一个人带孩子滑雪攻略 带孩子滑雪注意事项

导读：一个人带孩子滑雪攻略 带孩子滑雪注意事项 1. 带孩子滑雪注意事项 2. 带孩子去滑雪要准备什么东西 3. 带孩子滑雪攻略 4. 带孩子去滑雪场需要准备什么 5. 带孩子滑雪注意事项和细节 6. 带小孩滑雪要注意什么 7. 滑雪注意事项及要带物品 8. 带孩子滑雪注意事项有哪些 9. 滑雪能带小孩吗

1. 带孩子滑雪注意事项

首先安全是第一位的

每年雪场里新手出问题的都很多，这还是一个高风险的运动。

你要是有经验的滑雪者，那教下女朋友那肯定没问题。要是你也不会滑的话，建议请个一到两小时的教练是非常必要的。教练会先教你刹车也就是想停就停，然后教转弯，让你控制速度等安全问题。这样能让你更安全的体验滑雪的乐趣。

其次注意保暖，衣服裤子手套要防水，还有护脸，头盔一定要带保命，这些每个雪场都有租赁的柜台或者旁边的雪具店里也会有卖。

祝滑雪安全!

2. 带孩子去滑雪要准备什么东西

挑选合适的滑雪场

　　第一次带小孩去滑雪，一定要选择合适的滑雪场。拥有儿童滑雪项目和儿童活动区的滑雪场绝对是首选。这些儿童项目和活动区不仅能在保障孩子安全的同时让孩子玩得乐不思蜀，也能让你从照顾孩子的琐事中暂时解脱出来，获得半日闲暇时光。大人小孩都能玩得愉快!

　　注意减少衣服时间

　　在孩子刚进入雪场时不要急于脱去衣服，在运动一定时间后，孩子身上有发热感时，适当地减少衣服，如果一直不减也不好，以免运动停止后会着凉。

　　挑选合适的器材

　　给孩子选择合适的器材，现在滑雪场地都有孩子专用的用品，要选择大小合适的。给孩子戴上滑雪专用的头盔、护腕和护膝。

　　适当运动

　　在运动中要注意量力而行，孩子们的身体情况和心理素质不同，有的孩子胆大，有的孩子胆小，有的平衡能力好一些，有的就差一些，不可以高要求，要根据孩子的情况来进行。可以先带着孩子在雪地上走一走，适应环境。不要选择坡度太大的场地。

　　家长陪伴

　　家长要和孩子一起运动，不要让孩子单独滑雪，尤其是在山上。让孩子在明显、宽敞的雪道上滑行，留意其他的滑雪者，不要让孩子离开你的视线。

　　劳逸结合

　　注意劳逸结合，因为孩子在雪地上会非常兴奋，注意滑雪的时间不要过长，造成孩子疲劳，滑一会儿可以玩一会儿雪地游戏。

　　保护孩子眼睛

　　特别注意保护孩子的眼睛，因为银白色的雪地反光强烈，看久了会影响视力，不要让孩子总盯着地面，经常地看看天空和周围的环境、人物。

　　保暖措施要到位

　　孩子会在雪地上堆雪人、打雪仗。要特别注意孩子手部保暖，最好的预防措施是让孩子戴一副五指分开的防水手套，叮嘱孩子不要把雪团扔到小朋友的脸上和脖子里，更不要把人往雪堆里推;玩耍的地点要选在平时熟悉的开阔地带。

　　滑雪后按摩

运动结束后给孩子做一下全身按摩，特别是腿和胳膊，让孩子放松，晚上好好好休息。

3. 带孩子滑雪攻略

如果是一日游的话，应该先去滑雪，8点开门，下午5点结束，没有夜场，滑累了吃点饭去泡温泉，大约营业到11点，滑雪的时候最好带些简单的食品，吃饭的时候可以选择在山庄吃，饭菜质量不错，小贵，也可以到山庄外面的饭店，出门左拐，过了高速立交桥就到了，有很多家农家饭庄，都不错

两日游的话就住在明湖，但是节假日要提前预定，房间有点贵（700多吧），但是包含2个人温泉门票（300），滑雪还能打9折，包括两个人的59元早餐，还是挺划算的，孩子就不要再订房间了，床很宽挤挤都能住下，这样到了也是先洗温泉，第二天再滑雪，时间很从容，记住去滑雪的时候最好把房间退了，因为房间过了12点，要加收半天钱的，免得滑雪的时候，再出来退房间太麻烦

滑雪最重要的装备是滑雪板、脱落器、垫板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、太阳镜等；细分可有：

服装类

内裤2条、秋裤2条、秋衣2件、厚袜子3双、毛裤1条、毛衣1件、毛背心1件、抓毛绒上衣1件、外衣1套、滑雪服1套、滑雪帽1顶、滑雪手套1付、围巾1条、挡风巾1条、雪套1付、护耳1个、雪地靴1双。

专用器材

滑雪板1付、滑雪靴1双、滑雪杖1付、滑雪镜1个、护肘1付、护腕1付、护膝1付、蜡1块、刮片1个、防雾剂1瓶、组合工具1套、指北针1个、睡袋1条、登山包1个、小冰爪1个。

药品类

消炎药、止泻药、烫伤药、止血药、皮炎平。洗漱用品毛巾、香皂、牙刷、牙膏、洗发液、浴帽、剃须刀、胡刷、小镜子、漱口杯、梳子、擦脸油、防晒霜、洗澡巾、卫生纸、消毒纸巾、洗漱袋。

5. 带孩子滑雪注意事项和细节

一、量力而行。滑雪者应挑选适合自己能力的雪道，不要盲目追求高难度。

二、休息靠边。休息时应到雪道无人处停留，避免被撞。

三、防止相撞。

四、不要单独行动。如果地形多陡坡深谷树林等，最好三人以上结伴化学。

五、学会摔跤。

六、急救常识，对一些简单的人身伤害具有一定的知识，能够展开自救。

七、不要随意搬动重伤员。

八、留有余力。

6. 带小孩滑雪要注意什么

滑雪一定要戴护目镜。

专业的滑雪教练指出，滑雪不仅应该戴护目镜，为了最大程度的保护眼睛，还应该选择滑雪眼镜这样专业的护目镜。由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护滑雪者的眼睛。

戴滑雪专用的护目镜主要有以下的作用：

第一，防止冷风对眼睛的刺激;

第二，防止紫外线对眼睛的灼伤;

第三，镜面不能起雾气;

第四，跌倒后滑雪镜不应对脸部造成伤害。(注意：戴眼镜的滑雪者应选择镜框厚一点的滑雪镜，以便能将近视全部罩住。

第五，有透气口，在外框的上檐有用透气海绵制成的透气口，以使面部皮肤排出的热气散到镜外，保证镜面有良好的可视效果。

接下来给大家介绍关于滑雪镜的购买建议：

1，美观角度，多多少少要考虑跟自己最喜欢的滑雪服的色彩匹配。

2，质量第一，不管怎样，滑雪都属于一种危险性的运动，在自己能够承受的价位范围内一定要挑选最好的。

,3，雪镜虽说是滑雪装备中细小的部分，但它也需装备齐全，你可以随身携带一个擦雪镜的小布袋儿。

4，强烈推荐球面镜，球面镜的视野更开阔，它的抗冲击能力和抗变形能力都大大超过了柱面镜片。

7. 滑雪注意事项及要带物品

1、雪服：一件舒适的雪服才能不妨碍你滑雪。怎么准备一件雪服呢？当然是选择宽松适中的。做起动作来不会受拘束。要选择防风。防水。透气性好的。裤子也是一样的。雪服的颜色尽量鲜艳点，这样在雪地里看起来才明显。

2、手套、雪镜：手套在这里起到的不仅是保暖的功能还有防水的效果，手套的碗位置要长一些的最佳。如果怕冷你可以把围巾这些都带上。滑雪属于速度项目，所以需要准备个雪镜才不会被风吹的眼泪流，也不会被吓得雪打到眼睛。雪镜选择镜框大些视野就会大。雪镜戴起来敷贴性好。

3、头盔、护膝：滑雪虽然是件快乐的事情，但也是有危险性的。做好防患准备是必须要有的。我们主要防护头部和膝盖，所以需要用到头盔和护膝。在滑雪的时候一定要带上这两种。不怕一万就怕万一。

4� ��滑雪鞋：滑雪主要是靠平衡力，可是脚起到的作用才是最大的，滑雪的鞋子的贴合度一定要好。不能大，也不能小，要刚刚好适合才可以。不要偷懒就不去试，一定要先试穿，感受雪鞋里的包裹性和舒适度。

5、滑雪板：现在要介绍的是滑雪的装备了，既然是滑雪，滑雪板一定要挑好长一点的雪板会让滑雪的过程更稳，适合初学者。

6、雪杖：雪杖在滑雪过程中起到的是辅助作用，选择雪杖时，要注意它的长度。手握着杖胳膊的大臂与小臂形成90度角，这个角度是雪道滑行最佳比例。不过初学者在练习时，可以先不使用雪杖。

8. 带孩子滑雪注意事项有哪些

1、一套滑雪服（上衣+裤子）

选择宽度适中，不会束缚住自己做各种动作，要防风、防水、透气保暖的滑雪服。还要颜色尽量鲜亮，这样在滑雪场才够明显安全。

2、滑雪头盔/护膝

滑雪是存在一定危险性的，要做好防患准备，保护好自己的头部和膝盖，所以就要选择质量好一点的头盔和护膝了。

3、滑雪手套/雪镜

手套不要选择毛线手套，要选择既保暖又防水的布面运动款手套橡春高，手套的手腕相对较长的比较好；滑雪是速度项目，有一个雪镜才不会被风雪吹的睁不开眼，选择时应梁尺该选择贴合性比较好的，镜框大一点的视野效果会好些。

4、滑雪鞋/滑雪板森颂/雪仗

滑雪鞋子的贴合度一定要好，不能过大，也不能过小，最好先试穿，感受鞋子的包裹度和舒适度；根据自身的身高、体重、脚的尺码选择适合自己的滑雪板（从长度、宽度、弹性考虑）；雪仗在滑雪的过程中是起到辅助作用的，选择时要注意的是它的长度，手握着仗的时候，大臂和小臂时呈90度时为最佳

9. 滑雪能带小孩吗

滑雪小朋友让进。3岁以上的宝宝，就可以学习滑雪。但4.5岁的宝宝，能否参加滑雪，要考虑3方面因素：

1. 宝宝的自身情况。身体的灵活性和柔韧性，对滑雪的喜好程度。

2. 成人的陪伴情况。宝宝滑雪，初期必须有成年人陪同和指导，或是家长、或是滑雪教练。

3. 雪具的情况。许多滑雪场，租赁雪鞋的最小尺码为25码，需要向滑雪场咨询确认。

在安全第一的前提下，建议综合考虑以上因素，进行比选判断。

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