庐山是属于红色旅游景点吗 庐江红色旅游

导读：庐山是属于红色旅游景点吗 庐江红色旅游 1. 庐江红色旅游 2. 庐山有哪些红色文化景区 3. 庐江红色旅游景点 4. 庐江红色旅游景点介绍 5. 庐山红色之旅 6. 庐江红色文化 7. 庐江红色旅游景区 8. 庐山红色景点 9. 庐江红色旅游景点有哪些 10. 庐江红色教育基地

1. 庐江红色旅游

7月18日15时41分，庐江县气象台发布暴雨红色预警信号。

同大镇受汛情影响，居民需注意安全！

2. 庐山有哪些红色文化景区

修水文化底蕴深厚，有商朝古艾侯国遗址和新石器时代晚期的山背文化遗址等历史文化资源，有黄龙寺和兜率寺等宗教文化遗址，有宁河剧和国家非物质文化遗产－全丰花灯等民俗文化资源；修水向有“文章奥府”之谓，文化教育兴盛，历代人才辈出。宋代双井一村出进士48名，其最为著名的是江西诗派鼻祖－黄庭坚，他诗书双绝，与苏轼齐名，并称“苏黄”，书法也堪称一绝，是“宋四家”之一；修水还是著名的革命老区，是秋收起义策源地和工农革命军第一面军旗诞生、制作和率先升起的地方。现存有秋收起义革命旧址、遗址等60余处，其中秋收起义修水纪念馆全国爱国主义教育基地、全国红色旅游经典景区、江西省“百姓心中十大红色景点”之一和国家级文物保护单位。 　　修水生态环境优良，森林覆盖率高达70％以上，到处是迷人的乡村田园风光，七百里修江浩浩荡荡，沿途有双井进士村、明月湾十里秀水、马家洲文化园、南山崖－清水岩省级风景名胜区、桃里义宁陈氏故居和杨梅渡古樟群等，它与武宁、柘林湖－庐山西海共同组成我省著名的百里修河旅游走廊。修水还有“一山藏二教、一脚踏三省、一眼观两湖、一水发三江”的省级森林公园－黄龙山及修江源－五梅山省级自然保护区、杨家坪、眉毛山、九宫山南等森林旅游资源。另外，修水还有布甲溶洞与梯田、泰清与汤桥温泉、东浒寨与东津水库、瀑布与竹海、宁红茶与桑荷果苗等资源。 　　修水旅游资源丰富，有修河旅游区、义宁陈氏五杰故里文化旅游区、黄龙山旅游区、渣津古镇文化旅游区、东津凤凰湖旅游区、九宫山旅游区、万承风故里温泉旅游区、板尖文化旅游区、东浒寨旅游区、山背文化旅游区、杨家坪旅游区、五梅山旅游区和山口古镇文化旅游区等十多个经典景区。有4条一日游精品线路、4条二日游精品线路和东、西、南、北4条黄金旅游线路。 　　在上级部门的关心和指导下，修水县委、县政府正率领全县82万人民，全面贯彻落实科学发展观，以“山上树更多一点、水中鱼更多一点、百姓钱更多一点、社会更和谐一点”为执政理念，大力实行生态立县、旅游兴县、工业强县、和谐稳县战略，努力将商贸旅游业培植为支柱产业，高品味规划、高规格推动、高起点建设、高标准保护、高强度宣传，按照“大旅游、大市场、大产业、大发展”要求，以修河旅游区为龙头，以乡村旅游为重点，全力打响魅力修水、生态家园的品牌，加快建设三省十县边贸山水文化旅游休闲中心城市。

3. 庐江红色旅游景点

年度最美人物分别是：“退役不褪色的抗洪抢险突击队”庐江县退役军人抗洪抢险突击一分队，“攻坚路上勇于创新的扶贫干部”江万永，“扎根乡村20年的教书育人楷模”孙浩，“5G时代通信领域的领跑者”刘通，“弘扬革命精神、传承红色基因的耄耋老兵”戴清，“为生命接力续航的‘最美夫妻’”赵波、张秀丽，“带领乡亲巧手编织幸福梦的 ‘巾帼标兵’”杨秋菊，“用生命践行初心使命的先锋模范”施咏康，“把论文写在大地上的科技兴农带头人”周福红，“助力中国人工智能的最美科技工作者”胡郁。

4. 庐江红色旅游景点介绍

提起陶侃，大家的印象大都是：他是陶渊明的曾祖父。千百年后，人们更多记住的是那位名满天下、流芳千古的诗人陶渊明，但其实，陶� �明一辈子都在羡慕自己这位曾是东晋开国元勋、有着赫赫战功的先祖，因为他的励志人生，他的逆袭故事，真是又曲折又精彩。

01

在两晋那样一个高帅富垄断一切的华丽时代，陶侃无疑是一个很苦逼的草根。

陶侃的父亲曾经当过扬武将军，可惜，在陶侃还很小的时候便抛弃了这个烦恼的人间，到另外一个世界去了。陶侃的爷爷，倒是有的，然而，历史没有给他留下名字的机会。陈寅恪先生经过严谨考证，得出了陶侃的先祖就是他的曾孙子陶渊明在《桃花源记》中虚构的打渔的“武陵人”的结论。有着这样的家庭背景，陶侃不得不戴上了一顶“贫一代”的帽子。

蝼蚁尚且贪生，一个人不管多么贫穷，总是要生活的。陶侃怎么生活呢？他和母亲相依为命，日子过得非常艰难。为了维持生活，陶侃不得不到县衙里去当差。

有一次，当地的孝廉范逵路过陶侃家。陶侃和他母亲都觉得这是一个机会，一个或许能够改变全家贫寒命运的机会。那就巴结吧，请人家吃一顿大餐。可是，别说大餐了，就是一顿像样的饭，家里都无力筹措。怎么办？陶侃的母亲拿起剪刀，狠狠地剪掉了自己的一段头发，去换钱买了一些酒菜。陶侃砍掉了家中房屋的几根梁柱，作为柴火。就这样，终于筹备了一顿精美的酒菜，让范逵吃得很过瘾。可吃了也就吃了，范逵第二天就要走。

陶侃一看饭吃了，事没说不行啊。不信上山擒虎易，果然开口求人难。作为一个大龄有志青年，陶侃还真不好开口求人，就闷着头送范逵，一送就是一百多里啊。范逵终于过意不去了，就主动问陶侃：“难道你想到郡里当官吗？”陶侃脸一红，支支吾吾地回答说：“是的，可惜，欲济无舟楫，端居耻圣明啊！”毕竟吃人家的嘴软，范逵就说了：“放心吧，我来做一条小船，渡你过去。”说完，范逵头也不回地走了。

幸好，范逵不是那种吃完喝完拍屁股走人的主，他回到郡里后，还真在庐江太守张夔面前为陶侃美言了几句。张夔就弄了个县令给陶侃当。家徒四壁的陶侃终于抱着张夔的粗腿步入仕途了，从此，陶侃对张夔那真是比对他亲爹还要恭敬。有一次，张夔的夫人病了，需要到百里之外去请名医。当时，正大雪纷飞，同僚们都说自己有风湿病，怕冷，不能去。可陶侃去了，他顶着鹅毛大雪请来名医给师母治病。陶侃这是何苦呢？没有办法，谁让他不是贵族呢？谁让他不是贵族还想往上爬呢？

鉴于陶侃出类拔萃的表现，张夔给了他一个身份，孝廉。有这个身份，陶侃就可以去京城转转，以巴结更大的官，图谋人生的可持续发展了。

大约在公元296年，陶侃来到了京城洛阳。可洛阳是个什么地方呢？那是达官贵人的乐园。那些雍容华贵的世家大族们哪里看得起陶侃这样一个“溪狗”。虽然有了一个孝廉的身份，但是陶侃还是没有门路。他听说司空张华很爱惜人才，当年陆机陆云兄弟就是受到了张华的厚爱和引荐，然后才到朝中做官的。陶侃想，我也是南方人，既然他们可以，我为什么不可以呢？然而，陶侃忘了，人家陆机陆云是世族公子，他是寒门子弟。他就去拜见张华，可张华根本不理他。几次三番之后，张华才让他当上了郎中，可郎中还是候补官员。然后陶侃又去拜见同样的“北漂族”孙秀，同是天涯沦落人啊！孙秀就任命陶侃为府第舍人。

纵然当上了官，陶侃仍然无法改变寒门的身份，他仍然被鄙视着。有一次，他跟一个叫杨晫的一起坐车去拜见吴中大儒顾荣，路上碰到了吏部郎温雅。温雅就莫名惊诧地问杨晫说“你怎么能和小人同车呢？”在这些 权贵们眼里，陶侃无论戴着什么样的顶戴，他就是一个小人。

02

就这样在洛阳漂了四五年，陶侃还是被大家瞧不起，还是没有实现所谓的人生理想，还是一个草根。这已经是公元300年，陶侃四十二岁，苍颜白发一老翁了。人生不能再这样蹉跎下去了。陶侃决定从哪里来，到哪里去，回南方吧，北方不属于他。

回到南方后，陶侃很快结识了一个叫刘弘的。这是他生命中的一个大贵人。那刘弘是一个军人，时任荆州刺史。陶侃跟着他，就不得不披上战袍，上阵杀敌了。公元303年，陶侃奉命去讨伐一个叫张昌的叛贼。在这个过程中，陶侃的军事才能充分显现出来。平定张昌后，陶侃被封为江夏太守。从此，陶侃开始了马不停蹄的东征西讨。

随后，刘弘派遣陶侃屯兵夏口，讨伐另一个更大的叛贼陈敏。陶侃刚要出发，有人却在刘弘面前打他的小报告，说：“陶侃这家伙和陈敏可是老乡，又同一年参加工作，他这一去，若生二心，恐怕荆州将来就危险了。”刘弘摇了摇头说：“陶侃的为人我是知道的，他应当不会这样。”

领导虽然这么说，可陶侃却不能不有所表示。他将自己的儿子陶洪和侄子陶臻送到刘弘那里充当人质。虽说最终刘弘还是把二人送还了陶侃以示对他的信任，但这个过程却不可或缺。在这个过程中，陶侃很难。他拼了命地上前线杀敌，却不得不提防有人在后方给他造小鞋穿。

公元四世纪注定是一个战乱不休的时代。在刚开始的那几年，中原的政局风起云涌，瞬息万变。先是白痴的晋惠帝被搞死了，然后想有一番作为的晋怀帝被匈奴人刘聪俘虏了。西晋完蛋了。琅琊王司马睿很快在建康称帝，东晋开始了。

东晋是开始了，可太多的人不买司马睿的账。时任江州刺史的华轶就是一个刺头。在他眼里，司马睿算老几啊！司马睿决定收拾华轶，派了几路人马，其中陶侃也是其中一路。

让陶侃去打华轶，这不行啊！那华轶可对陶侃有恩，二人交情匪浅，陶侃的侄子还在华轶手下当差呢。可是皇命难为，忠义难以两全，陶侃毅然决然向华轶举起了刺刀。华轶被搞死后，陶侃加官进爵，当上了武昌太守。可是大家却更加鄙视他，踩着恩人的头颅往上爬，真无耻！可是，陶侃又有什么办法呢？他只能暗暗地生闷气。

公元311年，另一个刺头杜弢跳了出来，也要挑战司马睿了。能打的陶侃再次冲锋上阵。经过四年的浴血奋战，终于把杜弢给搞下去了。陶侃也梦寐以求地当上了荆州刺史。一个寒门子弟能走到这一步，在那个时代，已经算是极致了。

03

乐极容易生悲，甜中往往生苦。陶侃的梦是圆了，但很快又要碎掉。因为荆州这个位置太重要了，它扼守在长江中下游，直接控制着东晋的首都建康。这么一个重要的位置能让陶侃霸占着吗？作为东晋一号权臣王敦决不允许，更何况又有小人煽风点火。

这个小人叫钱凤。他对王敦说，陶侃的功劳太大了，人气暴涨，恐怕将来不太听话。王敦就叫陶侃来开会，想趁机让他消失。可陶侃来了以后，王敦又有些犹豫，有所顾忌，不好下手，最后在扣留了陶侃许多天后，将他一脚踢到荒无人烟的不毛之地广州去当刺史。

你看看，虽然摆脱了贫困，虽然杀出了功名，可陶侃还是被整得很惨，差一点连命都丢了。

公元315年，陶侃已经57岁了，年近六旬。广州这个地方，人少，草多，事少，人闲。可陶侃没有闲着，干什么呢？搬砖。陶侃每天早上将一百块砖从屋里搬到屋外，晚上再将那一百块砖从屋外搬到屋里，很有点行为主义。

陶侃搬砖

大家都问他 ，没事吧？陶侃说，有事，我正要驰骋中原，大展宏图，怕的是一闲下来，整个人就垮了。陶侃还说，大禹是个圣人，尚且珍惜一寸的光阴，我们作为凡人，应该一分的光阴都不放过才是啊！

话说的挺大，其实，陶侃就是闲得无聊、闲得发慌，要给自己找点事做。

这砖头一搬，就是十年。陶侃从五十七岁搬到了六十七岁。人生七十古来稀，陶侃该给自己准备坟地了。可陶侃这个倔老头，认为自己的人生才刚刚开始。

还要说那个差一点搞死陶侃的王敦，他后来越来越嚣张，能量膨胀，竟然举兵造反，攻下了东晋的首都建康，活活气死了晋元帝司马睿。晋明帝接班后，王敦再一次举兵造反，杀向朝廷。这个时候，晋明帝想起了能征惯战的陶侃，便让他配合兄弟部队讨伐王敦。在陶侃等人的努力下，王敦兵败，晋明帝胜利了。陶侃终于又当上了荆州刺史，同时掌控着荆州、雍州、益州、梁州的军权，身兼数职，他成了一名真正的封疆大吏，东晋政权的中流砥柱。

正当陶侃风光无限之际，晋明帝死了。临终前，晋明帝叫来好几个人托孤，有他们司马家的王爷，有王导，有庾亮，有郗鉴，可就是没有陶侃。这是为什么呢？看看这几个人，哪一个不是世家大族出身，而陶侃再能打，也是个寒族。晋明帝也看不起寒族。

陶侃再一次被狠狠地打击了。朝廷需要的时候，就用他，不需要的时候，就踹他。卖命的时候，有他；发奖品的时候，没他。莫非，陶侃真要悲催到底吗？这太匪夷所思了。以至于陶侃怀疑晋明帝肯定将他列入托孤大臣名单中，是又被人给删除了。

这个人只有可能是庾亮，小皇帝的大舅舅。由于晋成帝太小，庾亮就主动代替他担负起治理国家的重任。又是世族、又是外戚的庾亮向来视陶侃之流为草莽，陶侃“溪狗”的外号就是他赠送的。

虽然大权在握，可庾亮非常没有安全感。他觉得诸如陶侃、苏峻等统兵在外的强人都有可能向朝廷叫板。先发者制人，后发者制于人。庾亮一方面加高加固首都的城墙，提高防御能力，一方面下诏让苏峻入朝。苏峻当然不傻。他想，让我入朝，分明就是想做掉我，我才不去呢。苏峻还说了句相当流氓的话：“我宁可站在山头望监狱，也不愿意蹲在监狱里望山头。”然后便像当年的王敦一样举兵杀向首都，并很快攻入皇宫。庾亮等人不得不狼狈逃跑。

跑到哪里才安全呢？当时天下能够和苏峻抗衡的只有陶侃了。于是，庾亮来到寻阳，投靠陶侃。

陶侃一见庾亮，就揶揄地说，当初你修筑石头城防备老夫，今天却来投奔老夫吗？部将都劝陶侃杀掉庾亮，可陶侃没有。他是草根，但不能仇富。庾亮可是皇帝的大舅舅，杀掉他不就是造反吗？别人对他不仁，他却不能对别人不义。陶侃将所有的委屈强咽进了肚子里，和庾亮一起铲除了苏峻，再造东晋。

这下朝廷终于拿陶侃当回事了，封他为大将军，剑履上殿，入朝不趋，赞拜不名。可陶侃坚决不接受，他明白，凡是接受这种封赏的，往往都是世人心目中理想的大奸臣。饶是如此，手握东晋八个州军权兼任荆州、江州两州刺史的他，还是被认定为有野心。陶侃百口莫辩，他总不能把自己的心剖出来给大家看吧。

一年多后，陶侃终于走完了他颠沛的一生。享年七十六岁。

5. 庐山红色之旅

主要原因肯定是当地丰富的红色旅游资源了。众所周知，江西是全国第一个提出红色旅游概念的省份，江西境内有四大摇篮：革命摇篮井冈山、人民军队摇篮南昌、共和国摇篮瑞金、中国工人运动摇篮安源。此外，庐山、修水、� ��军县兴国等地也是闻名遐迩，江西在中国革命史上写下了浓墨重彩的一笔。近年来，江西旅游要素配套越来越齐全，也在加速推动红色旅游的发展。

6. 庐江红色文化

清蒸鲈鱼（以下都是清蒸）

原料：

处理干净的鲈鱼一条，新鲜的花椒一束。

调料：

葱叶、姜片、香油几滴、米醋两滴、水半杯、番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐。

做法：

1、鱼内外抹盐，肚皮里填葱叶、姜片，淹半小时；

2、延鱼腹刨开，去掉鱼骨，摊平鱼肉，两边各切成数条，中间脊背部分别切断；淋两茶勺米酒、几滴香油、两滴米醋，加半杯水，装入14寸的微波盘中。

3、家里的微波炉刚好极限尺寸可以斜塞下这个椭圆盘，因为不需要旋转，就能加热，所以只要能塞进去就可以了。 选择粤菜第四档Y-4（清蒸鱼），加热15分钟。

4、时间到，用微波盘内蒸鱼流出的鱼汁，加番茄酱、白糖、蒜末、生抽、生粉、米酒、盐，勾成芡汁；

5、做好的芡汁均匀的浇在清蒸好的鱼上，就可以了；

6、点缀上熟玉米、熟青豆、剁椒、罗勒叶，就可以了，味道很鲜美；

鲈鱼的重量控制在600克左右，这样大小的体积，摆在鱼盘中，看上去美观，而且生熟火候好把握。

做法：

步骤1：将鱼收拾干净后，在鱼体上划两刀，抹上一些盐腌制15分钟。

步骤2：取大块老姜切成细长丝，将大葱取中段切丝，将鱼入盘后在鱼身上撒些葱姜丝，然后稍微加点料酒，酱油，和少许油。

步骤3：锅水开后，再将鱼入锅（千万别凉水将鱼上锅蒸，那就砸锅了，很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸）。蒸10分钟这样关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温“虚蒸”7－8分钟后立即出锅。

步骤4：很多人做清蒸鱼的时候，不放盐、味精，以求清淡、更不加酱油。不过我的这种做法吃起来也是很不错的。鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，香如蟹肉，清淡爽口。很简单方便操作，我这里菜都不难做，这个清蒸鲈鱼你试着做一下吧。

原料：

一斤左右鲈鱼一条，蒸鱼豆豉，美极鲜味汁，生姜，小葱，盐，白胡椒，大葱

做法：

1、鱼洗干净，身上斜开几刀，抹上盐和胡椒粉，在刀缝中塞上生姜片；

2、鱼肚子中竖一截大葱将鱼身体撑起，静至半小时；

3、此时，将小葱切末，切大葱丝，生姜丝备用；

4、半小时后，鱼身上码上葱丝和姜丝，锅中水烧开；

5、大火，一定是大火！蒸6-7分钟，关火，接着虚蒸5-8分钟，一定要虚蒸！

6、时间到了，取出鱼，撒上小葱末，倒入蒸鱼豆豉和美极鲜味酱（你也可以在蒸之前倒，我只是喜欢最后倒。）淋上明油，即可食用。

必须注意：

调料是很重要的！

虚蒸是很重要的！就是关火后利用锅中的余热继续蒸！

火候是非常重要的，要根据鱼的大小判断准确时间！我这里是一斤左右的鲈鱼。

此方法同样适用于武昌鱼。

材料：

鲈鱼、胡椒粉、黄酒、香菇、火腿

做法：

1、鲈鱼收拾干净后擦干水分

2、用盐、胡椒粉、黄酒擦匀后腌制半个小时

3、香菇泡发、圆火腿切片，姜切片、葱切段备用

4、将葱段塞进鱼肚子里，姜片码好，周边围上火腿和香菇块，蒸锅旺火烧开，放入盘子，蒸10分钟，关火，再虚蒸八分钟，端出盘子，去掉姜片，淋上蒸鱼豉油，另起锅，烧少许食用油，浇在鱼身上洒上葱丝即可。

红烧鲈鱼（以下都是）

原料：

鲈鱼、花椒、大料、葱、姜、蒜、豆豉、小茴香、盐、汤、� �酒、烤熟的松子仁、胡椒粉。

做法：

1、鲈鱼洗净、去鳞去腮、取出内脏、葱切段、姜切片、蒜洗净；

2、在两面切上几道，不要太深，沥干水分；两面鱼身分别划几道口（烧的时候容易入味），用盐、胡椒粉、绍酒；

3、锅烧热，先用生姜擦一下锅底（这样煎鱼的时候不容易把鱼皮粘住）倒入油适量，油温热后然后把鱼放入油锅，煎至两面金黄；

4、放入切好的葱、姜、蒜、八角、花椒、小茴香、豆豉、煸出味；

5、鱼捞出控去多余的油份；

6、放入煎好的鲈鱼烹入黄酒少许；

7、加入醋、酱油适量、烹出香味；

8. 加入开水大火烧开，转小火等烧到鱼身可以用锅铲拨松，翻身加盐、糖、调味，等汤汁微微收浓，撒上香葱，出锅装盆撒上烤熟的松子。

做鱼窍门：

1、鲈鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤；

2、为了保证鲈鱼的肉质洁白，宰杀时应把鲈鱼的鳃夹骨斩断，倒吊放血，待血污流尽后，放在砧板上，从鱼尾部跟着脊骨逆刀上，剖断胸骨，将鲈鱼分成软、硬两边，取出内脏，洗净血污即可(起鲈鱼球用)；

3、巧去鱼腥味：将鱼去鳞剖腹洗净后，放入盆中倒一些黄酒，就能除区鱼的腥味，并能使鱼滋味鲜美；鲜鱼剖开洗净，在牛奶中泡一会儿既可除腥，又能增加鲜味。

温馨提示：

鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酪和中药荆芥同食。

原料：

鲈鱼、生姜、辣椒。

做法：

1、鲈鱼杀好后在鱼的两侧划几刀，用盐里外抹一遍，腌制二十分钟左右。

2、锅放油烧热后放生姜丝爆香

3、准备点干椒

4、鱼下锅后先煎三分钟后翻过来放酱油尖椒油酒适量。

5、加小量开水盖上锅盖8－－10分钟

鲈鱼蒸水蛋

原料：

小号鲈鱼一条 、鸡蛋。

调料：

鸡油、盐 、葱 、姜 、蒸鱼酱油 、白糖。

做法：

1、洗净鲈鱼，在鱼脊骨横切一刀，洒1/2汤匙盐抹遍鱼身腌一下。洗净葱姜和香菜，葱和香菜切成段，姜切成丝。

2、在鲈鱼的鱼腹内塞入少许姜丝，鱼身上放些鸡油，加保鲜膜放入微波炉中高大火蒸6分钟。

3、将2只鸡蛋打入碗里，温水倒入碗里，用筷子顺一个方向搅打一会儿

4、取出鲈鱼倒掉碟中汤汁，放回锅内，将打好的蛋液倒入碟里，加盖再入微波炉加热中火5分钟

5、热锅添入3汤匙油，爆香姜丝，放入葱段，倒入4汤匙蒸鱼酱油、1/4汤匙白糖还有刚才濞出来的汤汁，拌匀，浇在鱼身上然后撒上香菜末。即可，就着烙饼吃就更棒了。

鲈鱼莼菜汤

原料：

鲈鱼1条、莼菜200克、姜、盐、鸡精适量。

做法：

1、将莼菜焯水5分钟后捞起待用；

2、鲈鱼切块，起油锅煎一下；

3、加水、姜丝、莼菜一起烧；

4、鱼熟后，加入适量盐、鸡精调味就好

美味鲈鱼汤

原料：

参须30克、红枣12粒、鲈鱼一条(约500克)、姜3片、热水2000毫升。

调味料：

米酒30毫升、油2大匙、盐适量。

做法：

1 先热锅，倒入油，再把姜放入油锅中煎香。接着放入鲈鱼，煎至两面表皮呈金黄色后起锅备用；

2 取一炖盅，放入煎好的鲈鱼及姜片，再把参须、红枣、米酒加入，注入热水，放入蒸笼锅中，以小火炖2小时，最后加入盐调味即可。

功能：

活血、生机、美肤、健体。

tips：

注意煎鱼时火不要太大，最佳的火候为中火，尤其要避免把鱼煎成焦黑状，这样炖出的鱼汤才会香甜爽口(若鱼煎焦了则会有苦味)。

葱酱烤鲈鱼的做法

材料：

鲈 鱼，一把葱，香菇，蒜末

做法：

1、鲈鱼洗净划几刀，入油锅炸成金黄色备用。

2、葱切段，小火，放油锅炸成金黄色。

3、热锅入油，放姜片和香菇片煸香，加少许老抽和糖，米酒和水，小火熬香。

4、把鱼加上煸香的葱和蒜末，一起放入锅中煮至汁只剩一般的时候，翻个面，加上少许香醋和麻油，煮至汤汁浓稠就可出锅了！

浓汤裙菜煮鲈鱼的做法

美食材料

主料：鲈鱼。

辅料：山药、裙带菜、枸杞、葱、姜。

调料：盐、鸡精、胡椒粉、白糖。

美食做法：

1、将山药洗净去皮切成滚刀块，裙带菜洗净，枸杞用清水泡好，鲈鱼去头去骨，鱼肉切成片；

2、坐锅点火倒入油，放入葱段姜片、鱼头、鱼骨炒一下，倒入水，放入山药大火烧开成奶白色，放入裙带菜稍炖几分钟，加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖调味，转至小火，将鱼头、骨头、山药、裙带菜捞出放入碗中，将枸杞连同泡的水一起倒入锅中，放入鱼肉片烫熟连汤一起倒入碗中即成。

松鼠鲈鱼

原料：

鲈鱼。

辅料：

玉米粒、青豆、松仁。

调料：

盐、糖、鸡精、白胡椒粉、葱姜汁、料酒、白醋、生粉。

做法：

1、玉米、青豆沸水备用；

2、鱼洗净吸干水分，鱼头切下待用，顺着鱼的龙骨下刀，到鱼尾一寸处，剃掉鱼骨，鱼成两片，鱼尾联着。

3、在鱼肉里面切花刀，顺着鱼身直划刀到鱼皮处，鱼皮不要划破，横要斜划刀，同样鱼皮不要破，让鱼肉成玉米粒状。

4、然后放盐、糖、鸡精、白胡椒、料酒、葱姜汁、（老姜洗净冷冻，用时解冻，从中间掰开，手用力挤姜汁就出来了。）腌制20分钟。

5、腌好后给鱼拍生粉，鱼头也拍粉，鱼身要全部拍到生粉，特别是划刀的地方。

6、炒锅烧热，要大热，倒油，油要多点没过鱼，油烧大热8成吧，把鱼头放锅里炸，两只手分别拿一根筷子，筷子放到鱼的嘴里，把鱼嘴扩大定型，炸至微黄拿出摆盘。

7、鱼嘴里放个樱桃番茄，（也可以用其它代替，）该炸鱼了，把鱼尾从鱼肉中间穿上来，鱼尾就翘起来了，两片鱼摆摆好，打花刀面朝外，炸出来好看，成粒状。

8、先炸鱼尾，手拎一头，鱼尾下锅，炸到微黄即可。

9、鱼轻点下锅，用筷子轻轻夹注鱼片，不要让两片鱼分的太远，定型后用汤勺往鱼身上浇油，防止炸不透，这时鱼尾是上翘的，炸不到鱼尾，微黄即可，出锅摆盘。

10、锅里的油倒出，或换一个锅，烧热加少许油，小火放番茄沙司2两左右翻炒，放入玉米粒、青豆、少加点水、糖、白醋、盐，鸡精炒匀勾芡，浇到炸好的鱼上，撒点松仁大功告成。

咖喱鱼丁的做法

材料：

鲈鱼，洋葱。

做法：

1、鲈鱼洗净切小块，加酒，姜末，葱入味15分钟。洋葱切成碎末。

2、热锅入2倍的油，八成热 ，放下鲈鱼炸至金黄酥香，捞出沥油。

3、原锅留油少许，放入咖喱粉炒香，再放入洋葱碎煸炒得香香的，把鱼块放下去，加少许胡椒粉，盐，鸡精翻炒均匀，就可以装盘啦！

糖醋鲈鱼的做法：

材料：

鲈鱼一尾

调料：

葱花50克、红椒丝50克、葱丝50克、姜末10克、蒜末10克、生抽25克、糖20克、醋10克、料酒5克、盐5克左右、湿淀粉10克、香油2.5克、肉汤50克（没有用清水也可以）

油1000克（实耗100克）、湿淀粉适量。

做法：

1、鱼收拾干净后，沥干水，在鱼身两面个2.5厘米各斜切一刀（先立切1厘米深，再平切2厘米深），用胡椒粉和少许盐稍腌。

2、将调料调成糖醋汁� ��用。

3、红椒、葱白切丝用清水漂上待用。

4、油烧至7成热，将浓的湿淀粉均匀涂在鱼身上，提起鱼尾，先将鱼头入油稍炸，再舀油淋在鱼身上，待淀粉凝固时再把鱼慢慢放入油锅内。

5、待鱼炸至金黄色，捞出控油放入盘中待用。

6、炒锅内留少许油，放入葱花、姜末、蒜末爆香，再倒入调好的芡汁，待芡汁收浓起锅浇在鱼身上，撒上葱丝、红椒丝即可。

7. 庐江红色旅游景区

在德安县城城南半公里处有一水塘，名为落雁湖，水光潋滟，蒲剑参差，鸿雁依栖，嘹呖之声，闻于城内，现被开发成百亩荷塘。德安县城以北4公里处有一观音阁，依岩建筑，负山带水，为德安名胜。阁旁有一清泉，自石缝中流出，甘冷绝伦。县城西0.5公里处有一普勋寺，也叫湴塘寺，唐天佑元年，由僧人普勋修建。古时绿水一湾，烟云缭绕，每晨钟发，闻者心动。改建后墙上涂有红色，故又名红庙。1927年10月31日深夜，中共德安县委在寺内召开了党的活动分子会议，成为德安革命历史上有名的事件。在县城西一华里有一座义峰山，山上苍松古柏，环境优雅，博物馆、革命英雄纪念碑、微波发射塔等坐落其中，可俯视德安县城全　景，是休闲漫步佳地。又名义丰，据史载，“系义门陈氏故产，山下膏田，屡得丰年”，因得此名。德安旧八景之一。在县城以北2公里处（原南浔铁路大桥附近），有一汪水潭深不可测，古代曾有隐者垂钓于此，如今也是垂钓爱好者经常光顾的地方。在德安县城以南2公里处，有一村庄（即现在蒲亭镇桂林村十一组），昔人筑室其间，日力耕，夜读书，悠闲自得是。在德安县城以南4公里处有一座山名为九仙岭，相传何氏九仙炼丹其上，白日飞升。德安旧八景之一。金带河经县城大西门绕城向南门外注入博阳河，现在则改道而东。据载，古时每年夏天，荷花盛开，仕女游观不绝。 德安县地处江西省北部，东接星子，南邻永修，西毗武宁，北接瑞昌、九江。属低山丘陵地区，南北高、东南低，三面环山，东南角临近鄱阳湖滨。属鄱阳湖水系，主要河流博阳河。2004年末全县共有16万人。2000年全县有畲、回、壮、土家、侗、苗、满、彝、蒙古九个少数民族。德安县历史悠久。《尚书·禹贡》：夏禹治水，“过九江至于敷浅原”。蔡沈《书经集传》：敷浅原即今之德安县。建国后，考古工作者在全县各地发现新石器和夹砂红陶，证实远在夏以前就有先民在这里劳动生息。春秋战国时属楚地，亦曾属吴地，并曾为吴楚分界之地，俗叫楚尾吴头。秦属九江郡。《通典》：江州理寻阳，春秋时属楚。《史记》：吴地，斗牛分野，今之会稽、九江、丹阳、豫章、庐江、广陵、六安、临淮郡。《春秋大事年表》：大江自西来，流入江南安庆府宿松县界，南岸为江西九江府德化县界，楚地止此，从此入吴境。《晋书》：战国时，其地为吴楚分。《太平寰宇记》：战国属楚。《十道志》：秦为九江郡。《九江府志》：秦始皇二十四年，王翦灭梦、虏王负刍，明年分天下为三十六郡，而今江右皆称九江郡。按明周振创修《德安县志》：周元王三年，越灭吴；周显王四十六年，楚灭越，尽取故吴地（与《纲目》吴地异），以为属楚之证。今详《通鉴》，载在周显王三十五年（与《史记》四十六年异），楚灭越。《纲目》分注云：尽取吴故地，东至浙江。所谓故地者应是姑苏等地至九江等郡，春秋时已半属楚，不自灭越之后始也。德安在春秋时，属吴属楚的具体时间不甚详细，但战国时属楚是无疑的。 汉 西汉在敷浅原建历陵县，属豫章郡，东汉仍� ��名。《汉书·地理志》：汉高祖置豫章郡，辖历陵、南昌、彭泽、柴桑等十八县。历陵有傅易山，傅易川，古文以为敷浅原。王莽篡汉，改历陵县为蒲亭。莽灭，东汉复历陵县。《后汉书·郡国志》：豫章郡辖历陵、南昌、柴桑、艾等十八县和两个候国。三国历陵县，属鄱阳郡。《三国志·吴书·吴主传第二》：孙权于建发十五年，分豫章郡为鄱阳郡，历陵县属焉。《三国志·吴书·吴范传》：领彭泽太守，以历陵、彭泽、柴桑为奉邑。晋，历陵县，属鄱阳郡。《晋书·地理志》：鄱阳郡辖历陵、鄱阳、余汗等八县。南朝，历陵县改柴桑县，属浔阳路。《宋书·州郡志》：宋武帝刘裕永初元年，郡国有历陵县。《一统志》：南朝·宋元嘉元年（424），有历陵县入柴桑县。（按：明嘉靖《九江府志》：浔有历陵县入柴桑县。又云：隋开皇间并历陵入柴桑县。此前后矛盾。）隋，柴桑县改浔阳县，再改彭缚蠡县，再改彭城县，再改湓城县，属九江郡。《隋书·地理志》：九江郡辖湓城、彭泽二县。湓城旧曰柴桑县。明嘉靖《九江府志》：隋开皇九年，废柴桑县立浔阳县。十九年，改浔阳县为彭蠡县。大业二年，改彭蠡县为彭城县，寻废彭城县为湓城县。唐，湓城县改楚城县，再改浔阳县，再改蒲塘驿，蒲塘场，属江州。《旧唐书·地理志》：武德四年，置江州郡领湓城、浔阳、彭泽三县。五年，分湓城县置楚城县。八年，又废楚城县入浔阳县。明嘉靖《九江府志》：武德八年，又以历陵故址立蒲塘场。贞元中，刺史韦沆，以蒲塘驿去州运，权割三乡为两税场，曰蒲塘场，寻废。咸通五年，刺史李章，复置蒲塘场。（按《太平寰宇记》：咸通三年还浔阳，四年复为场）。五代，德安县，属江州路。《太平寰宇记》：吴杨溥乾贞元年即顺义七年，升蒲塘场为德安县，南唐仍其名。《文献通考》：南唐德安县有石鼓山、敷阳水。宋，德安县，属江州路。《宋史·地理志》：江州，浔阳路，开宝八年，降为军事，大观元年，升为望郡。旧隶江南东路。建炎元年，升定江军节度。二年置安抚、制置使，以江、池、饶、信为江州路。绍兴元年，复为二路，本路置安抚大使。嘉熙四年，为制置副使司治所。感淳四年，移制置司黄州。十年还旧治。县五：德化（唐浔阳县，南唐改）、德安、瑞昌、湖口、彭泽。监一：广宁（铸铜钱）。《元丰九域志》卷六，德安“（江）州西南九十四里，四乡一镇，有傅阳山，敷浅水”。元，《元史·地理志》江州辖县：德安、德化、瑞昌、湖口、彭泽。明，德安县，属九江府。《明史·地理志》：九江府辖县。德安、德化、瑞昌、湖口、彭泽。清，德安县，属九江府。《清史稿·地理志》：九江府辖县：德安、德化、瑞昌、湖口、彭泽。民国，德安县，属九江府，浔阳道，第四行政专区，又改第五行政区，又改第九行政专区。民国元年冬，全省废旧制，立十三府，德安县属九江府。民国三年，全省划为四道，德安属浔阳道。民国十五年废四道，各县直属省政府。民国二十一年，全省划为十三个行政专区，德安县属第四行政专区，专员公署一度驻德安县城。民国二十四年，全省缩改为八个行政专区，德安县属第五行政专区。民国二十六年，“七七事变”后，为了抵抗日本帝国主义侵略，全省增为十一个行政专区，将第五行政专区之九江、星子、德安、瑞昌划为第九行政专区，专员公署抗日时驻德安岷山。抗战胜利后仍为第九行政专区，至解放前夕。1949年，德安县，属九江专区，又改九江市。解放后，全省分设南昌、九江、乐平、上饶、抚� ��、袁州、赣州、吉安、瑞金等九个专区，德安属九江专区。1952年，全省撤销三个专区，九江未变动，德安仍属九江地区。1983年，九江地区和九江市机关合作，取消九江地区名称，以市辖县，德安县属九江。德安县八大景观之一——金带河纵贯宝塔乡境内，乾寿官、红庙、清静庙、法云寺、东山水库、团山大竹园等圣地会使你留恋忘返。 蒲亭镇的“蒲塘落雁”、“义峰耸翠”、“金带河流”、“南庄耕叟”、“文华塔”等德安五大景观闻名遐迩，给后人留下一个个美丽的传说，一串串历史的佳话。美丽的博阳河畔是一代巨子——“世界杂交水稻之父”袁隆平院士的家乡。车桥镇一千多年的江洲“义门陈”文化和昆山“八大景""都有开发价值。五代吴杨置德安县，取“德所绥安”之义。 秦属九江郡。西汉在敷浅原建历陵县，属豫章郡。三国，历陵县属鄱阳郡。晋，历陵县属鄱阳郡。南朝，历陵县改柴桑县，属浔阳路。隋开皇九年（589），废柴桑县立浔阳县。十九年（599），改浔阳县为彭蠡县。大业二年（606），改彭蠡县为彭城县，寻废彭城县为湓城县。唐武德四年（621），置江州郡领湓城、浔阳、彭泽三县。武德五年，分湓城县置楚城县。武德八年（625），废楚城县入浔阳县，又以历陵故址立蒲塘场。贞元中（785—805），以蒲塘驿去州远，权割三乡为两税场，曰蒲塘场，寻废。咸通五年（864），复置蒲塘场。 五代吴杨溥乾贞元年即顺义七年（927），升蒲塘场为德安县。宋，属江州路。元，属江州路。明清，属九江府。 民国元年（1912）冬，全省废旧制，立十三府，德安县属九江府。民国三年（1914），全省划为四道，德安属浔阳道。民国十五年（1926）废四道，各县直属省政府。民国二十一年（1932），德安县属第四行政专区（专员公署一度驻德安县城）。民国二十四年（1935），德安县属第五行政专区。民国二十六年（1937），将第五行政专区之九江、星子、德安、瑞昌划为第九行政专区（抗日时专员公署驻德安岷山）。 1949年解放后，德安属九江专区。1983年，德安县属九江市。

8. 庐山红色景点

经国家电影局正式批复，庐山将举办第二届庐山国际爱情电影周活动。作为电影周特邀嘉宾和庐山形象大使，日前，电影《庐山恋》男主角郭凯敏前往庐山恋电影院和牯岭街，为庐山电影文创产业加速发展出谋划策，充分挖掘庐山景区红色电影资源题材优势，促进景区旅游高质量快速发展。

9. 庐江红色旅游景点有哪些

1、阳光玫瑰葡萄

阳光玫瑰葡萄丰产、稳产，大粒，抗病，耐贮性好，栽培简单。果肉鲜脆多汁， 有玫瑰香味， 可溶性固形物含量20%左右，最高可达26%，鲜食品质极优。

2、夏黑葡萄

夏黑葡萄是一个优良品种，具有抗病、丰产、早熟、耐贮藏、口感好等特点。果皮厚，黑蓝色，上色快， 着色一致，果粉厚， 外形美观。果肉脆， 汁淡红色，味甜， 抗病，品质极佳。

3、巨峰葡萄

巨峰葡萄是生产中的主栽品种之一，适应性强，抗病、抗寒性能好，喜肥水。果实穗大，粒大，平均穗重400-600克，平均果粒重12克左右，最大可达20克。

8月下旬成熟，成熟时紫黑色，果皮厚，果粉多，果肉较软，味甜、多汁，有草莓香味，皮、肉和种子易分离，含糖量16%。

4、蓝莓葡萄

蓝莓葡萄其实是源自摩尔多瓦的稀有葡萄，果实呈圆形，果肉柔软多汁，一般八月下旬成熟。

5、美人指葡萄

特点果皮果肉难分离，皮薄而韧，不易裂果，不脱粒，果肉紧脆呈半透明状，可切片，味甜爽口，含酸量低，无 香味，可溶性固形物达16%~19%，果实耐贮存。

6、金手指葡萄

金手指葡萄属欧美杂交种，果穗巨大，长圆锥形，松紧适度，平均穗重750克，最大穗重1500克。

7、无核早红葡萄

果穗圆锥形，平均穗重190克，果粒圆形，粒重4.5克，经超级膨大处理后，果穗重850克，最大4500克，果粒特别大，可以达到乒乓球大小，果皮肥厚，肉质较脆，酸甜适口，可溶性固形物14.5%，品质优，不裂果。

10. 庐江红色教育基地

2021感动中国十大人物主要事迹

1.张定宇：宇定光自发

57岁，武汉市金银潭医院院长，被授予“人民英雄”国家荣誉称号。武汉市金银潭医院是最早接诊新冠患者的定点医院，收治病人全部为重症和危重症患者，是抗击疫情的最前沿。身为院长的张定宇日夜坚守，果断决策，处理得当，带领全体医护人员，为抗击疫情做出重要贡献。张定宇自己还是一位病人， 2018年10月他被确诊为患有渐冻症，在新冠袭击武汉时，张定宇隐瞒了病情，也无法照顾已感染新冠的妻子，一直坚守在抗疫一线。

【颁奖辞】

步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒；身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷。这一战，你矗立在死神和患者之间。那一晚，歌声飘荡在城市上空：我们用血肉筑成新的长城。

2.陈陆：男儿付死生

36岁，安徽省庐江县消防救援大队政治教导员。2020年夏天，安徽庐江县遭受百年一遇洪灾，7月22日，庐江县石大圩漫堤决口，约6500人被洪水围困，情况危急。当天，陈陆带领庐江县消防救援大队辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人。在营救过程中，决口突然扩大，救援队员所乘橡皮艇被卷入激流漩涡侧翻，陈陆英勇牺牲。习近平说，他们是我们心中的英雄，我们都会崇敬他们。每当危难时刻总有英雄挺身而出，这是中华民族伟大精神的

体现。

【颁奖辞】

最先出发，最快抵达，为危难的乡亲奉上最好的年华。欠身体一台手术，欠妻子一个告别，欠父母一次团圆。洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空灿烂的霞。

3.张桂梅：素心托高洁

63岁，云南丽江华坪女子高级中学校长。2000年，在云南儿童之家工作的张桂梅看到了很多农村贫困家庭的不幸，她希望创办一所免费女子高中，彻底解决山区贫困问题。2007年，张桂梅成为党的十七大代表，她向公众讲述了自己的梦想，引起了社会广泛关注，2008年，华坪女子高级中学成立，这是全国唯一一所免费女高，专门供贫困家庭的女孩读书。学校建校12年以来，已有1645名大山里的女孩从这里走进大学完成学业，在各行各业做贡献。

【颁奖辞】

烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。

4.万佐成、熊庚香夫妇：炊香万灶烟

万佐成和熊庚香是一对生活在江西南昌的普通夫妇。他们年过六旬，在江西省肿瘤医院附近经营一间露天厨房。从2003年起，这里也是一间共享“抗癌厨房”。万熊夫妇的初心十分简单：“有的病治不好了，但是能让病人吃的好一些，家属的遗憾也能少一些”。他们还经常开导、帮助病人，让大伙感受到家的温暖。

【颁奖辞】

微弱的灯，照亮寒夜的路人；火红的灶，氤氲出亲情的味道。这陋巷中的厨房，烹煮焦虑和苦涩，端出温暖和芬芳，惯看了悲欢离合，你们总是默默准备好炭火。

5.王海：为国击豺狼

2020年8月2日，94岁� ��空军原司令员王海上将在北京逝世。王海1944年5月投身革命，1946年6月参军，1950年成为歼击机飞行员。在抗美援朝作战期间，他率领人民空军年轻的第一大队，与号称“世界王牌”的美国空军激战80余次，击落敌机29架，本人击落敌机9架。因功勋卓著，该大队后来被命名为“王海大队”。在中国人民革命军事博物馆，至今仍陈列着一架绘有9颗红星的米格-15歼击机，这就是王海当年驾驶过的功勋飞机。

【颁奖辞】在朝阳下俯冲，迎着西风开火。空中的尖刀，以一当十；疆土的坚盾，巡天卫国。山河已无恙，祖国的雄鹰已飞得更高，你刻在机身上的星星，是战士们的巡航坐标。

6.汪勇：芳草递春风

35岁，湖北武汉顺丰快递员。武汉抗疫最前线的金银潭医院就在汪勇的服务区。2020年除夕晚上，汪勇得知金银潭医院的护士约不到车回家，在线求助。他就说服家人，赶到金银潭医院，把护士送回家。一个人的能力有限，他就发动朋友圈来帮忙。司机缺口太大，汪勇就联系上了多家企业，最终让医护人员有了保障。出行问题解决后，汪勇又多方联络，让便利店再次开工，解决了很多医护人员的用餐需求。疫情期间，汪勇专门建了一个医护服务群，只要医护人员在群里喊一声，汪勇和他的志愿队就会出来搞定。

【颁奖辞】没有人能百毒不侵，热血可以融化恐惧；没有人是生来的勇者，责任催促你重装上阵。八方统筹，百般服务。你以凡人之力，书写一段传奇。

7.叶嘉莹：蕴玉抱清辉

94岁，中国古典文学研究专家，南开大学教授。70年来，叶嘉莹培养了大批中国传统文化和古典文学的人才，为传播中国文化作出重要贡献。她不仅精于传统诗词学，而且融中西文化学识于一炉，相对于前辈学者，她是更切近我们时代的一位大师。过去几年，叶嘉莹陆续将自己的全部财产3500多万元捐赠给南开大学教育基金会，设立“迦陵基金”用于支持中华优秀传统文化研究。

【颁奖辞】

桃李天下，传承一家。你发掘诗歌的秘密，人们感发于你的传奇。转蓬万里，情牵华夏，续易安灯火，得唐宋薪传，继静安绝学，贯中西文脉。你是诗词的女儿，你是风雅的先生。

8.毛相林：山路得康庄

61岁，重庆市巫山县竹贤乡下庄村村委会主任。毛相林43年坚守偏远山村，坚持苦干实干，带领村民用最原始的方式在悬崖峭壁上凿石修道，历时7年铺就一条8公里的“绝壁天路”。毛相林打通绝壁、誓拔穷根的事迹传遍了全国各地，赢得了人们广泛赞誉，他也陆续获得“时代楷模”“最美奋斗者”“全国脱贫攻坚奖奋进奖”等荣誉称号。

【颁奖辞】

绝壁上打响了抗争命运的第一炮，山坡上种下了向往美好的第一棵苗。不信天，不认命，你这硬实的汉子，终于带着乡亲们爬出这口井。山到高处你是峰，路的尽头是家园。

9.国测一大队：山河功业存

国测一大队自1954年建队以来，坚持用双脚丈量祖国大地，他们徒步行程6000多万公里，相当于绕地球1500多圈，他们用双脚丈量祖国大地、用血汗乃至生命绘出祖国的壮美蓝图。国测一大队的历史，就是一部挑战生命极限的英雄史。2015年，习近平总书记给国测一大队邵世坤等6位参加首次珠峰测量的老队员、老党员回信，充分肯定他们爱国报国、勇攀高峰的感人事迹和崇高精神。

【颁奖辞】

60多年了，吃苦一直是传家宝，奉献还是家常饭。人们都在向着幸福奔跑，你们偏向艰苦挑战。为国家苦行，为科学先行，穿山跨海，经天纬地，你们的身影，是插在大地上的猎猎风旗。

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