普斯科夫

1. 俄罗斯普斯科夫州

俄罗斯国土面积17,075,400平方公里由89个联邦主体组成：（1）21个共和国：阿迪格共和国（阿迪格）、阿尔泰共和国、巴什科尔托斯坦共和国、布里亚特共和国、达吉斯坦共和国、印古什共和国、卡巴尔达－巴尔卡尔共和国、卡尔梅克共和国－哈利姆格坦格奇、卡拉恰伊－切尔克斯共和国、卡累利阿共和国、科米共和国、马里埃尔共和国、摩尔达维亚共和国、萨哈共和国（雅库特）、北奥塞梯共和国、靼鞑斯坦共和国（靼鞑斯坦）、图瓦共和国、乌德穆尔特共和国、哈卡斯共和国、车臣共和国、楚瓦什共和国－恰瓦什共和国；（2）6个边疆区：阿尔泰边疆区、克拉斯诺达尔边疆区、克拉斯诺亚尔斯克边疆区、滨海边疆区、斯塔夫罗波尔边疆区、哈巴罗夫斯克边疆区；（3）49个州：阿穆尔州、阿尔汉格尔斯克州、阿斯特拉罕州、别尔哥罗德州、布良斯克州、弗拉基米尔州、伏尔加格勒州、沃洛格达州、沃罗涅日州、伊万诺沃州、伊尔库茨克州、加里宁格勒州、卡卢加州、堪察加州、克麦罗沃州、基洛夫州、科斯特罗马州、库尔干州、库尔斯克州、列宁格勒州、利佩茨克州、马加丹州、莫斯科州、摩尔曼斯克州、下诺夫哥罗德州、诺夫哥罗德州、新西伯利亚州、鄂木斯克州、奥伦堡州、奥廖尔州、奔萨州、彼尔姆州、普斯科夫州、 罗斯托夫州、梁赞州、萨马拉州、萨拉托夫州、萨哈林州、斯维尔德洛夫斯克州、斯摩棱斯克州、坦波夫州、特维尔州、托木斯克州、图拉州、秋明州、乌里扬诺夫斯克州、车里雅宾斯克州、赤塔州、雅罗斯拉夫尔州；（4）2个联邦直辖市：莫斯科、圣彼得堡；（5）1个自治州：犹太自治州；（6）10个民族自治区：阿加布里亚特民族自治区、科米彼尔米亚克民族自治区、克里亚克民族自治区、涅涅茨民族自治区、泰梅尔（多尔干－涅涅茨）民族自治区、乌斯季－奥尔登斯基布里亚特民族自治区、汉特曼西斯克民族自治区、楚科奇民族自治区、埃文基民族自治区、亚马尔－涅涅茨民族自治区。

2. 俄罗斯莫斯科州

俄罗斯横穿了地球上最大的欧亚大陆板块，且大部分领土处于亚洲区域，但莫斯科却属于欧洲，欧洲东部地区。

3. 俄罗斯普斯科夫州民族

俄罗斯

国土面积17,075,400平方公里

人口：约1.49亿

由89个联邦主体组成：

（1）21个共和国：阿迪格共和国（阿迪格）、阿尔泰共和国、巴什科尔托斯坦共和国、布里亚特共和国、达吉斯坦共和国、印古什共和国、卡巴尔达－巴尔卡尔共和国、卡尔梅克共和国－哈利姆格坦格奇、卡拉恰伊－切尔克斯共和国、卡累利阿共和国、科米共和国、马里埃尔共和国、摩尔达维亚共和国、萨哈共和国（雅库特）、北奥塞梯共和国、靼鞑斯坦共和国（靼鞑斯坦）、图瓦共和国、乌德穆尔特共和国、哈卡斯共和国、车臣共和国、楚瓦什共和国－恰瓦什共和国；

（2）6个边疆区：阿尔泰边疆区、克拉斯诺达尔边疆区、克拉斯诺亚尔斯克边疆区、滨海边疆区、斯塔夫罗波尔边疆区、哈巴罗夫斯克边疆区；

（3）49个州：阿穆尔州、阿尔汉格尔斯克州、阿斯特拉罕州、别尔哥罗德州、布良斯克州、弗拉基米尔州、伏尔加格勒州、沃洛格达州、沃罗涅日州、伊万诺沃州、伊尔库茨克州、加里宁格勒州、卡卢加州、堪察加州、克麦罗沃州、基洛夫州、科斯特罗马州、库尔干州、库尔斯克州、列宁格勒州、利佩茨克州、马加丹州、莫斯科州、摩尔曼斯克州、下诺夫哥罗德州、诺夫哥罗德州、新西伯利亚州、鄂木斯克州、奥伦� ��州、奥廖尔州、奔萨州、彼尔姆州、普斯科夫州、罗斯托夫州、梁赞州、萨马拉州、萨拉托夫州、萨哈林州、斯维尔德洛夫斯克州、斯摩棱斯克州、坦波夫州、特维尔州、托木斯克州、图拉州、秋明州、乌里扬诺夫斯克州、车里雅宾斯克州、赤塔州、雅罗斯拉夫尔州；

（4）2个联邦直辖市：莫斯科、圣彼得堡 ；

（5）1个自治州：犹太自治州；

（6）10个民族自治区：阿加布里亚特民族自治区、科米彼尔米亚克民族自治区、克里亚克民族自治区、涅涅茨民族自治区、泰梅尔（多尔干－涅涅茨）民族自治区、乌斯季－奥尔登斯基布里亚特民族自治区、汉特曼西斯克民族自治区、楚科奇民族自治区、埃文基民族自治区、亚马尔－涅涅茨民族自治区。

俄罗斯是个联邦制的国家。所以这些共和国就是隶属于它管辖的独立政治体系！这就犹如中国的香港，澳门一样！不过，就是说明这些政治实体有自身的政治权利。比如：首相任命权，独立选举权，首相出访权，一定的军事权力，立法权(是在俄联邦宪法的前提下，就是不得违背联邦宪法)等等。

俄罗斯政府当然不愿意它们以后成为独立的主权国家了！从俄罗斯政府对车臣共和国的处理上就可以看出来这一点!但是，最近的几年中俄车臣地区的独立运动十分的频繁！俄罗斯是个联邦制的国家，就是各个邦国，以及各个州等的集合体！所以说它们日后是否可以独立成为主权国家也不是随便可以说得！这要看日后俄罗斯的政治走向，俄罗斯国内的稳定程度，俄罗斯与欧美等大国之间的政治联系等等这些不确定的因素！不过，从目前看来这个可能性很小！

4. 俄罗斯奥尔洛夫州

古代有名的好马有下列几种:

1、汗血宝马，“汗血宝马”（Akhal-teke horses，本名叫阿哈尔捷金马）是世界上最古老、人工饲养历史最长的马种之一。这种马头细颈高，四肢修长，皮薄毛细，步伐轻盈，力量大、速度快、耐力强，因“出汗血”而闻名。主要在土库曼斯坦、哈萨克斯坦、乌兹别克斯坦等中亚国家繁衍生息，是土库曼斯坦的国宝。

2、赤兔马，“赤兔马”本名“赤菟”（身体大红色，像老虎一样凶猛的神驹）乃是马中的皇者，非超凡之人不可驭。赤兔马，不是汗血宝马！赤兔马是全身呈现大红色！

3，的卢马，“的卢马”是额上有白色斑点的马，古人认为这种马妨主。刘备凭的卢马脱险，被传诵为义马救主。后一般以“的卢马”形容快马。辛弃疾《破阵子》：“马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊。”

4、千里马，“千里马”头面平直而偏长，耳短。四肢长，骨骼坚实，肌腱和韧带发育良好，附有掌枕遗迹的附蝉（俗称夜眼），蹄质坚硬，能在坚硬地面上迅速奔驰。毛色复杂，以骝、栗、褐色、青和黑色居多；

世有伯乐，而后有千里马，千里马常有而伯乐不常有。

5. 乌克兰哈尔科夫州

乌克兰东部三州：

①哈尔科夫州：面积3.14万平方公里，人口278.2万（2010年），州府哈尔科夫；

②顿涅茨克州（1932年设州）：面积2.69万平方公里，人口470万，州府顿涅茨克；

③卢甘斯克州：面积2.67万平方公里，人口224万，州府卢甘斯克。

乌东三州面积占乌克兰总面积十分之一，人口却占乌克兰总人口五分之一

6. 俄罗斯普斯科夫市

普西金这位诗人的故乡在俄罗斯。

伟大的俄罗斯诗人、俄罗斯近代文学的奠基人普希金的故乡米哈伊洛夫斯科耶，位于俄罗斯普斯科夫州，距莫斯科800公里。这个风景如画的俄罗斯北方小村是普希金父母的领地，普希金生前曾6次到过这 里。1824年8月，普希金因发表歌颂自由、讽刺沙皇的诗，被流放到米哈伊洛夫斯科耶，在故乡度过了两年时光。期间，故园的宁静、劳动的快乐与朋友的关爱激发了诗人的灵感，使普希金进入了最佳创作境地，写出了诗体小说《叶夫根尼·奥涅金》的主要篇章以及众多脍炙人口的抒情诗等。1837年2月，普希金在彼得堡因决斗而死，被安葬于故乡附近的圣山（现名普希金山）。

7. 普斯科夫地区

俄罗斯是由3个直辖市、四个自治区、22各共和国、46个州、9个边疆区、一个自治州组成的联邦共和立宪制国家。

3个联邦直辖市：莫斯科、圣彼得堡、塞瓦斯托波尔（与乌克兰存在争议）。

4个自治区：涅涅茨自治区、汉特—曼西自治区、楚科奇自治区、亚马尔—涅涅茨自治区。

22个共和国：阿迪格共和国、阿尔泰共和国、巴什科尔托斯坦共和国、布里亚特共和国、达吉斯坦共和国、印古什共和国、卡巴尔达－巴尔卡尔共和国、卡尔梅克共和国－哈利姆格坦格奇、卡拉恰伊－切尔克斯共和国、卡累利阿共和国。

科米共和国、马里埃尔共和国、莫尔多瓦共和国、萨哈（雅库特）共和国、北奥塞梯共和国、鞑靼斯坦共和国、图瓦共和国、乌德穆尔特共和国、哈卡斯共和国、车臣共和国、楚瓦什共和国、克里米亚共和国（与乌克兰存在争议）

46个州：阿穆尔州、阿尔汉格尔斯克州、阿斯特拉罕州、别尔哥罗德州、布良斯克州、弗拉基米尔州、伏尔加格勒州、沃洛格达州、沃罗涅日州、伊万诺沃州、伊尔库茨克州、加里宁格勒州、卡卢加州、基洛夫州、科斯特罗马州、库尔干州、库尔斯克州、列宁格勒州。

马加丹州、莫斯科州、摩尔曼斯克州、下诺夫哥罗德州、诺夫哥罗德州、新西伯利亚州、鄂木斯克州、奥伦堡州、奥廖尔州、奔萨州、普斯科夫州、罗斯托夫州、梁赞州、萨马拉州、萨拉托夫州、萨哈林州、斯维尔德洛夫斯克州、斯摩棱斯克州、坦波夫州、特维尔州。

托木斯克州、图拉州、秋明州、乌里扬诺夫斯克州、车里雅宾斯克州、利佩茨克州、克麦罗沃州、雅罗斯拉夫尔州。

9个边疆区：阿尔泰边疆区、克拉斯诺达尔边疆区、克拉斯诺亚尔斯克边疆区、滨海边疆区、斯塔夫罗波尔边疆区、哈巴罗夫斯克边疆区、彼尔姆边疆区、堪察加边疆区、外贝加尔边疆区。

1个自治州：犹太自治州。

俄罗斯主要城市：

莫斯科：首都，位于东欧平原。全国的政治、经济、文化中心，也是全国最大的综合性交通枢纽，还是机械工业和纺织工业中心。是仅次于英国伦敦的欧洲第二大城市，已有800年的历史。人口约850万（截至2002年12月）。

圣彼得堡：全国第二大城市，被誉为“北方之都”，西北联邦区首府。地处波罗的海沿岸的综合性工业中心。有埃尔米塔日博物馆，又名 “冬宫”。

符拉迪沃斯托克（海参崴）：远东第二大城市，俄东部地区经济贸易中心及远东第一港，世界知名旅游城市。

叶卡捷琳堡：全国经济第三大、人口第五大城市，乌拉尔联邦区首府。地处欧洲和亚洲的交界处。

下诺夫哥罗德：人口第四大城市，伏尔加沿岸联邦区首府。位于奥卡河和伏尔加河交汇处的重工业城市。

新西伯利亚：人口第三大城市，西伯利亚联邦区的中心城市。位于西伯利亚大铁路和鄂毕河的交汇处。

罗斯托夫：南方联邦区首府，位于顿河的入海口。

乌兰乌德、伊尔库茨克：紧靠着世界知名淡水湖——贝加尔湖的两座城市。

摩尔曼斯克：世界上最北的城市及北冰洋沿岸终年不冻港（受北大西� �暖流的影响）。

索契：俄罗斯最大的滨海温泉疗养地和气候性疗养地，每年有250万国内外游客来此度假休养。

8. 俄罗斯基洛夫州

俄罗斯位于欧亚大陆北部，地跨欧亚两大洲，国土面积1709.82万平方公里(占原苏联领土面积的76.3%，占地球陆地面积的11.4%)，水域面积占13%，是世界上面积最大的国家。

俄现由85个联邦主体组成：

3个联邦直辖市：莫斯科、圣彼得堡、塞瓦斯托波尔（与乌克兰存在争议）

4个自治区：涅涅茨自治区、汉特—曼西自治区、楚科奇自治区、亚马尔—涅涅茨自治区

22个共和国：阿迪格共和国、阿尔泰共和国、巴什科尔托斯坦共和国、布里亚特共和国、达吉斯坦共和国、印古什共和国、卡巴尔达－巴尔卡尔共和国、卡尔梅克共和国－哈利姆格坦格奇、卡拉恰伊－切尔克斯共和国。

还有卡累利阿共和国、科米共和国、马里埃尔共和国、莫尔多瓦共和国、萨哈（雅库特）共和国、北奥塞梯共和国、鞑靼斯坦共和国、图瓦共和国、乌德穆尔特共和国、哈卡斯共和国、车臣共和国、楚瓦什共和国、克里米亚共和国（与乌克兰存在争议）。

46个州：阿穆尔州、阿尔汉格尔斯克州、阿斯特拉罕州、别尔哥罗德州、布良斯克州、弗拉基米尔州、伏尔加格勒州、沃洛格达州、沃罗涅日州、伊万诺沃州、伊尔库茨克州、加里宁格勒州、卡卢加州、基洛夫州、科斯特罗马州、库尔干州、库尔斯克州、列宁格勒州、马加丹州、莫斯科州等。

9个边疆区：阿尔泰边疆区、克拉斯诺达尔边疆区、克拉斯诺亚尔斯克边疆区、滨海边疆区、斯塔夫罗波尔边疆区、哈巴罗夫斯克边疆区、彼尔姆边疆区、堪察加边疆区、外贝加尔边疆区

1个自治州：犹太自治州

扩展资料：

主要城市

1、莫斯科

首都，位于东欧平原。全国的政治、经济、文化中心，也是全国最大的综合性交通枢纽，还是机械工业和纺织工业中心。是仅次于英国伦敦的欧洲第二大城市，已有800年的历史。人口约850万（截至2002年12月）。

2、圣彼得堡

全国第二大城市，被誉为“北方之都”，西北联邦区首府。地处波罗的海沿岸的综合性工业中心。有埃尔米塔日博物馆，又名 “冬宫”。

3、符拉迪沃斯托克（海参崴）

远东第二大城市，俄东部地区经济贸易中心及远东第一港，世界知名旅游城市。

4、叶卡捷琳堡

全国经济第三大、人口第五大城市，乌拉尔联邦区首府。地处欧洲和亚洲的交界处。

5、下诺夫哥罗德

人口第四大城市，伏尔加沿岸联邦区首府。位于奥卡河和伏尔加河交汇处的重工业城

普斯科夫州景点 科夫斯港景点 普斯科夫

1. 科夫斯港景点

拜伦湾到科夫斯港—— 240公里，4小时车程 。是时候让陪伴出游的大家伙房车好好工作一下了。早早启程南下科夫斯港，这一路上有无数的景点吸引着您的眼球，例如邦加隆国家公园（Bundjalung National Park）和Doubleduke State Forest国家森林公园，沿着A1线路行驶，路程简单易行。如果说拜伦人对待生活的态度稍微有些另类，那么科夫斯湾体现的就是真正的澳洲风味。

2. 澳大利亚科夫斯港

目前官方承认的纪录是澳大利亚在2002年大洋洲世界杯预选赛中对美属萨莫亚的比赛中的31:

0国际足联2002年4月12日在总部苏黎士发表声明，确认4月11日在澳大利亚科夫斯港进行的2002世界杯大洋洲区预选赛第一阶段第一组澳大利亚队和美属萨摩亚队的比赛结果为31比0。　　该场比赛最初公布的比分结果为32比0，但此后不久一位澳大利亚发言人表示结果应为31比0。面对这种混乱的结果，国际足联称需要等到主裁判和比赛监督的报告后，才能正式确认最后的比分。不过，虽然本场比赛结果最终确定为31比0，它还是创造了新的国际比赛单场进球数纪录。

3. 普斯科夫旅游景点

1、远东联邦管区

位于俄罗斯最东部，面 积621.46万平方公里 ；人 口619.5万（俄罗斯面积最大，人口密度最小的联邦管区），政府驻地为哈巴罗夫斯克。

下辖11个联邦主体（2共和国+3州++1自治州+1民族自治区+4边疆区）：

萨哈（雅库特）共和国、布里亚特共和国；

阿穆尔州、马加丹州、萨哈林州；

犹太自治州；

楚科奇民族自治区；

堪察加边疆区、滨海边疆区、哈巴罗夫斯克边疆区、后贝加尔边疆区。

主要城市和港口：布拉戈维申斯克市、马加丹市、雅库茨克、符拉迪沃斯托克（海参崴，港口城市）；列宁农庄（河港）、河穆尔泽特（河港）、巴什果沃（河港）、霍尔姆斯克港、涅韦利斯克港和科尔萨科夫港、瓦尼诺港、尼古拉耶夫斯克港口、奥霍兹克港。

著名景点：僧岩石、冰冷洞、龟海湾、金角湾、俄罗斯岛大桥、大俄罗斯岛、红房子度假区。

2、西伯利亚联邦管区

位于俄罗斯亚洲地区中部，面积436.18万平方公里 ；人 口1717.4万，政府驻地为新西伯利亚。

下辖10个联邦主体（3共和国+5州+2边疆区）：

阿尔泰共和国、图瓦共和国、哈卡斯共和国；

托木斯克州、伊尔库茨克州、克麦罗沃州、新西伯利亚州、鄂木斯克州；

阿尔泰边疆区、克拉斯诺亚尔斯克边疆区。

主要城市和港口：新西伯利亚、戈尔诺-阿尔泰斯克市、托木斯克市、克麦罗沃市、克孜勒、

鄂木斯克、比斯克（港口城市）、巴尔瑙尔（港口城市）、杜金卡（海港）、切尔拉克（河港）。

著名景点：贝加尔湖、奥尔洪岛、安加尔斯克钟表博物馆、切柳斯金角（亚洲最北点）、萨莱尔岭，库伦达草原。

3、乌拉尔联邦管区

位于俄罗斯亚洲地区西部，乌拉尔山脉以东，面积178.89万平方公里 ；人 口1235.6万，政府驻地为叶卡捷琳堡。

下辖6个联邦主体（4州+2民族自治区）：

库尔干州、斯维尔德洛夫斯克州、秋明州、车里雅宾斯克州；

汉特-曼西民族自治区、亚马尔-涅涅茨民族自治区（涅涅茨人）。

主要城市和港口：叶卡捷琳堡、秋明市、阿沙市、苏尔古特市。

著名景点：叶利钦纪念中心、滴血教堂、瓦伊涅拉步行街、欧亚分界线碑。

4、西北联邦管区

位于俄罗斯西北部，面积168.7万平方公里，人 口1366万，政府驻地为圣彼得堡。

下辖11个联邦主体（2共和国+7 州+1民族自治区+1直辖市）：

卡累利阿共和国、科米共和国；

阿尔汉格尔斯克州、加里宁格勒州、摩尔曼斯克州、诺夫哥罗德州、普斯科夫州、列宁格勒州、沃洛格达州；

涅涅茨民族自治区（主要民族-涅涅茨人）；

圣彼得堡直辖市。

主要城市和港口：圣彼得堡（港口城市）、阿尔汉格尔斯克市、加里宁格勒市、大诺夫哥罗德、波罗的斯克（港口）、列宁格勒港。

著名景点：冬宫，伊萨基辅大教堂，青铜骑士，阿芙乐尔号，俄罗斯博物馆、彼得要塞、斯莫尔尼宫。

5、伏尔加联邦管区

位于俄罗斯欧洲部份东南部，面积103.8万平方千米，人口3115.47万，政府驻地为下诺夫哥罗德

下辖14个联邦主体（6共和国+7州+1边疆区）：

巴什科尔托斯坦共和国、楚瓦什共和国、马里埃尔共和国、莫尔多瓦共和国、鞑靼斯坦共和国、乌德穆尔特共和国；

基洛夫州、下诺夫哥罗德州、奥伦堡州、奔萨州、萨马拉州、萨拉托夫州、乌里扬诺夫斯克州；

彼尔姆边疆区。

主要城市和港口：乌法、卡纳什、基洛夫、萨兰斯克、下诺夫哥罗德市、奥伦堡、萨马拉、喀山、彼尔姆（港口城市）、柴科夫斯基港。

著名景点：基洛夫广场、救世主教堂、二战胜利墙和长明火、喀山克林姆里宫、圣母领报大教堂、库尔·沙里夫清真寺。

6、中央联邦管区

位于俄罗斯西部，面积65.02万平方公里，人口3920.96万（俄罗斯人口最多，人口密度最大的联邦管区），政府驻地为莫斯科。

下辖18个联邦主体（17州+1直辖市）：

别尔哥罗德州、布良斯克州、伊万诺沃州、卡卢加州、科斯特罗马州、库尔斯克州、利佩茨克洲、莫斯科州、奥廖尔州、梁赞州、斯摩棱斯克州、坦波夫州、特维尔州、图拉州、弗拉基米尔州、沃罗涅日州、雅罗斯拉夫尔州；

莫斯科直辖市。

主要城市和港口：莫斯科（港口城市）、别尔哥罗德、丘赫洛马市、库尔斯克市、斯摩棱斯克市、

著名景点：斯摩棱斯克大教堂、尼科利斯克圣母安息大教堂、梁赞国家戏剧院、克里姆林宫、红场、列宁墓、麻雀山、莫斯科电视塔（塔高573.5米，欧洲最高建筑）。

7、南方联邦管区

位于俄罗斯西南部，面积42.09万平方千米，人口1404.46万，政府驻地为顿河畔罗斯托夫。

下辖8个联邦主体（3共和国+3州+1边疆区+1直辖市）：

阿迪格共和国、卡尔梅克共和国、克里米亚共和国；

阿斯特拉罕州、伏尔加格勒州、罗斯托夫州；

克拉斯诺达尔边疆区；

塞瓦斯托波尔直辖市。

主要城市和港口：迈科普市、阿赫图宾斯克市、伏尔加格勒、亚速市、雅尔塔；新罗西斯克港、图阿谢港、叶伊斯克港。

著名景点：列宁大街、伏尔加沿河街、马马耶夫山岗。

8、北高加索联邦管区

位于俄罗斯南部的北高加索地区，面积17.24万平方千米（俄罗斯面积最小的联邦管区），人口965.9万，政府驻地为雅宾斯克。

下辖7个联邦主体（6共和国+1边疆区）：

达吉斯坦共和国、印古什共和国、卡巴尔达-巴尔卡尔共和国、卡拉恰伊－切尔克斯共和国、北奥塞梯-阿兰共和国、车臣共和国；

斯塔夫罗波尔边疆区。

主要城市和港口：马哈奇卡拉（港口城市）、卡拉布拉克市、纳尔奇克市、切尔克斯克、斯塔夫罗波尔市。

4. 俄罗斯科尔萨科夫港

俄罗斯远东面积为621.59万平方公里，占全俄的36.4%。人口约800万。现分为8个联邦主体单位。

滨海边疆区位于俄罗斯远东地区的东南部，在东经130度20分－－139度；北纬42度20分 －－48度25分之间。该区南北长670公里，东西宽220公里，面积为16.59万平方公里，约占远东地区面积的1／37。滨海边疆区始建于1938年10月20日，首府设在符拉迪沃斯托克市（海威崴）。下设9个直辖市、24个区、48个城镇和219个乡村。直辖市是：符拉迪沃斯托克、乌苏里斯克、纳霍德卡、帕尔季赞斯克、阿尔谢尼耶夫、阿尔焦姆、达利涅列钦斯克、列索扎斯克、斯帕斯克－达里尼。滨海边疆区现有人口230 万，约占远东地区人口的1／3，是远东人口最稠密的地区。但是人口分布并不平衡，大部分集中在城镇和自然条件较好的南部地区。城镇人口占77%，农村人口占23%。南部人口密度较大，平均每平方公里50人，中部和北部山区平均每平方公里只有1人。滨海边疆区的民族可以分为外来民族和当地土著民族两种。外来民族占人口总数的 99.99%。主要有俄罗斯人（占85.5%）、乌克兰人（占9.5%）。此外，还有白俄罗斯人、拉脱维亚人、爱沙尼亚人、犹太人等。土著民族只占人口的0.1%。主要有乌德盖人，还有少量奥罗奇人、塔兹人、楚瓦什人和那乃人。

哈巴罗夫斯克边疆区建于1938年10月20日。位于俄罗斯远东地区南部中心地带，与中国的黑龙江省毗邻。最远的区界：东经130度30分－－147度25分，北纬46度40分－－62度40分。该区与滨海边疆区、阿穆尔州和马加丹州接壤。面积为78.9万平方公里。哈巴罗夫斯克边疆区共有9个城市、4个城镇，共有21个行政区。较大的城市有：哈巴罗夫斯克（伯力）、阿穆尔共青城、苏维埃港、阿穆尔斯克、阿穆尔克古拉耶克斯克（庙街）。哈巴罗夫斯克边疆区的人口为160万，其中犹太自治州为21.6 万人，城市人口占 80%。人口密度为平均每平方公里 2.2人，人口稠密区在边疆区南部，西伯利亚大铁路沿线地区。哈巴罗夫斯克边疆区的主要人口是俄罗斯人（占 85%）和乌克兰人（占 5.7%）。此外还有犹太人、那乃人（赫哲族）、鄂温克人、埃文基人、雅库特人、乌里奇人、朝鲜人、鞑靼人、莫尔多瓦人、尼夫赫人等15个少数民族。

阿穆尔州建于1932年10月20日。位于俄罗斯远东地区西南部。该州东邻哈巴罗夫斯克区，西接赤塔州，北连雅库特共和国，南部的布拉戈维申斯克与中国的黑龙江省隔江相望。最远州界：东经119度35分－－134度55分，北纬48度55分－－57度05分。阿穆尔州面积为36.37万平方公里，居远东地区第五位。阿穆尔州有直辖市7 个：“布拉戈维申斯克、别洛戈尔斯克、斯活博德内、赖奇欣斯克、腾达、结雅、施马诺夫斯克。有两个区辖市：扎维京斯克和斯科活罗季诺。有32 个城镇，267 个乡村。阿穆尔州人口110万人，城市人口占总人口的69%。阿穆尔州的人中主要集中地结雅－布列亚平原地区，其次是阿穆尔－结雅平原，北部山区人口较少。阿穆尔州的居民主要是俄罗斯人，其次乌克兰人、白俄罗斯人、格鲁吉亚人、乌德盖人和鞑靼人。

萨哈林州是全俄唯一的一个乌屿州。1932年10月20日建立，属哈巴罗夫斯克边疆区管辖，1947年分出改为独立的州。萨哈林州位于远东地区的东南部，最远的州界为东经141度30 分－－156度30分，最北部为北纬54度30 分。该州的面积为8.71万平方公里。萨哈林州包括17个区，19个城市，其中9 个城市为州辖市：南萨哈林斯克、萨哈林亚历山大罗夫斯克、多林斯克、科尔萨科夫、涅韦利斯克、奥哈、波罗奈斯克、乌格列格尔斯克、霍尔姆斯克。此外还有10 个市为区辖市，34 个城镇，66 个乡村。萨哈林州的人口为70.9万人，其中城市人口为59.1万人，农村人口为 11.8万人。人口密度为每平方公里8.1万人。在萨哈林州，� �罗斯人占优势（占人口总数的 80.4%），其次是乌克兰人、白俄罗斯人、鞑靼人、摩尔达维亚人。此外还有尼夫赫人、埃文基人和那乃人等土著民族，他们主要居住在州的南部。

萨哈（雅库特）共和国建于1922年4 月27 日，现称萨哈共和国。

该共和国位于远东地区的西北部，最远的边界为东经105度40分－163度，北纬55度40分－－77度05 分。萨哈共和国是俄罗斯最大的共和国。其面积为310.32 万平方公里（几乎占远东地区总面积的1／2），从北到南近2000公里，从西到东为2300公里。萨哈共和国的人口103.4万人，城市人口为71.9万，占69.5%，农村人口31.5万，占30.5%。人口密度为每平方公里0.3人。雅库特共和国有60多个民族，主要有雅库特人、俄罗斯人、乌克兰人、白俄罗斯人、鞑靼人、埃文基人、楚科奇人、尤卡吉尔人等

5. 罗斯托夫景点

俄罗斯的物价基本是统一的， 比较高俄罗斯的消费水平很高 有很多贫苦大众度日艰辛 但是中产阶级也不在少数 情况基本和现在中国的国情差不多 但是在高加索地区 比如 顿河畔罗斯托夫 那边在夏天的时候蔬果是相对来说是比较便宜的

到了冬天基本就一个价格了 西伯利亚区没有去过 不知道什么情况 ，自己做饭的话 150美元是可以过一个月的 主要看你的饮食结构了 150美元就能包括一些鸡肉 每天2-3个鸡蛋 和偶尔购买其他肉类食品 平时的主要是吃 面包 奶酪 鸡蛋 土豆 洋葱 圆白菜 鸡肉 鱼 香肠 方便面 果汁 苹果 香蕉 …… 房子 俄罗斯的房子可太贵了 这个我不太清除 但是俄罗斯的小城市过得比较惬意 如果找相当于中国乌鲁木齐的城市 那可就太小了 还没中国一个县城大呢。

6. 莫斯科河沿岸景点

俄罗斯十大著名旅游景点

　　1. 莫斯科克里姆林宫与红场

　　莫斯科克里姆林宫与红场是俄国历代皇帝居住的宫殿以及宗教中心，归属于全球历史文化遗产。红场是巴黎最历史悠久也是最知名的城市广场，是巴黎甚至全部乌克兰的代表。

　　2. 俄罗斯圣彼得堡历史中心区

　　圣彼得堡历史中心区是世界文化遗产，这里有诸多知名的城堡和宗教信仰古建筑群，在其中约翰宫是彼得堡最奢华的行宫，也是来此必游的城堡。

　　3. 勒拿河柱状岩

　　勒拿河柱状岩位于勒拿河柱状岩自然公园，它的历史可以追溯到前寒武纪时期，距今已有5.3亿年历史，从远处看像一整座墙插进水中，观感时分震撼。

　　4. 索洛韦茨基群岛

　　索洛韦茨基群岛位于北冰洋白海沿岸岛屿，这儿的房屋建筑都追朔到新石器时代，最历史悠久的始建公元2000-三千年，因而赶到这儿不但能够 感受到与众不同的自然美景，还能与历史时间亲近。

　　5. 弗拉基米尔和苏兹达尔历史遗迹

　　弗拉基米尔和苏兹达尔历史遗迹是世界文化遗产，包含弗雷德里希和苏兹达尔的数座主教堂、大教堂及其城塞工程建筑，以几近极致占比的乳白色白云石砖和精美的浮雕图案为特点。

　　6. 贝加尔湖

　　贝加尔湖位于东西伯利亚南部，是世界上最深的湖泊、也是最古老的淡水湖。湖泊不仅能见度超高，动物资源丰富，而且最为使人震撼的是它的峭壁和海湾。

　　7. 堪察加火山

　　堪察加火山位于俄罗斯远东地区堪察加半岛上，是世界最知名的活火山之一，有五座特性各不相同的活火山，及其很多音乐喷泉和溫泉，景色独特而幽美。

　　8. 阿尔泰山脉

　　阿尔泰山脉位于西西伯利亚东南部地区，有着大草原、原生树林、大山冻原、冰河好多个各不相同的景色，不但绿色植物資源� ��富多彩，还曾挖掘出许多 具有使用价值的旧石器珍贵文物。

　　9. 库尔斯沙嘴

　　库尔斯沙嘴是一个位于波罗的海东南部沿岸的沙洲，是世界上最大的风力沉积地貌，这里的居民经过一代代固沙工程使得这个遗址得以保存，并成为世界文化遗产。

　　10. 燕子堡

　　燕子堡位于俄罗斯克里米亚半岛南部海岸，是一座建在悬崖上的古城堡，这一中全球问世的古城堡却没有人了解到底是谁工程建筑了它，饱经修复后，依然吸引住着世界各国的游人

斯科纳景点 普斯科夫旅游景点 普斯科夫

1. 普斯科夫旅游景点

灵灵，你说的应该是 亚历山大·谢尔盖耶维奇·普希金

普希金(1799～1837)，俄国伟大的诗人、小说家，19世纪俄国浪漫主义文学主要代表，同时也是现实主义文学的奠基人，现代标准俄语的创始人，被誉为“俄国文学之父”、“俄国诗歌的太阳”他诸体皆擅，创立了俄罗斯民族文学和文学语言，在诗歌、小说、戏剧乃至童话等文学各个领域都给俄罗斯文学提供了典范。普希金还被高尔基誉为“一切开端的开端 ”。

普希金1799年6月6日出生于莫斯科一个家道中落的贵族地主家庭，一生倾向革命，与黑暗专制进行不屈不挠的斗争，他的思想与诗作，引起沙皇俄国统治者的不满和仇恨，他曾两度被流放，始终不肯屈服，最终在沙皇政府的阴谋策划下与人决斗而死，年仅38岁。他在浓厚的文学氛围中长大。童年时代，他由法国家庭教师管教，接受了贵族教育，8岁时已可以用法语写诗。家中藏书丰富，结交文学名流，他的农奴出身的保姆常常给他讲述俄罗斯的民间故事和传说，使得他从小就领略了丰富的俄罗斯语言，对民间创作发生浓厚兴趣。

1811年，普希金进入贵族子弟学校皇村学校学习，年仅12岁就开始了其文学创作生涯。1815年，在中学考试中他朗诵了自己创作的“皇村回忆” ，表现出了卓越的诗歌写作才能，特别是他诗作韵文的优美和精巧得到了广泛的赞赏。在早期的诗作中，他效仿浪漫派诗人巴丘什科夫和茹科夫斯基，学习17--18世纪法国诗人安德列谢尼埃的风格。在皇村中学学习期间，他还接受了法国启蒙思想的熏陶并且结交了一些后来成为十二月党人的禁卫军军官，反对沙皇专治，追求自由的思想初步形成。

普希金毕业后到彼得堡外交部供职，在此期间，他深深地被以后的十二月党人及其民主自由思想所感染，参与了与十二月党人秘密组织有联系的文学团体“绿灯社”，创作了许多反对农奴制、讴歌自由的诗歌，如《自由颂》（1817年）；《致恰达耶夫》，（1818）年；《乡村》，（1819年），1820年，普希金创作童话叙事长诗《鲁斯兰与柳德米拉》。故事取材于俄罗斯民间传说，描写骑士鲁斯兰克服艰难险阻战胜敌人，终于找回了新娘柳德米拉。普希金在诗中运用了生动的民间语言，从内容到形式都不同于古典主义诗歌，向贵族传统文学提出挑战。

普希金的这些作品引起了沙皇政府的不安，1820年他被外派到俄国南部任职，这其实是一次变相的流放。在此期间，他与十二月党人的交往更加频繁，参加了一些十二月党的秘密会议。他追求自由的思想更明确，更强烈了。普希金写下《短剑》（1821）、《囚徒》（1822）《致大海》（1824）等名篇，还写了一组“南方诗篇”，包括《高加索的俘虏》（1822） 、《强盗兄弟》 （1822）、《巴赫切萨拉依的泪泉》（1824）、《茨冈》（1824）四篇浪漫主义叙事长诗。还写下了许多优美的抒情诗：《太阳沉没了》(1820)、《囚徒》和《短剑》(1821)等，这些表达了诗人对自由的强烈憧憬。从这一时期起，普希金完全展示了自己独特的风格。

1824--1825年，普希金又被沙皇当局送回了普斯科夫省的他父母的领地米哈伊洛夫斯克村，在这里他度过了两年幽禁期间，他创作了近百首诗歌，他搜集民歌、故事，钻研俄罗斯历史，思想更加成熟，创作上的现实主义倾向也愈发明显。1825年他完成了俄罗斯文学史上第一部现实主义悲剧《鲍里斯·戈都诺夫》的创作。

1826年，沙皇尼古拉一世登基，为了笼络人心，把普希金召回莫斯科，但仍处于沙皇警察的秘密监 视之下。普希金没有改变对十二月党人的态度，他曾对新沙皇抱有幻想，希望尼古拉一世能赦免被流放在西伯利亚的十二月党人，但幻想很快破灭，于是创作政治抒情诗《致西伯利亚的囚徒》，表达自己对十二月党理想的忠贞不渝。

1830年秋，普希金在他父亲的领地度过了三个月，这是他一生创作的丰收时期，在文学史上被称为“波尔金诺的秋天”。他完成了自1823年开始动笔的诗体小说《叶甫盖尼·奥涅金》，塑造了俄罗斯文学中第一个“多余人”的形象，这成为他最重要的作品。还写了《别尔金小说集》和四部诗体小说《吝啬的骑士》、《莫扎特与沙莱里》、《瘟疫流行的宴会》、《石客》，以及近30首抒情诗。《别尔金小说集》中的《驿站长》一篇是俄罗斯短篇小说的典范，开启了塑造“小人物”的传统，他的现实主义创作炉火纯青。

1831年普希金迁居彼得堡，仍然在外交部供职。他继续创作了许多作品，主要有叙事长诗《青铜骑士》（1833）、童话诗《渔夫和金鱼的故事》（1833）、短篇小说《黑桃皇后》（1834）等。他还写了两部有关农民问题的小说《杜布洛夫斯基》（1832-1833）、《上尉的女儿》（1836）。

1836年普希金创办了文学杂志《现代人》。该刊物后来由别林斯基、涅克拉索夫、车尔尼学夫斯基、杜勃罗留波夫等编辑，一直办到19世纪60年代，不仅培养了一大批优秀的作家，而且成为俄罗斯进步人士的喉舌。

普希金的创作和活动令沙皇政府颇感头痛，他们用阴谋手段挑拨法国籍宪兵队长丹特斯亵渎普希金的妻子纳塔利娅·尼古拉耶芙娜·冈察洛娃，结果导致了1837年普希金和丹特斯的决斗。决斗中普希金身负重伤，1837年2月8日不治身亡，年仅37岁。他的早逝令俄国进步文人曾经这样感叹：“俄国诗歌的太阳沉落了”。

普希金作品崇高的思想性和完美的艺术性使他具有世界性的重大影响。他的作品被译成全世界所有的主要文字。普希金在他的作品中所表现的对自由、对生活的热爱，对光明必能战胜黑暗、理智必能战胜偏见的坚定信仰，他的“用语言把人们的心灵燃亮”的崇高使命感和伟大抱负深深感动着一代又一代的人。天才的杰作，激发了多少俄罗斯音乐家的创作激情和灵感。以普希金诗篇作脚本的歌剧《叶甫根尼??奥涅金》 、《鲍里斯??戈都诺夫》 、《黑桃皇后》 、《鲁斯兰与柳德米拉》 、《茨冈》 等等，无一不是伟大的音乐作品；普希金的抒情诗被谱上曲，成了脍炙人口的艺术歌曲；还有的作品还被改编成芭蕾舞，成为舞台上不朽的经典。

为了纪念普希金，人们把他出生的皇村改名为普希金（1796年叶卡捷琳娜大帝就在这里去世）。现在这里已经成为著名的旅游景点，著名的波尔金诺村也在这附近。

2. 普斯科夫湖

　　一、概况

　　1．地理位置

　　诺夫哥罗德州位于东欧平原的西北部。其西南部和西部与普斯科夫州相邻,西北和北部与列宁格勒州交界,东北部是伏尔加格勒州,东部和东南部是特维尔州。在该州的东南部是瓦尔代高地(高度达296米)。州境内主要的河流有伊尔门湖流域的河流——姆斯塔河、洛瓦季河、奥杰拉河。

　　2．领土及行政区划

　　诺夫哥罗德州成立于1944年7月5日,,%。

　　州内的行政单位数量有21个区、3个州属市、7个区属市、两个市内区、22个城镇、278个行政农庄。

　　州的首府是诺夫哥罗德市,建于859年,从莫斯科到诺夫哥罗德市的距离为606公里。诺夫哥罗德市市内有两个区,即列宁区和十月区。

　　其它的州属市有：博罗维奇市,建于1770年� �旧鲁萨市,建于1167年。

　　区属城市有瓦尔代市,建于1770年,属于瓦尔代区；小维舍拉市,建于1921年,属于小维舍拉区；奥库洛夫卡市,建于1965年,属于奥库洛夫卡区；佩斯托沃市,建于1965年,属于佩斯托沃区；索利齐市,建于1781年,属于索利齐区；霍尔姆市,建于1144年,属于霍尔姆区；丘多沃市,建于1937年,属于丘多沃区。

　　诺夫哥罗德州内的主要城市有诺夫哥罗德市、博罗维奇市、旧鲁萨市。

　　3．人口

　　。在诺夫哥罗德州居民的民族构成中,%,%,%,%,%,%,%。

　　二、主要经济部门

　　诺夫哥罗德州属于西北经济区成员。

　　1．工业

　　诺夫哥罗德州工业的基础领域有机械制造业和金属加工工业(无线电工业、精密机械制造业、化学设备、木材加工车床、仪器设备、医疗器械),化学工业(生产氮肥),木材加工业,轻工业(亚麻加工),食品工业,玻璃、瓷器制造业,建筑材料业以及泥煤开采。

　　州内主要的工业中心有诺夫哥罗德、博罗维奇、旧鲁萨。

　　州内的大型企业有：诺夫哥罗德市的“阿克少恩”股份公司,有职工4500人；“阿卓特”生产联合体,有职工4500人；旧鲁萨市的飞机维修厂,有职工3000人；旧鲁萨仪器股份公司,有职工2000人。

　　2．农业

　　诺夫哥罗德州的农业主要是植物栽培,其中包括亚麻种植。此外,还有肉奶畜牧业。

3. 莫斯科的旅游景点

旅游是人们爱好的休闲活动之一。世界各地旅游景点非常的多，例如：中国的八达岭长城、北京颐和园、天安门广场、法国的塞纳河、巴黎圣母院、俄罗色的红场等等世界驰名。其中俄罗斯是一个人们向往的旅游城市，首都莫斯科市美丽奇特的哥特式建筑新颖别致，还有两个字的必到之处大型广场红场不去后悔。

4. 波兰克拉科夫景点

克拉科夫工业大学位于波兰克拉科夫市，始建于1946年10月6日，现为苏格拉底计划、欧洲大学协会及欧洲国际教育协会的成员之一。克拉科夫工业大学共设7个学院，分别为建筑学院，物理、应用数学及计算机科学学院，电气与计算机工程学院，土木工程学院，环境工程学院，化学工程与技术学院及机械工程学院。2022年QS世界大学排名801-1000名。

5. 莫斯科风景区

哈尔滨太阳岛、冰雪大世界、防洪纪念塔、中央大街步行街、索菲亚教堂、哈尔滨极地馆、东北虎林园、二龙山风景区、黑龙江省博物馆、金源文化旅游区。哈尔滨是一座国际著名旅游城市和冰雪文化名城，素有“东方莫斯科”和“东方小巴黎”之称。哈尔滨的冬天闻名遐迩，美不胜收！