青海旅游喝氧初饮用水 青海旅游需要吸氧吗
导读：青海旅游喝氧初饮用水 青海旅游需要吸氧吗 1. 青海旅游需要吸氧吗 2. 青海旅游需要带氧气吗 3. 青海旅游需要吸氧吗现在 4. 去青海需要吸氧吗 5. 青海旅游需要氧气瓶吗 6. 去青海湖需要吸氧吗 7. 去青海湖需要带氧气吗 8. 青海旅游需要吸氧吗知乎 9. 青海旅游会缺氧吗? 10. 去西藏旅游可以全程吸氧吗
1. 青海旅游需要吸氧吗
西宁市海拔2200米左右，一般人不需要吸氧。
西宁充气的地方比较多，大一点的医院都可以充气。省人民医院门口，对面的小巷内就有一家专门充氧气的店。可以租到氧气瓶，但是要交押金，比买氧气瓶划算。氧气瓶比氧气袋实用，装的多，不占空间，便于携带。2. 青海旅游需要带氧气吗
有。
氧气瓶是储存和运输氧气用的高压容器，一般用合金结构钢热冲、压制而成，圆柱形。应用于医院、急救站、疗养院。
气瓶肩部标有工作压力、试验压力、容积、重量、等信息的钢印，表面漆成天蓝色，用黑色写明“氧气”字样。
3. 青海旅游需要吸氧吗现在
不需要带氧气瓶哦，那边海拔虽然比较高一点，但是没那么夸张，基本上身体健康的不会有啥高原反应，像市区基本可以适应的，切记不要剧烈运动，像跑步之类的运动最好不要做，会比较吃力，如果感冒什么的可以适当吸氧，平时就不需要的！这边气候还是比较干燥，比较强，来来这边一定做好防护措施
4. 去青海需要吸氧吗
西宁的海拔高度在2200米左右，一般人到那里都不会发生高原反应。
到了西宁的青海湖，海拔高度在3200米，身体不好的人就可能会出现高原反应，应做好预防措施。如何避免高原反应给身体带来的不适呢？ 首先，如果你在高原地区感到胸闷、气短、呼吸困难，那就说明你已经有高反的症状了，要学会保护好自己，基本上一星期后就会好转。 初到高原地区，要注意不能暴饮暴食，不喝酒，不抽烟，多吃水果和蔬菜，为身体补充维他命；也不要快速行走、跑步，不做剧烈的体力劳动，静养一周后可慢慢做一些定量的劳动。 其次，到高原要做好保暖工作，预防感冒，以防诱发急性高原肺水肿，必要的情况可以吸氧。青海其它地区海拔高度一览 黄河源头，海拔4492米； 海东平安，海拔2125米；长江源头，海拔6248米； 海北海晏，海拔3080米；澜沧江源头，海拔5105米； 海南州恰卜恰，海拔2835米；日月山口，海拔3520米； 黄南同仁，海拔2491米；青海湖，海拔3239米； 果洛州大武，海拔3719米；昆仑山口，海拔4767米； 玉树结古，海拔3681米；唐古拉山口，海拔5231米； 海西德令哈，海拔2982米；巴颜喀拉山口，海拔5082米； 柴达木盆地的格尔木，海拔2808米；孟达天池，海拔2500米； 格尔木沱沱河，海拔4533米；大坂山隧道，海拔3792。75米； 玉树曲麻莱，海拔4175米；互助北山，海拔2945米； 果洛州玛多，海拔4272米；牛头碑，海拔4610米。5. 青海旅游需要氧气瓶吗
有些人是刚进西藏就开始有一些难受，总不能到处找卖氧气瓶的地方吧，在出发之前备上四五瓶，以备不时之需总是没坏处，去玉龙雪山时看见当地很多人都用的是艾润活力氧，虽然本人体质很好，不需要，但是希望带小孩和老人去海拔高的地方的人，最好还是提前购买带在身边，希望回答对之后的人有所帮助！
6. 去青海湖需要吸氧吗
上个月我刚刚去过青海，青海最佳旅游季节为每年的6一7月份，如果现在想去青海玩的话，要带上厚衣服了，高原的天气早晚温差变化很大。下面就把青海的几个旅游景点与大家分享一下。
塔尔寺
伴随着清晨清甜的花香，我们开始了这次传奇的旅程，穿越纯净的蓝色世界，到达神秘的藏传佛教国度一一（塔尔寺）
青海湖
我们在纯净的蓝色中放飞自己，享受自在的呼吸，而且青海湖的蓝一一绝非单色！在不同的地点，不同的时间，多彩的颜色会同时出现在烟波浩渺、 漪荡漾碧波中若隐若现⋯⋯
这次到青海湖旅游的另一收获、看到了国家保护的鱼类之一青海湖湟鱼。
茶卡盐湖
如果你想要感受幻境的美好，这里就是你要寻找的地方，置身于天与湖水中，在幻境的迷离与真实中沉迷，流连忘返……
翡翠湖
网红景点翡翠湖，约6平方公里、名为大柴旦湖，由于所含的矿物质浓度不同，形成了颜色多彩的景象，天气情好时，宛如镜面般的湖面倒映着蓝天白云和皑皑雪峰⋯⋯
7. 去青海湖需要带氧气吗
氧气的溶解度与压力有关，高海拔的青海湖气压比平原地区低，溶解在水中的氧会低一些。
8. 青海旅游需要吸氧吗知乎
您好，去高海拔的地方当然最重要的是要注意预防和应对高反，然后还有防晒（海拔高的地方紫外线强），保暖（海拔越高温度越低），饮食等。我去过青海，西藏，并经常在川西高原游玩，通过自身体验给您一点建议：
首先，高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。轻微的高原反应（比如头轻微胀痛等）属于正常现象，任何年龄，任何性别，任何身体的素质的人都有可能发生，不要有太大的心理负担。而严重的高原则会有头痛欲裂，胸闷呕吐恶心等反应，需要及时进行处理。因此，在去高海拔地区之前就要注意身体，以良好的体魄和精神状态进入高原。如果有感冒等呼吸道疾病，最好等完全治愈一段时间再去高原，否则会有引发高原肺水肿和脑水肿等严重疾病的风险。我见过平时身体很强壮的人非常轻微的感冒，到了海拔3500米以上的地方症状加重得很快。
由于高原反应是身体对缺氧环境的一个适应过程，所以由低海拔地区进入高海拔地区的过程尽量不要太快，尤其如果您是第一次去高海拔地区，那么有可能在海拔并不是特别高的地方就会出现一定高原反应。好在青海省会西宁的平均海拔只有两千多米，可以在那里做一些休整，保证充足的休息，和良好的心态，都会有助于减轻高反。此外，在高海拔地区不要剧烈运动，走路尽量放慢速度，运动会加剧氧气消耗。当你感觉到心跳开始加速等反应，请尽量坐下来休息好了再继续前行。
葡萄糖口服液，防高反药，以及感冒药肠胃药等常用药都可以备上。个人觉得葡萄糖口服液对于轻微高反还是有一定作用的。还有就是关于氧气，如果高反轻微，尽量不要吸氧，以防止形成依赖，但如果比较严重的高反，则还是要通过吸氧缓解，所以可以带上氧气枕备用，必要时最好去当地医院吸氧治疗。
做好防晒和保暖工作，海拔5000米的地方晴天紫外线肯定很强，但温度也不会高，所以防晒霜等防晒工具是要带的，保暖衣服也不可少，高原上如果感冒了比在低海拔地区风险大很多。
饮食方面，尽量规律均衡，多吃蔬菜水果。
总之，出门游玩，安全健康第一，祝您玩得愉快。如果喜欢高原风景，可以关注我，我会不定时去高原地区采风，并与大家分享，谢谢！
9. 青海旅游会缺氧吗?
青海省地广人稀，覆盖面积较大，整体海拔高于内陆城市，但是是否会有高原反应，还是和具体城市还有个人体质有关。比如青海省省会西宁市就没有什么反应，海拔在正常人可接受范围，一般不会有高原反应。
三岁孩子去青海需要注意以下几点:
1.饮食。那里主要以牛羊肉为主，孩子肠胃很难适应，最好给孩子准备酸奶、江中健胃消食片，每日晚餐尽量以稀粥为主。
2.穿衣。青海 处高原，早晚温差大，一般在下午四点左右就开始起风，孩子抵抗力差，注意及时更换衣服。青海不用空调，内陆城市的人很奇怪吧，他们夏天比较短只有7-8月，而且不管多热只要到阴凉地立马就凉快了。
3.运动。青海海拔高，缺氧，小孩子一定要避免剧烈运动，比如跑步，快速上楼等。
4.身体状况。青海地处高原，空气干燥，孩子容易出现便秘，口干，唇裂，扁桃体发炎，所以需要提前准备蒲地蓝口服液，一旦发现孩子嗓子不舒服或是发烧就赶紧喝这个药效果很好，另外还要让孩子多喝水，多喝温开水不是饮料或乳酸菌。一旦孩子出现感冒症状一定要立刻返回内陆城市治疗，那里感冒很难好的。
10. 去西藏旅游可以全程吸氧吗
进藏不用带氧气瓶，带红景天、葡萄糖粉、散利痛和感冒药，以及常备药胃肠安、泻立停等就可以。
血氧含量达83的没有高反，低于这个数字的有高反，每个人不同。所以，大家提出的只是根据自身情况的建议。
针对有高反的应对建议（用药见图片）：
乘机进藏最难受，一下适应不了高反；火车进藏渐进，火车上也有氧气，方便：自驾进藏平缓，在车里高反不甚显，下车后，上下台阶有反应，尤其垭口：骑行与徒步逐渐适应，高反发生最少。
高反最不舒服时一般一两天，包括垭口，三四天基本适应。也就是头几天不舒服，后来没事了，所以不必担心。但高反严重的必须及时就医。
应对高反，首选提前服用红景天，其次，饮用葡萄糖水，能不吸氧尽量减少吸氧次数，避免产生依赖。如果是自驾，建议带上便携制氧机，虽然吸氧次数不多，但是重要时刻缓解司机高反（两个头的）。高反头疼时，晚上睡觉前服用散利通。葡萄糖水可作为白天游玩的饮用水，酥油茶也对高反有作用。
为避免高反，进藏头两天不要洗澡，也不用西藏，西藏的空气很洁净。对于这条个人认为，高反的几天里，请我洗澡，我也做不到。我高反，真心不舒服，站起来都难受，不可能洗澡。但是开车没问题，一坐车上高反皆无，这命
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