自驾旅行需要备的方便食品有哪些?

导读：自驾旅行需要备的方便食品有哪些? 一、自驾旅行需要备的方便食品有哪些? 二、自驾出游需要准备哪些资料呢？ 三、自驾游需要准备什么食物? 四、自驾游的时候,需要准备哪些食物呢?

一、自驾旅行需要备的方便食品有哪些?

1.方便食品可以带一些方便面，方便粉丝

2.饼干，馒头片等耐饥的东西

3.可以适当多带点饮用水

4.一些必要的味重的东西，如咸菜，辣条等

5.火腿肠

之前 自 驾 旅 行 带 了小零食 杨 掌 柜贡麻花，有开水 的 话就 带 几份麻辣江 湖，几分钟就 泡 好 了 ，好吃 又 方 便 。

二、自驾出游需要准备哪些资料呢？

自驾出游前一定要做好准备，这样不仅方便，还可以省很多事。这里给你一些建议。 了解目的地及沿途的情况，资料来源于媒体、书刊杂志、及网络，主要涉及路况、路线、沿途社会状况、消费状况等。根据这些资料，制定出行计划及路书。

三、自驾游需要准备什么食物?

对于经常外出的人来说，随时随地都要准备干粮，毕竟沿途吃饭不是特别方便，不可能像待在家里或是在城市里那般方便。在家百日好，出门一时难，对于自驾游的人来说，对于食宿的要求自然可高可低，不过却要在车里时刻准备一些干粮，以免在遇到诸如抛锚、堵车和其他问题时，至少在吃饭问题上没有任何顾虑。

喜欢自驾的朋友大多是享受这种说走就走的感觉，追求风一般的灵魂，但是在自驾之前当然要尽可能的准备干粮，毕竟自驾途中会出现一些意外突发情况，那么根据自驾路途的区别，最好都准备一些什么干粮呢？下面就为各位盘点一下吧：

1、方便食品

说起方便食品，很多人第一时刻想到的就是方便面，没错，方便面容易储藏，只需要开水泡一下就可以，甚至没有开水直接吃也行。不过，如果条件允许的话，建议准备自加热米饭或者自加热火锅，同样在自驾途中，即使没有热水，也完全可以吃到香喷喷的热米饭和火锅，口感自然不是方便面可以比的。

2、矿泉水和饮料

无论什么时候，人都离不开水的，自然在车里就要准备一些矿泉水和饮料。建议至少准备一件，这样完全可以路上不时之需，也可以储藏大桶的纯净水，不建议准备啤酒，毕竟喝酒不开车，开车不喝酒。

3、卤肉、鸡爪等

如果天气不热的时候，可以准备一些卤肉、鸡爪等短期可以保存的卤制品，也可以准备猪蹄、酱牛肉等肉制品，这样在自驾过程中也可以品尝到肉制品，对于体力的恢复是非常有必要的。

4、零食

对于经常自驾的人来说，车里可以准备零食，比如面包、蛋糕、瓜子、花生、火腿肠等，可以在自驾过程中有不少美食乐趣，而且现在超市网购极为方便，提前准备好各种零食自然不担心路上的干粮啦

四、自驾游的时候,需要准备哪些食物呢?

最常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。

自驾出游，自热米饭是野外餐食的利器 经济日报-中国经济网 欧云海摄

小编在这里强烈推荐自热米饭，这个可是外出主食的利器，尤其是去西部、草原等人烟稀少的地区，或者天气较冷的时候，能够在野外吃口热的确实是一种享受。

零食类

午餐肉、火腿肠、卤蛋如果有条件最好是鱼罐头或牛肉制品，在泡方便面的时候来个卤蛋确实是美味。当然也可以带些薯片、锅巴之类的小食品，可以用来消磨时间，防止在车上无聊的时候品尝，但是为了身体健康，这些还是少吃。

可以准备一些坚果。坚果是非常健康的零食之一，不仅可以充饥，还有很丰富的营养。但是量一 定要控制好，不要吃太多，每天一小把就可以了。否则脂肪超标，所起到的健康作用就适得其反了。

还可以准备些巧克力，用以快速补充能量。

水和饮料

旅途中特别需要水分的补充，一定要充足，保证人体的代谢需要。有些人怕上厕所就控制饮水量，这是很不正确的，一定要避免。旅途中饮水可以采用少量多次的方法，这样解决了口渴问题，也不会频繁的上厕所。

尽量少喝饮料，尤其是碳酸饮料，但是最好能够带些牛奶或者酸奶当作饮料，怕坏的话可以带些常温奶，牛奶当中含有丰富的蛋白质，还含有吸收利用率很高的钙，能够及时补充人体的需要。

蔬菜水果

旅行中很容易缺乏维生素，旅行时准备些小西红柿、樱桃、哈密瓜、芒果、黄瓜等可以提前洗好放到保鲜袋中，或者带些香蕉、橙子等方便剥皮的水果。这些水果中含有丰富的维生素C和膳食纤维。另外注意洗好的水果易变质。

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