想去高原旅游,都要携带什么东西?
导读:想去高原旅游,都要携带什么东西? 上高原要带什么物品?
刚好我现在正在去高原旅游的路上,我就说一下我准备的东西吧。
一:防晒类的,高原地区紫外线十分强,要戴帽子穿防晒衣,防晒霜和润唇膏之类的。
二:药品:预防高原反应的药,感冒药,肠胃药和止痛药之类的。
三:如果个人饮食习惯比较挑剔和或者不太习惯那边的口味的话,可以带一点零食巧克力饼干之类的
四:高原地区早晚温差大,可以预备晚上穿的羽绒服。
五:去旅游难免要拍照,要备好充电宝充电绳之类的。
六:如果去边境的话最好能在户籍地办理好边防证,也可以在旅游景点当地办理。
七:如果要是自驾游的话,出发前一定要对车辆进行检查。
上高原要带什么物品?
1、个人物品及装备: 身份证、护照(外籍人士)、银行卡(中行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等(现金不要带太多)户外用品:背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具衣物:防寒服,旅游鞋(最好是防水旅游鞋),排汗保暖内衣1-2套,换洗内衣裤若干,厚棉袜若干, 防寒防晒品:防晒霜(50SPF PA++以上)、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏各类器材:手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,免得大家枪插座) 2、药品及食品 ⑴ 药品 高原反应药:红景天、肌苷片等。 感冒药:白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)喉腔药:草珊瑚含片、西瓜霜含片。 胃肠药:保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。 外伤药:正红花油、创可贴、红药水、纱布。 高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸⑵ 食品:巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物 系统介绍旅行提醒高原旅游必备十类物品 到青藏高原旅游,进入野外在所难免,游客应注意以下事项,并备好相关物品: ■零食 高原上地广人稀,居民点之间的距离很长,很多地方没有通讯网络覆盖,因此要随身携带一些应急食物,经常性地保持自己口袋里有几块巧克力、奶糖、饼干等。如果携带方便,也可备一些方便面、火腿肠等,以防一时找不到就餐处。 另外,吃饭时不要吃得过饱,以免增加消化负担。 ■水壶 一定要养成随身带水壶的习惯,只要能补充的时候,就将水壶灌满,途中要保持里面至少有半壶水。一来应对长时间无处饮水的可能,二来多喝水是应对高原反应的有效手段。 ■药品 在高原上感冒或者发生其他疾病是很麻烦的。所以要准备一些常用药品,如抗缺氧的红景天口服液、复方丹参滴丸、银杏叶提取液等,有条件也可随身携带小型氧气瓶;还有一些防治急性高原病的药物,如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等。牛黄解毒片、感冒灵等最好也随身携带一些。 ■檐帽 进入野外,一定要准备帽子,最好是有大檐的帽子。一则防止高原紫外线对脸部皮肤的伤害,二则防止体温通过头部快速散失。在高原上空旷的野外,防止体温散失比低海拔地带更加重要。 ■雨具 准备好雨衣、雨伞及防雨的衣服,高原天气变化很快,一天多变,即使是最晴朗的天气也要有所防备。 ■防晒霜 青藏高原天气干燥,空气稀薄,紫外线十分强烈,所以带上防晒霜很有必要,即使男士也要做相应防护,以免皮肤受伤。 ■保暖衣物 青藏高原的昼夜温差非常大,而且早晚气温偏低,所以一定要注意保暖,即使在夏季也必须准备外套或毛衣。 ■墨镜 高原强烈的阳光和紫外线会伤害人的眼睛,同时,高原上众多的冰雪及水面会 反射很强的太阳光。在阳光灿烂的日子里,将双眼直接暴露在这种环境中时间长了,容易造成雪盲,所以墨镜是必带物品。由于一些旅游线上尘土大,建议不要佩戴隐形眼镜。 ■地图 在野外旅行时,要做好旅行计划,并带好地图。当地生活节奏缓慢,距离和时间概念较淡薄,因此问路时得到的信息只能作参考,防止单方面的消息误导出现意外。 ■手电 高原空旷辽阔,缺乏参照物,人们很容易对高度和距离产生错觉。因此,不要随意离开旅行路线盲目进入荒野,更不要轻易进入无人区,防止在天黑前无法到达寻求后勤支援的地方。路不熟的情况下,黑天不要赶路,可就地扎营。可随身带一个小手电,在不得不走夜路的时候可能会有大用。 特别提醒:虽然需要携带很多必备物品,但要注意对物品进行整理、分类、精简,尽可能减轻负重,避免过于疲劳。比如药品,不必成盒携带,可以每种药带上必要的几片。
Hash:0e0427221d0598168ba6b59f826189b5d2f01fdb
声明:此文由 谢绝崇拜 分享发布,并不意味本站赞同其观点,文章内容仅供参考。此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们 kefu@qqx.com
相关推荐
-
张北旅游需要带什么 去张北草原旅游都需要带什么东西
张北旅游需要带什么 去张北草原旅游都需要带什么东西 1. 去张北草原旅游都需要带什么东西2. 去张北草原旅游都需要带什么东西和东西3. 去张北草原玩适合穿什么衣服4. 去张北草原玩需要准备什么5. 去张北玩需要带什么6. 去张北草原带什么衣服7. 张北草原旅游注意事项8. 去张北草原旅游都需要带什么东西呢9. 去内蒙草原旅游都需要带什么东西
-
去泰国旅游都要带什么东西 去泰国旅游都要带什么东西呢
去泰国旅游都要带什么东西 去泰国旅游都要带什么东西呢 1. 去泰国旅游都要带什么东西呢2. 去泰国旅游都要带什么东西呢英语3. 去泰国旅游都要带什么东西呢男生4. 去泰国带什么礼物5. 去泰国需要带什么6. 去泰国旅游要带些什么7. 去泰国旅游要带什么衣服用品8. 泰国旅游可以买什么带回来9. 去泰国需要带什么东西
-
云南去旅游要带什么东西 去云南旅游都要带什么东西
云南去旅游要带什么东西 去云南旅游都要带什么东西 1. 去云南旅游都要带什么东西2. 去云南旅游需要带什么必需品物品3. 去云南旅游需要带的东西4. 去云南旅游需要带什么东西?5. 去云南旅游都要带什么东西和东西6. 去云南旅游都需要带什么东西7. 去云南旅游都要带什么东西呢8. 云南旅游需要带哪些东西
-
去云南旅游都带些什么东西 现在去云南旅游需要带什么东西
去云南旅游都带些什么东西 现在去云南旅游需要带什么东西 1.现在去云南旅游需要带什么东西2.去云南旅游需要带啥3.去云南旅游需要带什么东西,什么衣服4.现在去云南旅游需要带什么东西吗5.去云南旅行需要带什么东西6.现在去云南旅游需要带什么东西进去7.云南旅游需要带哪些东西8.云南旅游要带哪些东西
-
草原旅游带的物品 去内蒙草原旅游都需要带什么东西
草原旅游带的物品 去内蒙草原旅游都需要带什么东西 1.去内蒙草原旅游都需要带什么东西2.去内蒙古旅行需要带什么3.去内蒙草原旅游都需要带什么东西呢4.内蒙古大草原旅游需要带什么东西5.去内蒙古大草原需要带什么东西?6.大草原旅游需要带什么7.去内蒙古草原需要带什么8.去草原旅游需要准备什么东西9.草原旅游必带的东西10.去内蒙草原旅游都需要带什么东西进去
-
呼伦贝尔旅游准备东西 去呼伦贝尔草原旅游都需要带什么东西
呼伦贝尔旅游准备东西 去呼伦贝尔草原旅游都需要带什么东西 1. 去呼伦贝尔草原旅游都需要带什么东西2. 呼伦贝尔旅游要带什么,注意什么3. 呼伦贝尔大草原需要带什么必备品4. 去呼尔浩特旅游要带些什么5. 去内蒙草原旅游都需要带什么东西6. 呼伦贝尔旅游需要带什么必需品7. 去呼伦贝尔要带些什么
-
去新西兰旅游要带什么东西 想去新西兰旅游要办什么手续
去新西兰旅游要带什么东西 想去新西兰旅游要办什么手续 1.想去新西兰旅游要办什么手续2.去新西兰旅游需要什么3.去新西兰需要什么手续4.去新西兰办理签证需要哪些文件5.怎样申请去新西兰6.想去新西兰旅游要办什么手续呢7.怎么去新西兰旅游8.如何办理新西兰旅游签证9.去新西兰旅游需要什么条件10.去新西兰旅游注意事项11.去新西兰需要办签证吗
-
三亚6天旅游女生都要带什么东西 去三亚女生需要带什么东西
三亚6天旅游女生都要带什么东西 去三亚女生需要带什么东西 1.去三亚女生需要带什么东西2.去三亚旅游需要带哪些东西3.去三亚女生需要带什么东西进去4.女士去三亚需要带些什么5.去三亚女生必备的东西6.去三亚需要带什么东西?7.去三亚需要带一些什么东西8.去三亚应该带什么东西9.去三亚要带什么东西?10.去三亚女生需要带什么东西吗11.三亚需要带哪些东西
-
旅游漂流都带什么东西 去漂流要带哪些东西
旅游漂流都带什么东西 去漂流要带哪些东西 1. 去漂流要带哪些东西2. 漂流要带什么东西去3. 漂流应该带哪些东西4. 去漂流都要带一些什么东西呢?5. 去漂流要带哪些东西好6. 去漂流需要带哪些东西7. 去漂流都需要带什么东西8. 去漂流带什么东西9. 去漂流要带哪些东西呢10. 漂流要带什么东西11. 去漂流要带哪些东西进去
-
7月份旅游带什么东西 7月份去成都旅游需要带什么
7月份旅游带什么东西 7月份去成都旅游需要带什么 1. 7月份去成都旅游需要带什么2. 七月份去成都带什么3. 7月份能去成都旅游吗4. 7月份去成都旅游需要带什么物品5. 七月成都旅游需要准备的东西6. 7月份去成都旅游需要带什么吃的7. 6月份去成都需要带什么8. 7月份去成都旅游需要带什么东西
-
去成都旅游都带什么 去成都旅游都带什么东西
去成都旅游都带什么 去成都旅游都带什么东西 1. 去成都旅游都带什么东西2. 去成都旅行需要带什么东西3. 去成都要带些什么4. 去成都旅游都带什么东西呢5. 去成都旅游都带什么东西好6. 去成都旅游都需要带什么东西7. 去成都要带的东西
-
日本旅游要带哪些东西 去日本都需要带什么东西
日本旅游要带哪些东西 去日本都需要带什么东西 1. 去日本都需要带什么东西2. 去日本都需要带什么东西和东西3. 去日本带点什么4. 去日本不可以带什么东西5. 去日本必备的东西6. 去日本旅游需要带什么东西7. 去日本需要带什么生活用品
-
大理旅游要携带的必备品 去云南大理旅游需要带什么东西
大理旅游要携带的必备品 去云南大理旅游需要带什么东西 1. 去云南大理旅游需要带什么东西2. 去大理要准备带哪些东西?3. 去大理都需要带什么4. 去云南大理旅游需要带什么东西和东西5. 昆明大理丽江旅游需要带什么东西6. 去大理旅行需要带的东西
-
去青岛旅游要带什么东西 青岛旅游需要带什么东西
去青岛旅游要带什么东西 青岛旅游需要带什么东西 1. 青岛旅游需要带什么东西2. 去青岛旅游需要带些什么3. 青岛旅游带的东西4. 去青岛需要带什么5. 青岛旅行需要带什么东西6. 去青岛旅游都需要带什么7. 青岛旅游需要带什么东西去8. 青岛旅游需要带什么东西进去9. 出去青岛旅游需要准备什么东西10. 去青岛旅游要带哪些东西
-
去加拿大旅游要带什么东西 去加拿大旅游要带什么东西和证件
去加拿大旅游要带什么东西 去加拿大旅游要带什么东西和证件 1. 去加拿大旅游要带什么东西和证件2. 去加拿大旅游要带什么东西和证件呢3. 去加拿大旅游需要什么4. 去加拿大旅游需要准备什么手续5. 入境加拿大不能带什么东西6. 留学加拿大需要带什么东西7. 加拿大入关需要带哪些证件8. 去加拿大旅游要带什么东西和证件照9. 去加拿大办旅游签证要准备什么东西10. 去加拿大需要什么证件11. 去加拿大留学需要带哪些东西
-
去泰国旅游要带什么吃的 泰国都吃什么东西
去泰国旅游要带什么吃的 泰国都吃什么东西 1. 泰国都吃什么东西2. 泰国人吃啥3. 去泰国吃什么买什么
-
西双版纳旅游都要带什么东西 去西双版纳需要带的东西
西双版纳旅游都要带什么东西 去西双版纳需要带的东西 1. 去西双版纳需要带的东西2. 去西双版纳需要带的东西有什么3. 去西双版纳要带什么东西4. 去云南西双版纳需要准备什么东西5. 去双西版纳需要带什么6. 去西双版纳准备物品7. 去西双版纳需要带的东西有哪些8. 去西双版纳需要带的东西是什么9. 西双版纳旅游需要带的东西10. 去西双版纳旅游攻略和需要带的东西
-