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一个人登山、旅游时，有哪些有趣的玩法?

ninja • • 阅读 1300
导读：一个人登山、旅游时，有哪些有趣的玩法? 登山过程中的应急常识有哪些？

当然不是这样，一个人爬山图的就是安静，没人打扰，自己一人独来独往，非常的自由。没有别人的约束，让自己能够充分的放松。。可以到山顶上呐喊几声，发泄一下，也可以一人带一些零食什么的，野餐一下，总得来说，一人爬山还是有很多乐趣的。

登山过程中的应急常识有哪些？

1.突然天气的变化而回撤不了营地时应怎样做？　　
登山过程中，要求睡袋一直背在背包中，如果回不了营地，在背风的地方挖雪洞或雪坑被迫露营，禁止裸露在外，在雪洞或雪坑中有睡袋不可以睡觉，定时活动全身，防止冻伤，如果是有很多人，大家可拥在一卢相互取暖。　　
2.撤时找不到营地怎么办？　　
当心里感觉已经到了营地，如果没见到原有的帐篷，则重新建营，不要乱走，一般当先锋的人对营地的位置很敏感，营地也许被大雪盖住了。所以遇到这种情况就地宿营，如果天气不好，能见度很低时，也要就地宿营，等待好天气，已防裂缝和陡坡。　　
3.冻伤怎么办？　　
冻伤一般不容易发现，身体裸露的部分和身体末梢神经容易被冻伤。身体裸露的地方容易受到风吹，末梢神经如脚被高山靴包着，手被手套包着，这样阻碍血液的流通，因而容易出现冻伤。在登山的过程中，一定要注意要不时的活动手脚和手指，这种方法可以及早的发现冻伤。在帐篷中，每晚要用一段时间来给自己的脚按摩，这样可以缓解一天的疲劳和加快血液的流通，可以有效地避免发生冻伤。在行军过程中，尽量减少皮肤的裸露，脸部尽量用手套罩住，避免脸部的冻伤。发生冻伤后及时作处理是很重要的，千万不要等到医院后再处理，这样会很危险。一旦发生冻伤，需要每晚要用大约体温的水浸泡冻伤部位，用雪搓是很不好的，冻伤严重时，用雪搓只会加重伤势。自己在登山过程中要处处小心，不要大意，就算出去一小会儿，也要注意冻伤。　　
4、在雪坡和冰坡扎营的注意事项：　　
在雪坡上先踩出一块平地，在台阶地形上，铲平一块，注意要大一点，不要正好。帐篷四角用雪锥固定好，也可用冰镐等拉上营绳，埋在雪里固定帐篷，在冰坡上，用冰锥来固定帐篷，最好不要选择在冰坡上扎营，用外挂之类和扁带挂起结绳和自己连起来，以防不小心的滑坠。
该答案来自极限户外网官方网站

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