一日游 一个人去旅游攻略

导读：一日游 一个人去旅游攻略 *** 市区景点一日游 一个人去 *** 旅游攻略 纳木错一日游攻略 羊卓雍措摄影攻略, *** 羊卓雍措一日游 去 *** 的旅游攻略 去 *** 玩几天合适 *** 六日游推荐路线 *** 旅游景点推荐

*** 市区景点一日游

*** 市区一日游的景点有：一、 *** 百万农奴解放纪念馆，二、林周农场，三、布达拉宫，四、八廓街，五、根敦群培纪念馆等。

其中根敦群培纪念馆主要展览了活佛根敦群培的生平，包括他的绘画作品、留学日记、生活器物等。

*** 市区一日游的景点 一、 *** 百万农奴解放纪念馆

作为我国唯一一座关于废奴运动的纪念馆， *** 百万农奴解放纪念馆是集中反映中国 *** 带领 *** 各族人民进行伟大民主改革，百万农奴翻身得解放的大型综合性主题展馆。

二、林周农场

林周农场是 *** 重要的党员党性教育基地与红色旅游为一体的文物旧址。2021年12月，林周农场被命名为 *** 自治区爱国主义教育基地。

三、布达拉宫

布达拉宫是藏传佛教（格鲁派）的圣地，每年至此的朝圣者及旅游观光客不计其数。布达拉宫有一些附属建筑，包括山上的朗杰札仓、僧官学校、僧舍、东西庭院、马厩和布达拉宫后园龙王潭等。

四、八廓街

八廓街内遗存的名胜古迹众多，有下密院、印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、小 *** 寺等寺庙和拉康12座；是全国乃至世界更具特色和魅力的历史文化街区之一，成为 *** 从古至今发展的历史缩影。

五、根敦群培纪念馆

根敦群培纪念馆内展示有根敦群培生前用过的生活用品、珍贵手稿等展品400多件；通过多媒体的展出方式可以充分领略到根敦群培先生传奇的一生中不同阶段的生活状态。

一个人去 *** 旅游攻略

一个人去 *** 旅游攻略

一个人去 *** 旅游攻略，一个人旅行，是更好的修行 而 *** 是人们心之向往的修行地 一个人偶尔会孤单，但也更随心所欲 看风景吃美食，累了就停下来 一切全由自己做主下面了解一个人去 *** 旅游攻略及相关资料。

一个人去 *** 旅游攻略1

DAY1： 布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)

DAY2： 哲蚌寺(2小时) → 娘热民俗风情园(2小时) → 色拉寺(2小时)

DAY3： 念青唐古拉山(30分钟) → 那根拉(30分钟) → 纳木错(2小时)

DAY4： 思金拉措湖(4小时) → 松赞干布出生地(半小时)

*** 四日游攻略

之一天： 行程的之一天上午肯定要去圣洁的布达拉宫，去看看 *** 的名片，大概参观需要2-3个小时左右，参观完成后前往布宫后方的宗角禄康公园游览，这里是拍布宫倒影的更佳地点。下午前往八廓街，随着 *** 游客的人流一起走向有着“ *** 的眼睛”之称的大昭寺，参观完成后，可以继续在八廓街上游览购物或者在大昭寺广场上坐下感受 *** 的虔诚。

交通：今天的景点相对隔得也不远，基本上步行就可以了，如果实在懒得走路市区可以打出租车，出租车起步价十块，一般市内都可到达，需要注意的是如果车没坐满，司机是会顺路再接其他乘客的。

门票：布达拉宫门票旺季200元/人，淡季100元/人，建议网上预约，凭身份证进入即可。大昭寺门票85元/人，需提前一天预约，拍照需要另付费用。宗角禄康公园和八廓街无需门票。

餐饮： *** 市区不大，主要以藏餐和川菜为主，也有一些尼泊尔和印度餐馆。中午可以在布宫附近用餐也可以前往八廓街享受一顿纯正的藏餐。

住宿：住宿建议选择在大昭寺-八廓街区域，这里旅游设施完善，特色餐吧、酒吧多集中在此。而且交通便利，出行方便，尤其方便拼车出行、寻找旅伴、交流信息。北京东路和丹杰林路一带有很多受自助游、背包客欢迎的青旅。

第二天： 第二天就去哲蚌寺逛逛，面积非常大，可以带些干粮，需要注意的是下午大部分寺庙都不开放，所以尽量9点开放就到，中午前往娘热民俗风情园游玩并品尝藏族美食，下午一定要在三点前赶到色拉寺观赏极具藏式风格的辩经活动(周日和特殊节日不举行辩经13)，然后再游览色拉寺。

交通：哲蚌寺位于 *** 市区西北部，乘公交24、25路公交车到哲蚌寺站下，然后沿当巴路徒步上山，需半小时;有时候山下有拖拉机载客上山，1元/人，否则要步行上山;娘热民俗风情园距哲蚌寺有十几公里，公交25路可达，不过时间较长，建议打车前往;色拉寺距娘热民俗风情园3公里左右，可乘坐23，6，22路公交前往，也可打车前往。

门票：哲蚌寺门票50元/人;娘热民俗风情园门票70元/人，如果在园内用餐则不收门票;色拉寺门票50元/人，全部在现场购票即可。

餐饮：可以在娘热民俗风情园中享用午餐，这里有土质烧烤、乡村酒吧、传统藏餐和当地多种传统小吃可以品尝。

第三天： 今天的行程是游 *** 更大的湖泊，也是藏族传教的圣湖——纳木错，从 *** 到纳木错单程大概4.5小时，路上会经过念青唐古拉山和那根拉山口，可停车游玩。

交通：前往纳木错建议包/拼车或者跟团游，包/拼车价格稍贵，不过路上可以随时停车游玩，非常自由。

门票：纳木错门票旺季(5.1-10.31)120元/人，淡季(11.1-4.30)100元/人，直接在门口购买即可。

第四天： 最后一天的行程相对来说比较轻松，去思金拉措湖，海拔4500米，藏语意为具有威力的神湖，建议多备些美食，可以在湖边野餐，回程路上可以在墨竹工卡参观松赞干布出生地13。

交通：前往思金拉措需要2小时15分钟车程，更好选择包车，一天往返即可，路上也很自由，可以自主安排休息和游玩时间。

门票：今天午餐可以选择自备食物，在湖边野餐休息，晚上回 *** 市区用餐即可。

一个人去 *** 旅游攻略2

旅行前准备

进藏之前我在网上查看了一些 *** 旅游攻略，做了比较充分的准备，但可能还是会有一些不足之处，希望大家可以谅解。

1、我是在进藏前10天就开始服用高原红景天了，因为红景天是预防高反的，必须提前服用，可以直接用红景天泡水喝，也可以直接购买红景天胶囊，但网上都说红景天根部泡水的效果比较好。

2、我是比较爱惜自己皮肤的，携带了很多护肤品：洗面奶、高保湿的水乳霜、补水面膜、防晒霜、晒后修复面膜、遮阳帽、太阳伞、披肩（遮脖子手臂和脸）、润唇膏、凡士林（每天睡觉前嘴唇上必涂），化妆品我只带了一支滋润度比较高的口红，为了拍照好看些，毕竟不想美颜相机过度。对女生来说，一件红裙子是必备的，在圣湖边拍照特别好看。

3、衣服需要根据自己的进藏时间携带，但由于我这次的行程需要去到高海拔的珠峰大本营和纳木错，即便是夏天我也带上了最厚的衣服。 *** 旅游一定要多带几套换洗内衣裤，我带的是一次性棉质 *** 。

因为在 *** 换洗衣物很不方便，特别是除了 *** 之外的地区，还有就是洗衣没法晒干。长袖打底衫、厚牛仔外套，毛线衣冲锋衣去珠峰和纳木错的时候需要穿上，运动鞋（走路很舒适），纯棉袜子。

行程概况

7月13日-7月15日 广州到 *** 硬卧中铺（892 元）

7月16日 *** 市区一日游（布达拉宫门票200元，大昭寺门票85元）

7月17日-7月19日 林芝三日游（跟团1000元）

7月20日-7月23日 日喀则珠峰四日游 （跟团1300元）

7月24日 纳木错一日游（4人拼车，500元/ 人）

7月25日 *** 到长沙飞机（900元左右，去找长沙的老朋友玩了，没有直接回广州）

住宿安排

7月15-16日住平措康桑国际青年旅舍四人间70元/床

7月17日-7月18日住林芝三星级酒店（旅行社安排），19日回到 *** 也是旅行社安排的三星级酒店

7月20日住旅行社安排在日喀则的三星级酒店，21日住在珠峰大本营帐篷）、22日住在20日同一家酒店，23日回到平措康桑青旅入住

7月24日离开 *** 的前一天“斥巨资”给自己升级了一家四星级酒店（五星级实在住不起呀），用了500多。

含往返交通时间13天，交通、住宿、吃饭、景点参观，再加上各类吃喝玩乐，全程用了6500的样子，我没有记账单，记不太清楚了，反正暑假旺季去 *** 旅游记得多准备一些钱，感觉 *** 的消费和广州差不多。

旅行中

day1-day3 广州到 ***

从高中时就有去 *** 的念头，直到大学毕业两年之后才付诸行动。开始是打算飞机进藏的，但受着小时候听到的《坐上火车去 *** 》的影响，我勇敢的选择了50多个小时的火车。广州到西宁段经过了许多大大小小的城市。

看了许多不同的风景。不过真正的高原风景还是在西宁换乘有氧列车之后，青藏铁路基本与青藏公路基本相伴而行，沿途经过许多著名的风景，比如可可西里大草原、青海湖、还有海拔5231米部分游客会发生高反的唐古拉山口.....

最后经 *** 的那曲、当雄、羊八井等，进入 *** 市。因为急着去市区的青旅休息，我直接在火车站打了的士，司机没有打表，收了我50块钱。我是被坑了，你们去的时候一定要小心了，其实如果打表的话好像30块钱就差不多了，不急的`话也可以坐公交去市区（例如89路），一两块钱就可以解决。

当晚 *** 好像9点多才天黑，在到达青年旅馆放好行李之后，我就跑去布达拉宫外面转悠了，几十个小时火车加上刚到 *** 就出去浪，让晚上的我有了一点高原反应，好在不严重，躺下休息睡一觉就好了。切记进藏之一天不要随便出去浪，很容易高反的，也不要洗头洗澡，和我同一间房的一个妹子就是因为刚到 *** 就洗了头，然后高反比我还严重，吃了药才缓解。

day4 *** 市区一日游

布达拉宫门票每天 *** 2300张，而且绝大部分门票都被 *** 旅行社拿走了，留给散客的就只有六七百张，旺季进藏一定记得提前一周进官网预约布达拉宫散客票，官网 http://www.potalapalace.cn/home.html （散客票每天 *** 预约）

我算是手速最快的那种，自己抢到了布宫门票，同房间的妹子没有预约到门票，找的黄牛用了400块钱。一般旺季游玩布达拉宫都需要找旅行社报团，如果我开始没有预约到布宫门票的话，就会直接连大昭寺一起找旅行社报团了。布达拉宫的讲解我是蹭的别家旅行团，大昭寺我单独请讲解用了30块钱，没有讲解的话真的会什么都看不懂。

我伴随大众脚步去药王山观景台拍了布达拉宫与50元人民币的合照，50元人民币还是问路人借的哈哈哈~大昭寺门前以及大昭寺外的八廓街上有着许多虔诚的朝拜者，他们对信仰的虔诚之心让我敬服。

参观之余，我还去了特色的藏餐厅和甜茶馆坐了坐，品尝了一些特色的藏餐。听说 *** 最出名的藏餐厅就是玛吉阿米，不过旺季人太多了我没去，只在楼下拍了一张照片当作纪念。（下面这张图是网上“偷”的，因为自己拍的不是很好看）

day5－day7 林芝三日游

林芝三天和日喀则四天的旅行团是我在进藏前就找 *** 青年国际旅行社的喜橙预约好的，所以这几天的 *** 行程几乎都不需要� ��自己操心。早上7点钟司机就来接我了（ *** 旅行社的团基本都是散客拼团，团上人数较少，一般司机 *** 导游）。

之后车子从 *** 出发，翻过米拉山口之后就到了林芝，沿着尼洋河东行，下午参观了红教圣湖巴松措。第二天游玩了鲁朗林海、色季拉山以及雅鲁藏布大峡谷，比较遗憾的是7月是 *** 的雨季。

云雾太多了，没有看到南迦巴瓦峰的真实容颜，南迦巴瓦峰是中国最美的山峰，即便没有看到峰顶都是非常美的。林芝第三天的行程比较宽松，从林芝出发参观了落差近200米嘎定沟天佛瀑布（卡定沟），之后沿着尼洋河美丽风光返回了 *** 市区。

day8-day11 日喀则珠峰四日游

其实严格来说，此行的最终目的地只有一个，那就是世界之一高峰——珠穆朗玛峰。 *** 市区到珠峰大本营往返约1200公里，全程需要四天时间，沿途可以参观到其他美丽的 *** 景点。之一天9点左右从 *** 市区出发，到达山南的羊卓雍错参观。

之后乘车经浪卡子参观了卡若拉冰川，冰川壮阔美丽，但冰川上有一个三角形缺口，听开车的藏族师傅说，那个缺口是电影《红河谷》为了制造出真实的雪崩的情境用 *** 炸出来的，而且这个缺口是无法修补的，我默默的叹了一口气。(喜橙带你游 *** ，微信号：xbtour)

第二天从日喀则市区出发，沿途经过许多荒山，山路崎岖，各种拐弯，我是很佩服司机师傅的驾驶技术的，一般的人到 *** 估计都不敢自己开车吧，反正给我十个胆子我也不敢在这样的路上开车。

从日喀则出发，经过拉孜、嘉措拉雪山，抵达珠峰自然保护区，在绒布寺向南眺望看到了雄伟的珠穆朗玛峰，然后乘环保车前往海拔5200米的珠峰大本营，具体也忘记坐了多久的车，晚上差不多8点才到达珠峰大本营。

好在是夏天，天空还是很明亮的。 *** 了一位大叔与珠穆朗玛峰以及珠峰大本营海拔纪念碑的合照，感觉放到网上来不太好，就打上了马赛克。我算是比较幸运的吗？在雨季还能拍到这么清楚的珠峰。

日落的时候看到了珠峰金顶，那一瞬间感觉世界都是美好的，甚至连大本营的寒冷气息都感觉不到了。晚上11点我就在大本营帐篷睡觉了，和帐篷内的其他游客商定好定了凌晨1点钟的闹钟，准备看珠峰的星空。

珠峰的星空离地面很近很近，似乎伸出手就能触摸到，那一刻我似乎感觉到所有星星都落到我的头上。我合起了手掌，许了愿望：家人朋友身体健康、我自己暴富暴瘦以及......嘘~这是个秘密。

第三天为了看珠峰的日出很早就起床了，没有热水洗脸刷牙，我用随身带的洗脸巾混上爽肤水擦了脸，然后补上水乳霜以及在 *** 绝对不能忽视的防晒霜。吃过早饭之后出发回到日喀则，参观了日喀则更大的寺庙扎什伦布寺。

第四天从日喀则出发，沿着318国道返回了 *** 市区。沿途风景基本与去程是重复的，而且加上三四天的行程确实比较累了，我几乎都在车上睡觉，团上有两位年龄比较大的阿姨精力倒是很不错，全程都在开心的拍照。

提示：去珠峰需要办理边防证，要么在出发地 *** 办理，要么在 *** 找旅行社代办，如果是跟团游玩的话就不需要担心这个问题。

day12 纳木错一日游

在游玩林芝的时候认识了另外四个小伙伴，我们五个人一起约定包一辆7座车从 *** 去纳木错游玩，但有一位小伙伴在去珠峰的时候发生严重的高反直接回家了，我们就变成了四个人一起包车游玩。

（其实我开始是没有把纳木错放在此次 *** 行程之内的，因为准备等下次穿越 阿里大北� � 的时候再游玩纳木错，但由于他们四个人的热情邀请，以及恰好我为自己留了一天的空闲时间，我就答应和他们一起游玩纳木错了）

纳木错离 *** 市区是比较远的，往返将近500公里，而且全程限速，行车时间就需要10小时左右。为了能在纳木错玩得久一些，我们前一晚早早就睡下了，第二天6点半就从 *** 出发了。

中午12点到达了纳木错湖边。纳木错的湖面和蓝天是融为一体的，景区还有各类珍稀鸟禽、野生牦牛，湖里的水草养活了成千上万的鱼群......纳木错的盛世美景让我想起了天才文学家王勃的一句著名诗句“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”。

我们在纳木错湖边待了差不多两个小时，拍了许许多多的美照，带着对纳木错的不舍坐上了返回 *** 的车，晚上舒舒服服的在四星级酒店住了一晚。

day13 *** -长沙

我直接从 *** 坐飞机到了湖南长沙，和朋友一起吃了长沙的臭豆腐，糖油粑粑，还喝了只有长沙才有的茶颜悦色，带着满满的幸福感返回了广州。

必去景点

按照我个人想法推荐几个必看的景点：布达拉宫是 *** 乃至整个 *** 的地标性建筑，是必须要去的；如果对 *** 的寺庙不怎么感兴趣的话，建议去参观比较具有代表性的大昭寺就可以了。

个人对林芝不太感兴趣（除了没有看到真面目的南迦巴瓦峰之外），因此前文对林芝行程的描述也是比较简单的，不过喜欢自然风景的还是可以去林芝看看鲁朗林海和雅鲁藏布大峡谷。

珠穆朗玛峰和纳木错是最推荐去的，一个是世界更高峰，一个是世界上海拔更高的大型湖泊，主要是风景十分壮美，不说什么洗涤心灵，单纯去滋润眼睛也是非常不错的。

注意事项

仅根据我个人在 *** 的所见所闻为各位提供一些注意事项参考，当然是不太全面的，望各位谅解。

关于高原反应，相信我在进藏之前服用红景天只有好处；进藏当天不要乱跑，也不要洗头洗澡，这是我以及同房间室友的亲身体验；去珠峰和纳木错的时候一定记得携带抗高反的药物或者是氧气瓶（找旅行社报团的话会有赠送）

关于防寒防晒，夏天的 *** 是不冷不热的，晚上还需要添加外套；白天不要穿短袖，容易晒伤；去珠峰和纳木错的时候更好穿上冲锋衣，冲锋衣的抗风效果比羽绒服好很多。

一个人去 *** 旅游攻略3

【住宿】

平措康桑青年旅舍

一个人旅行更好的状态便是既可以五湖四海的朋友，又可以体验一个人的轻松与自由，那么青旅便是更佳选择。

平措康桑是 *** 的老牌青旅，地理位置优越，距离布达拉宫500米，大昭寺300米，闹中取静，旁边就是神力时代广场，购物也是非常方便的。青旅相对酒店来说，条件会差一些，但这里有很多陌生人的故事，也是旅行人信息互换的更佳场地。

【美食】

小吃：措姆凉粉

位于生态园路，位置很好找，在一个不算繁华的小街上。食客主要是以当地人为主，价格比较亲民，基本上都是5元/份，分量不多，特别适合尝试性的朋友。

比较推荐炸土豆、酸奶、凉粉和凉粉 *** ，这边的酸奶都比较酸，一定要多放糖，凉粉 *** 可以要尝试一下，很奇特的口感，凉粉软软的配上 *** 的嚼劲，确实很棒。

田村·酸汤牦牛肉

强烈推荐这家田村酸汤·牦牛肉，位于城关区宇拓路14号吉彩美食街1楼（吉彩大酒店楼下）靠近大昭寺，店隐藏在巷子里，人少且服务周到，店里配有甜茶和爆米花可以免费吃。

店里的牦牛肉非常地道，招牌酸汤锅底很绝，� ��酸辣辣的特别开胃。店员很热情，上菜的速度也比较快，团购2-3人餐一般来说两个人是吃不完的，分量比较多。

【游玩】

布达拉宫、大昭寺、八廓街是人尽皆知的旅游景点了，这篇攻略写一点不一样的玩法吧。

扎基寺— *** 唯一用酒供养的财神庙

扎基寺位于 *** 市区，交通非常方便，打车就能到寺庙门口，这里没有门票，寺庙不大但是香火鼎盛，每日清晨扎基寺巨大的桑炉中会升起白色的桑烟，传说可以将自己的愿望传达给神灵。

这是 *** 唯一用酒供养的财神庙，周三人最多哦，需要排队。

*** 河—在快乐河追赶黄昏中的夕阳

*** 市民特别热爱这条河，每到周末或节假日，成群结对的 *** 人来到河的沿岸过林卡。

这里的日落也是一绝，夕阳像一个红色的气球在晚霞中悬浮着，落日下的黄昏倒影在湖面，远处的山峦一点点沉溺于黑暗之中，鸭蛋黄般 *** 的太阳最后化为几抹残阳跌落昭昭星野。

南山公园—拍摄布达拉宫更好的角度之一

位于布达拉宫的正南方，是 *** 近期新建的公园，在市区内能看到一座“祖国万岁”的山便是了。

南山公园不需要门票，公园内有一个恰到好处的水池，能将远处的布宫倒映在水中且过滤掉杂乱的楼房建筑，将公园周围的树林和布宫后方的群山融入进画面，此时的布宫仙气飘飘～

特别是雪后，在此拍摄布宫简直绝美，吸引了一 *** 摄影爱好者前往。

【特色小店】

古修那书店：

这是在 *** 很有意思的一家书店，巴掌大的店面，店内书架上摆满了藏地书籍，有很多是独版书籍，随意拿起一本都是宝贝，老板人也特别好。

天堂时光旅行书店：

书店在 *** 有很多家分店，可我独爱文成公主店，这里没有人来人往游客的嘈杂，这里有咖啡、有书、有钢琴。坐在二楼可以远眺布达拉宫，发发呆，晒晒太阳，看看书，写一张明信片。时间就这么轻飘飘的从手上溜走，惬意又舒适。

慈渡咖啡馆：

慈渡紧邻八廓街，位于慈渡酒店的6楼，这是拥有布达拉宫景致的露台咖啡厅，可以远眺群山与布达拉宫，装修主要以白墙绿植为主调，满满的ins风格。在日光城，最惬意的事情莫过于看着远处的风景晒太阳了，把烦躁的工作抛诸脑后，度过一个愉快的午后。

纳木错一日游攻略

纳木错位于 *** 市境内，是一处规模及其庞大的咸水湖，这里的生物生态系统还算完整，让你有一种不知身在何处的感觉，自然景观极其绚丽唯美，下面给大家分享纳木错一日游详细攻略。

纳木错，真乃“天赐之湖”;宛若一块硕大无垠、碧蓝炫幻的天镜;霞光绚烂，把蓝天、白云、雪山、草甸，映照得美伦美奂;

佳偶天成，圣水自有神山伴，南望念青唐古拉山脉，主峰奇峻峥嵘，群峰尖峭迤逦，如水晶冰塔，莹莹生辉，绵亘藏北七百公里;大山大水大美风光、人间仙境，美不胜收。

有一种难言的思绪萦绕心头，这是一种无法用言语形容的想法，你将和这种思维一起进入化境， *** ，一个充满了神秘气息的古朴之地，这里是世界更高的地方，高原反应将会选择那些毅力和身体素质强壮的人才能进入，条件非常苛刻。

千百年回眸的一瞬间，我就深深的爱上了这个令人神往已久的高原地带，心中的执念久久不能消散，希望可以傲立白色的雪域之巅，目视东方升起的飞龙。

*** 的美充满了魔力，可以无限制的牵制你的思想想想空间和境界，这种力量的存在实在是太可怕，我们不会忘记 *** ，� �会忘了这种美。

4月的林芝令人惊艳，花开时的林芝美的令人窒息，但是，现在看见雪域的清澈的湖泊之后，你的思维瞬间凝固，这是一种怎样的美，才能令人心冥停止。

在 *** 的语言中，错的意思就是湖和海， *** 的湖泊水质清澈可见低，你不能藐视它的存在，它的美，格外的不同。

之一次看见纳木错湖，我的心猛然的跳动几下，世间竟然有如斯美景胜地，类似童话般的颜色感染了每一个人的内心，使你久久不能平静，这难道是衣服巨话吗?纳木错就像一个绝世美女一样横卧在你的眼前，令你心动。

*** 的藏传佛教有个神话，纳木错以前是帝释天的女儿，拥有绝世荣华和满腹才华，她是上苍派遣在人间的女神，女神在制造美酒的时候，一不小心，将玉杯碰倒，里面的仙酒琼浆流入人间，形成了这个湖泊。

故事虽然唯美，但是依旧令人心动，抑制不住你内心的躁动和不安。

纳木错湖在5月份依旧显得清爽无比，湖面寒冷，冰层逐步解冻，在阳光的照耀下，你的心开始融化，冰晶在闪耀，你的心灵在悸动，这一切，带给你的只有震撼。

纳木错湖水是咸的，但是清澈的不容一丝杂质，你可以清晰的看见水底的世界，放大的你的思绪，扩展你的脑洞，你会发现一个世界或者一个文明，这是穿越另一个维度的时空对话。

纳木错湖中有5座岛屿，这种场景真心美的不似地球上的景象，倒似那远古时期的地理风貌或者其他星球的景象，这无座岛屿被当地僧人成为五方佛的化身，受到大家的礼遇和祈福。

纳木错的念青唐古拉山是一个美少年神祗的化身，这里的神话故事绝对让你向往，每一个地方都会出现一个唯美的故事，神在你的左右，无处不在，护佑你的成长。

纳木错因为念青唐古拉山的身影而显得分外妖娆，它们彼此互相衬托，简直就是男神女神的合体，再现了远古神话的魅力和神奇，一起共同守护他们的子民。

纳木错湖周边是 *** 大草原，这里连绵千里都是绿色茫茫的生机之物，远处的白云链接的天地苍穹，一群群牦牛和山羊惬意的吃着草，过着无忧无虑的美好生活。

纳木错周边的 *** 每个人的脸上都带着一股满足的微笑，他们时代隐居在这里，和牛羊马儿为伍，感受着世界上最美的风景和自然景观，生活的自由让你感到舒适幸福。

蓝天白云草地湖水，这里就是纳木错的综合立体景观，你的思绪是不是得到极大的冲击，漫天飞舞在这里无边无际的青藏大草原上，湖泊偶尔泛起的旖旎是那么的恬然。

纳木错周边还有大量的人工植被，看起来格外小清新，这些绿洲一般的植被带给了生机和希望的种子，让这里更加美丽。

湖面犹如大海一般广阔无垠，彩色的玛尼堆透着人类美好的生活气息，让纳木错更好的迎接他的客人。

早晨的太阳格外刺眼，湖水透着阳光的气息，开始了一天的跳跃，你的内心反而更加平静，这是一种自然的美，一种生命的生机和活力，你的信仰更加纯洁唯美。

纳木错门票价格：

120元/人

纳木错开放时间：

早上6点整到下午6点钟

饮食推荐：

藏族的特色酸奶一定要尝试一番，绝对的新鲜美味，这里虽然是咸水湖，但是湖水含盐度并不是特别高，大家可以简单的过滤或者烧开之后，可以饮用的。

羊卓雍措摄影攻略, *** 羊卓雍措一日游

羊卓雍措摄影攻略岗巴拉山口，这里是最常规也是最经典的羊湖观景台，旅游团的大巴车就是到这里。这里俯瞰羊湖是最蓝的，夏天南岸边不规则的农田里，青绿色的是青稞，金� �色的是油菜花，映着蓝到窒息的羊湖。

鲁日拉观景台，这里是可以俯瞰半个羊湖的地方，视野非常开阔。羊湖中林立的小岛如“千岛湖”一般。这里可以远眺日托寺还可以把库拉岗日、乃钦康桑尽收眼底!

日托寺， *** 版“马尔代夫”，这里的水面真的可以和马代那样呈现出宝石色，晶莹剔透，而且还有超级多的沙鸥可以邂逅，可以准备点安全食物投喂，会引来很多，它们不怕人。

羊卓雍措一日游攻略

门票：到达观景太台后，不要下车，不要下车，这里下车会收门票60元，继续往右手边开到第二个观景台台，不收费，景色也很美。

交通：建议来羊湖自驾出行，不要跟团一日游，因为一日游知道观景台就回去了，一定要自驾，开车到湖边转湖能看到真实的羊湖，才能玩到精髓。 *** 到羊湖100公里左右，要差不多2个半小时，前半段都是高速，后半段是盘山路，区间测速30，所以要开慢点，不要超速，安全之一。还有盘山路多，建议老司机开车。直接导航到羊卓雍措观景台，在导航日托寺。

羊卓雍措附近住在哪?

羊卓雍措附近住宿较少，浪卡子羊湖部落家庭旅馆：190左右，浪卡子拉措宾馆:280左右。如果不环湖的话可以住在 *** ，可以选择露营。

去 *** 的旅游攻略

这一次的 *** 之行准备了很久，想要争取多去几个地方，毕竟 *** 有太多的值得看一看的魅力景观，不管是这里淳朴的人们，还是大自然赠与的自然特色，亦或是这里藏传僧人的虔诚，都有让我有太多的不舍，下一次还要再准备充足的时间，准备故地重游一次。

“那就把能看到的带回去”大概是这样说的。这句话是，在古修哪书吧认识的小伙伴儿在微信中对我说的。莫名的却爱上了这种感觉。?

临别 *** 的前一两个晚上便开始失眠，整晚整晚的睡不着，心里空落落的。总觉得还有很多想看却没能看得了的。?

*** ，在我看来，一直是一个神圣的不得了的地方。那个离天很近，离梦很远的地方，这些年，多少人为了这方神性的土地，一路风尘踏上漫漫征程。我性格比较直，很容易冲动，所以，想做什么就一定会去做。不知从何时起，便心心念念的想着要去走一遭，终于我也算是来过了。?

怀着各种忧虑的心情，总算在4.1号早上8点35平安降落于 *** 日喀则和平机场。机场是军民合用的，所以不能随便拍照。踏出机门的那一刻，我的心就按耐不住了，我望眼这向往已久的土地，却只觉得荒凉，犹如被死神“眷顾”了一般。毕竟这才四月份，不过总还不算太过于失望毕竟天还是蓝色的，这是在成都永远也见不到的蓝，触手可及。?

很高兴一天下来没有高反。之一站，扎什伦布寺意为“吉祥须弥寺”。?

扎什伦布寺给人的之一印象就是它就是个寺庙，一点都不商业化的寺庙。寺庙里很宁静，转经转佛塔的老人们看着很慈悲，他们转着手里的佛珠，轻声念着经文，看着我们会微微一笑。寺庙的一角，宁静、肃穆。每个角落都好干净，我们沿着阶梯走了各个经殿，拜佛像，转经，祈福，之一次在这片蓝天下，感受到了信仰的力量。?

晚餐，在日喀则的牛头藏餐品尝了当地的特色，一直梦寐青稞酒，今天一尝，真觉得跟家乡的醪糟一个味道，可能我喝的假酒，总之，很享受。?

第二天，早早的就在楼下的代售点买了到 *** 的火车票。本来还想着，难得自己一个人壮怀激烈，倒不如去珠峰大本营看看，虽然没有爬上去的勇气，在山脚感受一下他的力量也是不错的，但是听说珠峰大本营还要一个月才建好，再加上时间的紧迫，不得不直接� �� *** 了。也罢，之一次来 *** 不能太贪心，总该要为下一次的到来，留一个可靠点儿的理由。

?侧躺在通往 *** 的绿皮火车里，我的两只眼睛就没离开过窗户。我怕，我一眨眼，就错过了沿途的美景。??

穿过死寂的无人区，漫过无数个山洞，聆听火车嘎吱的轰鸣。四下一片荒凉唯独天空清澈湛蓝。是死神亦是救赎。偶尔路过的居民区却也与这大地浑然天成，没有一丝生机。但你却任然爱他的不骄不躁，更为之肃然起敬。喝着随身的青稞酒，真希望这一切不要停下。?

大概下午三点过到了 *** ，穿过熙熙攘攘的人群，终于出了站台。走进 *** 站一楼中央大厅，仿佛置身于传统的藏式宫殿，而电子显示屏幕、自动扶梯，又将人们带回到现代社会中。中央大厅主要采用红色调，地面铺设着白色和红色为主的色泽鲜艳的高级防滑石材，而大厅内高高立着的8根大柱子，让人眼前一亮。??

回到酒店后，便按耐不住想去街上逛逛。其实了解我的人都知道我一直是一个不爱逛街的“女人”。但，难得来一次总得带一点儿什么回去吧。其中最富盛名的当属八廓街了，它也叫八角街环绕大昭寺一周，是 *** 人流最为密集的一条环路，两侧各式各样的店铺和摊点，藏饰、绿松石、玛瑙、红珊瑚、唐卡、挂件、手链、藏银等物品不一而足。如果你独具慧眼而且兼具不错的还价能力的话一定能够淘到不错的东西。就不说我买了什么了，被坑也是常有的事儿，不说出来，毕竟主编也是个好面子的人。?

在 *** 是一定要看布宫的夜景的。当然，一入夜，布宫广场就聚集了大批伪摄影者架着三脚架，等着拍布宫的夜景。?

*** 的夜空是透明的，纯净的，素雅的，在这样海拔这样清凉而神秘的夜里，布达拉宫清晰着所有的轮廓。冷风中，感受着不寻常的 *** 之夜。一颗繁复的尘心顿时安静下来，慢慢地浸淫在这纯净的夜色之中，和游人一起尽情地演绎着夜的妖娆。??

??我是忍受不了这夜的寒冷的，也早到了该吃饭的点儿。前一天，吃了藏餐，怎么说也比不了川菜入口。之前听说胡四川菜还不错，就打了车直奔目的地。不过，真尼玛贵啊，吃的姐心塞，倒不如直接吃钱来得爽快。?

在 *** 的时候，看到 *** 早上5点开始围着布宫一圈又一圈的走着，其中不乏一些古稀老人和乳臭未干的孩童，或许对我们这些没有信仰的人看来，这种行为有些愚昧。但在 *** 心里，这就是他们的全部。我们修今生，他人修来世。也许这些虔诚的信仰，会换来他们来世的幸福。这就是所谓轮回的信仰!?

图片发自简书App

??雄伟壮丽的布达拉宫矗立在 *** 市的红山上，它依山垒砌巍峨壮观气势雄浑，像巨人一样俯视着芸芸众生。它里面收藏着珍贵的历史文献，有精美的壁画、灵塔，还有无数经卷、珠宝等文物古迹。在藏族人民心目中，布达拉宫是佛教圣地。每年都有成千上万的人，到这里向布达拉宫顶礼膜拜，奉献自己一片虔诚之心。?

?我们沿阶而上，山势突兀高大，而我跟着熙熙攘攘的旅游者被安排从旅游通道进入布达拉宫，朝圣者们有专门的通道进入，像我这样的人只能和大多游客一样带着谦卑的心情，从专用的通道侧门进入。沿着洁白的宫墙，顺着赴山而上的阶梯，我沿着3000多年的朝圣者走过的路一步一步的靠近它，沿途随处可见虔诚的朝圣者，目光坚定，摇着转经筒口诵六字真言，向着圣地一步一叩头的前进。越接近布达拉宫越觉得它的高大雄伟，我不由自主的无数次的抬头仰望它，这时我的眼中只看的到蓝天和布达拉洁白的宫墙，在 *** 的几天中我一� �又一次被震撼。?

?从布宫下来便觉得很累，所以本打算去大昭寺也搁浅了。你会不会像我一样，有时候懒起来我自己都害怕。于是找了个像样点儿的理发店洗了个头就回酒店休息了。?

人总是，一到晚上就想着出来活动，或许难耐寂寞，且不说你们反正我是这样的，也不知为了点儿什么，暂且认为是忍受不了黑夜的孤独。独自，游走在 *** 的街头，熙熙攘攘的人群中，默不作声。?

在走进古修哪书吧前，我在门口徘徊了很久。在门口碰到两个小伙儿，对于我主动上前搭讪，他们似乎有点儿无措，这让我感觉我像极了一个女流氓，虽然我本就是一个流氓。得知他们是在这里的大学生，却都是内地人，我很好奇为什么要选择 *** ，但我终究没有问，因为，你不觉得这个问题有些许 *** 吗?或是因为所愿，亦或是因为所迫，总归是有缘由的。人哪，总是希望会碰上更好的，所以我沿着小巷走了个来回，但，却也不见更吸引我的，便收了心。?

?点上一杯摩卡，听着听不懂的藏歌，舒缓的节奏倒也让人平静。顺手拿起桌上仓央嘉措的诗集，随意的翻看，却，感觉每一首都隐隐作痛。

?巴次老师说，最幸福的信仰就是藏族人的信仰。?

???还有只会说英语的藏族帅哥泽城江措，大大的男生却也有些害羞和腼腆。?

??喝一口 *** 啤酒，泡沫洁白如雪，有酒花香气和麦芽清香。小小的书吧里，本不认识的我们慢慢变得熟络，哪怕只是路过说到离别却也尤觉不舍。临走时，小哥送了一本自己的诗集给我，我问他为什么选择 *** ，他说“没有别的地方可去了”，说笑也好。依稀记得大冰说过，如果有一天你没有别的地方可去了，你会选择在什么地方发呆??

?隔天要去纳木错，所以九点过就回酒店了。奉劝你去纳木错是一定要团一日游的，当然，你有钱，咱就作。如果包车，费用在一千块钱左右，这是出租车司机告诉我的。像我这种多一块就嫌贵的人，毅然在美团上团了个159的，还包门票。?

天还没亮，便乘着通往纳木错的客巴。同行的都是我这样的旅客，我们从不同的方向来到同一个地点。全程限速三四十，我们就这样晃晃悠悠的踏山而行。?

中途司机提醒我们身份证是否带上了，是否要租棉衣，纳木错上边很冷。我一直是一个丢三落四的人，所以我把包翻了个底儿朝天也没找到我的身份证。深刻记得在日喀则火车站一个姑娘给我说的话“在 *** 没有身份证哪儿也去不了”瞬间就感觉身体被掏空。我边儿上的哥们儿看起来跟我年龄相仿“你身份证忘带了?”“好像是的”“没事儿，昨天我朋友在羊湖也没带，最后办了个手续进去了”我的手并没有停止翻找，最终找到了，尼玛这心情跟过山车一样。不过，我们这也就算相识了。?

????很可惜我并没有在纳木错湖边聆听涛声，在晚上细数那触手可及的满天繁星。到了纳木错，一下车就冷成狗，但是我还是靠着自己的意念走了一圈。来来 *** 将近8小时的车程，在上面却只能看一个小时，因为怕大雪封路。虽然辛苦，却也觉得值。途中还收获了小伙伴儿，其实旅游不在乎终点，而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色。?

?比起结了冰的湖，我更喜欢雪山。?

??旅程结束，但我跟我的小伙伴儿似乎不忍分离。也不能说不忍，毕竟他们跟我一样，都是孤身前往 *** ，能有个伴儿就不错了哪怕短暂，唯一不一样的就是性别。早些我就跟书吧的一个朋友约好去吃藏餐，于是就拖着他两一起了。?

我们先是围着大昭寺走了一圈。“去 *** 而没有去大昭寺，就等于没去 *** 。 ”这是大昭寺著名喇嘛尼玛次仁的话。远远地就被金色的寺顶和阵阵白烟所吸引。走近更是被眼前的景象震撼。和布达拉宫一样，信徒们在寺前的青石板上长磕不止，转经道上人潮涌动。寺前广场地下有一座燃放酥油灯的场所，阵阵烟雾顺着塔型的烟囱飘向天空。大昭寺院墙外围是传统的转经路线。很多 *** 一整天顺时针围着寺院走了一圈又一圈......大昭寺门前人们永远是虔诚的，磕等身头的信众来自四面八方。?

??然后，到了吃东西的地方，本来是要去阿吉阿米，可是排队的人很多，我们不愿意等。其实，一个美丽的爱情传说就在这个当年的房屋里，多才多艺的六世 *** 喇嘛和他心爱的情人就是在这里幽会的，六世 *** 许多诗的灵感就在这里。但是我觉得其实就是近几年国内网上宣传的比较多，炒作得比较厉害吧。所以我们才辗转到雪域餐厅，我们点了一壶酥油茶，一杯青稞酒，一些藏餐，中餐也有。我不喜欢他家，先不说味道，而是分量太小，对于一个吃货来讲，真的很尴尬。难道每一个地方的青稞酒都不一样吗，这一次有股子汽油味儿。还有，得提起的就是“黄瓜凉拌”估计是 *** 翻译的原因，我们内地人管它叫“凉拌黄瓜”，就是同一道菜。现在回想真不知我们当时的笑点在哪儿，反正我们就是龇牙咧嘴的笑了。?

?随后，我们去了金马演绎中心。主要是想体验一下 *** 的娱乐文化，说白了还是想嗨一下，毕竟夜生活才刚开始。听听藏歌看看藏舞。在我的印象里，但凡是少数民族就一定能歌善舞，所以，中间有个环节跳“锅庄”，我管它叫“圆圈舞”，顾名思义就是一大群人围着转圈。我跟我的小伙伴儿也兴致勃勃地上去和着节拍瞎转，像我这样的，不出意外跳得跟狗吃屎一样，辣眼睛，倒也开心。?

本来计划5号就回成都，但是，还是想去一趟羊湖。?

?去纳木措的公路海拔虽高，坡度却一直比较平缓。羊湖则不一样，经过雅鲁藏布江的河谷靠近目的地，突然有很长距离的盘山公路，显然，海拔有一个相对急速的抬升。?

???当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍措：天上的仙境，人间的羊卓。在通往羊湖的路上，我们一路欢歌嬉笑，虽然都是刚认识，却也不觉得生疏。抵达山顶，当我俯览脚下这碧玉般的湖水的时候，那颜色远远超出了我的想象。启程前我看到过一些关于她的照片，曾经认为那是一些伪摄影者PS的效果，但是现在我身临其境才切实的感到一切的技术手段都无法诠释出她的美。?

?终究还是要走了。但，我把我的心愿留在这儿，愿它能徜徉在这蓝天白云间，而不是与我逐流。?

?如果有人问我：世界上最美的地方在哪里??

我只能说：应该在奔波跋涉后心灵的小遐里。?

如果再有人问我：你会再去 *** 么??

我说：绝对会再去的!?

去 *** 玩几天合适 *** 六日游推荐路线

计划去 *** 的旅行一般都是推荐10天以上，但是如果时间没有那么多，你可以选择合适的时间去游玩部分景点，下面就推荐一下短时间旅游景点的行程规划，一起看看吧。

三天

有的游客是去 *** 办事，顺便游玩一番可能只有三天时间，那么推荐的行程如下。?

方案一：

DAY1：布达拉宫+大昭寺+八廓街一日游

DAY2：纳木措一日游

DAY3：羊湖半日游/羊湖环湖一日游+ *** 市内

方案二：

DAY1：布达拉宫+大昭寺+八廓街一日游

DAY2：纳木措二日游

DAY3： *** 市内逛逛

1.纳木错一日游回到 *** 的时间大约就是晚上七八点左右，二日游晚上住在纳木错观看星空，DAY

2观赏日出之后就可以� ��程，到 *** 的时间大约是下午两三点左右。

2. *** 三大寺庙：色拉寺、哲蚌寺、甘丹寺;还有罗布林卡、扎基寺等都是热门景点。

布达拉宫是必去景点。

淡季11月-4月：不用排队预约，直接买票参观，门票价格100元。

旺季5月-10月：提前1天去布宫预约或官网预约，门票价格200元。

最旺季7月-8月：一票难求，建议参加一日游或找旅行社购票。

门票优惠政策：

①身高1.2米以下的儿童可免票;

②全日制本科及以下学生凭国内学生证、残疾人凭残疾证、现役军人凭军人证、国内教师凭教师证、年龄在60岁及以上的老年人凭身份证可享受半价优惠。

方案三：

DAY1：布达拉宫+大昭寺+八廓街一日游

DAY2：羊湖+纳木措

DAY3：纳木措回 ***

包车可以游羊卓雍措和纳木措(过夜)，可以不用走回头路。

四天

四天可以走出 *** ，到周边游玩。

方案一：朝圣珠峰4日游

DAY1：早上从 *** 出发，翻越岗巴拉山口前去羊卓雍措，途径卡若拉冰川、山城堡前往日喀则。

DAY

2：进入珠峰保护区之后经过几个观景台就到了大本营停车场了，之后乘坐环保车去珠峰石碑。有时间可以去绒布寺游玩一番，观赏晚上日落，不过大本营帐篷住宿环境有限，要做好心理准备，不过这个时候可以和其他游客一起畅谈。

DAY3：早起看日出，之后下山去日喀则参观扎什伦布寺。7月份的展佛节会聚集很多 *** 。

DAY4：可以沿途看着美景回到 *** 。

方案二：

DAY1： *** —巴松措—色季拉山口(远眺南伽巴瓦峰)—鲁朗

DAY2：鲁朗—雅鲁藏布江大峡谷—索松村

DAY3：索松村—卡定沟(千佛瀑布)—米拉山口— *** (散团)

主要景点：巴松措、鲁朗、雅鲁藏布江大峡谷、卡定沟。

1.以上行程可以根据季节调整，三天林芝游是常规路线。

2.初次去 *** ，可以去林芝适应海拔，在每年三四月份还会有桃花节可以参加。

方案三：林芝+山南4日游

DAY1： *** —米拉山口—巴松措—八一镇

DAY2：八一镇—鲁朗(两个观景台)—苯日神山景区—雅鲁藏布大峡谷—索松村

DAY3：雅鲁藏布大峡谷—拉姆拉措—加查

DAY4：加查—达古峡谷—桑耶寺—羊卓雍措— ***

主要景点：米拉山口、巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、拉姆拉措、达古峡谷、雍布拉康、羊卓雍措。

拉姆拉措传说是可以看见自己的前世今生，据说朝拜此湖的有缘人可以在湖水的幻世中看见神喻的前生和来世

除了林芝，山南也是个很好玩的地方。比如拉姆拉措是被传可以看见自己“前世今生”的圣湖。

五天

五天的时间可以游 *** 环线。途径：羊湖、扎什伦布寺、珠峰、纳木措，是非常经典的一条线路。

DAY1： *** —羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—江孜宗山古堡—扎什伦布寺

DAY2：日喀则—加乌拉山口—绒布寺—珠峰大本营

DAY3：珠峰大本营—拉孜—日喀则

DAY4：日喀则—纳木措

DAY5：纳木措— ***

和珠峰四日游相比较，这天下线路多了纳木措和沿途游玩。如果是藏历羊年，会有很多朝圣者前去参加参加纳木措盛大的转湖节。

六天

DAY1： *** 一日游(布达拉宫、大昭寺、八角街)

DAY2： *** 、羊卓雍措、卡若拉冰川、日喀则

DAY3：日喀则、珠峰大本营

DAY4：珠峰大本营、绒布寺、日喀则

DAY5：日喀则、纳木措

DAY6：纳木措、 ***

推荐包车，包车不会太赶，每天的行程会随着海拔逐渐上升。

*** 旅游景点推荐

*** 地处西南之境，也� �青藏高原的主要组成部分，面积非常广域，平均海拔也是中国乃至世界之最，西 *** 特的气候和地理环境孕育出了伟大的文明和各种奇异的自然景观，吸引了大量的游客，下面给大家分享详细的旅游景点推荐信息。

1.布达拉宫：门票可以在官网200元原价购买提前七天明天下午14:30开票网上可以购买100元优惠票虽然拿出春运抢火车票的架势但无奈路上信号太差还是在网上定了270导游团体票布达拉宫还是需要导游的布达拉宫只能穿长裤进入

2.布达拉宫主要拍摄点为布达拉宫广场、药王山观景台(免费)(50元人民币背面拍摄地)均可以游览完布达拉宫后沿路过去附近有天上人间邮局可以国内外寄明信片

3.大昭寺：香火很旺不知道是不是早上的关系非常多的信徒拿着酥油在排队叩拜进去参观感觉打扰到了他们晃了一下就出来了

4.哲蚌寺：距市中心车程不到半小时游客少比较清净要爬山全景观景台在晒佛台上面有时间可以去看看

5.罗布林卡：更像一个人民公园没有时间不去也可以

6.珠峰：安排在早上去比较晴好，可以安排在绒布寺住 *** 帐篷(80/床位不是旺季不需要预约)我们下午去几乎整个被云遮住珠峰门票180元，一个司机加私家车通行费400元，电瓶车票120元，我们去的时候没有限制进入或者堵车。

大本营处有移动信号有卫生间珠峰路实实在在一百多个180度转弯从购买门票到大本营还有两小时车程不是老司机还是不要轻易尝试了可以在 *** 或者日喀则报一日游同行的人感慨珠峰不看后悔看了也后悔听说不如去吉隆沟。

7.亚东：是个美丽的小镇感觉很像江南的山里因为军事管理边境口岸是不能接近的中印边贸市场下午三点开市据说亚东有路直接通到定日路况不错，感兴趣的了解一下

8.多情措：四周雪山环绕风景不错但不如普莫拉措

9.普莫拉措：非常美纯洁安静人际罕至天堂一般注意海拔有五千以上

10.羊湖：票价60元，售票处就在公路上非旅游车不买票也可以过不知道是否不买票也可以过去

11.卡诺拉冰川：票价15元，同样在公路上售票如果只通过而不在观景台附近停车就不需要交钱

12.达拉岗布山观景台:我们没有找到好像需要下公路走一段

13.南伊沟:是原始森林隔山就是中印争议区需要坐一个小时电瓶车来回到点下车再上车路况很差性价比不高

14.鲁朗林海观景台和鲁朗风景区不是同一个地方我们去的是观景台门票15还是30我们去时南迦巴瓦峰在云里看不到

15.通麦天险:处有一个河岸边竖立的广告牌处可以拍到三桥

16.遇到墨脱公路限时上午放行从墨脱出的车下午放行进去的所以一进一出至少需要两天时间我们观赏嘎瓦龙冰川(24k)后放弃进入墨脱，墨脱公路前半段相对好走52k后过边防检查站后变成泥巴路还有涉水路段有些不是四驱的车辆会被拦下来开不进去的

17.波密有雪山森林湖泊,非常瑞士,很想常住

18.来古冰川:门票30元，骑马120元左右开车不能进如果徒步虽然不很远但不知道在一堆乱石往哪边走可以到冰湖貌似可以考虑跟着马粪夏天的冰川，冰湖上飘着巨大的蓝冰虽然不像冬天可以直接走进蓝冰但也很震撼

19.夏天的然乌湖，湖水是混的，不蓝也没有倒影，只能拍山，沿着然乌湖边的路经过村子就到了来古冰川

20.怒江七十二拐：我们是开夜车下来的有些后怕大家注意安排好时间

21.竹巴龙处过金沙江大桥便是进入了 *** 界可我没看到 *** 界的牌子

22.措普沟：暂时景区关闭休整了

23.稻城亚丁：如果长短线都走更好安排两天时间徒步需要准备登山杖� ��萄糖注射液补充能量氧气瓶救心丸

交通指南：

1. *** 限速特别厉害经常区间测速限速30我们经历的限速主要是在米林-山南-日喀则-江孜这一段 *** 的规则和内地不同在这边超速要罚两千起很多限速段手机导航是没有提示的需要随时注意路边的指示牌(如图)需要拍照记录同时记录开始的时间对策是经常停车休息或者去景点游览没有明确写时间速度的限速基本是国道50过村庄30还好有旅店老板提醒否则外人真的不知道。

2. *** 的高速都是不收费的一般限速100

3. *** 路况非常复杂有动物会冲上公路有落石随时可能砸到车顶有骑行或徒步者有路基沉陷托底川藏线有些路段大车出没而旁边可能就是悬崖绝壁

4.一定注意安全不能太快不能疲劳驾驶不能分心一路过来看到了各种大小事故一路祈祷平安

高原反应：

1.可能是去年去过青海这次的高反消失的很快基本没有太大反应同行者说感觉红景天是有作用的

2.预防高反要多喝温水保暖不洗头洗澡不剧烈运动如果出现高反更好休息半天

3.如果出现头痛可以吃止疼药失眠可以少量服用安眠药物保证睡眠

4.上年纪的人高原反应轻

穿衣指南：

夏天从短袖到羽绒服都要带主要穿长袖长裤薄外套更好是易穿脱的衣服一天内气温变化较大墨镜帽子等防晒是必须的

美食推荐：

1.基本都是在平台上搜的没有踩雷

2.基本都是藏餐川菜陕西菜 *** 餐厅来回换

3.注意提前问菜量普遍偏大

4. *** 的吉祥圣雪的确好吃有特色

酒店住宿：

1.环线上的宾馆基本都成熟了都是携程定的标间价区间在120-210设施条件不错基本都有吹风机很多都有电梯或者老板会帮忙抬行李上楼

2.注意刚入高原安排住宿地的海拔尽量在三千米以下

3.宾馆基本都有或者可以帮忙租氧气

购物指南：

1.夏季有鲜松茸卖可以快递回去从80到一百多都有不识货没敢买

2.景点及观光台有 *** 售卖特色商品大多都是正常买卖个别的比较粘人

3.牦牛肉干据说低于200元一斤的都不是纯的我买了奇圣牌袋装确实好吃

4.八廓街很大我们逛到了外围只有当地人去的小商品市场价格比较低

5.有的商家一看是外地顾客就乱开价注意多问问

出行方式：

1. *** 加油站相对少一些但沿线还是有比较均匀分布建议见到加油站就加满中石油中石化相对少大都是当地加油站价格会偏高一些

2.我们的车保养了三次出发一次 *** 一次回去一次

3.从 *** 飞成都方向基本就是在川藏线上空飞所以要选择左边靠窗不被机翼遮挡的座位无云时可以俯瞰雪山河流天池

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