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虎跳峡攻略（虎跳峡攻略 开车）

ninja • • 阅读 220
导读：虎跳峡攻略（虎跳峡攻略 开车） 虎跳峡的旅游攻略 虎跳峡几月份去更好? 从洱海到丽江虎跳峡自驾路线和攻略 云南旅游攻略必去景点 哀牢山虎跳峡有哪些游玩项目？ 丽江有很多地方可以玩，去丽江之前，先看这份攻略

虎跳峡的旅游攻略

游峡有两种选择：一种可借助汽车游看重点，省力快捷；另一种则是徒步穿越，可徒步走哈巴雪山小路，也可徒步走碎石公路，身体力行的品味虎跳峡之美。另外还可把虎跳的景观分为峡景和山景，以上说的上、中、下虎跳之景都是峡景，主要在峡谷左侧山腰的碎石公路一线观赏；山景是指徒步哈巴雪山看到的景观，主要在步行小路和翻越哈巴山至中甸白水台的途中观赏。 4-6月的春末夏初和9-10月的秋季更佳。这两个时段除了适合来虎跳峡徒步探险，还能看到玉龙雪山美景。

春末夏初，气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色，这也是迪庆高原最精彩的瞬间。6月到9月是迪庆缺乎高原的雨季，虽然风光秀丽，但不宜出行。10月份之后气温非常低，探访更要带足御寒衣物。虎跳峡即使在8月也有可能飘落几朵雪花，且昼夜温差很大，有一天有四季之说，所以各季都要注意御寒。 徒步虎跳峡要量力而行，峡谷内白天气温较高，可带上短裤、T恤衫。因步行体力消耗较大，可带一些高热量的食品，如巧克力、麦乳精、牛肉干等。

最应该小心的是位于核桃园和中峡旅馆之间的大深沟瀑布，无论晴雨都会落石，非常危险，过了这个险地就到了中峡旅馆。

每年6月到9月是迪庆高原的雨季，虎跳峡容易发生泥石流和山间落石，更好不要前往；

虎跳峡地处高海拔地区，即使在8月也有可能飘落几朵雪花。又因横断山脉环抱，地势复杂多变，昼夜温差很大，有一天有四季之说。建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。

5从桥头乘车到核桃园，可包租长安微型客车，120-150元可乘6人；如乘山白脸旅馆客货车，每人10-15元。 一：怎么进入虎跳峡

可以从丽江或香格里拉市（原名中甸）坐班车到虎跳峡镇（桥头）或大具，从虎跳峡镇（桥头）或大具两个方向都可进入虎跳峡。常走的路线是从丽江到虎跳峡镇（桥头）或大具，进入虎跳峡。如果从丽江出发，更好是到虎跳峡镇（桥头），进入虎跳峡。这样能省下80元的玉龙雪山门票和丽江古城保护费。如果是走穿越线的话，在穿越虎跳峡到大具后，（我就是顺道去了牦牛坪，看到美丽的玉龙雪景。）

二：虎跳峡有许多种走法，列举如下：

（1）：坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——虎跳峡售票处

徒步：走高路——纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way——tina's——张老师家——中虎跳——天梯（回到公路）

坐车：中虎跳——虎跳峡镇（桥头）——丽江。

所需时间两天到两天半：之一天：早上从丽江出发，晚上根据各人情况住茶马客栈或half way。第二天：茶马客栈或half way——tina's——张老师家——中虎跳——天梯（回到公路坐车）——虎跳峡镇（桥头）——丽江。

如果走得慢一点，就在中虎跳住多一晚，第三天早上坐车回丽江。

（2）：前面走法同（1），下物凳到中虎跳后走一线天到核桃园，住山白脸客栈或直接坐车回丽江。

所需时间两天到两天半。

（3）：前面走法同（2下到中虎跳后走一线天到核桃园

所需时间两天到两天半。

（4）：之一天：坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳——中虎跳（住张老师家或tina's）

第二天：徒步下中虎跳——走天梯（回到公路坐车）——虎跳峡镇（桥头）——丽江。

（5）：前面走法同 4）.下到中虎跳后走一线天到核桃园

所需时间两天。

（6）：中午坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳

徒步：上虎跳——走40分钟小路到纳西雅阁（住宿）——28道拐——茶马客栈——half way——tina's——张老师家（住宿）——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江。（可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪，那可是不用门票的！）

所需时间两天半。

（7）：前面走法同（6），到核桃园后，不过渡，直接坐车到白水台。

（8）：从大具进，桥头出。

之一天：坐车：丽江——大具——新伏蚂悉渡口（即下虎跳，或从老渡口过渡，但新渡口的风光比老渡口好）

徒步：上、下渡口——核桃园——中虎跳（张老师小路下，走天梯上）——走高路到tina's——half way（住宿）

第二天：徒步half way——茶马客栈——28道拐——纳西雅阁——虎跳峡镇（桥头）坐车到丽江。

注意：从虎跳峡镇（桥头）坐车到丽江，不顺路到玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪；从丽江到大具路上要交80元的玉龙雪山门票和丽江古城保护费。

“更佳”的徒步穿越路线就是线路（6）：

轻松地走的话，共需要两天半的时间，走得快的话只要两天时间。我个人认为用两天半的时间比较好.

一：两天半的行程（我所走的行程）：

之一天：中午坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳

徒步：上虎跳——走40分钟小路到纳西雅阁（住宿）

第二天：徒步：纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way——tina's——张老师家（住宿）

第三天：徒步：张老师小路——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江，顺道去玉龙雪山的牦牛坪。（那可是不用门票的！）

二：两天的行程：

之一天：早上坐车：丽江——虎跳峡镇（桥头）——上虎跳

徒步：上虎跳——走40分钟小路到纳西雅阁——28道拐——茶马客栈——half way（住宿）

第二天：徒步：half way——tina's——张老师家——张老师小路——中虎跳——一线天——核桃园——新渡口过江——停车场坐车回丽江，顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪。（那可是不用门票的！）

Q1:之所以说是“更佳”徒步穿越虎跳峡路线的理由：

（1）：把虎跳峡的美景一网打尽，不错过任何高山、激流、峡谷、雪山的美景。（一般的徒步路线都走高路，这就错过了最著名的上虎跳了。）

（2）：走穿越路线，不走回头路。

（3）：从丽江出发，先到虎跳峡镇（桥头），进入虎跳峡。这样能省下80元的玉龙雪山门票和丽江古城保护费。在穿越虎跳峡到大具后，在回丽江的路上可顺道去玉龙雪山的牦牛坪或云杉坪。那可是不用门票的！

（4）：线路的可塑性强：在穿越虎跳峡到大具后，可回丽江；或直接坐车去白水台、哈巴村；或者直接坐车去香格里拉市（原名中甸）、迪庆的梅里雪山、进而走滇藏线进藏。

我去过香格里拉市（原名中甸）和迪庆的梅里雪山（内转经），春节期间也不是走滇藏线进藏的好时间，因此就选择了回丽江再去泸沽湖，在回丽江路上顺道去玉龙雪山的牦牛坪（新开发的景区，风景很不错）

Q2:为什么“更佳”的徒步穿越路线用两天半的时间比较好？ 理由如下：

（1）：选择下午上山，晚上住在高路山上的客栈，能看到美丽的玉龙雪山夕照，有日照金山的效果。

（2）：高路上有许多很有特色的客栈。例如纳西雅阁、茶马客栈、half way、五指山客栈……。都是面对玉龙雪 的。

（3）：个人认为纳西雅阁的位置更好，正对玉龙雪山，开店的是一家纳西人，很有民族特色。

（4）：在虎跳峡，看到的玉龙雪山日出是背光，没啥看头，但不看美丽的玉龙雪山夕照是徒步虎跳峡的一大损失！

（5）：用两天半的时间不用埋头赶路，可以好好地欣赏峡谷中的美景，好好地感受徒步虎跳峡带给我们的乐趣。 虎跳峡地处高海拔地区，平均海拔3300多米，即使在8月也有可能飘落几朵雪花。又因横断山脉环抱，地势复杂多变，昼夜温差很大，有一天有四季之说。建议带上外套、羽绒服、手套、防滑靴。加上气候干燥，紫外线辐射强，女士应准备好防晒霜、遮阳帽、太阳镜，特别是10月份以后探访更要带足御寒衣物。每年6月到9月是迪庆高原的雨季。

通常人们选择春夏季到虎跳峡游玩，这时气温适中，草甸上繁花似锦，景致迷人。而在中秋节过后大约20多天时间里高原上满目秋色，这也是迪庆高原最精彩的瞬间。 景区没有可住宿的地方，最近的是在距离景区9千米的虎跳镇住宿，这里的住宿价位在100元/间左右，可在乡游网提前预订。

虎跳峡几月份去更好?

云南虎跳峡什么时候去更好，徒步是更佳方式吗

云南主要旅游景点更佳旅游时间

西双版纳：西双版纳旅游区属于热带雨林气候，夏无酷暑，冬无严寒，四季温暖宜人。更佳的旅游时间在10月至次年6月。

大理 ：“ 风、花、雪、月”的大理旅游区属低纬度高原型季风气候，季节变化不明显，年温差小，年平均气温为15摄氏度，没有明显的严冬酷暑， 寒暑适中，四季如春。白族的很多节日和盛会多集中在每年的3至4月间，此时来游，会感受到浓郁的民族风 情。有歌唱到："大理三月好风光"，所以在春季，是再适合不过了。

昆明 ：在昆明旅游既没有寒冷的冬天也没有炎热的夏天，有"春城"的美称，属于温带高原型溼润季风气候。

昆明一天的温差很大，在冬、春两季，日温差可达12-20℃，去时别忘了带件毛衣或外套。雨季集中在5-10月，只要一下雨，气温就会降下来，更好带件风衣。昆明全年适合旅游，更好的旅游时间在3-10月，这是云南少数民族节日最多的时候，也是水果、鲜花最多的季节

丽江：丽江属高原型西南季风气候，气温偏低，昼夜温差也很大。来丽江旅游，更好的季节是春夏秋冬季。随身携带品：短袖T恤、毛衣、外套、防晒品、雨具。在丽江，天天都是好时光。只要不出旺季出行，一年四季都是冬暖夏凉。

泸沽湖位于群山之间，又有湖面调剂气温，气候冬暖夏凉，月平均温度都不到20℃，但是，前往泸沽湖旅游，更好的季节还是春夏季。

香格里拉：春夏是前往香格里拉旅游更好的季节，气温适中，草甸上繁花似锦老含告，景致迷人。迪庆高原的秋天是最精彩的瞬间，迪庆地区在中秋节过后10天左右的20多天时间里，高原上满目秋色。此时探访属都湖，小中甸，白茫雪地等地，景色都好极了。

去虎跳峡旅游什么季节最合适

这个季节已经出了雨季，哪儿基本都可以去，就是注意保暖，温度到了晚上就很低了。

一日游虎跳峡和拉市海的在丽江城里找拼车的就行，很多，尤其是云杉和马锅头等公司的线路就很不错。不过要弄清楚是到虎跳峡的哪一边，建议是到丽江的这边也就是江的东岸，因为这边要走很长一段在悬崖上开凿的栈道，沿着江，很壮观，而走迪庆那边车就会直接开到上虎跳的虎跳石那儿，就感受不到金沙江一路的气势了。

去丽江看雪山更好是几月去,还有去虎跳峡呢?谢谢!

不同的侍明时间去丽江玩不同的景点！冬季去虎跳峡因枯水就感受不到那种惊心动魄的气势了，却是场梅里看日照金山和好时机；5月中旬，小中甸的灌木杜鹃开得很盛，可要看高山乔木杜鹃就要晚一个月；6、7月份泸沽湖的草海会很漂亮，但雨季也来了，去泸沽湖的路可能会不太好走.而拉市海则春夏季节有花有草，是跑马以及体验茶马古道的好时机，秋冬季节却是看候鸟的绝佳时候.....再加上在古城发呆的时间，所以一次去丽江很难把所有的景致都看到的。

几月去丽江比较好？

你好： 丽江比较好玩的时间是6月份了，那时候玉龙雪山，香格里拉沿途都是杜鹃花的海洋了，虎跳峡的场面很壮观了，11-次年的2月份是看玉龙雪山，石卡雪山和梅里雪山的好时机了，拉市海，纳帕海可以去看候鸟了。 住宿：在丽江一般都住客栈，四方街一带的都很贵，而且特吵，根本无法入睡的，住古城或者束河古镇客栈了，价格一般100左右，在这推荐丽禒万古客栈了，有需要可以咨询我了。 玩：在丽江不建议跟随团，这样你可以好好的享受一下丽江温情的阳光，如果你是色友的话，你可以尽情的按著快门，拍古老困城的更好的时间是晚上和清晨。 丽江周围的景点非常多下面一一列举：1：拉市海：离丽江只有10来公里，这是个高原溼地，没有门票，但他绝不会让你进去，你非要骑马才让进，要280元，一般可以说到180 2：黑龙潭公园：如果有80元古城维护费就是免费的。 3：玉龙雪山：门票80，也需要古城维护费80（古城维护费只需买一次），大索道费172。如果去梅里雪山的话，这里根本没有必要去的，我就没去。以上景点都可以坐公交车费用好象15元吧，记不清楚了。泸沽湖：交通在客运站有去泸沽湖的车，但只能到落水，票价60元。去里格还要包车。时间7小时左右，这里不作建议。 泸沽湖门票80泸沽湖住宿：有两个村落，一个是落水村，一个是里格村，千万别住落水村，理由有2点，风景一般，很有现代化的味道，而且太商业化，自助游的话都会选择里格村的，这里风景很好，而且刚刚开发，里格春天客栈还是不错的。 你更好这里多住几天，徒步一下泸沽湖，这里真的太美了，我还想去。摄影：汽车过了买门票的地方，不远处有个观景台，这里差不多可以看到整个泸沽湖了，很美，另外在里格村上面的公路上也有一个观景台，从这里看泸沽湖也很漂亮，别人说泸沽湖最美的时间是日出和日落，但我没有找到拍日出的更佳角度。当地人都会建议早上坐船到驼骆岛上去拍日出，不要信他们角度一点都不好，我在上面一张都没拍。你想拍全景的话，可以坐索道，但要160两银子，俺没坐。（提示：如果你是在古城坐车，你想住哪个村，司机就会送你去那个村，很方便的，）香格里拉三日游：虎跳峡、香格里拉、石卡雪山、普达措国家森林公园、天生桥3日游 这几个地方，我是参加古城的户外俱乐部，更好不要参加旅行社，旅行社大部分时间都安排购物，没意思，古城比较有名的户外俱乐部有越野者户外，三江等等，我参加的是越野者的纯玩品种线路， 行程如下：第1天：丽江 → 徒步上虎跳峡 →小中甸牧场→ 香格里拉独克宗古城、龟山公园—香格里拉天生桥温泉 第2天：天生桥温泉→ 普达措国家公园 →香格里拉 第3天：香格里拉→ 伊拉草原（纳帕海环湖游）→ 石卡雪山 →拉市海→丽江 祝你旅游愉快！！！ 丽江自助游：丽江越野者户外俱乐部

几月份去丽江更好玩?

5 6月的时候去更好 丽江是中国有名的旅游圣地，当地的少数民族是全国最多的，所 名胜古迹/民族风俗极其丰富，而且电视/电影等采景拍片丽江经常可以看见，出去游玩要的就是这种感觉。来丽江古城我有两个建议，一个就是不要跟团，一个就是不要住酒店，因为你是来旅游而不是休养，你是来体验纳西特色，而非上海某个高级酒店。 而且很多新婚的情侣都会去丽江的古城/雪山等风景独特的地点拍摄自己的婚纱照，想想人能和自己心爱的人在风景秀丽、洁白无暇的雪山上留下自己的倩影一生难忘。 丽江附近有很好的影楼你只需要到了当地打听下就能找到，毕竟亲自去看下情况更好。楼主可以先到丽江古城客栈住下来，再来详细的计划自己的行程，而且一般你有什么问题你质询客栈的店员就可以轻松知道答案，他们也可以告诉你当地有什么值得去的景点，这样旅行就一点烦恼也没了。 丽江周边主要的景区有被喻为冰川公园的玉龙雪山，无拘无束美丽原始的泸沽湖，溼地候鸟群聚的拉市海，穿越原始森林的茶马古道，空旷草原的香格里拉，未被征服的神山梅里雪山，丹霞地貌的千龟山，丰富植被生态的老君山，三江并流的虎跳峡，祖祖辈辈生活在一块巨石的石头村等等。 丽江的文艺演出主要有丽水金沙和纳西古乐，歌曲主要有打跳歌，东巴吉日经，纳西净地，纳西酒歌等等。 国内古城之中，丽江算是最有特色的了，古典与时尚在这里完美融合，这是一米阳光的古城，这是纳西净地的古城，古城建筑经历无数朝代的洗礼，饱经沧桑，它融会了各个民族的特色而声名远扬。云南的少数民族也是最多的，有纳西、汉、白、傈僳、普米、彝、藏、苗等民族，本人最喜欢白族的MM，漂亮，偶的心愿就是找一个白族的MM做老婆，而且摩梭族是我们国家还没有正式确立的一个民族，生活在泸沽湖畔的摩梭人至今保留着"男不娶、女不嫁"的母系走婚习俗。这也是艳遇之都古城丽江。1997年12月，丽江古城申报世界文化遗产获成功，填补了我国在世界文化遗产中无历史文化名城的空白。 丽江这个季节比较适合去梅里雪山、拉市海、泸沽湖不错. 丽江吃喝玩乐可以搜索【丽江葵花宝典】，丽江自助游攻略可以搜索【丽江旅游知识问答】 住宿的话推荐【纳西净地客栈】是我偶遇到的一家客栈，非常有感觉,名字取自一首风靡古城的纳西语歌曲---纳西净地。 吃饭的话推荐五一街的【食破天江湖菜馆】，尤其是他家的五香鸡翅、鱼香茄子、铁板豆腐、辣子鸡很好，还有红烧猪脚更是好入味啊。食破天旁边还有一家名叫第8号的饰品店，价钱比外面卖的便宜实惠很多。 丽江比较出名的歌曲有,打跳歌,东巴吉日经,纳西净地,纳西酒歌等等.

麻烦采纳，谢谢!

丽江的旅游旺季是哪几个月，几月份去更好？

云南丽江旅游，一年四季游客都很多。不过相对来讲11月到三月的游客会比4月到10月的游客少很多哦。所以可以说11月到3月是丽江旅游淡季。这个要看你喜欢什么时候的景色了。

云南丽江旅游：大研古镇、木府、玉龙雪山、黑龙潭公园、束河古镇、玉水寨、千龟山、虎跳峡、香格里拉、泸沽湖。住宿推荐丽江古城客栈、旅游推荐丽江金沙户外俱乐部、丽江特色吃土鸡火锅、丽江粑粑、黄豆面、酥油茶、炸土豆、米 *** 、犛牛酸奶、土豆鸡、土鸡米线。之一天可以先逛古城去木府和万古楼、第二天可以去玉龙雪山、经过黑龙潭公园第三天和第四天去泸沽湖第五天去拉市海骑马感受茶马古道文化第六天和第七天去香格里拉长江之一湾-虎跳峡（徒步）香格里拉--普达措公园-丽江这边紫外线比较强，气候比较干燥，早晚温差比较大，这些需要注意的， 果休息不够，去到一些景点容易造成头晕，高原反应等。如果到时候要绩己去景点那边，这个需要注意一下，以免被当地人坑钱。不要随意在景点买东西，因为景点那边卖的东西也差不多，不过就是很贵的希望回答对你有帮助

几月份去丽江好玩?

你好： 可以参考下： 丽江更好玩的时候是6月份，那时候玉龙雪山，香格里拉沿途都是杜鹃花的海洋了，很漂亮。虎跳峡很壮观了，普达措风景的不错。 11-次年的2月份是看玉龙雪山，石卡雪山和梅里雪山的好时机了，特别是梅里雪山，淡季的泸沽湖别有一番风味了，拉市海，纳帕海等可以去看候鸟了。 祝你旅游愉快！！！

去虎跳峡一天的更好最舒服的交通游玩方式

1，如果想选择强度最小的还是常规游览虎跳峡（上虎跳），基本2-3小时就可以了。 2，中虎跳徒步的景色比较好，但强度稍大，如果有老人和孩子不建议选择。 3，二者交通方式差不多，从丽江客运站坐车到虎跳峡镇下，再包当地的面包车去景区。

丽江虎跳峡 什么季节去更好?

这个季节已经出了雨季，哪儿基本都可以去，就是注意保暖，温度到了晚上就很低了。

一日游虎跳峡和拉市海的在丽江城里找拼车的就行，很多，尤其是云杉和马锅头等公司的线路就很不错。不过要弄清楚是到虎跳峡的哪一边，建议是到丽江的这边也就是江的东岸耿因为这边要走很长一段在悬崖上开凿的栈道，沿着江，很壮观，而走迪庆那边车就会直接开到上虎跳的虎跳石那儿，就感受不到金沙江一路的气势了。

去云南旅游几月份更好？

如果你去丽江、大理，7、8月份比较好一些，现在那里发展多年了，治安应该还不错，可以去四方街、古镇、玉龙雪山、拉什海、束河古镇、长江之一湾、虎跳峡、大理三塔、苍山洱海等等。 如果你去元阳看梯田，春节时候是更好，可以看见层层水田，适合摄影，气候也不冷。 如果你去香格里拉，8、9月份比较好，气候适中，草原上颜色缤纷，还可以去看神山--梅里雪山。

希望采纳

从洱海到丽江虎跳峡自驾路线和攻略

驾车路线：全程约206.7公里

起点：洱海

1.大理白族自治州内驾车方案

1) 从起点向东南方向出发，沿机场路行驶10米，调头进入机场路

2) 沿机场路行驶3.1公里，进入机场路

3) 沿机场路行驶290米，在第3个出口，左后方转弯进入环海东路

4) 沿环海东路行驶8.3公里，右前方转弯

5) 行驶1.4公里，朝丽江/香格里拉方向，稍向右转上匝道

2.沿匝道行驶700米，右前方转弯进入大丽高速

3.沿大丽高速行驶142.3公里，朝白汉场/香格里拉/长江之一湾方向，稍向右转进入大袭喊丽高速

4.沿大丽高速行驶1.0公里，直行进入大丽高速

5.迪庆藏族自治州内驾车方案

1) 沿大丽高速行驶4.5公里，直行进入G214

2) 沿G214行驶50米，直行进入G214

3) 沿G214行驶13.0公里，直行进入西景线

4) 沿西景线行驶110米，稍向左转进入G214

5) 沿G214行驶880米，直行进入西景线

6) 沿西景线行驶5.7公里，稍向左转进入G214

7) 沿G214行驶1.1公里，直行进入并行西景线

8) 沿西景线行驶720米，右前方转弯进入西景线

9) 沿西景线行拍蔽野驶19.1公里，直行进入G214

10) 沿G214行驶3.0公里，稍向左转

11) 行驶620米，到达终点(在道路左侧)

终点：虎跳峡镇

云南旅游攻略必去景点

云南旅游必去的景点有大理古城、丽江古城、玉龙雪山、虎跳峡、普达措。

1、大理古城

大理古城位于云南省西部，又名叶榆城、紫 。古城其历史可追溯至唐天宝年间，南诏王阁逻凤筑的羊苴咩城，为其新都。

2、丽江古城

丽江古城位于云南省丽江市古城区，又名大研镇，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初，地处云贵高原，面积为7.279平方公里。丽江为第二批被批准的中国历史文化名城之一，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。

3、玉龙雪山

玉龙雪山为云南省丽江市境内雪山群，东界丽鸣公路，西临虎跳峡涧、南起玉湖，北至大具下虎跳峡口，在丽江态返北面约15千米处，全长75千米，是北半球最近赤道终年积雪的山脉。全山的13座山峰由南向北纵向排列，主峰扇子陡更高处海拔5596米，终年积雪，雪线高度介于4800～5000米之间。

4、虎跳峡

虎跳峡，以“险”名天下，是中国最深的帆慧饥峡谷之一。虎跳峡有香格里拉段和丽江段之分，而香格里拉虎跳峡是国家AAAA级旅游风景名胜区，它包括上、中、下虎跳峡，高路徒步线。

5、普达措

普达措是中国之一个国家公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉县东22千碧仔米处，“普达措”藏语意为神助乘舟到达湖的彼岸。

以上内容参考百度百科-大理古城百度百科-丽江古城百度百科-玉龙雪山百度百科-虎跳峡百度百科-普达措

哀牢山虎跳峡有哪些游玩项目？

很高兴为你解答,我去年和同学去云南徒步了一个月，虎跳峡是其中之一，不过我刚走完去年十月底就封了修路。 虎跳峡位于云南省香格里拉市虎跳峡镇，是一个类似黄河壶口瀑布但又不同于瀑布的河流峡区景观，下面介绍一下虎跳峡一日游攻略以供参考。

景区介绍：

虎跳峡是4A景区，分为上虎跳、中虎跳和下虎跳峡，通常指的虎跳峡指的是上虎跳。

交通路线：去虎跳峡可以从丽江汽车站坐班车直接到虎跳峡景区，80公里左右车费大概20多元，也可以直接加钱去中虎跳。

门票：收费上虎跳收费80元左右，正规景区，有观景台有人非常多。

建议游唯粗玩时：能玩上2个小时左右。

上虎跳攻略：买了门票就沿着景区道路下峡谷，在峡谷几个观景台上看虎跳峡壮观的水流，然后就上去回去了，内容不多但是很震撼，游玩时间大概是2小时左右。中虎跳攻略因为虎跳峡地处高原，中虎跳是当地村落居民建造的，发生意外危险是没人管的，还有要收几次过路费一次10块钱左右吧。

行程推荐

中峡旅店到中虎跳石这段精华路程，这里有「一线天」「天梯」和「江心石」。20 多个人的队伍确实不谈山猜合适一起去这里。

经历：

当时我们走过了 28 道拐，2 点多在茶马客栈午餐，傍晚 5 点多到达中含型途客栈（Halfway） ，拍照、吃饭、做活动。第二天早上 10 点左右出发，中午 12 点多到达中峡旅店（Tinas）吃饭，下午做大巴去虎跳峡景区拍照，然后大巴回 丽江 酒店。两天行程，我感觉挺轻松，但对平时很少锻炼的同事来说，已经是人生一大突破。

温馨小贴士：

中虎跳是当地人开发，建议不要去。

需要准备的装备是登山杖，两根更好，一根凑合。背包重量更好轻一点，考虑到山上的水极贵，而且登山是个耐力活，自己选择吧。登山鞋和运动鞋都可以。（ps，山上没有一家有卖卫生巾，别问我是如何知道的）更好挑个好天气，如果遇到下雨天，不建议爬虎跳峡，太危险。 路线选择是进门以后一公里开始上山，看着箭头走就好，路上可以找几个伴。以提前一天订tinas的班车55元，门票也提前一天网上订好（便宜点）。到售票处换票，进去，在上虎跳会停一下拍照。在tinas 车（中峡国际青旅）。而后天梯小道下到谷底，看中虎跳美景，可多看一会儿。而后原路返回tinas，再55元班车回丽江（下午3点半发车，在到tinas时就订好）。在谷底要算好时间，爬上来颇累。这么玩你在谷底能多玩一些时间。

丽江有很多地方可以玩，去丽江之前，先看这份攻略

为什么那么多人辞了工作去丽江，又或者能在丽江待那么多天。丽江其实有很多地方可以玩。

想去丽江的朋友，看完这份最全的丽江攻略就知道了。

很多人对丽江的认知仅仅是玉龙雪山，又或是通过某部电视剧得知了丽江。

丽江是古丝绸之路和茶马古道上的重要转折点，有着近900多年的 历史 。很多古城、街道和建筑至今保存着完整的 历史 风貌。

错落有致的小桥流水，各个朝向的纳西民居，组成了被誉为“东方威尼斯”的丽江古城。

古城的夜生活令人沉醉，雪山、峡谷、江河、山川、湖泊，让人感受自然的神奇壮丽。

仿佛有着神奇的力量，疗伤、艳遇、穿越、纯粹、治愈、失意……这些都是丽江的关键词，这座城有着很多不为人拆毕侍知的魅力，吸引着很多人去了很多次。

更佳的旅行时间

作为休闲度假的话，丽江一年四季都适合旅行。

五一、十一、暑假、春节都是丽江的旺季，酒店住宿会比较紧张，门票难预定。避开这几个时间段，各方面都会方便很多，机票和酒店也会有优惠。

12月末-4月是玉龙雪山积雪最厚的时候。

5月是丽江的花期，气候也较为温和。

6-8月是丽江的雨季，晴天太阳晒得刺疼，雨天湿冷。

穿衣建议

夏秋季节，可穿着薄衣服，雨季早晚温差大，必备一件外套。

冬旅吵春季节，较为寒冷，防寒的秋裤和厚外套都是必备。

高原地区紫外线强度高，注意物理防晒。轻微高反属正常，可适量服用红景天。

丽江古城大研古镇

世界自然文化遗产，丽江古城。大水车、酒吧街、四方街、木府，都是丽江古城的重要地标。下午两点四方街会有纳西打跳，与大水车合影的人不在少数，木府是电视剧《木府风云》的拍摄地，酒吧街的白天文艺舒适，夜晚的夜生活绚丽多彩。

束河古镇

束河古镇与丽江古城相似，与丽江古城相比，这里更为清净，更适合住几天，酒吧也多是清吧。古城里的猫狗，数裤接受拍照、合影、抚摸，像是在猫咖打工似的。

白沙古镇

白沙是丽江木氏土司家族的发祥地，也是纳西族进入丽江坝子最早的定居点。镇上现存55幅白沙壁画，多创作于明清两朝，是壁画艺术中的珍品。

玉湖村

玉湖村，又叫雪嵩村，在玉龙山脚下，美国人约瑟夫·洛克在这里生活了20多年，翻译了大量东巴经书，在美国《国家地理》杂志发表了多篇关于纳西文化的文章。洛克当年居住的屋子被保存了下来，至今洛克故居被开设成展览馆。

玉龙雪山

玉龙雪山是纳西人心中的神山，传说这里是玉龙第三国的入口。玉龙雪山由12座雪峰组成，是离赤道最近的雪山群，也是丽江的核心景区。主峰扇子陡海拔5596米，至今都是一座未被征服的处女峰。

景区内有冰川公园、甘海子、蓝月谷等景区。

甘海子 是雪山下一个天然的草甸牧场，散落的牦牛，蜿蜒的溪水，这里是很多人的婚纱取景地。

每天的不同时段，会有《印象丽江》在景区内的蓝月谷广场上的剧场里演出。蓝月谷也叫做白水河，因山谷呈现月牙形，河水湛蓝而得名。

玉龙雪山现有三条索道，冰川公园大索道、云杉坪、牦牛坪。可以选择任意 条游览。

冰川大索道 从山下的原始森林可直接到海拔4506米的冰川公园，然后步行至4680米的更高处，距离主峰扇子陡仅百米之遥。

云杉坪索道 也称小索道，下部站是蓝月谷，上部站是海拔3240米的高山草甸，是拍摄玉龙雪山全景的更佳位置。

牦牛坪索道 也叫中索道，距离甘海子的游客中心28公里。近处是玉龙雪山，远处遥望哈巴雪山。这里的风光很接近瑞士。

泸沽湖

泸沽湖坐落在绝美的湖光山色之间，那里生活着国内罕见的，至今还延续的母系氏族摩梭人。独特的“走婚”文化、自然原始的民俗风情，为这片古老的土地上染上了神秘而美丽的色彩。这里被人们称为“最后的女儿国”。

石鼓镇、长江之一弯

石鼓镇是金沙江大拐弯处的一个江边小镇，也是茶马古道上的重要驿站。石鼓镇上现有的瞭望台，是观赏“长江之一湾”的更佳地点。

虎跳峡

虎跳峡横跨于丽江和香格里拉两地，由上、中、下三段组成。金沙江经过玉龙雪山和哈巴雪山，在山谷中冲出了惊险的虎跳峡险滩。

目前通往虎跳峡的道路正在维修，预计2021年4月恢复开放。

东巴秘境

原先叫做东巴谷，是玉龙雪山下的一处峡谷，纳西语叫做裸美乐大峡谷。景区内有百米高的玻璃吊桥。最新的网红实景演出《雪山神话》每天在这里上演。景区的婕珞芙酒店，房车营地，躺在床上就能看到玉龙雪山，夜里抬头全是星星。

宋城 旅游 区

景区内有互动表演、游乐设施、和实景演出。大家在 *** 上看到额《丽江千古情》、《藏谜》和《丽江恋歌》都来自这里。不同时段还会有木府招婿、篝火派对等文化演艺。

黑龙潭公园

黑龙潭公园又名玉泉公园，造型优美的古建筑、拱桥和雪山背景的照片是这个公园的名片。

拉市海

拉市海是丽江境内更大的高原湖泊，春夏时节山花烂漫，附近的花海，玫瑰花种植基地都开满了鲜花。冬季，这是是大片珍稀候鸟的栖息地，候鸟的天堂。2018年十月以后，拉市海禁止划船。目前，骑马是体验拉市海茶马古道的主要方式。

宝山石头城

宝山石头城建于元朝，是纳西族最早的聚居地之一，现在仍保留着一些古纳西传统。石头城坐落在金沙江峡谷中，三面都是悬崖峭壁。

从价格200的普通客栈到四五千的高档特色酒店，都能找到。可以根据个人行程和需求，自行搭几天的住宿。

特色酒店：

东巴秘境 的房车营地 、 甘海子的金茂璞修雪山酒店 、 极具民族特色的松赞林卡……

特色客栈、网红民宿：

晓驻匠心、诗莉莉、听花堂、喜多娜三合行馆……

鸡豆凉粉

鸡豆是丽江独有的豆类，产于高海拔地区。鸡豆凉粉是丽江古城区的招牌 美食 。可以凉拌和油煎。推荐古城南门停车场出口对面的凉粉摊（只收现金）。

腊排骨火锅

腊排骨火锅是纳西名菜，吃下一锅腊味排骨汤锅做的火锅，能够抵御高海拔地区的寒冷。

三文鱼

丽江三文鱼食材是本地的虹鳟鱼，虹鳟鱼肉质鲜美，刺少，是丽江随处都能品尝的美味。价格一般在38-100元/斤不等。

米灌肠

米灌肠在纳西语里称作“麻补”。是糯米拌上新鲜猪血、蛋清及各种香料灌到洗净的猪大肠中，蒸熟而成。吃的时候可蒸可煎。

丽江粑粑

《徐霞客游记》里记载，丽江粑粑分为甜咸两类，色泽金黄，香气扑鼻，吃起来酥脆可口。木府大院附近有一家专做丽江粑粑的小店，远近闻名。

水性杨花

学名海菜花，水性杨花 生长在高原湖泊中的野菜，花开在水面，植株在水中。海菜花芋头汤是丽江很多餐馆都能吃到的特色菜。

人气餐厅

阿安酸奶（五一街店）

阿婆腊排骨

最适合大部分外地人口味的腊排骨火锅，在丽江有很多分店，人均40左右，价格非常便宜。

88号小吃

地道的纳西风味餐厅。

酒吧

酒吧街（丽江古城东大街上部）

清吧、音乐酒吧、咖啡吧都有

古城的酒吧小瓶啤酒一般在18元/瓶左右，如果是品牌啤酒，价格在38元/瓶左右。

丽江古城内的东西比较贵，古城内餐厅人均价格在100元左右。

原生态表演

纳西古乐会，丽江古城四方街的音乐厅，每晚8点开场。

这种古乐起源于公元14世纪，有着独特的灵韵，被称为“音乐化石”。

《丽水金沙》

演出全长90分钟，以舞蹈诗画的形式介绍纳西族的民俗风情和古老的东巴文明。

《丽江千古情》

号称一生必看的演出，各种绚丽的舞台形式和高 科技 的演出场景。现场颇为震撼。

不是导游推荐的翡翠、银器、黄龙玉。

价格不贵又具有民族特色的东西，才是值得带走的纪念品。

东巴纸、东巴字画、雪茶、驼铃、布农铃、木鱼铃、手鼓。

大交通

很多城市可乘飞机飞往丽江三义机场。

昆明至丽江在2018年已通动车，3小时就能到丽江。

内部交通

公交车

丽江公交车一般为1元，到达景点很方便。

出租车

一般起步价在10元左右，当地司机可以说简单的普通话，沟通时语速请尽量放慢。

不要乘坐黑车，不要相信黑车司机推荐的一日游。

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