第一节心理健康课该怎样上

对于一个新教师来说，教学过程的把握绝对是一个大问题。如何在一堂课的开始就引起学生的兴趣，牢牢的吸引住学生的注意力，在课堂上营造一种宽松、无压力的氛围，这是我在教学当中经常考虑的问题，也有了一些自己的方法。 如何开始一堂课 我的思路是先问一个问题，或是讲一个故事，听一首歌曲，看一段电影，来吸引大家的注意力，调动大家的积极性。具体方法有： 课刚开始，纪律要么是很不好，要么就是太好，针对这种情况，我的做法是不管三七二十一，先叫一个同学起来回答问题，这样大家的注意力就被吸引住了，都在听这个问题是什么，这名同学怎样回答，要是这个问题比较有趣，“你有女朋友吗？”“你是一个追求完美的人吗”，那么课堂的氛围一下子就活跃了 讲一个生活中遇到的问题，问一名同学，如果这个人是你，你会怎么做？ 老师自己加入活动之中，可以使大家的热情高涨，注意力集中 老师讲课配合一些手势，生动，有趣，幽默 设计一些大家共同参加的活动，活动会使大家都卷入其中 营造宽松、无压力的氛围 可以说在我的课堂上，我几乎对我的学生无任何要求。我没有强求我的学生一定要坐得端正，认真地听我的课，他们可以在我的课堂上做他们想做的事，只要不过分，一般我都不会在意。在我的课堂上，我尽量去营造一个轻松、没有压力的氛围。我在学生的眼中是一个很温和的老师，无论他们做什么，只要不过分，都不会受到批评。具体的做法： 对学生的回答，用积极的态度对待，尽量的表扬，“很好”、“不错”，“有道理” ，尽量不要带有个人不满意或挑剔的情绪 回答问题，不用站起来，坐在原座位回答即可 对于学生在下面的议论，不予理睬，或者不指责，只说“大家不要说话，或者小点声” ，给他们的是一种提示，而不是批评。这时，可以叫一名同学问问他对所讲内容的看法，那么旁边的议论自然会消失 对大家一视同仁，对一些犯过错误的同学要给予宽容 总之，在心理课堂上，教师要做的就是“不管”或者“尽量少管”，学生感受到的是自由，宽松，没有压力，这样的氛围有利于学生在课堂上尽所欲言，发表真实的想法，活动更能顺利的进行，而且老师也可以获得学生们的信任、好感，这对于心理教师是十分有好处的。 讲与不讲——心理课上，教师的角色 如果说传授知识，我想教师的主要角色应是一个讲演者，把自己的观点告诉学生，而且告诉他们为什么这个观点是正确的。可是对于心理教师，我认为更多的时候他们是活动组织者。你要知道什么是正确的，而且要让他们真正的接受，这是个难题。因为生活本身就是复杂的，仅走过三分之一的我，要告诉他们什么是对的，有难度。即使你知道什么是对的，但你把这个大道理推给学生，他们是不容易接受的，要让他们在讨论中、活动中慢慢的认识到他们现在的处境是什么，该怎样做。所以我认为心理教师更大的程度上是活动的组织者，而不是观念的传授者。 关于教学内容与形式的考虑 为什么学生对我的课不感兴趣，为什么学生对我讲：“老师，您讲的内容更适合初中生！”“老师，您上课的时候为什么总要站在讲台后面，可不可以走下来，坐在我们的中间？”面对着课堂上学生的表现和提问，我想了很多，什么样的内容才是适合高中生的，什么样的形式才是他们所喜欢的？下面就是我在备课时，关于教学内容与形式等方面的思考。 提出问题的重要性 你想讲一个道理，可以，但你要考虑讲它的形式，要使你的学生了解这个� �理与他们有什么关系。一个好办法是提出一个让大家思考的问题，大家会觉得这的确是我曾遇到的或可能遇到的问题，这会使大家卷入进来。一个心理教师要善于发现问题，什么问题是学生会遇到的，讲他们需要知道的，这是赢得他们支持的好方法。你需要发现普遍的、感兴趣的问题！！ 如何增加参与度 如果一堂课，都是教师一个人在讲，课堂的气氛会不活跃，教学效果要差。如何提高学生的参与度，这是一个重要的问题。光提问学生回答，并不是真的增加学生的参与度，要设计一定的活动，让学生参与进来，这才是真正的增加学生的参与度。 比如，《生命教育》中的“找优点”游戏，我是这样设计的：在教室的前面，放上五把椅子，然后请五位同学上来，参加这个游戏。规则是：从一位同学开始，按照逆时针的方向循环，每人一次说出自己的一个优点，如果下面的同学或我发现他们说的不是自己的优点，或者说不出来自己的优点时，我就会叫一位同学来说出他的优点。这样做，不但前面的同学被调动起来，下面的同学也被调动起来，整个课堂比较活跃。 在《最欣赏的特质》这节课中，我是这样做的：用横竖两条线把黑板分成四块，每块都请在坐的男生或女生来回答，依然是每人一次只能说一个最欣赏的男生或女生的特质。然后我再请他们举手表决，看看每一块中的哪些特质可以获得大家的认可，哪些不可以获得通过。在寻找答案的过程当中，大家都被卷入进来了，热情被调动起来了，而且最后的纵向和横向比较，大家都很认真的观察，都想知道哪些特质是最受欢迎的。 教学形式多样化的重要性 刚工作的第一个学期，教学形式基本上就是讲解课，讲的是大理论，不贴切的例子，所以一学期下来，感觉不太好。我觉得形式的东西代替不了实际的东西，真正重要的是教学的内容，可后来我的认识改变了，我虽然仍认为教学内容是最重要的，但是同时我认为到教学形式也是非常重要的。于是，我在第二个学期不断的改变教学形式，更多的使用多媒体和阶梯教室，这样我在讲课的时候，可以借助影片来表达我的观点，也可以用电影片段来增加教学效果；开展丰富的活动，这时我变成了活动的组织者，不用做更我多的事，只需要告诉大家怎样做就可以，当然讲解课也有，但增加了更加有吸引力的故事和生动的例子，更多的使用来自学生内部的事例，或者直接请他们把自己想知道的问题写在纸头上告诉我，然后我和其他的学生再回答他。教学形式的多样化使教学效果得到了提高，寓教于乐。 怎样备课最有效率 备课一直是我最为头疼的事之一，花了很多的时间备出的课却不尽如人意，仔细算下来，发现自己在真正准备这节课的时间花的并不算多，大部分的时间花在动手备课之前。考虑这节课该讲什么内容，是我花费时间最多的地方，总是在想这个内容好不好，学生喜欢不喜欢，这样一个内容不行，再换另一个内容，时间就这样不知不觉的浪费掉了，人还搞得很累。所以我觉得有必要做个研究，题目就叫《高一学生最感兴趣的二十个心理问题》，通过这个研究我试图找到高一学生真正感兴趣的具体问题，然后针对这些具体问题再去找相关资料，设计有趣、实用的课程，这样效果应是最好的。 另外，备课的过程分几个阶段，要记住在备课前给自己一个具体的时间限制，在规定的时间里必须完成，这样备起课来才会有效率。第一阶段是这节课讲哪方面的内容，蛮头痛的一个阶段，这个阶段也可以深入；第二阶段是搜集相关资料的阶段；第三阶段是大量看相 关资料的阶段；第四阶段是构思阶段，想如何设计这堂课，主要考虑教学形式的问题；第五阶段是反思整体考虑阶段。我在实际备课当中，往往是没有第三阶段，所以花费太多的时间，很不划算。应该先看大量的材料，然后再去设计，这样才更经济。 谈话方式的尝试 这里的谈话方式是指上心理课的时候，采取像《实话实说》采用的谈话方式来上课。比如讲《朋友》这一课的时候，我尝试了这种方式，请了三位同学坐在阶梯教室的前面，加上我一共四位，我做为一个主持人的身分加入，关于朋友的话题从我开始，讲述我和朋友的一段故事，我的关于获得友谊和维持友谊的最大感受，然后我请他们也讲讲自己与朋友的故事和心得。在这过程中，我会问下面在听的同学，他们有没有类似的感受、故事，也把他们卷进来。我感觉这种谈话的方式比较轻松，以当事人自己的经历讲述与人交往的道理更容易吸引人的注意力，使人相信，印象深刻。不过在选谈话成员的时候要好好考虑，要选有真正经历的，能够表达出来的，当然不一定非得本班同学，这个人选可以更宽泛，其他班的同学，高年级的，教师，领导，校外有关人员。 相关的教学资源 互联网址： heart.ncue.edu.tw 台湾心理谘商谘讯网 北师大心理在线 牵牵心理热线 《高中生心理健康自助手册》 上海教育出版社 《决胜考场》 华东师大出版社 (关于考试心理的一本好书) 《成长的烦恼》38集 每集20分钟 趣味性和教育性共存，在轻松的喜剧下，让大家去领会一个又一个做人的道理。可以影片欣赏，也可以做教学的导入部分，做个引子。 《刮痧》 可以结合“气质测试”，通过分析影片的人物气质来说明各种气质类型的特点。 《美丽人生》 可以播放其中的父子被关进集中营的片断，让大家去领会主人公对人生的乐观态度。 提出问题的重要性 你想讲一个道理，可以，但你要考虑讲它的形式，要使你的学生了解这个道理与他们有什么关系。一个好办法是提出一个让大家思考的问题，大家会觉得这的确是我曾遇到的或可能遇到的问题，这会使大家卷入进来。一个心理教师要善于发现问题，什么问题是学生会遇到的，讲他们需要知道的，这是赢得他们支持的好方法。你需要发现普遍的、感兴趣的问题！！ 课堂辩论的组织 关于课堂辩论，我做了一点尝试.在上学期，做过几个班，感觉不太好，第二学期，我又做了尝试。是关于完美主义的，发现效果还可以，也有一些体会。第一个体会就是论题的选择，一定要选择学生有切身体验的，熟悉的，他们可以侃侃而谈的东西；第二个体会，要分组，使他们考虑几分钟，然后确定几名参加辩论的同学，使辩论有正反双方，形成对抗。第三是心理教师要对这个辩题有充分的认识，在双方辩论过程当中，要保持中立. 我做的第二次辩论课，出现的问题就是在于这种辩论双方都比较进入状态，而且他们说得也很有道理，我站在黑板前，看他们辩论，不知道该说些什么，就是说，当我把这种辩论组织起来的时候，我就不知道怎么做了。也许是我本身就不知道我们该对完美主义有一个什么的态度了。我还需要思考的是——教师该怎样控制辩论课和做哪些准备？

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