高血压可以去西北旅游吗
leaf
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担心高原反应的话，个人建议可以选择一个海拔相对较低的地方入藏，那样可以缓解适应高原反应，比如选择林芝入藏。林芝那边平均的海拔2000多米，而且气候也比较温润。高原反应严重的人可以坐飞机直接到林芝，避开火车要经过的一些海拔比较高的地方。另外切记进藏后少抽烟少喝酒，多吃富含维他命的蔬菜和食物，多喝水，多休息，注意不要感冒。
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