羊肉和香菇一起炖好吃吗?
导读:羊肉和香菇一起炖好吃吗? 香菇烧羊肉家常做法? 香菇炒羊肉片的家常做法?
羊肉和香菇一起炖好吃。
香菇炖羊肉,两者搭配营养丰富,味道清淡鲜美,喝汤吃肉很是美味,香菇味道鲜美,营养丰富,富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等。
香菇和羊肉的搭配味道鲜美,而且还不油腻,是不错的促进食欲补充人体所需的营养食谱哦,对于身体虚弱啊或者是癌症有很好。
香菇烧羊肉家常做法?
一进入秋冬季,我家最常吃的就是羊肉汤,喝汤吃肉,让营养达到极致。有人会说羊肉做汤会膻吧,羊肉自带膻味,但做好了就一点也不会有哦,比如今天的羊肉汤,我加了香菇增加营养,最后又用香菜调味,羊肉里仅存的那一点点膻味就会被掩盖光光。
工艺:炖
口味:咸鲜味
时间:<60分钟
热量:较高热量
配料:
烹饪步骤:
1.带骨羊肉剁成大块,开水焯烫一下清洗干净
2.开火,加热砂锅,放入羊肉,加入香叶,辣椒,料酒,和胡椒粉,烧开后,小火煮焖20分钟
3.香菇,香菜洗干净
4.把香菇撕半用开水烫一遍
5.焯烫好的香菇过凉攥干
6.羊肉煮20分钟后放入香菇和盐,煮开后再煮焖半小时
7.时间到,放入香菜煮开即可
烹饪小贴士:
不要炝锅,清水放肉,这样喝汤吃肉才不腻,香菜和羊肉是很搭配的蔬菜,可以去掉膻味,不要省略哦
香菇炒羊肉片的家常做法?
主要材料:平菇150克、羊肉200克、朝天椒4个
辅材:食用油、盐、姜、木薯淀粉、头道生抽、芝麻油、白胡椒粉、鸡精
1、把干香菇用开水泡沫2钟头清理干净,切成片
2、朝天椒清洗切片,姜切末
3、羊肉切条,用木薯淀粉、头道生抽、白胡椒粉拌匀称,再加芝麻油拌匀称腌渍3分鐘上下
4、热锅凉油,油烧6成下羊肉丝煸炒匀称掉色捞出
5、再度热锅凉油,油烧7成,下生姜沫,朝天椒煸炒出香气,下平菇煸炒匀称
6、放盐把平菇煸炒出水份
7、加羊肉丝
8、头道生抽煸炒匀称,加鸡精,煸炒匀称就可以
羊肉炒鲜菇的做法首先把买回的羊肉放在清水中浸泡去除羊肉中的血水。
然后把买回的香菇去蒂。在一旁。备用。
炒锅上油加葱姜。
把用蛋清,湿淀粉浆好的羊肉片放入锅中煸炒,注意一定要热锅凉油,带到羊肉七成熟的时候加入香菇,然后加入料酒,胡椒去除膻味,加盐,白糖,少量生抽,调味,带到香菇完全成熟出锅,一道好吃的羊肉炒香菇就好了。这样炒出的羊肉炒香菇滑嫩不擅气,非常好吃
Hash:860c039967236d37862a1b8833b97399d02f64ed
声明:此文由 jingling 分享发布,并不意味本站赞同其观点,文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们 kefu@qqx.com