体育运动大体分为哪几类?
体育运动大体分为竞技运动、娱乐体育、大众体育、医疗体育。
1、竞技运动
也被称为“竞技体育”。指科学和系统的训练和比赛,以克服对手,实现卓越的运动表现,并最大限度地发挥个人和集体在身体,身体,心理和运动能力方面的潜力。
它包括两种形式的运动训练和体育比赛。其特点是:充分调动和发挥运动员体力,智力和心理的潜能;激烈的对抗和竞争;参与者有足够的体力和精湛的技能; 遵循统一规则竞争,具有国际性,成绩具有公认性。
在当今世界进行的竞技体育是社会历史的产物。在公元前700多年的古希腊时代,有种族,投掷和摔跤项目。到目前为止已有数百项发展。
受欢迎的项目包括田径,体操,篮球,排球,足球,乒乓球,羽毛球,举重,游泳和自行车。国家和地区也有自己特殊的民族传统项目,如中国武术,Sepak Takraw和东南亚的卡巴迪。
2、娱乐体育
它指的是一种体育活动,其目的是在其余时间或特定时间娱乐身心。它具有业余,娱乐和娱乐的特点。内容通常包括球类运动,活跃游戏,旅行,国际象棋和传统的国家体育。
根据活动的组织,它可以分为个人,家庭和集体;根据活动条件,可分为室内和室外;根据竞争,它可以分为竞争竞争和非竞争竞争;商业和非商业;根据参加活动的方式可分为观赏活动和体育活动。开展休闲体育活动有利于身心健康,激发情操,培养高尚品格。
3、大众体育
亦称“社会体育”、“群众体育”。是为了娱乐身心,增强体质,防治疾病和培养体育后备人才,在社会上广泛开展的体育活动的总称。
4、医疗体育
指使用运动治疗某些疾病和损伤,恢复和改善身体功能的医疗方法。一般不受时间,地点,设备条件的限制。
医疗体操,慢跑,散步,骑自行车,气功,太极拳和特殊运动器材(如张紧器,自动跑台等),以及日光浴,空气浴,水浴等经常被用作治疗。它应该因人而异,坚持不懈,一步一步,并通过药物或手术治疗和心理咨询。
扩展资料
体育运动的功能
1、体育运动具有强身健体、娱乐,另外还有教育、政治、经济等功能。
体育是一种复杂的社会文化现象,以身体活动为基本手段,增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
2、体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力,有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。
一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活,弘扬集体主义、爱国主义精神,增强国家和民族的向心力、凝聚力,都有着不可缺少的作用。
3、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能 科学实践证实,较长时间有节奏的深长呼吸,能使人体呼吸大量的氧气,吸收氧气量若超过平时的7—8倍,就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。
其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌肌纤维变粗,心收缩力增强,从而提高了心脏工作能力。
参考资料来源:搜狗百科—体育运动
Hash:44360c33e866a2173abc5c2bbbd0365c929ed406
声明:此文由 梦相随 分享发布,并不意味本站赞同其观点,文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们 kefu@qqx.com
相关推荐
-
中国体育旅游景点 体育运动类旅游景区
中国体育旅游景点 体育运动类旅游景区 1. 体育运动类旅游景区2. 体育旅游种类3. 休闲体育旅游项目有哪些4. 体育旅游资源5. 体育旅游有哪些6. 体育运动类旅游景区有哪些7. 休闲体育旅游资源有哪些8. 运动型旅游景区9. 体育旅游的景区10. 体育旅游百科
-
运动类旅行社 体育旅行社的定义
运动类旅行社 体育旅行社的定义 1. 体育旅行社的定义2. 体育旅游者的定义3. 旅游和体育旅游的定义4. 体育旅行社的作用5. 体育旅行社的定义和标准6. 体育旅行社名词解释7. 体育旅行社的定义是什么8. 旅行社属于文化体育和娱乐业9. 体育旅行社的定义和特点10. 体育旅游定义11. 旅社属于什么体育
-
游轮分几个部分构成 游轮分为哪5大类
游轮分几个部分构成 游轮分为哪5大类 1. 游轮分为哪5大类2. 游轮和游轮的区别3. 游轮的种类4. 游轮分为几种5. 游轮有什么组成6. 邮轮的四大类型7. 邮轮分为几类8. 游轮分为哪5大类型9. 游轮属于什么行业10. 游轮的定义
-