2022免费旅游景点有几次机会

导读：2022免费旅游景点有几次机会 大学生如何过一个有意义的寒假？

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大学生如何过一个有意义的寒假？

忙忙碌碌又一年过去了，在经历四个多月的大学生活后，大家也都迎来了期待已久的寒假，那么作为大学生要如何度过将近两个月的大学生活呢？要怎么才能度过一个丰富而又有意义的假期呢？下面让我来分享一下我的看法。

首先汇总一下本文的内容：包括学习、个人素质提升、额外技能培养、丰富阅历、休闲娱乐五个角度，来讲述寒假攻略。

一、学习

众所周知，大学的假期没有了高中假期的课外补习以及种类繁多的假期作业，没有了升学压力，但不代表假期就都是拿来玩的，学习也是很重要的一个环节。

1.英语四六级

英语四六级证书的分量想必不用多说，四六级证书虽然对顺利毕业影响不大，但是它能影响毕业找工作。在找工作时，如果和一个相同学历的人同时去应聘一份工作，他对于你而言唯一的优势是他有英语四六级证书，结果是他比你优先录取，这就是有没有英语四六级证书的差别。所以趁着寒假抓紧背单词做模拟题才是重中之重。下面来分享一下假期如何学好四六级：

针对词汇：

1.选择一个好的词汇表。

2.选择一本“美文”书。有很多英语“心灵鸡汤”类的课外有声读物，一般文章长 度在500词左右，语言优美又有哲理和教育意义，同时，这些文章中的词汇大部分都能覆盖高考词汇的要求，并有扩充，对于巩固词汇记忆效果非常有好处。

3.大量做词汇练习题。检验和巩固词汇量及词汇能力的一个办法，就是做词汇题的单项选择。同学们可以利用手头的复习资料，先做词汇的专题训练。词汇题目的练习多多益善，两三千道题也不为过，它有利于提高同学们对词汇的辨识能力和使用能力。

针对阅读：

1.要持之以恒，这是成功的关键。每天都要坚持做2-3篇阅读理解，每隔三五天做一整套(四篇20个题)。四六级既考同学们的知识和能力，也考同学们的毅力和耐力。

2..要选择真题练。阅读理解训练要选择高考真题做训练素材，这样才能做到做权威题，提炼答题真经，犯错也犯试卷可能有的错，从而使自己的训练有针对性。

3..要结合自己的实际，循序渐进。拿到一篇阅读，如果感觉文字难度大，可以先放一放。千万不要边做阅读边查字典。对于做完的阅读，如果自己喜欢，可以查字典，精读精学，通过自己喜欢的文章，扩充词汇，增长知识。

针对听力：

1.每天要拿出固定的时间进行听力练习，可以在各大网络平台上找到附带字幕的音频文件，边听边记忆。

2.将一些听起来费力的单词用纸记下来，反复熟读，听前一定专注，集中精力，做好听前预测，依据答案猜测问题，养成立即复述的习惯，学会做笔记。

3.听力对注意力的集中程度有很高的要求，一旦走神就会错过一整段的对话。所以要求全身心投入，投入程度自行想象你打游戏或者追剧的时候。一定要投入，只有心无旁骛，你才能听的清楚。

2.为考研做准备

对于有考研意向的同学来说，寒假这段时间可以说是复习的黄金时间，根据假期安排可以将考研的假期复习过程分为四个时间划分：

1.至少有四分之一以上的时间用于本科课程学习。研究生教育是本科教育的延续，要是在本科学习中留下一些不该有的空白� �对以后的继续深造影响很大。本科基本理论知识越牢固，基本操作技能越扎实，研究生阶段的研究工作越得心应手。

2.应抽出大约四分之一的学习时间复习英语：包括积累词汇，熟悉语法，掌握解题技巧等。在选模拟题时，希望它的难度比考试稍难，问题的设置合理一些，题材广泛一些，通过做这些题能提高阅读能力，巩固词汇、语法，熟悉并掌握一些解题思路，技巧等。研究生考试的英语真题较六级英语来说，词汇、阅读量大，长句多，问题设置难，答案更隐蔽。

3.抽出约四分之一的时间复习数学： 统考数学是很多考生都要考的专业基础课，数学考试是考研公共课中平均分较低，区分度较大的科目。其特点是题目较综合，需要考生具有运用自由的基础。

4.另外的四分之一的时间用来做其他方面的准备：了解一下考研流程，知道考研的一些常识，避免在考研复习和报名等考研流程中走弯路，造成不必要的麻烦，耽误时间影响复习心情。另外有时间也可以与未来的导师先联系，提前做点准备。一般来说，导师的人际关系是比较广泛的，对其他老师的了解也比学生深入，调剂时老师推荐也是最稳妥的方法之一。

二、个人素质提升

1.身材养成

健身的好处无需赘述，运动不仅能增进心肺、肌肉和骨骼健康，还能减少非传染性疾病和抑郁症的风险。同时在寒假期间练就一副好身材也能愉悦身心，成就感满满，体能达标后开学后的体测也是丝毫不慌，在其他同学还在为体测的800米、1000米发愁的时候，有着身体基础的加成，面对这种“难题”也是游刃有余。冬季一般推荐在健身房健身，户外冷空气比较多，长时间的跑步和剧烈运动会对肺部产生损伤，下面分享一下健身攻略：

1.初次去健身房锻炼需要带好干湿分离大背包、浴巾、拖鞋、洗发水沐浴露、运动水瓶、防护手套、运动内衣、备用内裤袜子、上装、下装、运动鞋这些。根据自己的身体状况，合理的运用健身房内的器械进行锻炼。一定要按照计划好的健身策略进行坚持，只有这样才能练出效果。

2.饮食方面

最合适的是运动前吃个苹果/梨/橘子（高纤维素类水果）、一盒纯奶或者牛奶拌燕麦片/水煮鸡蛋（高蛋白质）先垫垫肚子，运动后再进食。如果是增肌的锻炼运动前还可以吃香蕉。剩余的等运动后再进食。健身中、健身后，应该补充大量的简单碳水化合物和蛋白质。拉高胰岛素的分泌，促进肌肉蛋白合成速率。把握好蛋白质和碳水的摄入，俗话说三分练七分吃，饮食这方面搞好了健身才能有成效。

2.语言表达能力

对于口才比较好的同学来说，处理任何事情都会因为自己的好口才而得心应手，能够提升自己在他人心目中的地位，抬高自身的素质价值。拥有好的语言表达能力，可以帮助你在几百人面前依然能够侃侃而谈，不惧紧张，而寒假恰恰是可以花一些时间来锻炼一下自己的语言表达能力。下面介绍一下方法：

1.拓展自己的想象力：我们在日常生活中，要锻炼自己的想象力，只有拓展自己的想象力，我们才能够锻炼出自己临场发挥的能力，所以平时自己闭目养神的时候，我们可以让自己的思想插上翅膀，随意翱翔，然后将想象到的内容转化为语言，描述出来。在日常语言匮乏时，可以利用这个能力来救场。

2.提升说话方式：个人素质决定一个人的说话水平，我们在与别人说话的时候，语言可以表达得委婉一些，不但可以铿锵有力，也可以有震慑力，也可以有杀伤力，只要说到点子上，就可以让人心服口服。所以我们想要自己拥有这样的语 言表达能力，平时就需要多积累知识，用知识来提升自己，提升自己的素质。

3.摆正心态：生活中，心态是很重要，只有摆正心态，才能够更好地面对生活。很多人会觉得自己不如别人，经常没有自信心，甚至变得自卑，不敢开口说话。这样子只会导致语言表达能力给我们的生活带来很大的困扰。所以我们要学会意识到摆正自己的心态，相信自己。

3.培养兴趣爱好

如果把“兴趣”分解为“兴”和“趣”两个字，那么可以这样解释：“兴”代表让我们感到兴奋的事情，“趣”代表着有趣味的，且能够使我们乐此不疲地追求的事情。大学假期时间充裕，有足够多的时间去做自己求学时期想做却没时间做的事情，诸如：摄影、绘画、舞蹈、唱歌等等，满足自己兴趣的同时，可以丰富自己的假期生活，提升个人素养。

三、额外技能培养

1.厨艺

俗话说的好，“厨艺在手，天下我有”，会做饭到哪里都不会饿肚子，不仅能满足自己的胃，还能满足他人的胃，下厨做饭的过程中也能享受其中，让人产生满满的自豪感。所以，利用好假期时间，学会做几道拿手菜是很有必要的。下面介绍一下具体方法：

1.与其零基础跟网上各种视频学，不如趁着假期在家里，跟着老爸老妈一边学一边做。早上早起跟着家里人一起去菜市场买菜，首先就能学会认识各种原材料以及如何分辨新鲜度。跟父母学习简单的操作，其实就是帮父母打下手就行。主要是学会如何使用厨房设备以及一些基本的家常炒菜方法。

2.烤箱菜是初学者最好学习的，只需要提前腌制好食材，放入烤箱，烤出来的一般都不会太难吃，慢慢总结经验，一个烤箱就能成就一桌美食。

3.网上美食教学很多，可以根据网上的优质视频购买调料和食材，按部就班地尝试做菜。初学者一般都会把调料和食材精确到多少克，做多做熟练了就可以自己把握了。

2.驾照

作为大学中必须要拿下的证件之一，驾驶证的重要性就不多说了，大学阶段时间充足，拿到驾驶证短则两三个月，多则半年以上，寒暑假以及周末（甚至大学经常是半天都没有课的）是很好的学车时间。等到毕业了，上班了，不可能有寒暑假几个月的时间了，顶多就周末有休息，遇到周末，估计更多的人也是恨不得美美地睡两天吧，哪还想去学车，而且周末本来就有很多学生去学车，就很难有很多练车的机会，前前后后学下来拖得时间很长，几年都有，所以趁着假期赶紧拿下驾照才是正事。下面介绍一下考驾照的注意事项：

1.学车一定要找正规驾校。大学生市场是很多驾校想要的市场，而大学生学车对价格特别敏感，所以很多私人教练打着低价的广告来吸引大学生学车，但是又通过其它收费项目来收取费用，到后来总的费用还是和普通驾校差不多，而且教学质量也得不到保证。

2.学车一定要签合同。现在不少大学生考驾照，但考驾照价格不菲，在选择驾校时要特别注意。选择驾校要注重其资质，与其签订正规合同。

3.在报名时，要问清楚详细费用是多少，驾校是否负责接送，学车时几个人一车轮流学，并问清楚驾校的教学时间是否符合自己的时间安排。

3.办公软件的熟练使用

职场办公大都离不开office三件套，excel，word，ppt。当然用得好不好，深不深，会非常影响效率，所以利用大学时间学会这三个软件，并且能够熟练使用是很有必要的，今后无论是日常生活中还是参加工作后，这三款软件的熟练使用都是一大助力。

1.excel：小到数据汇总排列求和，大到数据可视化，这款软件的强大之 处绝对不是我们想的那么浅显简单，所以学好excel，提高办公效率、提升个人实力、实现办公自动化，让自己的实力得到提升，为升职加薪提供资本助力。

2.word：作为目前最好的办公文字处理软件，学会使用它是每个大学生的基本要求，无论是文案编辑还是工作汇报，甚至是毕业的毕业论文，都需要word的参与，同样这款软件也是职场必备的，学好它也是为今后助力。

3.ppt：当今时代可以说是“没有ppt就说不清楚话”的时代，ppt的作用也很明显，如果说内容是灵魂，文字是肌肉，那么模板就是皮囊，一个好的汇报结果或内容介绍是需要用文字、配图、模板融合而成的。简单的ppt谁都会做，所以寒假中的侧重点就是要把ppt做好、做精，能够让人眼前一亮。

4.PS/PR的使用

1.PS不仅是所有设计工作的绕不开的入门级工具，而且还是全球最流行、综合能力最强大的设计工具。对于普通人来说，PS是一项高效全能的工具。在平时工作中，不论是PPT、Word、Excel还是其他诸如Axure、CDR、AE、PR等工具软件的使用，PS都能起到非常好的辅助作用，很多看似无法完成的任务，用PS简单两三步就能搞定。可以说，学会PS，在工作中就像如虎添翼。

2.PR的作用主要是用来剪切视频，现在是短视频运营的时代，自然PR的重要性不可言喻；视频特效的制作，剪的视频太过于单调苍白，可以添加转场特效、音乐来填充视频的观赏性。作为大学生，学好PR就相当于掌握了剪辑视频的密码，一个普通的视频经过加工就变成了赏心悦目的优质视频，在今后的学习和生活中也是一大助力。

四、丰富阅历

1.旅行

丰富假期生活又能长见识的活动就是旅行了，利用好假期的时间去领略祖国河山的美好是每个人都向往的，趁着大学假期时间长，任务轻，多去几个自己一直很想去的地方玩一玩我认为是很有必要的。下面分享一下假期旅行攻略：

1.提前做好旅行计划

有计划性，出行前做好攻略，到了目的地能比较有目的性，吃饭出游都会比较从容，不会被坑，旅行性价比高，出行前做出计划，衣食住行有准备，能货比三家，能体现出较高的旅行性价比，作为学生党旅行时肯定比较拮据，不会住特别贵的酒店、体验特别贵的服务，所以提前做好旅行计划是很有必要的。

2.多拍照片记录美好

领略美景的同时不要忘记多拍照记录，这将是今后回忆起大学生活的媒介，摄影的重要价值之一，就是我们可以与最爱的人分享，不论是父母、朋友、邻居都能够参与当中，甚至我们可以透过照片把爱传至下一代。

3.感受旅行带来的美好

旅游可以缓解工作和生活方面的压力，使精神得到彻底放松 ，旅游是在没有任何心理负担的情况下进行的 ，所以可以让自己的心灵得到彻底的放松。增加亲近自然的机会，我们的大部分时间都待在家里、公司里、学校里，很少有机会接触外面的世界，很少接触到没有受到污染的清新的环境。而旅游恰恰就为我们提供了一种接触自然的机会。

2.兼职

如果说旅行是开阔视野，丰富精神层面的良药，那么假期兼职就是能够体会社会艰辛和赚钱不易的警钟，通过兼职一方面锻炼自己的能力，增加阅历，另一方面还能获得一定的报酬可供自己支配，可谓两全其美。寒假无聊找一份工作也是一个不错的选择，下面来讲讲大学生做兼职的好处：

1.获取社会经验：

大学校园是一座象牙宝塔，在这里你虽然可以学到精湛的理论知识，却学不到社会上待人处事及人际生活的经验。兼职能提前体验各种类型的职业，从中发现自己的 专长。兼职面试积累了更多的面试经验，有助于之后出去找工作。通过做兼职增强对工作的意识，拓宽交际圈，增强自己遇事独立思考解决及应变能力。

2.职业生涯规划：

通过兼职工作，找出自己的长处短处以及自己适合的工作类型，在大学期间就能够规划好自身的岗位契合以及毕业后的工作方向，这是许多毕业生都迷茫的问题，但是通过假期的几次兼职就能够很好的发掘出来。

3.增加经济来源：

放假后，许多大学生家里就不会给太多的生活费供日常使用了，而通过兼职赚到的钱就完全由自己支配使用了，可以买很多自己想买的衣服、鞋子，兼职赚钱所带来的愉悦感也是很特殊的。

五、休闲娱乐

正所谓劳逸结合，假期时间在家里追追剧、打打游戏，出去逛逛街、看看电影、打打台球也未必是坏事，但是整个假期都拿来休闲娱乐属实是不可取的，适当的放松身心可以让我们做正事的时候能够以更加饱满的精神状态去对待，所以在忙碌之余切记要给自己的大脑放松一下，让自己的身心都能得到很好的休息。

结语

总的来说，大学生的寒假能做的事情真的很多很多，这里也仅仅是列举了其中的一小部分，对于是否有意义这个概念，我个人认为还是要切实结合自身条件来进行评判的，如果这段假期生活让我感到充实又收获颇多，回忆起这段时光不后悔不遗憾，那就是有意义的寒假。最后，也祝愿正处于寒假期间的各位同学能够有所收获，提升自己，感受到自己的成长！

伴随着寒冬的来临，又一个寒假将至，这是我们身为学生最快乐的事之一。很多步入生活的人，都会怀念自己的学生时代，也会羡慕每一个拥有寒暑假的学生。很多人也都会说，学生时代是最幸福的时光，但是身为一个大学生，我们如果虚度这些时光，未来回忆起来便会后悔自己虚度了自己的青春。那么作为一个大学生，如何过一个有意义的寒假呢？

精神是一个人的内在力量，一个人的精神世界得到满足，才能实现自我的突破，发挥出自身的力量。正如鲁迅曾经说过：“季节不等人，一刻值千金。”，我们作为大学生，身处在学生时代，更需要丰富自己的精神世界。所以可以利用每一个寒暑假，去夯实自己的基础，加强自己的精神力量。下面我们来介绍如何通过精神世界让自己的寒假变得有意义呢？

精神世界内容导引

一、踏上学习的征途

如果说精神是成就一个人的基础，那么学习就是培养精神的有效途径。正所谓活到老，学到老，人的一生是一个漫长的学习过程。青春正茂，学乃吾辈之责。我们应该利用好自己的寒假，通过学习充实自己，让自己度过一个有意义的假期。如果你没有学习的方向，可以参考以下内容：

首先，复习当前学期的学科。大学生活里不光只有学习，一个学期里你可能需要花费大量时间去参加各种娱乐，会议等一系列活动，亦或者是因为偷懒，导致当前学期学科学得不够透彻，期末考试成绩也勉强飘过。要知道，我们来到大学里，首要的任务就是学习，如果你对自己的专业知识，学习得不够透彻，那不光会影响你下学期的学习，甚至会在以后的就业面试中，因没有足够的知识基础，导致自己不能成功拿到offer，再者，这也是为了以后考研做准备。所以我们一定要在这个假期，去学习自己薄弱的学科。正所谓：“温故而知新”，在复习的过程中，你一定会学习到自己曾经没有注意到的知识点，以此来达到一个学习的新高度。

其次，预习下学期学科。大学里每个学期结束之后，都会给班级负责人发� ��份下学期的书单，你可以要一份书单，在网上提前购买下学期所学的一些科目的课本。这样在假期里，你就可以进行下学期知识的学期。一方面，提前预习可以减轻下学期的学习负担；另一方面，当开学之后，你就是二次学习，记忆性会更牢。吃得苦中苦，方为人上人。预习的过程固然困难，但是这一切都是为了自己的未来做准备。

最后，准备补考。在当前学期期末，如果你存在挂科的考试，那你可以充分利用自己的假期，去学习挂科科目。因为下一学期开学之后，你不仅要学习新的知识，还需要复习补考学科，进行补考考试。正是因为鱼和熊掌不可兼得，同时学习这么多知识，你肯定又会顾不上某一学科，这会让你陷入无尽的循环。所以利用自己的寒假，去学习这门科目，充裕的时间可以让你进行更全面的复习，在补考中取得好成绩。

学习方面最好是可以根据自己所学的内容制定相应的计划，这样可以更有效的督促自己学习。同时可以增加打分内容，今日事完成可以给自己做一个积分积累，通过积分给自己兑换奖励。下图计划表仅供参考。

示例：制定计划，规律学习

二、进入考证的预备期

大学里，每一学期，都有很多证件考试供学生参加。其中包我们需要考取一些证书，一方面是完成学校的毕业指标；另一方面，有一些证书含金量很高，可以给自己的人事档案上添砖加瓦。这其中有很多值得我们考取的证书，我们可以利用这个寒假，去准备这些考试。

第一，当然就是我们必考的英语四六级证书。英语不同于其他学科，不能做到短期内就可突飞猛进，英语是一门需要长期积累的学科。尤其是英语四六级考试，要求我们有足够的词汇量，语法基础，阅读逻辑能力，以及写作能力。这都需要我们长年累月的去锻炼，去积累。可以每天背几十个单词，也可以做一些往年的考试真题，只要每天的锻炼量上去了，考试的时候也就有了足够的经验和知识，争取做到一遍通过。因为有的学校会有考试名额限制，抢一个考试名额非常不容易，另外，大学生毕业条件，要求每个学生必须通过四级考试。所以我们要充分利用我们的寒假，为下一学期的四六级考试做准备。

四六级考试题型概览

第二，计算机二级考试。当今世界，科技高速发展，高新技术产业也大幅度增加。我们作为大学生，不论计算机与所学的专业是否有关，计算机的基础操作都是我们必须要掌握的一门生存技能。因为现在工作一般都离不开计算机，如果你连最基础的文件都不会修改格式，最基础的Excel表格都不会做，那你很难在基层立足；而且在大学，我们需要做很多关于文件，PPT的作业，这都需要我们有良好的计算机基础；另外，学计算机可以提高自己的思维逻辑能力，将人脑与机器做到有效结合，高效完成工作。所以利用自己的寒假，去准备计算机二级考试。

二级考试报考类型导引

第三，普通话证书。普通话水平考试，虽然并不同英语四六级考试，普通话考试不是必考证书。但是绝大多数大学生都会考这个证书。因为普通话证书不光是从事教育事业的敲门砖，还是很多公职人员的必备证书，同样也是学播音主持专业的学生必考证书。所以可见这个证书在生活中发挥着很大的作用。但是普通话考试与前面介绍的英语和计算机不同，普通话考试相对来说很简单，但是如果你本身存在地方口音，那就需要在假期多练习练习发音。

从事工作所对应的普通话等级参考

另外，可以参考时间表来制定计划，将各个证件考试复习时间合理分配。

三、展开实习之旅

对于大学生而言，实习是从校园踏入社会的必修课。你可以利用自己身边的资源，去找一个合适的与专业所学相关的实习工作，学以致用，将课本上的知识应用到实际生活。利用这个寒假，去体验自己的专业究竟能为社会做什么，探讨专业所从事的工作是否能满足自己未来的生活需求。绝大多数人都会说实习是毕业生需要做的事，但是我认为，我们不能被时间所界定，越早展开实习越好，下面介绍一下尽早实习带来的好处有哪些？

实习风采

1.找到自己擅长的领域

我们的人生其实是一个很迷茫的旅程，你永远不知道自己的未来究竟是什么样子。在十几岁，对这个社会的专业一无所知的时候，懵懵懂懂的选择了自己的专业；在二十几岁，对这个社会冷暖未知，又顺应毕业寻找自己一个不了解的工作。人生就这样被牵着鼻子走了小半辈子，所以我们要打破僵局，自己主动的去了解自己所要从事什么工作，自己去决定自己的未来。尽早实习恰巧帮助我们去寻找自己擅长的领域，倘若你毕业之后才开始去实习，去寻找，那你又要浪费好几年的时间。不光要利用这一个寒假，应该利用我们每个假期，去寻找不同的工作体验，找到自己擅长的领域，回到校园认真学习，朝着自己的目标去奋斗，大学这四年也就少了很多迷茫。

2.提前感知社会

大学生仅仅都是刚成年的一批孩子，对这个世界充满着好奇和新鲜。与其说是成人，其实只是一棵棵20年如一日生长在校园里的鲜嫩小树，在父母和老师的羽翼下，娇嫩的生长着，未曾经历过社会的寒风暴雨。所以我们可以利用寒假去参加一些企业的实习，去感受一下职场生活的压力，体会一番职场直接的人际交往。正所谓“吃一堑，长一智”，提前吃亏，提前做好离开校园踏入社会的准备。即便是羽翼未满，也要明白自己翱翔的辛苦，这样才会更加茁壮的生长。

3.养成正确的职业价值观

职业价值观这个词其实对于学生而言非常陌生。笼统的说其实就是你的理想工作和工作态度在职业选择以及从事上的表现。正如我们所说三岁看老，足以见得早期教育对一个人的未来走势的重要性。树立正确的职业价值观亦是如此，尽早培养，尽早得出结果。所以我们越早参加实习，踏入职场生活，就越早能理解职业对一个人的重要，树立在自己领域上的原则，同时也决定了你在未来工作上的表现。

生活是人生的调味剂，酸甜苦辣样样齐全。我们不能一味的学习而忘记生活，变成一个生活上不能独立的人。大学毕业后，我们就要面临离开父母，面对自己的生活。所以在生活上我们也有很多需要做的事情。

一、从父母身上汲取经验

父母不光是我们生命的创造者，更是我们生活上的启蒙老师。有时候我们很难想通，父母是如何将这些复杂的家务事打理的井井有条？所以我们可以利用自己的寒假，去帮助父母做一些我们未曾体验过的生活琐事。这不光能培养父母与子女之间的感情，我们还可以从父母身上学习他们如何解决生活中的难题，从父母身上汲取经验，为日后自己一个人面对这些做准备。

二、投入志愿者工作

志愿者风采

我们作为大学生，不光要培养自己具有高素质，还要培养自己乐于助人，关心集体的好品质。每个城市都会有志愿者协会，利用自己的假期，加入这些志愿者的工作，去寻找不同生活给你带来的意义。去养老院陪伴老人，听他们讲述年轻时候的故事；去福利院照顾小朋友，感受他们童真的快乐；去帮助清洁工作者，体会基层阶级的辛苦� �一天下来，你会很有成就感，心灵上也会得到满足，提高自己的共情能力，同时会产生这些事给你带来的心得，你会觉得这是非常有意义的一天。

三、锻炼身体

生命在于运动，运动过程中产生的多巴胺会让人感受到快乐和满足。有一个好身体才是有了好本钱，长期的运动会使人变得朝气蓬勃，活力满满；还能够增加免疫力，抵抗外界病毒；同时也是塑身的好办法。早期锻炼身体极其考验一个人的自律能力，所以利用自己的寒假，去锻炼身体，培养自律能力的同时，塑造一个好身体。培养自律能力，摆脱拖延症，对你未来的学习和工作都很有帮助。

人无完人，每个人生来就不是完美的，我们每个人都有自己不擅长的领域。但是我们不应该被先天条件所约束，要知道天赋不光是与生俱来的东西，也需要后期培养。努力的去挖掘自己的潜力，发挥自己的极限，开拓自己的发展空间。我们可以利用寒假，去锻炼某方面的个人技能。个人技能是一个很广泛的名词，下面我们来了解一下可以通过哪些方面来提升个人技能呢？

一方面，培养一门兴趣爱好。兴趣爱好是个人技能的一方面表现，技多不压身，多培养一门兴趣爱好，就能开阔我们的多领域发展空间。我们可以看到一个普遍现象就是现在的家长把自己的孩子送到各种兴趣班，去开发他们的兴趣爱好，鼓励孩子全面发展。可以见得，培养兴趣爱好对一个人的重要性，而且培养一门好的兴趣爱好，在未来你还可以将它发展成自己的工作。所以可以利用自己的寒假去培养自己的兴趣爱好，兴趣爱好是很广泛的，可以是绘画，音乐领域；亦可以是科技，创新领域；亦可以是运动，以及动手操作领域。兴趣爱好的发展是面向全面的，打破自己的局限性，寻找一个自己感兴趣的技能，在这个寒假，做出实际行动，训练自己。

另一方面，参加比赛。

含金量较高的比赛

参加比赛考验的是一个人的综合技能，是一个迅速让人成长的途径。至于比赛的选择可以是与本专业相关，亦可以是大学生热门比赛。在这里推荐选择与自己本专业相关的比赛去参加。这其中有很多含金量非常高的比赛，如果你拿到了相关证书，那自然就是再好不过了。因为这对你日后的考研，保研，以及就业都有很大的帮助。即便是没有取得什么名次，参加一个大型比赛，也会增长很多经验，锻炼自己的自信心，提升自己的竞争意识，培养自己抗挫折的能力。所以可以利用假期去选择一个有意义的比赛，假期的时间充足，可以更全面的准备比赛所需材料，更有利于在比赛上取得名次。

大学时期其实是一个很尴尬的阶段，我们没有什么收入来源，但是每学期的开销又很大，向父母要钱，又会因为自己已经成人了而感到羞愧。如果这时候家里条件也不是很好，没有能力给予我们充足的资金。我们可以利用假期，去找一些兼职，既锻炼自己的同时，又可以力所能及的替父母分担一点经济上的困难。几乎每个工作单位，都会在寒暑假招聘一些临时假期工，另外很多工作是面向大学生招聘，我们可以参考招聘条件。去寻找一个自己能胜任的工作，短期的体验一下生活。以下对兼职做简单介绍，可以参考选择自己喜欢的方向。

首先，劳动力类。也就是一服务行业的短期临时工，一般不考验你的什么水平，有良好的交际能力即可。但是这一类属于劳动力致富，相对来说比较耗费体力。

其次，线上兼职类。虽然线上兼职不需要你付出劳动力，但是需要你具备某方面的技能，另外有的线上兼职给的工资较少。这里如果� �有相关的写作或者播音技能，你可以去寻找一些写文章，配音等方面的兼职。也有一些线上网课教师，只要你讲的好自然有人用。如果没什么个人技能可以参加一些调查问卷的回答等工作，没回答一个问卷都会有相应的赏金。

最后，游戏代练类。如果你是男生，游戏打得好，可以替别人打比赛，升段位等方面的兼职。如果你是女生，兼职领域也就更全了，不光可以代练，还可以陪玩打游戏，薪资待遇都很高。相对来说也比较轻松。

以上就是关于我们如何做才能拥有一个有意义的寒假。意义的产生靠我们自己去创造，大学生作为一个成年的群体，我们应该有严格约束自己的能力。合理的去支配自己的每一个假期，为自己的青春制造出宝贵的回忆。

但是人有七情六欲，我们难免会在这个过程中产生懒惰和拖延心理。很多时候我们就会因为一时的偷懒，而耽误了一整天的计划。如果我们没有良好的自律能力，一个假期都在偷懒，那么这个假期就变得毫无意义。

所以我们如何才能避免自己过一个无意义的寒假呢？

第一步，拒绝沉迷电子设备

高新技术给我们带来的冲击很大一部分通过沉迷电子设备展现出来。大量的游戏产出，以及短视频轰炸的时代，让我们在虚拟世界忘我的生长。但是研究表明，沉迷电子设备会给我们的人脑造成损害同时会增加患心脏病的概率。电子设备设计的初衷其实是为了辅助人类高效的生活，但是不知道什么时候，它却变成了人们消遣时光的工具。长时间的沉迷电子设备会使我们缺乏思考能力同时还会增加我们的懒惰心理，容易打乱你一个寒假的计划。尤其是大学，没有人再像初高中那样看管你，你会更加的放飞自我沉迷于虚拟世界。但是每次冷静下来我希望你能做到反问自己，这究竟给你带来了什么呢？如果一个寒假，你都在沉迷虚拟世界，那么不管你得到了多少快乐，你这个假期过的就是相当无意义。所以我们要想让自己拥有一个有意义的假期，第一步就是杜绝自己沉迷电子设备。

第二步，早睡早起

我们这个时代，很多学生其实都没有养成早睡早起的习惯。不是熬夜就是懒床，这会让你一天都无精打采，做什么事都没办法集中精力。而且长时间的熬夜会提高各种疾病的病发率，同时食欲不振，脱发严重，记忆力也紧随其后跟着下降。而早睡早起会让你的精神状态得到改善，紧跟着记忆力也就回来了，另外心情还会变好。研究表明，熬夜的人通常容易性情暴躁，容易抑郁。所以我们可以利用一个寒假养成早睡早期的习惯，当你不再是日上三竿的起床，你就会发现一天的时间是那么充足。自然而然的你用这一天的时间，安排自己做很多事情，完成自己的计划。

第三步，拒绝无效社交

我们上了大学，以前的好友都奔向各地去读书，大家彼此也就很少再聚会。一到了放假，肯定会有大量的聚会。当然这里非常鼓励与自己的挚友们去多聚一聚，因为友谊对我们的人生也是很重要的，另外好的朋友会在你有困难的时候伸出援助之手。但是有很多人一到假期，只要有人叫去聚会，就会去参加。这里有很多人对你的人生是毫无帮助和意义的。你只是为了去打发时间，但是却不能给你的精神，生活，或者工作带来意义，这一种就叫做无效社交。我们作为成年人应该有自己的判断，选择性的去社交，分得清事情的主次，与其无效社交浪费时间，不如把这些时间花费在提升自己的身上，多掌握一些技能，做一个全面发展的学生。

花有重开时，人无再少年。人的一生是短暂的，人生的意义需� ��我们自己去创造，如果你自甘堕落，等到了大家都花开落果之日，也就不要去羡慕别人了。生命的意义在于行动，而不是明天，明日复明日，明日何其多，当下就设立自己的人生目标，利用自己生命的每一段时光，向着这一方向迈进，不迷茫，不彷徨，不犹豫。一万年太久，只争朝夕，愿我们不光能够拥有一个有意义的寒假，同样能拥有一场有意义的人生之旅。

共勉！

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