普兰 必游景点 探索藏传佛教的边境小镇，普兰县

导读：普兰 必游景点 探索藏传佛教的边境小镇，普兰县 *** 旅游攻略必去景点推荐 探索藏传佛教的边境小镇，普兰县 *** 阿里旅游景点推荐 印度尼西亚的著名旅游景点 *** 自驾游去哪里好?5标志性景点推荐 印度尼西亚旅游景点有哪些 *** 阿里旅游景点有哪些

*** 旅游攻略必去景点推荐

*** 是一处净化心灵的圣地，充满神圣的地方，每一个来这里的人都会受到洗涤，那么带 *** 去旅游，有哪些景点是必去的呢？下面为大家推荐了几处地方，一定不要错过了。

1、冈仁波齐

海拔6656米的冈仁波齐峰，藏语意为“神灵之山”，印度教认为这里是湿婆的住所，印度教、藏传佛教认定这里为世界的中心，这里常年有国内外的信徒前来转山。

那里，有苍茫的雪山，广阔的天地;那里，靠近天空和月亮，靠近鹰的家乡;那里，是人间和天堂的通道。这样的阿里，每走一步都是为了心中的信仰而走，哪怕静静的看着，也很好。

坐标： *** 自治区阿里地区普兰县

2、布达拉宫

要问 *** 的最有代表性的建筑是什么，相信每个人都会说是布达拉宫。公元641年，吐蕃松赞干布在玛布日山上兴建布达拉宫，据说是为了迎娶来自长安的文成公主，以雪山和蓝天为背景，它的厚重证明了它的庄严，它的红与白彰显了它的纯洁，它的高耸入云表明了它的神圣...

布达拉宫并不是一个单独的宫殿，而是一个集寺庙、城堡、宫殿等于一体的建筑群，气势雄伟，高达200余米，当你走向它，似乎懂得了松赞干布和文成公主的爱情故事;似乎明白了为何它能成为当代人梦一样的地方;为何它是神圣的代表、纯洁的代表以及信仰的凝聚。

坐标： *** 自治区 *** 市城关区北京中路35号

3、珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰是世界在陆地上更高的山峰，是每一个登山爱好者、冒险者的更爱。珠穆朗玛峰对于 *** 儿女来说，也是极为神圣的。她的壮美和神圣，无不打动你的内心，你才明白人类渺小的真正意义!

很多人认为，珠穆朗玛峰只是因为“高”而出名，但是去过的人才知道，它的景色是不被人发现的，它就像一个向所有人张开双臂的一个少女，欢迎每个人来发现自己的魅力，当然攀登珠峰是很需要体力的。

坐标： *** 自治区日喀则市定日县正南方

4、雅鲁藏布大峡谷

雅鲁藏布大峡谷是世界上最深的峡谷，岁月流淌的千年河流，留下了美丽的大峡谷，它在时光的流转中，依然熠熠闪光。雅鲁藏布江在这里突然由东西流向，改变成南北流向，形成一个非常急促的大转弯，是整个峡谷最为惊艳的一点，隔着很远就能听到河水冲撞石壁的声音，非常壮观。

它是世界最深最长的河流峡谷，是地球上最后的秘境，更是地球上最美的伤痕。

它的高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀，无不为之感叹!大峡谷之山更是世间罕见，一座山包括了热带气候的茂盛树木，和山顶跟天宫一样的白洁靓丽的雪山，每到一个高度都有不同的感官盛宴。

坐标： *** 自治区林芝市米林县派镇雅鲁藏布江大峡谷

5、尼洋河风光带

尼洋河是位于雅鲁藏布江北侧的更大的支流，也是雅鲁藏布江的五大支流之一，发源于米拉山西侧的错木梁拉，全长307.5KM，当地称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”。两侧是广阔的田园风光，基本上看不到很多游客，只有那转山的磕长头的人们，漫漫长路，心有牵挂。

沿河游览，如缎带一样的尼洋河，在这里被若干滩涂分割成丝丝缕缕，可见山林间、草场上散落着不多的几户藏寨，马牛羊等在草地悠闲游荡，与白云蓝天构成如诗如画的田园风光，微风吹来，卷携着河水的清洌和草地的清香，温柔而沁人心脾。

坐标： *** 自治区林芝市巴宜区达则村川藏公路沿线

6、纳木错

纳木错就像是天上掉下来的一弯圣水一样，位于 *** 中心的它，就像是整个 *** 的湛蓝色的� ��脏，孕育着 *** 的各种风情。纳木错是我国第三大咸水湖，是 *** 的“三大圣湖”之一，总面积达1920多平方千米，又像是一个大大的明镜，蓝蓝的天空跟蓝蓝的湖水融为一体。

唐古拉雪山就在不远之处默默地注视着湖水，像是神圣的护卫保护着 *** 最为宝贵的圣物，北岸的圣象天门更是“美景中的美景”，无风的日子里，湖水波光粼粼闪耀着迷人的光芒，日落时候的湖是最美的，当红色的太阳缓缓落下的时候，红霞满天，与天空连成一片。

坐标： *** 自治区 *** 市当雄县扎西多寺附近

7、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界独立山峰行列的第31位，这是一座非常“害羞”的雪山，常常躲避在云雾之中，却被中国国家地理杂志评为“中国最美的山”，如果能够一睹她的芳容，那这是太幸运了!

南迦巴瓦峰是 *** 最古老的佛教圣地，享有" *** 众山之父"的美称，在这里常年积雪，昼夜温差比较大，常年藏在云端，十人九不遇，它的神秘使 *** 的久居住客心驰神往，也赋予了 *** 不同的含义。

坐标： *** 自治区林芝市米林县南迦巴瓦峰

8、玛旁雍错

宁静、清澈、浩瀚的玛旁雍错，在亚洲乃至世界上都是最负盛名的湖泊之一，在众多的经书里面，它被称作圣湖之王。玛旁雍错的湖水，常年都是清澈见底的，没有一丝丝浑浊。

宝石蓝色的湖水，和高耸在湖旁的纳木那尼山，美得让人震惊，在这众多的传说中，有着不同的故事，不同的信奉者，人们从五湖四海来，又从这里去往五湖四海，但是来这里的意义却都是一样的，就是信仰!

坐标： *** 自治区阿里地区普兰县霍尔乡境内玛旁雍措

9、大昭寺

对 *** 和藏传佛教徒来说，大昭寺可以说是世上最神圣的地点，已有1300多年的历史，它在藏传佛教中拥有至高无上的地位，路上有很多拜佛的人，他们一路走来，甚至磕长头几年，终点就是大昭寺。

古语说，“先有大昭，后有八廓”，从 *** 老城区任何地点，都可以直接步行前往大昭寺，大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为了藏式宗教建筑的千古典范，日光倾城，种种信念在此地交错，烟香时时在空气中飘扬，恍如隔世。

坐标： *** 市城关区八廓西街28号附近大昭寺

10、羊卓雍措

如果说 *** 是许多人心中的执念，那么羊卓雍措就同布达拉宫一样，是这执念中的另一丝期待。会被羊卓雍措吸引大多也正是因为她的颜色，羊湖的色彩总是会给人视觉上的强烈冲击，不同地点、不同光照，都会让羊湖呈现出不一样的蓝色。

环湖一周，你能看到蔚蓝、深蓝、浅蓝、孔雀绿在羊湖上呈现，奇异的是每一种颜色都像碧玉一样纯粹。岛上有一座非常小的寺庙，这座就是被网友称为最孤独寺庙的——日托寺。寺中供奉着一颗从天而降的神石，据说能除百病，所以日托寺也叫山上的石头。

坐标： *** 自治区山南市浪卡子县白地乡羊湖观景台羊卓雍措

*** 还有着最令人难忘的夜空，夜色漫漫，繁星满天，一切都变得寂静，一切都归于最初的平和...

但不管怎样， *** ，在很多人的眼里，就是梦中的天堂，就是世界最初的模样，就是无限向往的远方，藏着无穷的浪漫~

探索藏传佛教的边境小镇，普兰县

前情回顾：世界上海拔更高的间歇泉是个什么样子？

系列文章之：43）探索藏传佛教的边境小镇，普兰县

5月28日，我们进入阿里地区，这里人烟稀少，也没有多少车辆，常常能感受到孤独，好在窗外的风景冲淡了这种心情。

5月29日，我们到达阿里普兰县，一� ��普通的边境县城，但这座县城的地理位置让它注定不普通。圣山冈仁波齐峰、纳木那尼峰、玛旁雍错、贤伯林寺、孔雀河谷、基乌寺、科迦寺、曲古寺等等，都是极具代表性和影响力的。尤其是在印度教传入 *** 时，这里做为连接可是起到了关键作用，是藏传佛教中浓墨重彩的一笔。

普兰，名称的解释众多：一叫“不让”，象雄文献记载：“不”最初指头，“让”指马；另一说“不”在象雄语中意为“雪”，“让”意为“山”，是指被雪山所包围的区域。藏语意为“一根毛成独毛”。

由于县城紧邻尼泊尔和印度，想要去的话记得一定要办理边境证。

去普兰的路上，你能看到平原、裂谷、雪山，甚至冰川都触手可及。

普兰的边境市场也很有意思，都是印度和尼泊尔的商人。

老公抽的电子烟被一个尼泊尔的商人看中，想要拿一叠铜碗来换，很是可爱。

这个市场有很多印度和尼泊尔的奇怪特产，像上面这些东西，实在想不到他和调料有什么关系。

还有这种他们口中的“异型金刚”，10块一颗。

普兰县位处山洼中，近处都是秃头山，远处就都是雪山。

当天晚上我们在县城闲逛时，在一座山下发现了几处洞穴。其实普兰县的山能明显看到很多山洞，可能是很早以前从印度过来僧人的临时居住地。不过我们看到的这个有明显的现代人活动痕迹，洞外用石头围起来挡风的墙，和点火时被熏黑的山体。

老公壮着胆子上去，想看个究竟，我和朋友则在山下缓慢往上爬。突然间山洞里出来好几个人，应该是尼泊尔人。老公不清楚什么情况，怕有危险，就冲我们喊，让我们先别上来。这时候其中一个人过去跟老公握手，说了一堆听不出来是什么语的话，然后就绕过我们下了山。

之后老公直接下山，我们也跟着下来了。听老公说，他看到好多人在山洞里，或聊天，或唱歌，对于我们的打扰还是有些惊恐的。

我们最终也不清楚他们住在这里的原因，看着周边的环境，以及涂满了宗教色彩的洞穴，总让人联想到不好的事情。

普兰县周边有很多可以 探索 的地方，比如科迦寺，一个 历史 悠久，有着重要地位，在信徒心中被神化了的古寺，每年都有阿里地区、札达、噶尔县及境外尼泊尔、印度的信徒前来朝拜。他们有时还会在玛旁雍错中沐浴，以此来祈福。

遗憾的是，在“文革”期间，寺院文物、建筑遭到严重破坏，部分建筑被毁，殿内塑像、壁画受损严重。本来我们是想去参观下的，可是现在因为一些原因已经不让游客进入了。

在早些年前，每年朝拜期间，尼泊尔和印度的教徒就会千里迢迢的翻过几座雪山从普兰的口岸到达中国，经普兰、玛旁雍错（圣湖）到达冈仁波齐峰（印度教中世界的中心）。当然，现在大部分人已经从徒步转为乘坐飞机了，尤其是印度人，都是包机来往。

在普兰常常能看到印度的朝拜者，由于现在生活水平的提高，已经很少有人会徒步从印度来阿里，都改为 旅游 团的方式了。和传说的一样，他们真的很爱拍照，坐在车里观看的我们，也被硬生生的拉下车窗，框进了他们的手机中。

在路上的第397天，夜宿普兰。

未完待续...

*** 阿里旅游景点推荐

在 *** 的阿里地区这里有 *** 最极致的山、最璀璨的星空银河和美的不像在地球的辽阔土林，是 *** 的终极秘境，有令人着迷的美景，那么在阿里旅游有哪些景点值得一去呢？

1、冈仁波齐

冈仁波齐位于 *** 阿里地区普兰县属于国家级风景区，是中国最美的十大名山之一，冈仁波齐也叫须弥山，� �苯教和印度教等教派奉为“世界的中心"。

当你来到冈仁波齐，你会看到在日光下晶莹洁白终年不化，被冰雪覆盖的山顶，以及质地坚硬的水平纹理岩层，所构成的金字塔式阶梯，在它的脚下你将会领略到其它雪山领略不到的美。

每当夏季会有很多人选择到冈仁波齐转山，因为在转山途中你不仅能欣赏冈仁波齐不同角度的美，在不同时段，还可以看到极其震撼的日照金山、星河和星轨。

而且转山是与自然无限接近的一种方式，途中可以与土拨鼠等可爱动物进行亲密互动，在冈仁波齐转山，不仅是一场放松身心之旅，也是一场极致的视觉之旅。

2、玛旁雍措

玛旁雍措是 *** “三大圣湖之一”位于阿里地区普兰县东北部霍尔乡，在冈仁波齐东南面约26公里处，玛旁雍措藏语意为"永恒不败的碧玉湖“，其湖面海拔4588米，面积412平方公里。

从远看，玛旁雍措就宛如一块天地间巨大的蓝宝石，在阳光的照耀下，散发着它独特的光辉，每年雨季，玛旁雍措会有成群的天鹅结队迁徙栖息，用它们优美的身姿，让湖区变得无比生动。

3、纳木那尼

纳木那尼是喜马拉雅山脉西段的更高峰与冈仁波齐隔玛旁雍措遥相对望，被称为是喜马拉雅山脉的“第五神女”，海拔高达7694米纳木那尼主峰6条山脊呈扇形排列曲线优美,山脊里分布着大量的冰川群。

纳木那尼冰川是我国目前已测到的最厚的山谷冰川冰川为南北走向，走势平缓，分为南坡和北坡两个部分，冰川末端的冰舌上分布着大量的冰塔林和冰瀑布占地面积庞大，景象极为壮观

4、拉昂措

拉昂措藏语意为“有毒的黑湖”，与玛旁雍措仅有一丘之隔，由于拉昂措是咸水湖，湖畔鲜有牛羊和植被，在当地人眼里拉昂措与玛旁雍措便成了光明与黑暗的代表。

拉昂措虽为“鬼湖”，但它的景色却丝毫不输旁边的“圣湖”，在拉昂措湖滩岸上，你会看到层层多道的浪堤，层层圈圈环保湖体，显得格外美丽。

5、札达土林

札达土林位于阿里地区札达县城附近，是世界罕见的处于发育和成长期的大型土林，其数千平方公里的规模属世界罕有，我国广大的国土上分布着石林、土林、冰塔林等各种特殊的自然景观之“林”，但以景色壮观、气势庞大而论，没有一处能超过札达土林。

札达土林从北西到南东，海拔约为4500米左右，延绵175公里，宽45公里，来到此处，你会被土林旷野的景象所震撼，从远看，广阔的土林连绵至天际，立于土林的任何一个角落，你都会被这里独特的景观所惊艳甚至感觉这里的景色美的不像在地球。

交通自驾：国道219贯穿阿里全境，路况极好，可选择自驾阿里并前往新疆飞机：阿里昆莎机场是全球海拔更高的机场之一，每天有一班 *** 到阿里的航班，每周二有一班西安经喀什飞往阿里，每周五有一班乌鲁木齐经喀什飞往阿里的航班

印度尼西亚的著名旅游景点

印度尼西亚的著名旅游景点有：一、婆罗浮屠，二、普兰班南，三、日惹王宫，四、乌布等 。其中乌布是巴厘岛更具艺术气息的地方，也是选� �各种手工艺品的更佳地点。除此之外，这里静谧的田园风光也非常吸引人。

一、婆罗浮屠

婆罗浮屠是印尼最重要的古迹，是世界上更大的佛塔遗迹；和中国的长城、印度的泰姬陵、柬埔寨的吴哥窟并称为“古代东方四大奇迹”。婆罗浮屠从上往下看就像佛教金刚乘中的一座曼荼罗，同时代表着佛教的大千世界和心灵深处。

二、普兰班南

普兰班南是印度尼西亚最宏伟的印度教寺庙，曾遭受多次火山和地震的损伤，现存神庙遗址约50余座。 与婆罗浮屠一样，普兰班南神庙是以火山岩建造，墙壁上布满精美的浮雕；不过其内容多取材于印度史诗《罗摩衍那》。

三、日惹王宫

日惹王宫建于1756年，至今有260多年的历史。王宫里仍有王族居住，游客来到这里参观可以感受到古代的宫廷氛围。日惹王宫整座王宫是 *** 文化和爪哇文化的混合体，又具欧洲风格。

四、科莫多国家公园

科莫多国家公园由科莫多岛、巴达尔岛和林恰岛组成，这里是科莫多巨蜥的家园。科莫多巨蜥是世界上更大的蜥蜴，也是无比凶猛的食肉动物，进入科莫多岛需要先到自然保护局PHPA 申请许可证。

五、多巴湖

多巴湖位于苏门答腊岛北部的马达高原，它是东南亚更大的淡水湖，周围围绕着许多火山。与其说这是一个湖，不如说更像一片海。湖中央还有一个小岛，小岛中央又有一个小湖，形成了“湖中湖”的独特景观。

*** 自驾游去哪里好?5标志性景点推荐

1、冈仁波齐 2、纳木措 3、羊卓雍措 4、南迦巴瓦峰 5、玛旁雍措 1、冈仁波齐

自驾游地址： *** 阿里地区普兰县巴嘎乡北部

2、纳木措

据说，很多人因为纳木措的一张照片去了 *** 。纳木措有像海一样辽阔的湖面，玛尼堆连成的轨迹，摇曳的五彩经幡，纳木措圣洁的美确实让人无法抗拒。纳木措的湖面呈天蓝色，水天相融，浑然一体;湖水就像一颗晶莹的宝石，镶嵌在羌塘大草原上，以其瑰丽迷人的湖光山色和美丽的传说，陶醉了众多的游人和朝圣者。

自驾游地址：位于当雄县城西北方约60公里的山区

3、羊卓雍措

羊卓雍措，距 *** 不到100公理，与纳木措、玛旁雍措并称 *** 三大圣湖，是喜马拉雅山北麓更大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错被誉为世界上最美丽的水。几乎所有到过 *** 的人都去过羊卓雍措，都曾领略过这冠绝藏南的迷人风光，她将所有的山脉、草地和牛羊尽数融化，汇成了一幅让人不敢直视的画卷。

自驾游地址： *** 山南地区浪卡子县境内

4、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰是中国 *** 林芝地区更高的山，海拔7782米，是喜马拉雅山的东端(喜马拉雅山脉西起克什米尔的海拔8125米南迦一帕尔巴特峰，东至雅鲁藏布江大拐弯处的南迦巴瓦峰，全长2400公里)。它有着“ *** 众山之父”之称。同时，紧邻着的雅鲁藏布大峡谷绕着他转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰它还有另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也被称为“羞女峰”。欣赏南迦巴瓦峰的更佳时间是每年的4-10月， 此时气候合适，山下绿树成荫，山间云雾飘荡，景色最漂亮。

自驾游地址：地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处

5、玛旁雍措

玛旁雍措地处偏远的阿里，声名不显，游人知道的较少。 *** 大大小小的湖泊上千个，被称为圣湖也就三个。玛旁雍措是 *** 心中真正的圣湖，湖的西北方向则是著名的冈仁波齐神山。 远远望去湖水是极深的宝蓝色，走近观看则呈现出深蓝、亮蓝、浅蓝、淡绿等不同的色彩。玛旁雍错的纯净之美是无法用语言表达的，在湖边垒一个小小的玛尼堆，闭目 *** ，让身心融入大地，让心灵接收大自然的精华，如有神灵加持。

自驾游地址： *** 阿里地区普兰县城东35公里、岗仁波齐峰之南

印度尼西亚旅游景点有哪些

印度尼西亚著名的旅游景点有:1.婆罗浮屠；2.普兰巴南；3.日惹宫；4.乌布等。乌布是巴厘岛最有艺术气息的地方，也是购买各种手工艺品的更佳去处。除此之外，这里宁静的田园风光也很吸引人。婆罗浮屠

婆罗浮屠是印度尼西亚最重要的古迹，也是世界上更大的宝塔遗迹。与中国的长城、印度的泰姬陵、柬埔寨的吴哥窟并称为“古代东方四大奇迹”。婆罗浮屠从上到下看起来像佛教金刚乘中的一个曼陀罗，代表了广阔的世界和佛教的深处。

Prambannam

Prambannam是印尼最宏伟的印度教寺庙。它已经被许多火山和地震破坏了，现存的寺庙遗址大约有50处。普兰班南寺和婆罗浮屠一样，都是火山岩建造的，墙壁上布满了精美的浮雕。但其内容多以印度史诗《罗摩衍那》为蓝本。

日惹宫

日惹宫建于1756年，至今已有260多年的历史。宫内至今仍住着皇室成员，游客在此参观时能感受到古代的宫廷氛围。日惹宫整个宫殿是 *** 文化和爪哇文化的混合体，具有欧式风格。

科莫多国家公园

科莫多国家公园由科莫多岛、巴达尔岛和林查岛组成，林查岛是科莫多巨蜥的家园。科莫多巨蜥是世界上更大的蜥蜴，也是一种极其凶猛的食肉动物。要进入科莫多岛，必须先向PHPA自然保护区申请许可证。多巴湖多巴湖位于苏门答腊岛北部的马达高原。它是东南亚更大的淡水湖，周围有许多火山。这更像是一片海，而不是一个湖。湖中央还有一个岛，岛中央有一个小湖，形成了“湖中之湖”的独特景观

*** 阿里旅游景点有哪些

*** 阿里旅游景点有：1、冈仁波齐峰；2、班公湖；3、古格王国遗址；4、托林寺；5、札达土林。

1、冈仁波齐峰

冈仁波齐峰，海拔高度6656米，它是中国冈底斯山脉主峰，也是冈底斯山脉第二高峰，中国十大名山之一。它位于 *** 自治区阿里地区普兰县北部。

2、班公湖

班公湖，又称措木昂拉仁波，藏语意为“长脖子天鹅”，它位于 *** 自治区阿里地区日土县城西北约12公里处。

3、古格王国遗址

古格王国遗址，位于 *** 自治区阿里地区札达县札布让区2千� �以外的一座土山上，占地总面积72万平方米，约建于公元10世纪前后，始祖德祖衮为吐蕃赞普朗达玛的后裔。

4、托林寺

托林寺，坐落于中国西南部 *** 自治区阿里地区扎达县城西北的象泉河畔，始建于北宋时期，是古格王国在阿里地区建造的之一座佛寺。

5、札达土林

札达土林位于中国 *** 阿里地区札达县境内，是札达县最著名的地貌风光区。同时也是世界上最典型、分布面积更大的第三系地层风化形成的土林。

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