登山旅行需要准备什么东西？

导读：登山旅行需要准备什么东西？ 徒步旅游需要带哪些详细物品？ 骑车户外旅行，都需要备什么东西？ 全一点。我做参考。

基本需要登山包
,手杖,蹬山鞋,防雨罩,冲锋衣,水囊等,过夜的话要加上帐篷和防潮垫,头灯.必备一些常用的药品，预防在登山过程中身体有不适时使用。去比较复杂地方的话带上蛇药,碘酒,纱布,比较用的上.
出发前必需准备好一双轻便的登山鞋，并经常试穿，以免到时穿新鞋磨脚。还要准备好遮阳帽、厚薄手套各一副、厚袜子、毛裤、毛衣以及厚牛仔裤，为保暖做好足够的准备。一副墨镜是必不可少的，因为高原上紫外线照射强烈。若要携带照相机、摄影机，则需带够备用电池与胶卷.
另需准备的物品有：背包、保温水壶、刀、手电筒、食品、餐具、罗盘、地图、绳子、打火机、防晒霜。

徒步旅游需要带哪些详细物品？

徒步旅行对于青年人和中年人，无疑可以增强体质，但是，如果不做好徒步旅行的准备工作，则有可能适得其反，主要注意以下几点：
——防疲劳
预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。晚上休息时，应用热水洗脚去疲劳。

——防脚打泡
万一选鞋不对或步姿不正确，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。

——防寒暑
北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。

——解渴要适可而止
出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。

——随身携带必备的药品
随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1－2根棉签。

#装填背包，有三个重要的原则。其一是常用的东西应该放在容易拿到的地方；其二是重的东西在上，轻的东西在下；其三是多使用分类袋。

如果你的背包功能简单，口袋不多，可以将衣物等不常用的东西放在下层，而依次将药品、纸巾、证件等放在上层。如果你的背包功能复杂，外层有很多口袋，那就可以分别放置零散而常用的东西。比如用包的顶盖放置药品、纸巾等物，包的两个侧袋分别放置证件等物，再加上药品、洗漱品包等，很多东西都可以分门别类地放置，这样你就不会因为东西多而乱作一团。

如果你要出远门，包又大又沉，那么把重的东西方在上面就很重要了。把整个背包的重心调整在肩部之上，有助于人在行走的时候保持平衡，身体只要略微前倾，就可以把重心调整到中心线的位置。如果是背包中心太低，那走起路来会仿佛总有人在后面拽着你。所以，除了零散物品外，从上到下按照物品的密度，正确装填背包的次序应该是：帐篷、餐具、食物、水壶、各类衣物、睡袋、防潮垫（帐篷和防潮垫是固定在背包外部的）。另外，保持重心的左右平衡也很重要。

至于分类袋，不是什么特殊的装备，普通的塑料袋就可以。把各种物品归类分别放置，既可以保持背包内部的井井有条，又可以方便拿取，是个很好的方法。

骑车户外旅行，都需要备什么东西？ 全一点。我做参考。

从你平时起床开始考虑，这是生活用品。 然后由于你是骑车，所以应该准备一些工具以防坏车等不时之需。 再考虑到时户外旅行，就应该准备一些防虫防身，以及紧急时候的工具。 从这3角度出发去考虑，东西就准备得差不多了。

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