泸沽湖旅游攻略（泸沽湖旅游攻略必去景点）

导读：泸沽湖旅游攻略（泸沽湖旅游攻略必去景点） 打算一个人去泸沽湖，大家有什么攻略建议分享吗？ 西昌到泸沽湖三日游旅游攻略指南是什么？ 云南泸沽湖景点 泸沽湖旅游攻略必去景点 重庆自驾泸沽湖5日攻略 泸沽湖旅游攻略：体验摩梭人的古式生活

打算一个人去泸沽湖，大家有什么攻略建议分享吗？

要从交通，天气，旅行时间，以及详细的路程制定攻略。

1、提前查看好天气和交通

泸沽湖位于云南省与四川省的交界处，一年四季的天气都较为晴朗，温度大约保持在20~25℃左右，所以前往泸沽湖不需要带羽绒服等厚重的衣服，穿轻便的运动装就可以。

另外是交通，如果从省外去云南省更好坐飞机去，因为距离比较远，抵达昆明长水国际机场之后，再坐汽车或者高铁前往泸沽湖。大多数的旅行爱好者去泸沽湖都是自驾游，或者在云南丽江那边有出租汽车的，一天的租金大概从100~1000元不等。

2、 挑更好的时间去泸沽湖

虽然云南省一年四季如春，但是泸沽湖的更佳旅行时间在每年的3月份到5月份和7月份到9月份。这两个时间点的泸沽湖风景是最美丽的，而且从5月份到7月份，两个月的雨季比较多，往往会影响旅行的体验。

如果是6月份前往泸沽湖的旅行爱好者，应该及时的备好雨衣雨伞或者多备一两件厚的衣服，以免气温下降引起身体着凉。

3、制定好详细的路程

云南的名胜风景有很多，泸沽湖是其中的一个打卡景点，大多的旅行爱好者前往云南省的之一城是丽江，在丽江大约待两天之后再前往大理的洱海，最后再乘坐交通工具前往泸沽湖。

如果省外的旅行爱好者单独的前往泸沽湖的性价比不高，因为泸沽湖的距离较远，而且交通不是很方便，另外去往泸沽湖应该与自己的小伙伴一同前往，个人去会比较孤独。

总体来说泸沽湖的旅行攻略是非常好制定的，但是在新冠疫情的影响下，前往泸沽湖之前，一定要查询云南省的疫情防控工作的状况，以及省外进入云南省的一些必要条件，是否需要核酸证明等。

西昌到泸沽湖三日游旅游攻略指南是什么？

泸沽湖景区位于川滇交界处，四川片区泸沽湖属国家重点风景名胜区，国家水利风景区和国家AAAA级旅游景区。那么西昌到泸沽湖三日游旅游攻略指南是什么呢？

1、 西昌到泸沽湖。早上九点左右出发，坐车前往“苹果之乡”盐源县，观赏万亩果园，欣赏大凉山风光和金沙江上游飞播林，跨过雅砻江大峡谷。下午就可以继续乘车前往“东方女儿国”——泸沽湖，大概傍晚时分抵达四川区泸沽湖。在此，你可以看到万亩草海，摩梭情人桥，喇嘛庙。

2、 全程游玩泸沽湖，可从草海一路玩至泸沽湖上游里格。晨曦中拍摄日出湖面的美丽瞬间，听湖上飘来动人的情歌。还可以泛舟湖上，到湖中岛上去游玩，观土司白塔。傍晚可以乘索道上格姆女神山，参观女神洞，在夕阳的余晖中，将整个泸沽湖的美景尽收眼底。

3、 离开美丽的泸沽湖。由于泸沽湖的路线是环形的，所以，离开泸沽湖的时候，你完全可以选择之前没有走过的那一条路线，这样就将泸沽湖的整个景色全部收入眼中啦。

关于西昌到泸沽湖三日游旅游攻略指南是什么的相关内容就介绍到这里了。

云南泸沽湖景点

泸沽湖是一个很好的景点，泸沽湖位于四川省和云南省交界处，是云南省海拔更高的湖泊，中国第三大深水湖泊，周边居住着摩梭人，彝族和普米族，风光优美，有奇特的民族风情。

好玩的地方很多，以下重点推荐几处：

之一，格姆女神山，这是泸沽湖四周更高的山峰，在神话里山是格姆女神的化身，每年转山节的时候，摩梭人都要上山祭祀女神，游客站在格姆女神山上，能够看到泸沽湖的全景。

第二，说一下湖心有黑瓦吾岛，里务比岛和里格岛等，是南来北 往的野鸟野鸭栖息之地，是昔日永宁土司阿云山总管的水上行宫。站在这里可以看日出日落，观鸟。

第三，推荐一个鸟觉湖湾，这个湖中有一片石滩，铺积着无数金黄的石片，喜欢捡石头的朋友，可以到这里捡两块。

第四，体会一下走婚文化，这里的文化属于达巴文化，信仰藏传佛教。摩梭人是中国唯一仍然存在的母系氏族社会，实行男不娶女不嫁的走婚制度，在草海有天下之一鹊桥走婚桥，长300米木桥，可以到桥上去体验一把。

说到泸沽湖省钱好玩的攻略，介绍如下：

从丽江出发，可以坐专线班车，从客运站上车，早上九点出发，这个只能到大泸湖大落水，不能直接到丽格。一人100元。也可以坐旅游专线车，从丽江古城上车，上门来接，一人80元。

到了泸沽湖景区，可以从里格观景台到泸沽湖观景台，到草海到走婚桥，赵家湾情人树到格姆女神山，最后到王妃岛。

希望我的回答能帮助到你

泸沽湖旅游攻略必去景点

泸沽湖旅游攻略必去景点：

1、里格岛

位于泸沽湖格姆女神山脚下的一个小村庄。里格岛在泸沽湖知名度算是比较高的一个景点了。基本上只要是泸沽湖的宣传册上都会有这个景点，所以说去泸沽湖必到里格岛。

2、草海走婚桥

曾经，草海走婚桥是连接泸沽湖两岸唯一的通道，也是泸沽湖两岸摩梭儿女相约幽会的地方，固也叫走婚桥。走婚桥在泸沽湖水源的出口处，深度较浅，因而一年四季都有很多的水草在这片浅水区旺盛生长。

春夏季节，草绿油油一片，穿着裙子去拍美照，随手一拍都是大片。秋冬，海草泛黄的时候，一片金黄的颜色在水上“飘荡”，美的像一幅油画。

3、格姆女神山

泸沽湖当地摩梭人的神山。从侧面看像一只睡着的狮子，当地人也叫它为狮子山。每年农历的七月十五，当地的摩梭居民都会到山上朝拜格姆女神，也就是他们自己的民族节日——转山节。每到节日盛会时，这里会聚集有众多盛装出席的摩梭人，骑马、摔跤、唱歌、跳舞．．...相当隆重。

4、篝火晚会

去泸沽湖，一定要去当地的篝火晚会。不仅可以看到盛装出席的摩梭阿哥阿妹，还可以学习摩梭人家的篝火晚会舞蹈，跟当地的摩梭儿女一起围着篝火跳舞，尽情的释放自己的情绪。

基本上沿湖的村落里，每个村里都会举办篝火晚会，一般在每天晚上7:00-7:30左右进行，晚上8:30-9:00左右结束。

重庆自驾泸沽湖5日攻略

重庆到泸沽湖1000公里左右，自驾大致可分为两段，之一段为760公里高速路，重庆到西昌段，住西昌。第二段为路不是很好的240公里省道，西昌到泸沽湖段。住泸沽湖。自驾途中可选择游玩的景点有螺髻山、邛海湿地公园、磨盘山。

行程安排Day1:

重庆—西昌，住宿西昌

重庆到达西昌大约是760多公里，当天到达还是比较辛苦的，建议当天住宿西昌，一是休息，二是可以游览一下西昌的邛海风光。

注意事项：1、荥经—石棉段是新高速，老GPS认不了，按路标走就行了;但是要注意这路段有好多测速的，有个10公里长的隧道过了有好多个，主要是海拔在慢慢上升，请大家谨慎行驶，注意行车安全。2、中午在雅安吃午饭，吃雅安特色榨榨面、酱排骨、火锅牛肉粉等小吃。3、尽量在下午4点左右到达西昌，在西昌住宿，到邛海湿地公园免费玩一把，晚上吃烧烤。Day2

西昌—泸沽湖—游草海，住泸沽湖四川段

开车时间一般6-7小时，盐源用午餐，下午两三点就可以到泸沽湖。草海走婚桥、五支洛、博树、洛洼几个地方转一下午也不紧张，� ��宿也在这些区域选择。

注意事项盘山隧道是个少见的下坡隧道而且是双向行驶隧道，进去后注意车速，限速30。此后一路上都有指示牌，不会走错路。磨盘山隧道出洞后有3-5公里较差路段，但都不影响车辆通过，虽说只有约340多公里，但是切记车速不要过快，注意行车安全，因为基本是上山下山，坡陡弯急，得花五六个小时。Day3

环湖一日游，住宿云南段

白天来一个360度全方位游览，泸沽湖代表性的景点一网打尽。又到云南那边感受下泸沽湖，因为那边开发早一些，商业气息弄一些。

主要景点：

大落水：

落水村位于泸沽湖丽江境内，陆地尖部延伸至湖心，视野最为开阔，是泸沽湖更大和最早开发的摩梭村落，也是泸沽湖旅游和交通中心。绝大部分摩梭木愣房都改造成客栈、酒吧或店铺。

里格：

里格村位于丽江境内，2008年统一规划重建，里格半岛造型和宁静的临湖环境得到部分驴友青睐。

草海：

草海位于泸沽湖畔四川境内，即在泸沽湖浅滩大片长草的湿地，走婚桥也在此地，走婚桥即以前摩梭人半夜去女方家走婚，要经过的一段长长的木板桥。走婚桥现已重修，反倒失去了历史真实感。

大嘴：

也叫达祖村，位于四川凉山境内，临湖而建，定位“纳古寨”，但生活习惯等又与纳西族支系摩梭人接近。有一条小路与稻城亚丁相连。

女神湾：

原名赵家湾，仅有一户赵姓人家。赵家湾正对格姆女神山，在公路的尽头，是泸沽湖畔最为宁静的村落。

尼赛：

传说中的情人树就是尼赛村，未大规模开发，还算宁静。

格姆女神山：

也叫狮子山，是泸沽湖畔摩梭人的神山，梅姆女神的化身。每年的农历七月二十五日，是摩梭人更大的节日—转山节。有索道至半山腰，但不能登顶，索道费92元。

扎美寺：

位于丽江永宁乡，是泸沽湖地区更大和最重要的喇嘛寺，信奉黄教，比较原生态，目前无收费。

永宁温泉：

是泸沽湖至亚丁徒步路线的起点，温泉价格比较实惠，但无专门交通车。

阿夏幽谷：

位于泸沽湖大落水村，据说这里是摩梭人幽会的地方，现已开发。

泸沽湖中还有里务比岛 、土司岛、王妃岛等几个全岛，通常划船至岛上30元/人 。以上景点可根据自己时间自由安排。

Day4

泸沽湖-西昌

上午可以选择泸沽湖如上的一些的小景点，也可以安静的找个地方发呆，静静的体会泸沽湖，下午泸沽湖-西昌 ，泸沽湖的美，还是要停下来感受，别有一番风味。晚上到西昌，又可以去感受火盆烧烤啊、醉虾啊、彝餐什么的。

注意事项：这一天有可能会开夜路，路不好走，行车需要注意安全。Day5

西昌-琼海-重庆

可以转一转琼海，然后开车回重庆，打道回府。

行前准备清单

衣服：

应季衣物必备，多准备2-3套，夏天要特别注意防晒，冬天注意保暖（晚上可达零下15度）。泸沽湖较为潮湿。洗过的衣服不容易干。

鞋子：

运动鞋、休闲鞋、徒步用品。

防晒用品：

50+++以上的防晒霜、防晒服、太阳伞、太阳镜、帽子、披肩。

洗漱用品：

更好带上，客栈的不好用。女孩子更好准备保湿面膜，唇膏等。

药品：

感冒药、风油精、创可贴、藿香正气液、止泻药、晕车贴、驱蚊液(贴)

现金：

多带现金，当地取款不方便且基本不能刷卡。

其它用品：

相机、雨伞、轻便的背包。

自驾装备：

冬天自驾一定需要注意防滑，以及积雪。如果选择冬天自驾，需要提前准� �防滑链以及防滑轮胎，还有必需的维修工具。

泸沽湖旅游攻略：体验摩梭人的古式生活

泸沽湖古称鲁窟海子，又名左所海，俗称亮海，位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间。湖面海拔约2690.75m，面积约48.45km2。湖边的居民主要为摩梭人，也有部分纳西族和普米族同胞居住。摩梭人至今仍然保留着母系氏族婚姻制度。

诗歌里写：“在古代，青山严格地存在，当绿水醉倒在他的脚下，我们只不过抱一抱拳，彼此就知道后会有期。”青山绿水这样的古风是否依然存在？车子临渊而奔，脚下是雨季涨涌的金沙江，从红尘滚滚的丽江前往尚未可知的泸沽湖。

满山金菊你最美

从丽江到宁蒗县城，6小时的盘山路，颇为磨人。好在一路上我们的导游，摩梭姑娘卓玛，嘴勤人伶俐，唱起摩梭情歌预热：“小阿哥，小阿哥，有缘千里来相会，河水湖水都是水，冷水烧茶慢慢热。情妹妹，情妹妹，满山金菊你最美，你像明月当空照，我像星星紧相随。”

泸沽湖边是天堂

自从泸沽湖旅游开发以来，卓玛日日面对游客的好奇心。摩梭人走婚，其实并非随性。摩梭少女成年之后，自己拥有一间花房，遇到情投意合的阿夏(摩梭语：情人)，便可以开始走婚。男女双方一生可以结交多个阿夏，但必须是一对一的状态。合则相处，不合也一别两宽，各自欢喜。生下孩子，归属女方抚养。一切聚散，皆以感情为基础，无关钱财。这种婚姻模式自然也让世界性的难题——婆媳矛盾迎刃而解，更不会滋生可怕的丈母娘文化。近两年，外来者与摩梭族的姑娘和小伙子生出情愫的故事也有很多，大家一路兴致勃勃地八卦和探讨着。

泸沽湖边是天堂

问和答之间，车程显得不那么漫长，泸沽湖到了。湖面如镜，寒鸭一对对，窄窄的猪槽船更是点缀了泸沽湖的秋风芦花。湖面上漂浮着一种白色的花朵，我们戏谑地称其为水性“阳”花，美得很妖孽。茎叶纠结在水下，宛如海妖的长发，花朵向阳而开，一到晚上，花朵则自动闭合。

围湖一圈，都是湖景好view，客栈多也围湖而建。小水洛村边，随便挑选一家，入住二楼，就能面朝湖水，卧听涛声。我们的客栈门口即是一条延伸到水里的木栈道，清晨傍晚，无数的发烧友蹲点于此，拍完夕阳落日，再等日出彩霞。

从钢筋水泥的世界里爬出来的我们是多么需要这么一出清澈湖水的慰藉

晚上的泸沽湖依旧热闹，吃了肉，喝了酒，依然不尽兴。买一兜啤酒，坐在泸沽湖边，大声唱首歌，对着湖边喊一嗓子，给远方的朋友打个 *** 。约翰·列侬说：“当我们为生活疲于奔命，生活实际上已离我们远去。”从钢筋水泥森林里狼狈爬出来的我们，对着一面清冽的湖水，终于暂时远离了循规蹈矩，纵酒狂歌。

狮子山下转山节

每年农历七月廿五的转山节，是朝拜格姆女神山的日子，也是摩梭人一年中最盛大的节日。 摩梭人对格姆山的崇敬，是因山上的云来雾往直接影响泸沽湖地区的农耕，所以摩梭人才把白露节令前后丰收在即的日子，定为崇敬山水的节日。

转山节上年轻帅气的姑娘小伙儿们极是养眼

清晨，太阳还未升起，整个永宁坝还沐浴在震雾中，村子里已欢闹起来。摩托车、小皮卡，都人声鼎沸地从四街八村里汇拢狮子山下，白色的帐篷一顶顶像小蘑菇一样开满山间，姑娘们都穿着雪白的百褶裙，耳环叮当作响，上衣上绣了金线银线或者珠片，阳光照过来，能亮瞎眼。而小伙子套上马靴，带着卷边帽，个顶个的帅。无论男女都扎着腰� ��，看上去英姿勃发。摩梭人，无论男女几乎都身材修长，鼻梁高挺，当所有的红男绿女汇拢在狮子山下草坝上时，衬着绿松白云，实在太养眼了。

阿哈吧啦玛达咪

念过长长的经文，祈祷来年风调雨顺。欢快的长笛声如小鸟般在草原的空气里上下翻飞，带着童话里的魔力。年轻的小伙姑娘，手挽手转着圈子跳起舞来，姑娘们的百褶裙像一片片白云，一阵阵响亮“阿哈吧啦”和“玛达咪”的歌唱声在山谷中久久回荡。这也是乡村生活里难得的一个社交场合，据说，谁若对谁有意，轻轻抠三下对方手心，对方若有意回应，也回抠三下，便算是定下情意。不知曲终人散时，会有几对牵手而行呢？

姑娘们的百褶裙像一片片白云

中午时分，人们到女神庙烧过香，挂上了经幡，转山三圈完毕之后。就以家族为单位，在草坪上燃起松枝，生火做饭。摩梭人以母系氏族为单位生活，因此，每个家庭几乎都浩浩荡荡十几口人，从三代同堂到五代同堂的都大有人在。生火劈柴，倒酥油茶，烤猪肉，掰玉米，大家如平时在家里在火塘边那般默契合作，我们跟着阿七妈妈一家野炊烧烤，十几分钟之后，热气腾腾的食物源源不断地被传送到草地的桌布上。捧着又咸又香的酥油茶，吃着油汪汪的猪膘肉，土豆烤得香糯，捧在手里发烫，还带着焦火气，有一种久违的春游的感觉。

这次深入泸沽湖，是为了采访在泸沽湖畔的一个中国少数民族文化产业可持续发展项目。阿七妈妈为代表的摩梭妇女，以手工织造的围巾，传达了最感人的梦想。

阿七妈妈的心愿

转山节的傍晚，我们来到永宁县温泉村，拜访阿七独支玛一家，围坐在她家的火塘前。听她讲述手工编织的故事。阿七妈妈身兼多职，是温泉村的村支书，也是村里纺织协会的会长。妇女在一个摩梭家庭中是超过半边天的角色，她们负责家庭分工、考虑生计。早年生活清苦，阿七妈妈在心中发愿，一定要让儿子尼玛次尔念上大学，走出大山。

阿七妈妈

她翻出了藏在草房子里旧烂的织机，思忖着在农活和家务的间隙做点什么，补贴家用。最初，她织了一个歪歪扭扭的小包，居然被从北京来旅游的大学老师当宝贝买走，从此以后，她就将手工编织作为改变生活的一项工作。

除了自己织布，她还手把手地教会了村里妇女织布，“这样家里的孩子就有钱上学了，家里的老人就有钱看病了。”渐渐地，阿七妈妈的名声传开，附近县乡彝族、普米族、傈僳族、汉族的妇女背着干粮上门，学习摩梭手工编织。阿七妈妈和熟练的摩梭织女手把手地教会了926名妇女摩梭纺织的技巧和门道，也一寸寸地织出了幸福生活的希望。

尼玛次尔的故事

织成一条披肩，可能要用上千次的棉线穿梭。经纬之间，一针情感，一线希望，传递着传统民族图腾的色彩。她们坚信：“一定要用最天然的棉线，最虔诚的态度，才能织出衣物的温度”。高原日照强烈，所用棉线也往往色彩艳丽，“织了几小时的布之后，回到屋子里眼睛花花的，一时看不清东西。”阿七妈妈说。

尼玛次尔为古老的摩梭织艺带来了新的希望

但在机器纺织的冲击下，相比在奢侈品世界里手工的昂贵，摩梭手工制品的价格被压得很低。念完大学的尼玛次尔今年26岁，在昆明工作过，也曾想去考公务员。在阿七妈妈的手工编织项目遇到危机之时，他放弃了省会城市的工作的机会，回到家乡，扛起在摩梭家庭中一个男人所有的所为。作为温泉村罕有的大学生，他要帮助妈妈做好手工传承这件事。他为摩梭纺织品注册了� �己的LOGO——一把老祖母的钥匙，并以母亲的名字注册了商标，开设网店，用现代化的理念经营这些关系到一个摩梭家庭生计的手工围巾。

摩梭织女的梦想

为了帮助他们实现这些朴素的愿望，联合国开发计划署(UNDP)和伽蓝集团达成战略合作协议，共同致力于中国少数民族地区的文化保护，但求用最虔诚的心意，帮助摩梭儿女支撑起美丽的事业，帮助少数民族地区手工艺的传承与发展，销售渠道逐渐打开，一条条带着温度的围巾、披肩、桌布，在熙熙攘攘的物流中，抵达大都市，成为时髦的民族风单品，也成为馈赠亲友时最富诚意的礼物。同时也成全了一个孩子念书的梦想，等他们走出大山之后，又将成为下一个“尼玛次尔”，让家乡充满前景，成全阿七妈妈和那些摩梭织女，用一台几百块的织布机所完成的梦想。

年轻的摩梭织女

我们在阿七妈妈简陋的库房里，用手摩挲着一条条花色各异的围巾，听完这一则有关梦想、爱和责任的故事。

泸沽湖畔，青山绿水不改，人心和温暖也依旧。无须拱手告别，我们知道，和这些善良、自尊、有担当的摩梭人们，一定后会有期。

　泸沽湖旅游小贴士

●紧邻湖边的湖思国际青年旅舍，推荐给同样喜欢安静的朋友们。旅舍一楼是洒吧，是可以结交朋友的地方。二楼有个书吧，一间全是藤椅的房间，有很多书和中外文杂志。房间外还有个大大的阳台，可以在温暖的阳光下看书，边补钙边养心。

●许多客栈都有租车业务，三三两两的背包客们，租下一辆自行车，花一天时间绕湖一周。体力好的同学不妨尝试一下。

Hash:7ee9887fd74e7924694385bbbcd0c8c0342572e1