暑假去海边旅游应带那些必备物品?
导读:暑假去海边旅游应带那些必备物品? 去海边旅游时的必备物品和注意事项是什么?
物品准备清单
一、证件:身份证、学生证、车票、现金、信用卡
二、用品:手机(确认手机费充足)、相机、充电器、遮阳伞、湿巾、卷纸面巾纸
三、药品:风油精、藿香正气、创可贴、晕车药、眼药水
四、衣物:衣裤 3套,内衣裤(内裤可多带)、轻便运动休闲鞋、拖鞋、棉袜、泳衣泳镜、太阳帽、小背包(短途出行时用,放随身小东西用)
五、洗漱用品:牙刷牙膏、毛巾、护肤品、洗发水、沐浴露、防晒油
需要注意的问题
确认手机费充足。
带上mp3可以听歌,带上扑克等休闲游戏用品。
去海边旅游时的必备物品和注意事项是什么?
海边旅游注意事项1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。 2、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。3、到了海边,换好游泳衣后(一般有换衣间的有的收费有的免费),喝点水,吃点东西,切记不可吃得过饱,八分饱就好,不然你入水后会很难受的。4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。5、水性一般的人最好不要太往里走,海和游泳池不同,海有潮涨潮落之分,一旦涨潮,你离海边距离变远,体力消耗过大极其危险,游深海区不管你会不会游最好多人一起下水,同伴中至少一人带一只救生圈,不要在水中过分嬉戏防止呛水,如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。6、到海边一定会吃海鲜,吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒,因为海鲜属于阴性食物,多吃容易引起消化系统的不适,例如腹泻、呕吐。7、为了减少吃海鲜引发的食物中毒,尽量选购活的,尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜,在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前,在淡盐水中浸约一小时,让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。8、海鲜生吃,先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说,生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上,在浇上一些淡盐水,能有效杀死这种细菌,这样生吃起来就更安全。9、吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒,否则会产生过多的尿酸,从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒,因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。10、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸,被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶,使关节炎症状加重11、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,这种物质刺激肠胃,会引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以,海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时。12、如果体质弱的人,或者易过敏的人,最后不要喝当地的水,可以用矿泉水或者纯净水来代替,如果水土不服者,可能会出现皮肤不适。13、未成年人,老人下水,一定要有成人带领,以免意外发生。14、请携带雨具,夏季天气多变,无论阳光还是雨水都需要进行遮挡。
Hash:8ad18161fc5970fd9355718c6c60de58793bdcbc
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味本站赞同其观点,文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们 kefu@qqx.com
相关推荐
-
儿童去海边旅游必备物品 带小孩海边玩必备清单
儿童去海边旅游必备物品 带小孩海边玩必备清单 1. 带小孩海边玩必备清单2. 带孩子海边游玩必备物品3. 带宝宝海边旅游必备物品清单4. 宝宝海边玩需要带什么5. 带孩子去海边旅游必备物品清单
-
去海南旅游必备物品(带孩子去海南旅游必备物品)
去海南旅游必备物品(带孩子去海南旅游必备物品) 现在去三亚需要带什么去三亚要准备什么东西?海南旅行必备物品清单去海南旅游需要哪些必备物品?
-
女生去海边旅游必备物品 女生去海岛旅游必备物品
女生去海边旅游必备物品 女生去海岛旅游必备物品 1. 女生去海岛旅游必备物品2. 海岛旅游带什么东西3. 去海岛度假必备品4. 去海岛玩穿什么衣服
-
去珠海旅游必备物品 去珠海旅游带什么
去珠海旅游必备物品 去珠海旅游带什么 1.去珠海旅游带什么2.去珠海带什么东西3.去珠海需要什么4.去珠海旅游带什么东西5.去珠海带什么衣服6.珠海旅游穿什么7.去珠海旅游带什么礼物回来8.去珠海旅游带什么吃的9.去珠海旅游需要带什么10.珠海旅游去哪里11.去珠海玩需要带什么证件
-
去海滩旅游带什么药品 海边旅游必备药品
去海滩旅游带什么药品 海边旅游必备药品 1. 海边旅游必备药品2. 海边旅游必备药品清单3. 海岛游必备药品4. 海边旅游必备药品清单图片5. 海边旅游必备药品有哪些6. 海边旅游必备物品7. 海边旅游常备药8. 去海边常备什么药9. 海边旅游带的必需品10. 去海边旅游必备物品清单
-
去海南旅游必备物品 去海南旅游必备物品图片
去海南旅游必备物品 去海南旅游必备物品图片 1. 去海南旅游必备物品图片2. 海南旅游备什么东西3. 海南旅行必备物品4. 海南旅游随身物品5. 去海南旅游必备物品图片真实6. 海南旅行带什么东西清单7. 去海南旅游必备物品图片高清8. 去海南旅游必备物品图片大全9. 去海南旅游必备物品清单10. 海南旅游必带物品
-