八个月宝宝可以吃什么,能开始加鸡蛋羹了吗?

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正常情况下来说,4~6个月以后的宝宝就可以逐渐添加辅食了,8个月的宝宝可以吃,米粉,鸡蛋羹,蔬菜水果,泥虾仁粥都是可以的,如果孩子胃肠消化功能弱,容易出现消化不良症状,那么给孩子添加辅食家长要多注意,食物品种不要过杂,可以采取由少到多,由稀到稠的添加原则。

宝宝鸡蛋羹的做法 宝宝吃的鸡蛋羹做法

用温热水打鸡蛋,放少许油,盐,放到冷水里蒸7分钟就可以了。


孩子要打完第三针乙肝疫苗半个月以后才可以吃蒸鸡蛋羹,从少量开始喂.


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时蔬蒸蛋羹的做法
主料
鸡蛋
2个
菠菜
1颗
奶酪
1片
胡萝卜
15g
辅料
淀粉
8g

步骤

1.适宜月龄:12个月以上
食材准备:菠菜1根、胡萝卜15g、鸡蛋2个、淀粉8g、奶酪1片

2.菠菜清洗干净,在开水里焯一下,沥干水分。

3.菠菜剁成菜末备用,胡萝卜刨丝剁成末备用。
▣蔬菜一定不要放太多哦,否则一定会影响蛋羹的口感!

4.两个鸡蛋打散到大碗里,倒入同等量(两个鸡蛋液的量)的凉白开,搅拌均匀。

5.加入淀粉,搅拌均匀。

6.奶酪切成小丁,放入蛋液中,一同搅拌均匀。

7.倒入处理好的菠菜末、胡萝卜末,再次搅拌均匀。

8.蛋液倒入小碗或者玻璃器皿,可以上锅蒸的容器都可以。
覆盖上保鲜膜(或者盘子),用牙签扎几个小孔,直接上锅蒸就可以啦。

9.水开后中小火蒸15分钟,关火后滴1滴香油,晾凉,拿出来就可以吃啦

10.妈妈们可以经常做鸡蛋羹给宝宝补充蛋白质,蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养。

婴儿吃的蛋羹怎么做?

蛋打开后加放(蛋量的)3分之1水,放入点点盐把蛋打搅均匀。小锅内放水后再放入蛋碗,慢火蒸炖约15分钟左右就好了,再加点小葱,香油或麻油。放水是为了蒸蛋老嫩,如不放水就太老对消化不利。

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