，夏季炎热，可选择避暑之地，冬天寒冷，可选择气候适宜的温暖之地，这样，可避免老年性心脑血管及呼吸系统疾病的意外发生。

此外，要遵循“少游山，多玩水 ”的原则，因为游山免不了要登高涉险，中老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索，若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。

合理安排时间。旅途舒适是第一，避免永远在路上的旅行，在主要景点适当停留，应该保证有充足时间休息。如果是去到有时差的地方旅游，可以选择比较轻松的行程，让身体适应时差。

需要根据自己的身体情况选择旅游时间，旅游时间过长，体力消耗过多，对身体健康未必有利，旅行日程也不宜安排太紧，旅游时间安排适度才好。

客观评估自己的身体状况。老年人自我感觉没病时，可能有些潜在的病尚未发现，因此，出行前体检很必要。在体检过程中，如果发现有不适宜参加旅行的病症，先就医休养，调好身体再出行。

这既是对自己和子女负责，也是对旅行社负责。健康出行最最重要！

随身备份个人信息清单。老年人出行，最好准备一份清单，写好个人基本情况，如姓名、年龄、家庭住址、简单病史、正在服用的药物、过敏史、紧急联系人电话等，以便遇到紧急情况时可得到旁人更快、更多的帮助。

老人出游最好是参加集体行动，不仅气氛更好，而且还能相互照应。在途中或目的地，也不要独自出行，结伴而行更安全。

出行备足常用药物。应带好常备药物，比如止晕药、止泻药、通便药、感冒药等，以及药棉、消毒药水等，还应该带好急救类的药物，如速效救心丸、硝酸甘油等。

有慢性病的老年人更要带足常服的治疗药，不可以因为外出而擅自停药。此外在外旅行会影响睡眠，也可备些有利睡眠的药物。

提前准备好生活必备用品。除了必备药，生活用品也要带，因为一般出去旅游都是住酒店的，酒店里的毛巾牙刷什么的不能保证绝对的干净。旅行期间选择一次性的用品肯定不错，毕竟洁净又安全。尤其是毛巾，这种太过私密的物品，一定要自己准备。

但家用毛巾实在不适合带着出门，因为它不容易干，还不如选择这种轻便易藏的一次性压缩毛巾呢。老人家想擦脸了，只要拿一个出来� ��点水，就能用了。

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1.带老人出去玩

现在越来越多的老年人喜欢外出旅游，作为家人，带长辈出游也是一种孝心的体现，但是带老人出行和我们自己出门的注意事项稍有不同，下面按照自己的经验为您准备一套完整的指南，希望对您的行程有帮助。

出行前准备注意事项：

1、身体健康检查

根据老人的身体状况做个常规体检，听从医生的旅行建议，正确评估是否适合长途或短途旅行，如有需要准备好旅行需要携带的药品、行动辅助工具，保证旅途的顺畅愉快。

2、行李箱必备物品清单

（1）日常及应急药品，老年人身体素质较差，抵抗力低下，容易受环境影响。因此老年人出门旅游最好准备一些日常药品，以备不时之需。常用的药品有感冒药、腹泻药、晕车药、清凉油、藿香正气水等。

此外，患有慢性病的老年人，例如高血压、糖尿病、哮喘等，记得带足日常所吃的药物，在旅途中也要按时吃药，避免因为没有及时吃药延误病情。

（2）带好老人证，一般上了60岁的老年旅游者在景区都能享受到购票折扣优惠，带上老年证可以节省不少开支。还有一些航空公司也会推出老年人优惠票价，订票时可以仔细看一下以免错过。

（3）换洗衣物和舒适的鞋子，老年人出门在外更要注意保暖，出门旅行要带足衣物，根据天气情况进行增减衣物。建议带轻便、舒适的衣服，鞋子穿防滑运动鞋。还要带上帽子和雨具，防晒和天气变化。

（4）保温水杯，老年人在旅游途中极易出现口渴的状况，需要及时补充水分。很多老年人喜欢喝茶水，不爱喝凉的饮料，可以自己准备一个保温杯和茶包，方便出门接热水饮用。

3、行程提前沟通

提前沟通行程，把你的想法提前说给老人说，包括什么时间，去哪里，多少天，怎么走，尊重父母的意愿，站在他们的角度多考虑，在父母同意的情况下，再决定后续的事情。带老人出游绝不是一厢情愿的事情，不是一味的让老人按自己的意图去自己想去的地方，按自己的想法出行。

4、合理设计行程

了解目的地的旅游情况，根据老人的身体合理安排行程。避免过长的转机、转车，坐飞机或者卧铺，避免连续的舟车劳顿带来老人身体的不适。另外住宿条件的安排也应当尽量安静、舒适。搭配较为舒缓、轻松的游览行程，避免太激烈的水上运动和爬山等活动，以免对老人太过疲劳，造成身体负担。

旅游时注意事项：

（1）为老人随身携带一个手机或定位器。手机设置好可以一键拨出的紧急联系人，万一落单了，打个电话，就可以随时联系上家人。也能通个电话确定老人的位置、状况，不必担心老人是否出了什么意外。对于抗拒使用电话的老人，可以带一个定位器以防走失。

（2）合理安排用餐，建议每餐间隔的时间稍短一些，一定要按时吃。对各地的风味小吃，一次不宜吃太多，以免引起消化不良等。挑选卫生合格的餐馆、餐厅，最好是中式口味，清淡好消化为主，让老人吃得合口、美味又安心。去耗时很长的大景区，要提前在包里放点吃的，以备不时之需。

（3）景区购物安全，游览设置购物点的景区时，提前与老人沟通好，不要听从导购的忽悠，要谨慎购买自己有需求的物品。有的老人出门旅游，总是心里盘算着给儿女、亲朋、小孩带回什么礼物，购物时就容易感情用事，对其质量与价格不作细致的查验和考虑，用高价买回假冒伪劣产品。

（4）多拍一些照片，家庭旅游的目的就是为了留下美好的回忆，老人出门也比较喜欢照相，所以不仅要 带手机，最好再带一个小型的相机，尽量多走多拍。旅途结束后可以将照片整理好，在淘宝上花几十块钱做个纸质相册，放在家里方便老人给亲朋好友介绍分享，为家庭旅游留下美好的回忆。

与家人一起出游，是人生中最美好的回忆。趁着家里的老人腿脚还灵便，陪着他们出门走走，带父母看看外面的世界和美丽的风景，看到他们旅游时激动的心情，听到他们与亲戚好友谈论时的自豪，你会觉得一切都是值得的。

2.带老人出去玩的朋友圈

1、有人说这个世界是有轮回的，生生世世皆因果。死者则入土为安，生的人定是有着深深怀念。给死者送上一份哀思，为生者寄托一份祝福。惟愿离去的人安心走好。

2、中庭地白树栖鸦，冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。

3、阴月南飞雁，传闻至此回。我行殊未已，何日复归来。江静潮初落，林昏瘴不开。明朝望乡处，应见陇头梅。

4、第一次面对死亡，是外公的辞世。第二次面对死亡，是英年早逝的表哥，第三次面对，是年轻的堂兄。那时年纪还小，亲人们的离开，给我的只是暂时的心酸，暂时的哀伤，多少人生的精彩等待着我，我不会长时间沉湎在痛中。

5、茶碗里还温存着他在我儿时给我浸泡的生命，那透彻的心情还在为我倾诉他那段年久的沧桑，只是我已经遗忘，我已经遗忘，我来的地方和我将要去的地方，他也不在那书桌旁陪我倾谈，他带着不愿离开，去了我们都会去的天堂。

6、“每逢佳节倍思亲”，春节要到了，我思念我的亲人，我怀念我的爷爷和姥爷。因为，他们已经永远地离开了我们。

3.带老人出去玩发朋友圈

1.您正是一位不断掘取生活乐趣的老人，是我们人生的榜样。真心祝福您在生活的乐趣中，越活越年轻！外婆，生日快乐。

　　2.花朝月夕，如诗如画，有了爸爸的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐！当然也要谢谢爸爸。

　　3.好想为你送上我的双手，扶住你曾经扎实的脚步，好想为你编织岁月的光，照亮你曾经有神的眼光，所有的幸福成长都有你一路的护航，老妈，谢谢你，生日快乐。

4.带老人出去玩的文案

家不仅是一所大房子，是永远的牵挂，是失落的心灵的避风港，更是一种精神的回归，中秋节快到了，儿女回家团聚是父母最大的心愿。

家是我们永远的依靠，虽说我们都已经长大，但还是舍弃不了那份对家的眷恋。期盼已久……中秋节带着老公孩子回娘家

5.带老人出去玩的心情说说

步履蹒跚

【解释】蹒跚:走路一瘸一拐的样子。形容走路腿脚不方便,歪歪倒倒的样子。

【出自】宋龚熙正《释常谈步履瞒跚》 : "患脚谓之步履蹒跚。

患脚是指走路腿脚不方便,歪歪倒倒。

【例子】老奶奶躬着腰,手里拄着根拐杖,,步履蹒跚的走着。

【语法】主谓式;作谓语、定语;含贬义【近义词】一步一摇、举步维艰、步履维艰

【反义词】大步流星、疾步如飞扩展资料

1、步履蹒珊的近义词

步履维艰

【解释】指行走困难行动不方便。

【出自】明邵景瞻《觅灯因话桂迁多录》 : "颜色枯槁,步履艰难。

脸色憔悴,行走困难行动不方便。

【示例】往日里健步如飞的他,如今被一场大病折磨得步履维艰。

【语法】主谓式;作谓语;用于老年人或有病的人行动不便

2、步履蹒跚的反义词大步流星

【解释】形容步子跨得大,走得快。

【出自】周立波《暴风骤雨》第二部二四: "听到叫他名,他大步流星地迈过去,把它牵上。”