暑假安全小常识？

导读：暑假安全小常识？ 谁能告诉我，夏季外出旅游，必备的要件是什么？

放假期间应注意安全防溺水：暑期气温较高，容易引发学生溺水事故，每年都会听到不幸事故的发生。如果外出旅游，到有水的地方，同学们一定远离危险水域。

饮食卫生：夏季气温高，细菌易繁殖，容易发生中暑、食物中毒等事件。暑假期间注意食品和饮食卫生，切忌暴饮暴食，防止食物中毒。

在进行过剧烈运动以后，千万不要立刻洗澡，要休息一定的时间以后再洗澡，如果立即就去洗澡，机体受到热水刺激后，会导致肌肉和皮肤的血管扩张，使流向肌肉和皮肤的血液进一步续增加，导致其他器官供血量不足。

暑假期间，同学们也要合理休息、学习、锻炼。不能过度玩手机、电脑游戏。多增加户外运动，要保护好我们的身体，尤其是注意自己的视力，保护好我们的眼睛。

个人人身安全：不论是回家还是外出社会实践考察，同学们都应该时刻注意路途安全，包括：注意交通安全，不乘坐非法运营车辆；在回家旅途时要时刻注意自身财物安全，防止不法分子盗窃财物；大学生社会经验少，容易被骗子利用其单纯进行欺骗，旅途过程中不要随意和陌生人说话，提高警惕，防止上当受骗；长途旅程的同学要尽量结伴。

谁能告诉我，夏季外出旅游，必备的要件是什么？

这位楼主好，夏天是出游的好季节，在这里老岳想提醒你一些出游的注意事项，毕竟出门在外要先保证自己安全，其实才能达到旅游时的放松心情，享受自然的目的！

那夏季外出旅游，必备的要件有以下4大件：背包、衣服、食品及医疗用品。由于不知道你具体的旅游方式及目的地，那就根据你的具体情况挑选点轻便些的物品，挂一漏万哈。

1、现金（不要带太多），银行卡（两个银行的，备用）

2、身份证、学生证（有些餐厅打8折哦）

3、止疼药、肠胃药、感冒药、双飞人药水、晕车药、风油精、藿香正气水等。

4、洗漱及化妆品（最好是小小瓶的）

5、拖鞋、内裤/衣、袜子、外衣、太阳镜、眼镜（眼镜布、盒）、鞋子。

6、手机（电池、充电器、耳机、电脑连线）、相机（存储卡、镜头、充电器、读卡器）、DV（充电器）、笔记本电脑（电源）、手电、插线板、GPS（充电器）、U盘。

7、巧克力、方便面、牛肉干、压缩饼干等高热量易食用的食物（去艰苦地区必备） 、水。

8、睡袋或床单、笔记本、笔、刀、雨伞、绳子、塑料袋、纸巾（干、湿）、卫生纸、地图、旅游指南、指南针、火柴或打火机、针线包。

看起来好像挺多，实际不多，一个旅行箱一个背包即可。另外提醒：

现金、银行卡、信用卡、手机、自己的紧急电话号码叧放一份在行李内以防遗失了还有一份！！！出门前记得找好路线，最好手机下载个出行软件，例如【出行通】！

上述这些希望帮到你啦！欢迎留言评论，说说你的意见。

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