四姑娘山沿途景点 四姑娘山游览路线

导读：四姑娘山沿途景点 四姑娘山游览路线 1. 四姑娘山游览路线 2. 四姑娘山旅游线路图 3. 四姑娘山景区游览路线图 4. 四姑娘山景区路线 5. 四姑娘山游览路线图

1. 四姑娘山游览路线

12月去四姑娘山天气非常寒冷,要穿厚棉衣或者厚羽绒服等厚重保暖衣服。

要穿旅游鞋或运动鞋等平底鞋,山区行走注意安全。带上感冒药、肠胃药等常用药品。带上身份证,乘车住宿都需要。

高海拔地区徒步和攀爬都会比低海拔地区更加艰难，切忌心浮气躁，用力过猛。走路和做事都要慢慢来，讲究节奏，多加休息。特别是离开营地向上攀爬时，应该一步一挪，不宜脚步过急。视个人情况，每上升一段距离，稍作休息，调整呼吸。高海拔地区氧气稀薄，保持呼吸的通畅和效率特别重要，尽量保持有节奏的深呼吸，摄取足够氧气来缓解高山反应和疲劳感。

适应高山反应的经验

每个人都会有不同程度的高山反应，只是表现形式不同，适应程度不同而已。低海拔地区的人初次来到高海拔地区一定会有高反。注意以下适应高反的事项：

1 )必要的适应性行走和活动，

2 )一定要有充足的睡眠，

3 )多喝热水。尤其是刚扎营后，每人应尽快喝1 一2 升热水。高山上禁喝冷水。

4 )在营地多吃食物，吃饱吃好。

5 )冲顶时携带热水和糖。

6 )冲顶时不是冲上去的，而是挪上去的，不要急，慢慢来。

7 )注意保暖。

6 、山上景色非常美，一定要带个好相机。但是考虑到徒步和登山的艰苦，为了尽量减轻负担，建议登山时携带轻便相机。

2. 四姑娘山旅游线路图

有2种方式1建议大巴2.建议拼正规车出租车从成都到四姑娘山的班车可以在成都茶店子汽车站坐车，票价68元/人。如果拼车（正规出租车）150/人 从成都到四姑娘山有228公里，需耗4个小时左右。从成都到四姑娘山途径著名的都江堰、映秀、卧龙大熊猫保护区、海拔四千多的巴郎山，所以路途不会乏味。不过经过巴郎山时因为海拔高，所以会很冷，最好在车上备好防寒衣物，因为四姑娘山长坪沟的海拔都由3200了，所以千万不能感冒。　　四姑娘山景区内有三条沟分别为长坪沟、双桥沟和海子沟。长坪沟位于四姑娘山镇上，双桥沟位于四姑娘山镇到小金的路上，海子沟位于巴郎山下到四姑娘山的半山腰，这里是最适合观赏四姑娘山的全景。　　四姑娘山长坪沟的门票是70，从售票处到风景开始处喇嘛寺通观光车，车票20。因为海拔高，大多数人选择骑马。马票最便宜的也要50，包往返，说是往返，但马夫一般都不会请以把你送回原地，因为他们还要揽第二次生意，所以要有心理准备。现在长坪沟正在修栈道，如果步行只能走马道，路很不好走，而且还有马粪臭，所以我们买了150元的往返票。不过如果身体好，时间充裕，栈道修好后还是可以慢馒逛的，里面风景挺好。　　【怎么去四姑娘山】　　1、飞机 成都、黄龙、康定特价机票预订　　到达机场，再坐车前往四姑娘山景区。　　成都双流国际机场：成都 → 卧龙 → 四姑娘山　　九黄机场：九寨沟 → 马尔康 → 四姑娘山　　康定机场：康定 → 丹巴 → 四姑娘山　　2、汽车　　在成都茶店子车站可乘车前往四姑娘山，中途在日隆镇下车。　　票价：约70 元。　　车次：每天6：20、6：30、7：00、7：30、10：00、12：00　　3、自驾　　成都 → 成灌高速 → 都江堰 → 都汶高速 → 映秀 → 省道303 线 → 卧龙熊猫园 → 巴朗山 → 四姑娘山。　　成都 → 成雅高速 → 雅安 → 宝兴 → 夹金山 → 达维 → 日隆镇→ 四姑娘山。　　成都 → 成雅高速 → 雅安 → 泸定 → 丹巴 → 小金县 → 日隆镇 →四姑娘山。　　4、景区交通　　绿色环保观光车：因道路问题，此观光车能� ��双桥沟内和长坪沟游览，为了保护沟内环境这种观光巴士用天然气作燃料，几乎无污染。旅客购票乘车进沟后，可在任何地点下车或上车，汽车招手即停，十分便利。　　骑马：在四姑娘山的长坪沟、海子沟您都可以亲自体验骑马的乐趣，当然如果你没有骑马的经验，建议最好还是由马夫给您牵马。　　徒步：要想细细品味四姑娘山秀丽、宏伟的自然风光，徙步旅游是最好的方式，但您除了要有吃苦的打算外，您还需要有充分的时间及相应的装备。自驾线路： 1、巴郎山线路：全程200公里。 2、马尔康线路：520公里。 3、夹金山线路：全程370公里。 4、丹巴线路：全程680公里。 、【成都到四姑娘山怎么找拼车，往返拼车怎么联系？拼车价格】成都到四姑娘山拼车路线：成都-都江堰-映秀-卧龙-巴郎山-四姑娘山。正规出租车拼车，150一个座位。行程建议四姑娘山，行程参考第1天行程成都-70公里—映秀—49公里—卧龙—98公里四姑娘山—8km双桥沟第2天行程四姑娘山长坪沟/海子沟第3天行程四姑娘山-巴朗山-98公里卧龙—49公里映秀—70公里成都

3. 四姑娘山景区游览路线图

第一天，从成都到日隆镇。大约230公里。途经都江堰、璇口镇、映秀镇、卧龙镇、翻越海拔4500米的巴朗山口，途中的景色也不错。

第二天，初次到高海拔地区的人，建议在日隆镇休整一天，适应高山反应。途经朝山坪、锅庄坪、打尖包，但是登山营地不同。这一天的行程很艰苦，体力一般的人，为了保留登山的体力，建议雇马，半走半骑。徒步时，背包越轻越好，带个热水壶和几块巧克力就行。

第三天，可以选择在营地逗留一天，适应高山反应。适量活动，欣赏高山的美丽风景。二峰冲顶大约需要四个小时。二峰最后几百米的冲顶有一定的难度和危险。需要徒手攀岩，坡度在50-70度之间。需要使用安全绳。冲顶结束后，返回营地，直接下山回日隆镇。登山很累，路途很远，建议骑马

第四天，可以选择游览长坪沟，也可以选择海子沟徒步。或者分两天游览，海子沟的景色最美。七八月份，野花盛开时，海子沟里的大海子、花海子、犀牛海，十分美丽。

4. 四姑娘山景区路线

驾车路线：全程约257.6公里

起点：德阳市

1.德阳市内驾车方案

1) 从起点向正西方向出发，沿长江西路一段行驶150米，调头进入长江西路一段

2) 沿长江西路一段行驶1.8公里，左转进入龙泉山北路

3) 沿龙泉山北路行驶290米，右转进入凯江路二段

4) 沿凯江路二段行驶210米，稍向右转进入德阳立交桥

2.沿德阳立交桥行驶850米，右前方转弯进入成渝环线高速

3.沿成渝环线高速行驶29.7公里，稍向右转上匝道

4.沿匝道行驶880米，直行进入六环路北段

5.沿六环路北段行驶45.6公里，朝成都城区/郫县/都江堰/汶川方向，稍向右转进入友爱高架桥

6.沿友爱高架桥行驶1.2公里，直行进入成灌高速

7.沿成灌高速行驶18.7公里，朝都汶高速方向，稍向右转上匝道

8.沿匝道行驶1.2公里，直行进入都汶高速

9.沿都汶高速行驶24.0公里，在映秀/G213/G317出口，稍向右转上匝道

10.沿匝道行驶420米，稍向左转

11.行驶200米，直行进入中滩堡隧道

12.沿中滩堡隧道行驶470米，右转进入成那线

13.沿成那线行驶220米，左前方转弯进入G350

14.沿G350行驶1.6公里，直行进入南华隧道

15.沿南华隧道行驶4.9公里，直行进入G350

16.沿G350行驶2.5公里，直行进入盘龙山隧道

17.沿盘龙山隧道行驶400米，直行进入G350

18.沿G350行驶240米，直行进入银� �隧道

19.沿银厂隧道行驶620米，直行进入G350

20.沿G350行驶430米，直行进入紫荆隧道

21.沿紫荆隧道行驶5.2公里，直行进入G350

22.沿G350行驶110米，直行进入青冈隧道

23.沿青冈隧道行驶1.6公里，直行进入G350

24.沿G350行驶520米，直行进入耿达隧道

25.沿耿达隧道行驶960米，直行进入G350

26.沿G350行驶11.8公里，直行进入箭竹1号隧道

27.沿箭竹1号隧道行驶1.6公里，直行进入G350

28.沿G350行驶110米，直行进入箭竹2号隧道

29.沿箭竹2号隧道行驶1.1公里，直行进入G350

30.沿G350行驶56.1公里，直行进入花岩子隧道

31.沿花岩子隧道行驶570米，直行进入G350

32.阿坝藏族羌族自治州内驾车方案

1) 沿G350行驶7.8公里，直行进入巴朗山隧道

2) 沿巴朗山隧道行驶7.9公里，直行进入G350

3) 沿G350行驶13.1公里，右转

4) 行驶380米，直行进入长吉路

5) 沿长吉路行驶1.0公里，右前方转弯

6) 行驶8.1公里，左前方转弯

7) 行驶2.9公里，到达终点(在道路右侧)

终点：四姑娘山景区

5. 四姑娘山游览路线图

对于旅游者，只推荐双桥沟，如果不是户外旅行和攀登雪山，海子沟能看的，你在公路边的猫鼻梁比海子沟看四姑娘山四雪峰全景都要好。长坪沟如果不徒步走到上干海子（到长坪沟口往返17公里），（上干海子往前到木骡子（往返12公里）这一段景色很有阿尔卑斯风格，特色鲜明，但是对大多数人来说只到枯树滩。后面路太远，当天走到木骡子回返基本不可能）。长坪沟有的景色双桥沟都有，而且双桥沟的更大气，景色更多变，地形更多样化，视野更开阔。不过双桥沟看不到四姑娘山三峰和四峰，长坪沟可以，看雪山视角最好是猫鼻梁。双桥沟建议不要坐游览车向下，坐车到红杉坪后，然后一路走栈道，红杉坪到牛棚子看雪山，冰川，石峰，原始森林还有高山峡谷。牛棚子到四姑纳错(隆珠措)主要观赏高山草甸，溪流湿地。四姑纳错到人参果坪，栈道不好，观赏雪山峡谷，沙棘林，森林湿地，山频水复，柳暗花明，景色一步一变。人参果坪到沟口还是坐车，这段路太长，性价比不高。牛棚子近距离看海子和雪山（猎人峰，尖山子）。对大多数人来说从时间和体力角度考虑，从红杉坪顺栈道一路徒步浏览到四姑纳措为佳，四姑纳措到人参果坪这一段个人选择，这一段栈道损废很多，路不好，又长，走得比较让人崩溃，景色还是值得一看。四姑娘山旅居20天，三条沟都徒步过三次，登顶大峰二峰的旅友真诚建议。下面都是双桥沟照片

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