两天到三天登山徒步的基本装备有哪些？

导读：两天到三天登山徒步的基本装备有哪些？ 近段时间想去大自然走走，想在野外生存（爬山涉水）一般要携带哪些工具和药物？请大虾门指点一二？ 徒步登山一天的包，容量多大比较好?哪个品牌好？

首先要了解下你的徒步地点途中是否有补给和住宿点，如果没有住宿和补给，那么你的负重就要带上帐篷，防潮垫，如果当地温度很低的话还要带睡袋，吃的话要带上些够两天的干粮，能量高便携的干粮例如士力架，一些盐焗肉系列，水也要备份充足，这时候你需要一个至少60L以上的登山包，最好可以挂靠功能的，这样就可以把帐篷和水挂在包外面，里面可以放足够的食物和衣物。如果有补给，那就带上足够的现金，户外的价格会比较贵，这样就可以减少自己的负重。一般我会带多一套衣服备用，登山杖，速干衣裤，充电宝，防晒霜，骑行手套，登山鞋这些也是基础物品。接下来是药物，户外难免会受皮外伤之类的，常用的外伤药酒精消毒等还是要有的。既然选择了户外，那就要做好吃苦的心理准备，徒步的时间跟轻装时间是不一样的，行程计划要考虑到时间问题，一般天黑就要停止前进。还要带上雨衣，一般户外很容易下雨。

防滑的鞋、冲锋衣、手套、登山杖、液化气炉头、刀具、水袋、水壶、净水药或者净水器、打火棒、睡袋

近段时间想去大自然走走，想在野外生存（爬山涉水）一般要携带哪些工具和药物？请大虾门指点一二？

1.背包：

背包客的第一装备，否则何来背包客(hiker)的说法。背包的大小视路程远近而定，一般在深圳周边25升左右即可。

2.鞋子：

鞋子的重要性其实应该大于背包了，因为它最直接关系到你的人身安全

徒步登山一天的包，容量多大比较好?哪个品牌好？

徒步一天，这个需要计算一下，首先水，徒步荒野一天水至少5瓶，每瓶600毫升，共3升！食物最少两顿总重1.2公斤，应急高热食品（巧克力700克）！应急药品绷带500克，外套，袜子，毛巾，防蚊液，打火棒，户外刀，户外工具，救生无线电，哨子，多用工兵铲，坐垫，雨衣，绳索，指南针，相机，望远镜，基本就这么多了，35升背包刚好，如果是旅游公园可以简单一点，如果是单人荒野建议不要去！背包品牌探路者就不错！

Hash:b158be0e10a7b3c0f2b770b2890440e868fd72ab