出去春游带哪些吃的最好?

游玩时吃东西是很不方便的,主要是午餐,建议午餐带烧饼夹火腿鸡蛋,或者面包夹火腿鸡蛋,这类富含蛋白质的食品吃了不容易饿,也好带。再带一个洗好的苹果或一根黄瓜,补充一下维生素。零食就带牛肉干或巧克力,这两种零时分量轻,便于携带,又能补充体力。别忘了带足矿泉水,不要带甜饮料,因为矿泉水不仅解渴最好,还能洗手。

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