蔬菜汁最佳配方大全?
链世界-开阳
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五色蔬菜汁的做法如下:
材料: 芹菜500克,卷心菜500, 胡萝卜30克,土豆30克,香菇1个,蜂蜜15克。
做法:
1.芹菜洗净,切段;卷心菜净,切片;香菇洗净,切块;胡萝卜、土豆洗净,去皮,
2.土豆、胡萝卜、香菇用水焯熟后捞起沥干。
3.将全部材料倒入果汁机内,加水适量,搅打成汁。
蔬菜汁富含多种维生素,对人体非常有益,蔬菜汁可做成各种美食,可代茶饮,可做汤,可合面,做成各种样式的面食,如:饺子,包子,馒头,煎饼等等,还可烘焙成各种糕点,如:蔬菜饼,儿童饼干
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