假期出行需做好哪些准备

导读：假期出行需做好哪些准备 假期出行，该注意哪些安全问题？

旅途中不适如何缓解 在旅途中一旦出现头晕、恶心、乏力、呕吐等晕车症状，应闭目仰卧，用冷毛巾敷前额。另外，旅客还应重视饮食卫生，在车厢中用餐时应尽量使用餐具，避免用手直接接触食物。 专家建议 乘坐火车 注意角度，尽量别面面相对 中国疾控中心流行病学首席科学家曾光提醒回家的人群，人多拥挤时，一定要注意佩戴口罩，尽量减少在火车等交通工具上和别人对话的时间，注意保持距离和坐立角度，避免口鼻、口口相对，这样都可以减少传染甲流的风险。慢性病患者、孕妇、婴幼儿和老人等“高危人群”，尽量在当地过年。 自驾出行 带上靠垫保护颈椎腰椎 对于自驾车出游或拼车回家的人来说，由于天气和路途情况不能确定，更需要做好健康准备。宣武区红十字协会急救指导老师崔世宝说，连续驾驶3个小时左右，必须进入服务区休息片刻，提振精神之后再继续赶路，以防止疲劳驾驶造成交通事故。 309医院创伤显微外科主任赵东升说，如果驾车时间很长或长途旅行，应常备消毒液、酒精、纱布、绷带，以防碰到外伤。有腰椎病的朋友，坐车时最好在腰部垫个小枕头，可预防腰部劳损。有颈椎病的朋友，乘飞机和汽车时，最好用颈枕，以防颈椎外伤。

假期出行，该注意哪些安全问题？

假期出行，为了保障人生安全，事事要注意，例如开车注意要慢行，避免发生事故，过河过江要走稳，避免发生落水，雷雨天气要避雨，避免淋雨和被雷击等安全问题。

要注意道路交通安全。现在正值国庆期间，全国各地高速、国道、城市道路等都很拥挤，你开车出门在外，要注意道路安全，做到安全驾驶，不疲劳开车，不然等出了事情后，哭都来不及。

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