滋补素汤的做法，滋补素汤怎么做好吃，滋补素汤的家常

导读：滋补素汤的做法，滋补素汤怎么做好吃，滋补素汤的家常 粉皮素食汤的做法大全家常 汤怎么做好吃，红豆莲藕素汤的家常做法

准备食材 －
藕 1节
胡萝卜 1根
香菇
花生
红枣
姜 3-4片
盐
－ 步骤 －
1.藕、胡萝卜去皮，洗净切片(可以稍微厚一点)；
3.红枣去核，香菇泡发，花生米略微泡一下，所有材料洗净；
4.锅内加水，所有材料一起下锅，大火煮开后转小火煲1小时左右，加入盐调味即可。

粉皮素食汤的做法大全家常

鲜粉皮3张，香菜5克，竹笋片10克，米醋15克，胡椒粉3克，酱油8克，精制盐1克，味精2克，熟猪油12克。
菜谱做法：
1.准备红薯淀粉100克，里面有颗粒不要紧。
2.加入150克水搅拌好，颗粒很容易就会化开，放置1个小时，然后用筷子搅拌好。
3.取一个涂过油的盘子，将少许的淀粉水倒入，锅中水开后将盘子放进去，盖盖。
4.一般要等一两分钟，盘子上的粉皮起大泡的时候，就可以出锅了。
5.放在一个有大量冷水的盆子上，粉皮就容易取出来了。
6.取出来的粉皮非常的筋道。
7.将粉皮切成条状备用，为了防粘，可以将每块粉皮切之前涂油，案板上也要涂油。
8.锅中放油，油热后，倒入葱姜末。
9.倒入鸡块翻炒至变色(这个鸡是农村养的鸡，非常的鲜哦)。
10.倒入适量的水，煮至鸡块熟透。
11.放入粉皮，放入盐即可起锅。
菜谱小贴士：
1.粉皮要筋道，和水的比例有很大的关系，一般是1：1.5。比较筋道。
2.切的时候，为了防粘，可以涂少许的油，就不容易粘了。
3.做粉皮的盘子，一定也要涂油，这样取出的时候就容易多了。
4.再制作的时候，为了节约时间可以用两个盘子交替进行，非常方便。
5.鸡汤，一定是农家散养的鸡做出来的才鲜才香哦。
6.其实这也叫凉皮，但我们这儿的说法叫粉皮。

汤怎么做好吃，红豆莲藕素汤的家常做法

食材用料
红豆50克相克食物
莲藕150克相克食物
桂圆10克相克食物
当归2片相克食物
生姜2片相克食物
红豆莲藕素汤的做法
红豆莲藕素汤的做法图解11.准备好材料；
红豆莲藕素汤的做法图解22.红豆提前几小时浸泡；
红豆莲藕素汤的做法图解33.莲藕刮去皮切小片；
红豆莲藕素汤的做法图解44.所有材料一起下锅，加水3碗；
红豆莲藕素汤的做法图解55.大火烧开，转小火煲上1个小时即可。

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