徒步亚丁攻略 亚丁徒步路线难度

导读：徒步亚丁攻略 亚丁徒步路线难度 1. 亚丁徒步路线难度 2. 亚丁爬山要多久 3. 去亚丁的路线 4. 亚丁徒步路线图 5. 亚丁要徒步走多久 6. 亚丁徒步海拔 7. 亚丁景区徒步几公里 8. 稻城亚丁徒步路线难度

1. 亚丁徒步路线难度

徒步三万不到四万步左右 长度约25公里

2. 亚丁爬山要多久

稻城亚丁需要爬越山的。如果你想欣赏稻城亚丁三大雪山的山上风景，就需要爬山。亚丁三大雪山的平均海拔为6000米，一般游客是不允许爬到山顶去的，太危险，爬到半山腰是可以的。需要专业想到带队，同时要准备御寒衣物，抗高原反应药物等。

稻城亚丁有三大雪山，仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，她们被视为守护亚丁藏民的守护神山。

3. 去亚丁的路线

答

D1、重庆--都江堰--映秀--四姑娘山--小金--丹巴，宿甲居藏寨 620Km/10H

D2、丹巴--八美--塔公草原--新都桥--雅江--理塘--稻城--香格里拉镇，宿仁村 570Km/10H

D3、香格里拉--亚丁--扎灌崩--冲古寺--洛绒牛场--牛奶海--五色海--亚丁村，宿亚丁村

D4、亚丁村--扎灌崩--冲古寺--珍珠海--香格里拉镇--稻城--理塘--雅江，宿雅江 360Km/6H

D5、雅江--新都桥--康定--雅康高速--雅安--重庆 700Km/10H

4. 亚丁徒步路线图

可以徒步也可以骑马。

在稻城亚丁景区内旅游时，需要从洛绒牛场（海拔4180米）徒步5公里到达牛奶海（海拔4600米）、再前行500米到达五色海（海拔4700米）。也可以骑马，但下马后还要步行1公里左右到达牛奶海。

以前去的时候徒步前往牛奶海和五色海的（海拔4500米左右）。

5. 亚丁要徒步走多久

12公里6小时。

长线是指从洛绒牛场出发前往牛奶海（海拔4600米）和五色海（海拔4700米），单程大概7公里，往返建议7小时，我实际用了5小时；短线是指从冲古寺到卓玛拉措（海拔4080米），单程1.5公里，往返攻略建议2-3小时，我实际用了1个半小时。上述时间都包括拍照休息吃饭。

6. 亚丁徒步海拔

今年七月份正好去过稻城，给你一些建议。

衣物

去高原准备的衣服最多，装了满满的一大箱，冲锋衣或薄羽绒服一套、绒速干衣两套(这个很重要)、换洗内衣若干套、防晒衣、加绒牛仔裤、弹力加厚裤子，准备几件拍照用的民族风服装和围巾、帽子。

鞋最少两双，登山鞋必不可少，雨衣、雨伞各一件，防雨鞋套买硅胶的防滑效果特别棒，天气冷时还能保暖。

药品

红景天(提前十天或半个月服用，有效果)、感冒药(必不可少)、芬必得、西洋参(10~20克)、红姜糖、葡萄糖冲剂若干包、晕车药、止泻药、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物等。

食品

能量类：巧克力、牛肉棒等

充饥类：饼干、面包、蛋糕等。

补水类：各种水果，矿泉水等。

佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的可以带些自己可口的菜品。

其他

身份证(最重要)、现金不少于500元(有的景区只收现金)，其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上。

洗漱、防晒用品各一套、充电宝、墨镜、保温杯、多用插座(有的旅店插座少)，登山护膝(可带可不带，最好带上)，登山杖可以在当地租(20元)。

7. 亚丁景区徒步几公里

稻城亚丁海拔4600米，山顶海拔是6032米。稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，它地处青藏高原东部，横断山脉中段，南部与云南省香格里拉毗邻，东南连接着泸沽湖和丽江，是国内知名度较高的一个旅游景区。

亚丁自然保护区资源丰富，景色优美，主要由仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成。稻城亚丁的景致保持着在地� �上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为香格里拉之魂和最后的香格里拉，被国际友人誉为水蓝色星球上的最后一片净土，是摄影爱好者的天堂。

8. 稻城亚丁徒步路线难度

一、徒步墨脱—走进最后一个不通公路的县城。

二、徒步珠峰—感受世界之巅。

三、徒步长江三峡—千古绝唱。

四、徒步冈仁波齐—走在朝圣的路上

五、徒步稻城亚丁—最后的香格里拉。

六、徒步四姑娘山毕棚沟—翻越中国的阿尔卑斯山。

七、徒步长城— 一次意义非凡的旅行。

八、徒步喀纳斯—穿越秋日的北疆。

九、徒步虎跳峡—可以成为时尚的穿越

十、徒步漓江—领略“甲天下”的喀斯特风光

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