庐山三日游最佳路线
庐山一线游:由牯岭街乘旅游车到花径、锦绣谷、仙人洞、大天池、龙首崖、黄龙潭、乌龙潭、三宝树、石门涧、芦林湖、博物馆、会址、美庐别墅返回。庐山二线游:由牯岭街乘车到含鄱口、植物园、五老峰、三叠泉返回。徒步旅游:可选择早晚之间或漫步牯岭街市,或到小天池看日出,或游览诺那塔、月照松林、图书馆。旅游设施及旅游线路观看日出、晚霞在庐山风和气爽的早晨,去含鄱口、莲花谷或五老峰去看日出,是件极为有趣的乐事。气候与衣著春季:庐山春天来得晚,四月到六月方为山上春时光景,春天为江南雨季,庐山亦多雨水,日照较少,时有寒气袭人,游人上山开始须带备寒衣服,日后递减,但一件毛衣必备。尤防夜间寒冷,能带上雨具更为周到。夏季:此时通常称为黄金季节,为七、八两月。平均温度在22℃左右,白天衬衫单裤即可。夜间气温常在20℃以下,游客应备有春秋衫,身体虚弱者,适当穿上薄毛衣。秋季:九月到十月为庐山秋季,此期间,旅客在山游览如住宿数日,宜多带些衣服或毛衣或绒衣,当心晚间受凉。冬季:庐山冬季有五个月之久,从十一月到来年三月,月平均气温在8℃以下,日最低气温在0℃以下的日数超过两个半月。每年自十二月中旬积雪开始,山上常是大雪纷飞,朔风凛冽。冬季旅游的客人,务穿保暖的防寒衣帽,及防冻鞋袜。旅游保健第一:凡到庐山避暑和游览,为保持身体健康,不生病,一般要随身携带夹绒衫。在山上途中感到凉意即要添加衣服,尤其是老年人生理调节较差,更须注意。第二:到了宿地后,不要急于马上洗澡,可以先将内衣换下,过几小时后再洗热温水澡。洗完后,要立即穿足衣服,以防着凉。第三:庐山的夜晚,凉风习习,砭肤透骨。因此要注意保暖,切不可贪一时之快,任山风劲吹,否则容易感冒。第四:庐山各种水体矿化度较低,其离子总量多在每升六十毫克以下。有些不习惯饮用者,在饮后易引起肠胃不适。为避免腹泻或其它肠胃病,千万不要喝生水。第五:初上庐山的人,由于生理节奏的突然改变,会引起一些生理功能紊乱,许多人初上庐山后便秘,可多吃含有丰富纤维素的蔬菜加以预防。第六:初到庐山后,食量往往容易增大,因此要注意饮食卫生,开始不能吃得过饱。第七:庐山太阳辐射强烈,每平方厘米表面积接受的年辐射量要比南昌多九千卡,因此,在庐山出游,切记要带好遮阳伞、草帽,散步则要选择林荫覆盖之地,避免皮肤受到强辐射日光的杀伤。第八:庐山山石嵯峨,老年人出游,需带好拐杖,女青年爬山,千万别穿高跟鞋,否则会扭伤关节或使脚踝红肿疼痛。
庐山奇妙无穷。文化韵味源长,一日只是走马观花。二、三日还不够,最佳选择呆上一个礼拜。登庐山心旷神怡,登庐山品味人生,登庐山如入仙境,如诗如画,如痴如醉。不登庐山将是人生之遗憾!(部分资料来自庐山风景名胜区管理局) 第一天:游花径、锦秀谷、仙人洞、大天池、博物馆、会址、美庐。第二天:游含鄱口、植物园、五老峰、三叠泉、铁壁峰、玉川门、相辞涧、白鹿洞书院。第三天:经含鄱口,游览太乙村、天下第六泉、玉渊潭、海会寺、秀峰、陶渊明墓等景点。
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