怎样做好旅游前的准备？

导读：怎样做好旅游前的准备？ 一、怎样做好旅游前的准备？ 二、往旅游需要带些什么必备品？ 三、长假出行,你一定需要这份备忘录! 四、假期出行前需要做什么?

一、怎样做好旅游前的准备？

带齐：

行李、证件、天气、景点手册。

旅游出行前的准备工作

二、往旅游需要带些什么必备品？

 有的男士出门，潇洒一身轻，说是只带上钱和身份证，一切OK啦！真的那么简单吗？现代男人有谁还一连几天不换衣服，胡子邋遢，还散发着隐约汗味的？现在给你一张旅行打包小清单，交给爱为你操心的女朋友，只要“照单抓药”，10分钟时间，旅途中的一切所需就能随叫随到。女友的关爱常伴身边，而紧急时刻需要你“见义勇为”时，你也会“拔刀相助”，男子汉气概尽显无遗哟！

清洁用品：洁面乳、润肤油、吸油纸巾、毛巾。

剃须套装：简易的剃须刀和小包装的“须泡”，是不习惯用电动剃须刀的男士的首选。

一次性纸内裤：男孩子出门总是尽量轻装，内衣、袜子带多了就嫌麻烦。不过卫生问题绝对不能忽视，一次性纸内裤随穿随扔，非常方便。脚部除臭剂：懒得带那么多袜子和清洁用品偏偏又脚下不爽的男士，脚部除臭剂是你的旅途良伴。

方便拖鞋、帽子、太阳镜最好都带齐。

小玩意：游戏机在这个假期，她总该解除禁令了吧！随身带的游戏机帮你打发等女朋友购物的无聊时光。

军刀：出门在外，常有需要修、补、缝、切的工作，多功能军刀可是最轻便的“工具箱”。

指南针：在异地他乡，辨不清方向是女孩子的专利，作为男士，指南针绝对不可离身，以免被身边女孩笑话。手电筒、打火机、望远镜。

药品：创可贴、好得快喷雾、纱布、胶布、止痛药、止泄药、晕车药。

三、长假出行,你一定需要这份备忘录!

长假就在眼前，不少人都订好了出行的计划吧！

出门在外，旅行前的准备工作一定要做好。

身份证、护照：出门旅行的必备品，一定要妥善保管好！

学生证、军官证、老年证：可以带来各种优惠政策的证件，也是旅行的必需品。

储蓄卡、信用卡、现金、钱包、卡包：出去玩怎么能不买买买呢？

票据夹：购物之后的小票收纳，以防后续的不时之需。

钥匙、U盘：U盘内要存放各种证件的扫描件。

手机、手机充电器、数据线、卡针、转接头：出国游玩，换卡是很平常的事情，很多国外的插座接口也不一样。所以这些都要备着。

自拍杆、相机、存储卡、充电器、三脚架：出门旅行当然要拍美丽的照片留念啦！

移动电源、接线板：出门在外不比在家，移动电源可以给手机续命。

换洗衣物：内衣内裤、袜子等。怕麻烦也可以选择一次性的，方便卫生。

外套：热可以脱，冷可以穿，随机应变。

睡衣、泳衣、拖鞋：出去度假这些东西要自己准备好。

帽子、墨镜、眼镜、隐形眼镜：小配饰也不能忽视，特别是近视的朋友。

洗面奶、爽肤水、保湿乳：洗脸的基本护肤产品肯定是需要的。

牙膏、洗发水、护发素、沐浴露：一般酒店也会配备，但是自带比较保险。

喷雾、面膜、防晒霜：旅行的时候也要好好护肤。

隔离霜、粉底液、散粉：化底妆的基础化妆品。

眉笔、眼线笔、睫毛膏：化眼妆的必需品。

腮红、口红、香水：精致妆容的一些基本的化妆用品。

纸巾、湿巾、女性生理用品：随身携带的一些用品，千万别忘了。

晴雨两用伞：以防天气变化。

医药包：常用药物也要准备一些，还有创可贴也是必备！

行李箱、背包：装纳所有出行物品。

双肩包：舒适，适合出行携带。

分装袋：各类物品分类收纳存放。

随身包：贵重物品、证件等，一定要随身携带！

准备好了这些东西，就开心地出去玩吧！

四、假期出行前需要做什么?

元旦是难得的假期，有的人选择在家补足睡眠，有的人选择在家看书消遣，有的人则喜欢外出游玩。但是每次游玩回来之后都会疲惫不堪，影响假期之后的正常生活。还需要做一些其他的准备，要不然会有各种烦恼事情找上门:

1、做好保暖防雨措施

元旦正值寒冬，所以无论您去哪里都要做好保暖措施。全国各地的气温都有所差异，且气温的变化也是有不同规律的。所以，大家在出游之前一定要查好天气的变化状况。以免假期之后就会出现带病上班的现象。

旅游时的保暖，建议大家要携带好轻便保暖的衣服，例如冲锋衣或是薄款羽绒服。因为这些衣服的保暖效果很好，且不会妨碍身体自由活动。此外，大家还要做好防雨措施，随身携带一次性雨衣是必不可少的。

2、睡眠时间不可过长或过短

很多人一到假期就会“狂睡不醒，想要把之前的睡眠都补回来，其实告诉大家睡眠是补不回来的，就像时间一去不复返一样。医生建议大家，假期睡眠并非是越多越好，只要保持在正常睡眠的时间范围内就可以了。

睡觉时间过长反而会加重身体的疲惫感。因为人体在睡眠和非睡眠状态下神经系统的运行是不一样的，长时间的睡眠容易导致神经失调，造成大脑疲劳。这也是为什么我们长时间睡眠之后会头晕脑胀的原因。

假期睡眠时间过短也是不行的。很多人为了出游，早晨起得很早，这样会导致白天游玩的时候“力不从心，游玩结束的时候更是疲惫不堪。这样一来，等到假期结束的`时候，只能拖着疲惫的身体加入到新一轮的“战斗中。

因此，假期我们一定要保证正常的睡眠时间，这样才能事半功倍。建议大家利用假期调整好自己的作息时间，让身体放松下来。这样假期才能既愉快又没有后顾之忧。

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