胡萝卜可以做什么饼？

导读：胡萝卜可以做什么饼？ 一个人可以做出什么美食？

老铁们，很高兴回答这个问题，希望能帮到你们。

原料：胡萝卜200克、鸡蛋2个、面粉50克、葱花适量；另需心形模具一个；

胡萝卜鸡蛋饼

做法：

1、胡萝卜洗净擦成细丝；热锅放油，下入胡萝卜丝，大火翻炒一分钟后舀出待用；

2、鸡蛋打散成蛋液，下入面粉，用勺子将其充分地搅拌成糊状；

3、下入炒好的胡萝卜丝与葱花，加入适量的盐，再次搅拌均匀；

4、平底锅内放入适量的油，摆入心形模具；用勺子将适量面糊舀入模具中；

5、小火将其煎至底部成型后用竹签沿着模具的内侧划一圈，然后轻轻地取下模具；

6、盖上锅盖，待一面煎至金黄后打开锅盖将其翻面，最后煎至两面金黄中间熟透即可出锅。

注：

1、胡萝卜先用油炒一炒，会更利于身体对胡萝卜素的吸收；

2、如果没有模具，可用勺子将适量面糊直接舀入锅中，煎成圆形的小饼，也是一样的哈；

3、煎的时候火不要太大，以免表面烧焦而中间仍未熟透；取下模具后盖上锅盖，这样更易熟透。

你好，我是福寳，很高兴能回答你的问题。

胡萝卜素有“小人参”之称，有保护眼睛，增强免疫力，抗衰老，润肠通便的作用，营养价值非常高！

有种简单的懒人做法，既简单又节省时间，大家可以试一试哟！

胡萝卜土豆饼做法：

用料

胡萝卜 半根

土豆 1个

青椒 半根

面粉 适量

鸡蛋 1个

盐 1勺

胡椒粉 适量

鸡粉 适量

1.胡萝卜 土豆 青椒切丝，土豆过凉水，胡萝卜 青椒放少油炒软，大概1-2分钟即可。

2.土豆丝，胡萝卜丝，青椒丝，面粉，鸡蛋，盐，胡椒粉，少量水，放在一起搅拌，（成糊状即可，水不要放太多）

3.刷层油，用勺子取出适量放在锅内，可以压一下，更均匀，大小形状可以自定义哦，煎一分钟左右至金黄即可。

4.翻面，煎至金黄即可。注意：全程中小火！

5.完成，开吃！

小贴士

1.煎的时候全程中小火。注意翻面，别糊了。2.注意面糊不要太稀了，不用加很多水。

一个人可以做出什么美食？

一个人可以做出什么美食？

一个人，做饭必须方便、简单，并且还要好吃，

一个人吃饭绝不能凑合，要好吃又营养。我们喜欢多彩的生活，而美食正是装点我们生活的一种方式。我喜欢美食，平时也喜欢做美食，把对生活的热爱用美食表达出来。适合一个人做的美食真的很多，比如：牛肉粉丝汤、菜饭、咖喱牛肉饭等。

牛肉粉丝汤

一个人，早、中、晚饭，牛肉粉丝汤都适合，方便，简单还好吃，又营养。牛肉粉丝汤我是用的红薯粉配牛肉里脊，牛肉切丝加配料爆炒，这样吃没了牛肉的膻味儿，味道更鲜美味儿。

菜饭

菜饭是我国民间的一种特色美食，比较有名的有：上海菜饭、台湾菜饭等。将各种菜肴和大米混在一起，做法简单又方便，味道也不错。菜饭可以根据自己的喜好，搭配蔬菜和肉类，做出适合自己口味的菜饭。

咖喱牛肉饭

咖喱牛肉饭，做法简单，咖喱配上土豆、胡萝卜、洋葱和牛肉一起炖。做好的咖喱牛肉色泽金黄，牛肉酥烂好吃，土豆、胡萝卜、咖喱汤汁拌饭，吃上一口，浓浓的咖喱香味、还有土豆、胡萝卜的香味，味道特别鲜美，并且营养丰富。

所以，一个人吃饭也可以吃出大餐的感觉，自己动手丰衣足食。

我今年结婚，家里一般都是我和老公两个人吃饭，这样会做得讲究点。偶尔一个 人吃饭的时候，我也是比较凑合的，一般会吃面条，懒得刷碗就做盖浇饭，但是再怎么凑合，也还是要吃饱吃好，看看有时候我一个人在家的凑合饭菜，感觉也还不错呢。

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