旅游回来都会胖吗 为什么旅游辛苦反而胖了

导读：旅游回来都会胖吗 为什么旅游辛苦反而胖了 1.为什么旅游辛苦反而胖了 2.旅行胖了是什么原因 3.出去旅游会胖还是会瘦 4.旅游吃的少反而胖了好多

1.为什么旅游辛苦反而胖了

旅游真的很累吗？这个问题该怎么回答？我是一个旅游爱好者，这些年也去了不少地方。此刻正在从新疆旅行结束回程的途中。

要说旅游累我还真没感觉到，每到一个陌生的城市，陌生的景点，接触的都是陌生的人。看看眼前的一切我就莫名的开心，看着祖国大好河山如此美丽我就特别兴奋，把累抛到了九霄云外。记得06年10底自由行去四川旅游，到成都报团去黄龙九寨，黄龙游,我和河北一个女团友徒步爬上山顶又徒步下来。当时我俩时而拍照，时而感叹黄龙的美，不知不觉就到了山顶。黄龙海帕4000多米哦。第二天到九寨沟也是一样，一天玩九寨时间很紧，我和成都一位大学生基本上是用跑步完成的。九寨沟的美让我终身难忘。累吗？没感觉到，只感觉美景还没欣赏够，时间太紧。

今年新疆的禾木，喀纳斯也是一样的，景区住宿太贵，都是上午进景区下午出来。时间都很紧，当然相比跟团要好很多了。而且我到每一个景点我都不会错过每一个角落。

旅游给我带来的是对祖国大好河山的感叹，旅游让我见识了祖国的美，旅游也让我接识了各种各样的事和人。每次旅游归来我都是精神焕发，心情愉悦。累_还真没感觉到。

2.旅行胖了是什么原因

因为旅游吃的好，所以回来后，节制饮食，适当运动就行。

3.出去旅游会胖还是会瘦

如今人们度过了温饱，而减肥减重又成了日常生活必须要面对的一个问题，那旅行与减肥有关系吗？你别说，还真有。

有很多人出行偏远地区，都想着减点体重完成旅程，而这些地区往往是心高热量的饮食为主，再加之天天酒肉穿肠过，而且一路享受型旅行，那你旅行减肥的计算，十有八九要失败。
其实，旅行其实是个很不错的减肥档期。

1、旅行中消耗更多的能量，在旅行中一定会有更多的路程需要你去走，比如登山、爬楼、徒步……，都是非常消耗能量的事情，这时适当注意饮食不超重，你一定会瘦下来。
2、虽说旅行中，美食不可缺少，但在享受美食的过程中，要适度，不要好吃就甩开着腮帮子来，减重最重要的还是要管控自己的嘴，做一个减法的旅程。
3、旅行的时间短暂，减重更要平时的习惯，管住嘴迈开腿，加强运动健身，这才是正道。
记住，健身会让你快乐，健身会让你美丽，健身会让你自信，旅行过程的减肥也许会给多一个不一样的旅程！

4.旅游吃的少反而胖了好多

很多年以前去过一次新疆，很多朋友一起去的。坐的绿皮火车，来回一共14天，比较折腾。因为是第一次去新疆，一路上都特别兴奋，看什么都充满了好奇，什么都要尝一下试一下，所以，虽然整个行程下来，每天都累得半死，但是第二天都能满血复活，继续逛吃逛吃。而且新疆的水果是真的甜，齁甜的那种，我又是特别喜欢吃水果的，一路上是腿没闲着，嘴也没闲着。还有就是新疆那边天黑得很晚，有好几次我们一块在吃烧烤，感觉天才刚黑呢，结果一看表都快11点了，我们吃了得三四个小时，哈哈。每天都是使劲玩使劲吃，结果这14天下来，其他的朋友多多少少都瘦了，就我跟另外一个朋友胖了好几斤

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