夏季青海旅游注意事项 夏季去青海旅行需要准备什么

导读：夏季青海旅游注意事项 夏季去青海旅行需要准备什么 1. 夏季去青海旅行需要准备什么 2. 冬天去青海需要准备什么 3. 夏季去青海旅行需要准备什么衣服 4. 夏天去青海旅游要准备什么 5. 夏季去青海旅行需要准备什么物品 6. 青海旅游准备什么 7. 夏季去青海要注意什么 8. 4月份去青海旅游需要带什么 9. 去青海旅行需要注意什么 10. 夏天去青海需要准备什么

1. 夏季去青海旅行需要准备什么

青海由于地处青藏高原，深居内陆，远离海洋，终年受大 陆性气流及青藏高原气团影响，形成寒冷而又干燥的气候特征。 冬季寒冷而漫长，夏季凉爽而短促。日照时间长，太阳辐射强。

气温和降水地区差异大，垂直变化显著。东部黄河和湟水谷地 是青海省开发最早的主要农业区和商品粮基地。 青南高原和祁 连山地海拔高，气温低，为省内主要牧区Q

青海最佳的旅游时间是在5 ~ 10月，5月冰雪消融，草长莺 飞。

7月是东部青海最热的1个月，气温可达30^。该地区气候 凉爽，非常适合旅游消夏。但此时的青海南部、玉树藏族自治 州、唐古拉山口，还需防寒。

2. 冬天去青海需要准备什么

紫外线强、气候干燥、，所以防晒霜、遮阳帽、太阳镜必须要备。用一些油性滋润霜

3. 夏季去青海旅行需要准备什么衣服

七月份正是夏天。穿T恤，短裤。需要准备薄外套，毛杉，长裤。

4. 夏天去青海旅游要准备什么

8月份的时候去青海游玩，一定要准备好夏天的衣服和冬天的衣服，如果不是很怕冷的朋友，也可以准备一些秋天的衣服。8月份的青海，白天的时候，平均温度一般都保持在20到30度左右，而在晚上的时候，气温相对来说就会下降很多，一般最低温度能达到十度

5. 夏季去青海旅行需要准备什么物品

青海旅游防晒措施：

一、穿戴

要佩戴有色眼镜(太阳镜)，衣袖裤腿尽量放长，戴草帽、凉帽、遮阳帽等，以有效地避免皮肤受日光的直接强烈照射。

二、护肤品

有皮肤裸露部位适当涂搽防晒膏霜。在美容化妆品中有不少种类的防晒霜，在夏日旅途中坚持涂搽，能顶着日光曝晒，大大减少晒伤程度，因为防晒剂能抵御中波紫外线的照射。

三、日晒时长

平时注意适当接受日光的照射，坚持多次少量地接受日晒，使自己的皮肤颜色加深(皮肤中黑色素形成)，而具有吸收紫外线和保护皮肤免受晒伤的作用。

四、如晒黑又怎么恢复

如果旅行中已发生晒黑、晒斑，症状轻的要避免再次日晒而加重;症状重的可用西瓜皮(吃掉瓜瓤后的皮)轻擦患处，有消肿、消炎、止痛的功效。

五、旅游如何预防中暑

夏季出游易中暑，轻者头晕眼花，恶心呕吐;重者突然晕倒，四肢痉挛，甚至虚脱而死亡。在夏季外出旅游时应穿浅色衣服。因为白色、浅色衣服吸热慢，散热快，穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。戴隔热草帽。编织草帽的原料多为空心，里面储存有一定数量的空气，而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。中午要休息。早晨天气凉爽，出发时间应该早些。到了中午就休息，下午三四点钟以后再活动。多喝淡盐开水。夏季旅游出汗多，体内盐分减少，而多喝些淡盐开水，可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时，要少量多次地喝，才能有作用。带防暑药物。夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。

六、中暑施救法

一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴，当病人好转时再送往附近医院治疗。

七、巧用食盐

夏日出游盐的妙用是什么夏季外出旅游，不妨带点盐，好处多多。夏季旅游在大量出汗后饮杯浓度为0.5%的盐水，可补充人体所失去的盐分、预防中暑。出游携带盐，还有一项用处，当夏日出汗多，身边所备的毛巾会变得粘乎乎时，不妨用食盐� ��洗，再用清水漂净晾干，使用时毛巾柔软，清洁如新，有提神醒脑的功效。另外，游览结束回到住宿处后，在温热的洗澡水中加入少量食盐洗浴，洗后精神振作，皮肤也会变得光滑舒爽。

6. 青海旅游准备什么

有效证件

去青海湖游玩，车票、景区门票以及住宿都离不开身份证，所以像身份证这样的必备证件一定要带上，另外最好带上学生证、老人证等有效证件，一些景点可以凭借有效证件享受优惠。

2 衣服

去青海湖，带上一两件美美的适合拍照的衣服，特别是女生要准备一条长裙，一条丝巾，颜色鲜艳一点，另外青海湖天气变化大，且昼夜温差很大，要带上保暖防寒的衣物，像冲锋衣裤、抓绒衣、羽绒衣裤、快干衣裤等都可以带上，鞋子的话带上运动鞋或是休闲鞋就可以了。

3 现金和银行卡

钱对于旅游应该是很重要的，毕竟不管要做什么都是需要钱，因此去青海湖要准备适量的现金购买门票以及吃的，一张银行卡以备不时之需。

4 常用药品

青海湖等地海拔较高，容易出现高原反应，所以要带上一些防高原反应的药物，另外在青海湖等景区游玩是需要不断的坐车的，晕车的人要带上晕车药，还有一些常用药品也是必备的，像防蚊虫叮咬的药水、感冒药、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。

7. 夏季去青海要注意什么

我今年7月初去青海，从西安到青海到新疆，青海那里天气温差很大，我在德令哈有高反，衣服带冲锋衣，长裤就可以。中午还是挺热的，那里风沙也大。

就看你玩那条线，如果是城市线路，就没有必要带太厚的衣服，如果是偏点的，像德令哈，大小柴旦，柴达木盆地，就要带厚衣服。一两件足以。

下图是大柴旦翡翠湖

8. 4月份去青海旅游需要带什么

2020年4月本是自考报考季，各位小可爱想必已经都知道考试延期了，相信大家已经重振旗鼓，调整好了备考节奏，但还有这5件事情，你必须知道！

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问：4月自考延期，到底什么时候会确定考试时间？

答：从现在疫情发展趋势来看，疫情控制可能会持续到6月份；同时二级建造师原计划5月底的考试也纷纷发布了推迟公告，按此推断自考5月也不会开考，6月第一周将迎来人数规模最大的高考（如不出意外如期举行的话），那么高考结束后首先排上号的可能是自考，因此可以暂时预测自考考试时间为6月中旬或下旬。以上只是我们自己的推断，至于具体推迟到哪一天，还要以官方具体通知为准了。

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问：4月考试延期会影响下半年的考期吗？

答：肯定不会的，下半年是10月份考试，按照现在的疫情控制节奏是不可能持续那么久的。

但是4月考试延期可能会导致下半年考期备考时间压缩了（如时间不变动的话），对于计划备战下半年考试的同学就更应该好好把握上半年的时间了，上半年延期对学员来说可能是好事，如果你有精力，不妨多报几门。一旦通过，10月备考的压力就相应减轻了。

比如原计划上半年过1-2科的，现在可以计划过3-4科了。

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问：考试延期了，那报名该怎么办？

答：

1）针对报名已结束的省市：安徽、天津、内蒙古、贵州、浙江、江西、河北、湖南、山东、云南，如果你所在地的报名已经结束，那么你只需要关注开考时间即可！淡定备考就好啦~

2）针对报名延期的省市：山西、北京、上海、陕西、吉林、黑龙江、江苏、广东、海� �、四川、甘肃、广西、新疆、湖北。如果你所在的地区报名延期，那要时刻关注报名动态了，防止出现错过报名时间导致没有报上的情况。

3）针对正常报名的省市:目前正在报名的有福建、辽宁、西藏、重庆，以及即将开报的青海，都可按原定时间报名。

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问：我的省市时间啥的都待定，该怎么办？

目前河南省2020年4月自学考试报名和考试时间都因疫情影响，往后推迟，至于具体报名和考试时间暂未确定，等确定后另行通知！没有发布延期通知，也没有宣布何时开报，这让不少同学很纠结。

这就要求河南省的考生时刻关注报名动态信息了。

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问：现在我备考超级焦虑，如何是好？

延迟报名会让人产生焦虑，无所适从。这是非常正常的！

尚德君有两个建议：

不要过度关注信息。

各省市的教考院官网信息量实在太大，满目都是考试推迟的消息，不仅有自考，你会发现三、四月的大型考试都在延迟，看了也许会心烦意乱，还有可能看不太明白。

不要错过重要信息。

啥叫重要信息？就两个，报名时间和考试时间！

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文章最后，尚德君还要嘱咐大家三点备的禁忌，要警惕啊！

1、对自己过分自信

有不少同学一开始报考的时候都充满信心，觉得现在延期了时间多了，自己能完美hold住，能学霸上身！但是学得时间久了会产生懈怠心理，连书都懒得翻。相信我，认真复习下去，之后在考场上奋笔疾书的你会感谢现在努力的你。

2、错误估计自己的能力

一些同学没有认真思考过自己的基础够不够扎实。对于主考院校、开考科目等信息都不甚了解，压力之下，反而考试结果不佳。

3、科目改版，复习错教材

现在自考改革越来越多，一些专业科目的教材改版。教材的版本更新换代快，所以要紧跟尚德老师的安排，不要复习偏了。

自考的人基数很大，每个省都有几十万人报，放大到全国，更是有很多人都在等。等待不是坏事，可以有更多的时间用来备考学习，我们必须时刻准备着，特别是准备报考4科的同学，为了可以早日拿到毕业证，同学们在适当的休息之后，就应该打起精神，充实自身知识储备，等考试时间确定后，以充实的知识储备迎战！

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祝各位小伙伴本次考试都取得好成绩！

来源 | 尚德机构有话说

9. 去青海旅行需要注意什么

如果您不是过敏体质，那冬天来青海旅游水土不服发生的概率就会很低。

首先来说说水土不服吧。水土不服是指因旅游或其他原因到一个新的地方时，由于气候、水质、海拔等多种环境和饮食因素突然改变，身体不能立即适应，所出现的多种不适症状，主要表现为失眠、恶心呕吐、食欲不振、腹泻、皮肤过敏瘙痒等。

水土不服跟季节不是有很大关系（尽管青海四季分明） 。如果你经常有水土不服的这种情况，我的一点儿小建议：可以随身多带些品质不错的益生菌，随时补充，可以有效缓解和改善。

冬天到青海旅游，要注意的是高海拔低含氧可能导致的高原反应，尤其是本身就已经有心脑血管疾病的人，更要提前咨询做好准备。

另外，青海各地普遍紫外线强，空气干燥，要做好皮肤防晒保湿。呼吸道太干燥也可能有流鼻血等现象（非普遍现象），建议多喝水。

说到饮用水，青海的水质较硬，有些人喝了会有涨气等问题，可以自备瓶装饮用水，� �游景点应该也能随时购买到。

至于饮食，西北差不多，本地风味以面食、牛羊肉等为主，口味偏咸喜辣。川菜、粤菜、东北菜、鲁菜等也都有的

对了，青海是西北，又是高海拔，冬天温度低，区域不同气温也会有很大不同。建议提前咨询，准备好保暖衣物、手套、帽子等。

10. 夏天去青海需要准备什么

不够，青海的夏天存在着好多美丽富绕的地方，此如说环绕着一座座的大山头的华树柏杨树，松树柏树，还有各种各样的野花，还有半山腰中的亭子，神庙，还牧场的牛，羊，马，看到这些觉得心情愉悦，那个说不出的舒坦，就不由自主的想躺在那绿油油的草地上，闭上眼睛好好的享受人间仙境的味道，不想让时间快速流失。

青海的夏天真美丽，看着乡间田野，回想一下童年那美好的时光，再也不想睁开眼睛

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