又到了春暖花开的踏青时节，你去春游喜欢去农

导读：又到了春暖花开的踏青时节，你去春游喜欢去农 春季户外旅行的基本装备有哪些？ 春季，户外徒步登山旅行需要携带哪些装备？

很高兴回答这个问题：春暖花开踏青季，偶遇乡野山间的农家菜馆，也会是一个好的去处，环境优美，人风淳朴，更重要的是取材绿色，有着原生态的独特风味。大部分农家菜馆都有着自己的独特风格，特色店居多，它们也许菜品不够精致，但味道也绝对不会差，大多都是应时节的好菜，有着浓浓的农家风味。

什么样的农家菜最好吃，我就推荐一个春季里应时节的农家菜“三鲜素丸”，分别是由荠菜，韭菜，南瓜这三样新鲜的蔬菜加工而成，酥脆鲜香，甜咸适口，老少皆宜，营养丰富，非常的受欢迎，希望大家喜欢。

（1）荠菜500克洗净切碎放入盆中，姜末少量放入，加入盐5克，鸡粉3克，十三香3克，搅拌均匀后，打入一个鸡蛋，再次搅拌均匀后开始加面粉和淀粉（面粉淀粉比例为二比一），少量多次加入，搅拌后，直至面糊能聚合成团不散开即可。

起锅烧油，油四成热，用左手抓起面团，从虎口处挤出丸子，右手拿勺子挖下，依次下入油锅，中小火慢炸，炸至外皮有酥脆感捞出，差不多两分钟左右，升高油温复炸五六秒，快速捞出控油后摆入长盘中。

韭菜丸子制作与荠菜丸子的步骤相似。炸好的韭菜丸子，放在盛荠菜丸子的盘子的另一边备用。

（2）南瓜400克，去皮洗净切薄片放入盘中入蒸锅，蒸十二分钟后取出，用勺子碾成泥，然后加入适量糖，搅拌均匀后开始加面粉和淀粉（面粉和淀粉的比例为二比一），边加边搅拌，直到南瓜泥不粘盆壁，用手捏南瓜泥成团即可，然后搅拌至均匀。在盘上撒面粉，手上沾面粉后，抓起南瓜泥，团成圆圆的丸子放在盘子上，依次团完备用。

起锅烧油五成热，沿锅边把南瓜丸子依次下入，小火，炸至南瓜丸子金黄，外表酥脆即可捞出控油，然后把炸好的南瓜丸子摆在荠菜丸子和韭菜丸子中间即可上桌食用，好吃的素三鲜丸子就做好了，希望大家喜欢。

谢谢观看，我是万家灯火，关注头条，关注万家灯火张家人。

我觉得没有农残危害的蔬菜都好吃，譬如我们公司所种的溯源蔬菜，从田间地头直接到餐桌。安全健康又美味！带你寻找童年的味道！

春季户外旅行的基本装备有哪些？

春季户外出行旅游需要装备：一双户外徒步或登山鞋。防滑；护踝，防水，鲜艳好洗的速干衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳目标容易被发现，拍照也多一些情趣。最好配备一根登山杖。下山时身体前倾，易滑倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。或者用来“打草惊蛇”。提示不穿牛仔裤---厚、重、不方便，遇湿难干；春季天气变化较快，可能会遇上低温阴雨、浓雾等天气突变，雨具必不可少，穿衣要注意增减。带个帽子能防止风寒。远程户外穿越旅行，一定要提前取得目的地的气候资料，保暖外套随时备用一定多带水，装些巧克力备用。带一些外用药、风油精、痢特灵等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。

春季，户外徒步登山旅行需要携带哪些装备？

先说说几个大物件，如果需要在外面露营的话帐篷、睡袋、防潮垫还有地席，这些是必不可少的。然后你需要一个有背负系统的登山包，这点很重要，比如说同样是三十斤重的物件，你用带背负系统的包背起来和不带背负的包背起来感觉完全是不同的。背包的容量大小就看你的行程安排，三天左右的行程用个45-55L的差不多就够了，三� ��以上就直接考虑那种65L的大包吧。

接下来是一对登山杖，记住是一对不是一根！！很多人对这玩意儿嗤之以鼻，但真正的驴儿们都知道用过一次之后你就发现离不开它了（前提是你要知道怎么正确的使用，因为登山杖不等于拐杖）。具体使用方法我就不做赘述了，简单说说它的优点，上坡的时候能让你更容易找到助力点，让你更省力，这样一来整体性的耐力就上去了对吧；下坡的时候能减少对身体的损伤，特别是膝盖部位的磨损程度会减小很多；而且路面不平的时候两根登山杖也就等于给你增加两根额外的支撑点，保持了自身的平衡性。如果只是一根的话……时间长了你会发现这玩意儿会变成累赘的。

冲锋衣冲锋裤什么的就不详细说了，不过一双好的鞋子是很有必要的，行程较短的话低帮或中帮的都可以，时间太长的话就选用高帮的吧……对脚踝有好处的。记住登山鞋的鞋底相对其他运动鞋来说是要更硬的，而不是像跑步鞋那种软塌塌的。可能刚穿上的时候会有点不习惯，磨合之后感觉自然就上去了。还有要记住的就是新鞋子一定要先穿着磨合几天才行，不然真正在活动中你的脚很容易会打出水泡来的。

在外面露营的话肯定少不了埋锅造饭啦~不过使用传统的篝火是绝对不推荐，破坏生态污染环境是必然的，这个就不说了；你也不想一套流程下来自己被熏得七荤八素对吧。所以一个便携的小炉头和一套户外锅具是很有必要的，不用担心重量的问题，很轻便，而且小气炉也很容易买到。

安全问题总是重点咯，所以一个小的急救包是必不可少的，里面可以放一些常用的物件；创可贴、云南白药、棉签、酒精消毒片……反正相关的都可以带上

然后就是一些小物件了，比如说手套、帽子、头巾、眼镜，还有口哨、头灯、备用手电。

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